高中生的身心發(fā)展規(guī)律

     高中教育在學(xué)校教育體系中，具有連續(xù)性和過度性的基礎(chǔ)地位，起著承前啟后的重要作用。對每個高中學(xué)生來說，都是人生的關(guān)鍵時期，是成為各級各類人才，向社會邁出堅實步伐的重要準(zhǔn)備階段；對一部分學(xué)生來說，高中學(xué)校將是他們準(zhǔn)備升入高等學(xué)校，成為大學(xué)生，被培養(yǎng)成為各類高級專門人才的搖籃。
　　
　　當(dāng)孩子跨進高中學(xué)校的大門，由一個初中生成為高中生的時候，家長們都會意識到，孩子已長大了，而且日漸成熟。作為家長，首先是對高中學(xué)生這個年齡階段的身心即生理和心理發(fā)展規(guī)律要有正確認識，這樣，才能有效地引導(dǎo)孩子健康成長，順利過高中階段。
　　
　　一、高中生生理發(fā)展的一般特征
　　
　　學(xué)生在高中階段的生理發(fā)育，正處于青春發(fā)育的末期。這個時期，人體生長在經(jīng)過青春期的急驟發(fā)育后，進入了相對穩(wěn)定階段，也就是發(fā)育成熟和定型階段。
　　
　　孩子的身體生長，主要表現(xiàn)在形態(tài)發(fā)育、體內(nèi)器官的成熟與機能的發(fā)育、性生理成熟幾個方面。
　　
　　首先，家長可以觀察到孩子身體的迅速變化與成熟。我國高中學(xué)生，大多數(shù)年齡在15-18歲的范圍內(nèi)。這個年齡階段，人體的生長發(fā)育反映在外部形態(tài)上有些什么特征呢？一是身高、體重、胸圍的發(fā)育。這是評價身體發(fā)育的各項形態(tài)指標(biāo)，先后出現(xiàn)增長速度減慢，年增長值減少的趨勢，但仍是生長發(fā)育的重要時期。二是男女孩子由于肌肉、脂肪的增長水平不同而體現(xiàn)出不同的體態(tài)特征。三是性生理成熟帶來了第二性征的出現(xiàn)，即除生殖器官以外的不同性別的特殊征象，如陰毛、腋毛、乳房、胡須、變聲等更加顯著，男孩子形成了寬肩體壯的男子漢現(xiàn)象，女孩子則發(fā)育成豐滿嬌美、亭亭玉立的大姑娘。
　　
　　其次，到了高中階段末期，孩子的心臟機能加強，肺活量增大，腦的發(fā)育和神經(jīng)細胞的分化均已達到成人的水平。他們的身體素質(zhì)，運動能力迅速發(fā)展，達到了人生的最高水平。此時，他們的活潑好動，精力旺盛，但也容易沖動、闖禍甚至出事故。
　　
　　第三，性生理的成熟給孩子造成巨大震蕩。由于男女機體差異的客觀存在，性意識的產(chǎn)生并隨著年齡的增長而發(fā)展，異性間的吸引、接觸、交往就成為必然。有人將性意識的發(fā)展分為三個階段：兩性疏遠期、兩性接近期和兩性戀愛期。高中生即處于兩性接近期。因而，高中時政的異性交往是符合規(guī)律的，家長可以不必大驚小怪，為此而惶恐、擔(dān)憂。
　　
　　高中生生理的發(fā)展變化，應(yīng)引起家長重視和關(guān)注的是：
　　
　　首先，要多了解一些孩子生理發(fā)育方面的知識。高中生把自己變成了生活中主要的意識形象，十分關(guān)注自己的身體變化。臉上長粉刺、身體微胖、腿稍粗、不夠壯實、不夠豐滿等等，盡管這些現(xiàn)象仍在身體正常發(fā)育范圍內(nèi)，或是確有生理缺陷，都可能成為孩子引起煩惱的原因?？梢哉f，在高中階段，孩子比其他任何時期都更易成為所謂的生理缺陷的犧牲品。家長掌握了高中階段生理發(fā)育的特點，就可以幫助孩子認識自己。
　　
　　其次，要關(guān)心孩子的體育鍛煉、衛(wèi)生習(xí)慣和合理營養(yǎng)。體育鍛煉和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成身體發(fā)育的需要，合理的營養(yǎng)配置是使孩子保持良好的體力、腦力的物質(zhì)基礎(chǔ)。對此，后面講孩子的強身益智問題時將會詳加闡述。
