三白甘草湯——水嫩白凈小美女的養(yǎng)顏方

心者，生之本，神之變也，其華在面，其充在血脈。 ——《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·六節(jié)藏象論》

  年前我的診室來了一位很有意思的女病人，我給她號脈時她一直低著頭，問什么也是非常簡單明了地答什么，就是不肯抬頭看我。后來和她慢慢聊天才知道，原來她是某著名外企的員工，工作很努力，每天都在電腦前待十多個小時，四五年下來，她發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得又干又黯黃，人也像一下子老了十多歲。 

 “我是個愛美的人，看到自己毫無生氣的臉，忽然就不自信了，工作也沒心思做了。我看了好多西醫(yī)和中醫(yī)，藥吃了一大堆，可是一點(diǎn)好轉(zhuǎn)都沒有……” 

    我很理解她的心情，診斷后，對她說：“我給你開一個方子，你可以拿它當(dāng)湯喝，一個月后你的皮膚肯定有好轉(zhuǎn)。” 

    “有這么神奇的湯嗎？”她一臉狐疑。 

    “這個湯就叫三白甘草湯！” 

    其實(shí)早在16世紀(jì)明代醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)入門》就記載了這個適用于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、干燥、萎黃、黃褐斑、色素沉著等問題的小經(jīng)方，我把它叫做三白甘草湯。現(xiàn)代都市白領(lǐng)、上班族們工作、生活壓力大，待在電腦前的時間長，加上熬夜，大多都處于氣血虛寒的狀態(tài)，而這個三白甘草湯正好對癥下藥！ 

    三白甘草湯，顧名思義，就是四味藥的合稱，三白指的是白芍、白術(shù)、白茯苓，加炙甘草，正好四味。在做這個三白甘草湯時，白芍、白術(shù)、白茯苓各3克，炙甘草1.5克，水煎，溫服，可當(dāng)茶喝。這幾味藥都很普遍，一般的藥店都能買到。 

    在中醫(yī)理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、皮膚無光澤；白術(shù)性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑、增白、除痘、治療痤瘡、清熱利濕。甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的口臭以及皮膚皸裂等。白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤澤、美白皮膚的藥物，它們與甘草一起還可以補(bǔ)氣益血、延緩衰老。 

    三白甘草湯配伍精當(dāng)，適于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。中醫(yī)認(rèn)為人的皮膚光澤與否和臟腑功能有密切關(guān)系，如果臟腑病變，氣血不和則皮膚粗糙，面部生斑。因此，三白甘草湯從調(diào)和氣血、調(diào)理五臟的功能入手，從而美白祛斑。 

    據(jù)《本草品匯精要》記載：白茯苓磨成粉末涂在臉上，還能治療痘痘以及懷孕后的雀斑，既能祛除黑頭、美白肌膚，還能使牙齒堅(jiān)固，頭發(fā)黑亮。 

    復(fù)診時，這位“女病人”一進(jìn)診室就開心地說了很多感謝的話。看著她自信的樣子，我無法將眼前這位皮膚白皙、面色紅潤而神采奕奕的女孩與初診時的她聯(lián)系在一起，變化太大了。 

    “灰姑娘變成公主啦！”我半開玩笑地說。本來想跟她再說說身體狀態(tài)決定精神狀態(tài)的道理，但忽然覺得沒必要，對于她來說，能夠找回自信安心工作生活就已經(jīng)足夠了。 

    老祖宗給我們留下了太多的精神財(cái)富，只要用心去鉆研去關(guān)注，我們必能發(fā)現(xiàn)取之不盡、用之不竭的寶藏。而對于這些寶貴的財(cái)富，我都是很樂意告訴認(rèn)識或不認(rèn)識的朋友，讓他們也能享受到國粹中醫(yī)學(xué)帶給我們的健康智慧。