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增長壽命的秘訣

 駑馬 2011-07-19

增長壽命的秘訣

 

2011-7-19（21642）
駑馬摘編

1、喝茶，降膽固醇和血壓。

2、信教，強化生命力。

3、增加睡眠，提升精力。

4、洗冷水澡，改善循環(huán)系統(tǒng)。

5、喝紅酒，降膽固醇防止血凝塊。

6、養(yǎng)寵物，減壓。

7、結婚，已婚者比單身者長壽。

8、吃得少，可以減緩老化。

9、多笑，改善血液循環(huán)增強免疫力。

10、跳躍，減少骨質疏松的癥狀。”

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