　　
　　第三，充分重視孩子在異性交往中的異?，F(xiàn)象。孩子在青春期交往中，表現(xiàn)出的一些異?，F(xiàn)象，如對異性的恐懼，一見到異性句臉紅心跳，說不出話來，總以為異性對自己不懷好意，盡量回避和異性接觸；與之相反的是對異性的狂熱，只要異性在場就表現(xiàn)得特別興奮，有意表現(xiàn)自己，以引起異性的注視；再有一種是一與異性接觸就有緊張感，惟恐別人說長道短；還有一種是過敏感型的，當(dāng)與異性一次交談，或為起說了些什么事，就以為對方對自己有意思，而心神不寧。這些都是性意識發(fā)展過程中，性心理不健康的表現(xiàn)，可能影響孩子的學(xué)習(xí)和健康。家長如果發(fā)現(xiàn)孩子有這種傾向，應(yīng)引起充分重視，及時予以疏導(dǎo)。
　　
　　二、高中生心理的基本特點
　　
　　經(jīng)常有中學(xué)生急切地問老師，或向同學(xué)、朋友訴說：我有心理障礙。細聽其表現(xiàn)是，愛跟老師頂牛，有時看人不順眼，有時覺得自己疑疑惑惑，想法多變，難以控制自己，常會想起某個異性同學(xué)而為此自責(zé)，覺得這是不好的事，小小年紀(jì)不該考慮……
　　
　　其實，他們的煩惱有許多是正?，F(xiàn)象，這種現(xiàn)象與他們心理發(fā)展息息相關(guān)。因此，讓孩子了解高中生這個年齡段的心理發(fā)展特點，能使他們有個一般認識和參照標(biāo)準(zhǔn)，從而能消除某些不必要的憂慮。
　　
　　高中階段孩子能夠控制自己的心智活動，注意能力也大大提高。他們可以為一個目的而持續(xù)地把自己的意志維持在一個活動（或事物）上長達幾十分鐘。同時他們的有意識記能力、有意想能力迅速發(fā)展，思維的目的性、方向性更加明確等等，從某種程度上說，已達到成人水平。
　　
　　高中孩子的抽象邏輯思維已高度發(fā)展。他們能對自己的思維過程進行自我反省和監(jiān)控，以提高思維的效率和品質(zhì)。同時高中孩子的思維更具獨立性、批判性和創(chuàng)造性。他們有自己的觀點、見解，對事物有自己獨特的評價。他們不畏權(quán)威，敢于標(biāo)新立異，頗有“初生牛犢不怕虎”的氣勢。此時你會發(fā)現(xiàn)想讓孩子接受你的觀點是件不容易的事，說不定在勸說他們的時候，他們會反駁的你啞口無言。
　　
　　高中生的辨證思維也發(fā)展迅速，漸漸能用全面的、發(fā)展的、聯(lián)系的觀點去分析和解決問題。但就高中孩子的整體來說，辨證思維的發(fā)展也還沒有完全成熟，因而孩子看問題時的偏激傾向等在所難免。高中生在良好教育下，具有了運用理論進行假設(shè)的思維能力，也就有了較強的思維預(yù)見性和內(nèi)在性。特別值得提出的是高中二年紀(jì)是抽象邏輯思維趨于發(fā)展成熟的時期。如此時教育不當(dāng)，孩子的思維品質(zhì)、思維類型就會產(chǎn)生差異，以后再行補救就困難的多。
　　
　　青年期的詞匯量繼續(xù)增大，并且對詞匯量的理解更接近它的本質(zhì)特征和屬性，還能根據(jù)對詞匯的理解，靈活運用“同義詞”、“近義詞”和“反義詞”。他們已擺脫了對詞匯掌握的零散、片斷的狀態(tài)，日益構(gòu)成有系統(tǒng)的完整的概念體系。這一切都為他們學(xué)習(xí)更為抽象的科學(xué)知識奠定了心理基礎(chǔ)。
　　
　　高中生的情緒有如下特點：1延續(xù)性。如果說，小學(xué)、初中生情緒易激動、易感染、易表現(xiàn)，情緒的延續(xù)時間短，那么，高中孩子情緒暴發(fā)的時間延長，穩(wěn)定性提高。舉個例子說：幼兒發(fā)怒不超過5分鐘，而高中生發(fā)怒則長達幾小時，甚至幾天，有的則長時期影響他的發(fā)展。2豐富性。高中生正處在多夢的年齡階段，幾乎人類所具有的情緒種類都可在高中生身上體現(xiàn)出來，并且各類情緒的強度不一，有層次的不同。如哀傷，有遺憾、失望、難過、悲傷、哀痛、絕望之分。另外，情緒體驗在內(nèi)容上，也表現(xiàn)在千頭萬緒、豐富多彩。3特異性。高中生的情緒體驗有個人的獨特的“光環(huán)”，有了個性的差異、自我感知的差異，同樣是憂愁，可以有林黛玉式的郁郁寡歡，也可以有諸葛亮式的深謀遠慮。
　　
　　高中生非?？粗赝g人的友誼。他們也開始關(guān)心社會問題，眼界日益開闊。此時有些家長往往出于擔(dān)心而試圖限制他們，親子矛盾由此產(chǎn)生，同時也不利于孩子社會性的擴展。
　　
　　自我意識雖然從幼兒時期就開始發(fā)展了，但高中階段孩子自我意識包括性別意識的覺醒，正如有的心理學(xué)家認為的那樣，是發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心世界的一場革命。首先，是其自我意識中獨立意向的發(fā)展。高中生已完全意識到自己是一個獨立的人，當(dāng)然也有一些孩子依賴性強，自主性差。家長可能會注意到孩子這時已不象初中階段那樣令人心煩，已能心平氣和地與你交換意見并能在一定程度上尊重你的意見，對你的逆反、反抗?jié)u漸減少。第二自我意識能力的分化。其中“理想自我”即“我理應(yīng)成為什么樣的人”與“現(xiàn)實自我”即“我是什么樣的人”的分化，使孩子規(guī)劃、期待自己成為可能，同時也給孩子帶來了自我矛盾。第三，自我評價能力進一步提高。他們已能夠?qū)ψ约哼M行獨立評價，且評價對象已從自己的外表漸漸深入到內(nèi)心世界。雖然這種評價還未達到非常全面而深刻的水平，但較之初中階段已有很大提高。然而，高中孩子的自我評價仍易出現(xiàn)高估或低估的傾向，從而產(chǎn)生自我陶醉或自我菲薄的現(xiàn)象。第四，強烈地關(guān)心自己的個性成長。如果處理不好，就會出現(xiàn)對自己過分關(guān)注、脫離現(xiàn)實、自我孤立的危險。第五，強烈而敏感的自尊心。高中階段孩子的自尊心特別強烈，是他們自我意識中最敏感、最不容冒犯的部分。高中生最怕別人看不起自己，為此他們努力學(xué)習(xí)，力圖在各個領(lǐng)域有出色的表現(xiàn)，爭取在集體中贏得適當(dāng)?shù)牡匚?，得到好評和重視。但是他們獲得承認和贊賞的需求，如果不能以社會承認的方式得到滿足，往往就會以社會不容的方式去尋求滿足，如惡作劇、打架斗毆、玩世不恭等等。高中孩子日常生活中的很多矛盾沖突和攻擊行為背后，往往都有得不到滿足的自尊需求在起推動作用。
　　
　　三、幫助孩子正確認識自我
　　
　　十分關(guān)注自己、渴望認識自己，是高中階段孩子的共性。但在自我意識形成、確立的過程中，有些孩子往往不能正確認識自己。他們中有的自以為是，認為自己什么都行，別人都應(yīng)該聽從他的觀點，社會也應(yīng)該為他而改變；有的人對自己過分關(guān)注，經(jīng)常琢磨別人怎樣看待自己及自己在別人心目中的地位，患得患失，疑神疑鬼；還有的過高地估計自己，孤芳自賞，不求進取……對這樣的孩子，最重要的是要幫助他們正確地認識自己，從狹小的自我天地中走出來。
　　
　　高中生正處在青年初期，這是一個發(fā)展的轉(zhuǎn)折時期。他們一方面在判斷道德責(zé)任、選擇職業(yè)、追求未來社會政治地位、經(jīng)濟地位以及與他人的關(guān)系，對社會的新要求和新期望很高；另一方面，他們在認識自我，面對著諸多困惑和需要的時期，正經(jīng)歷者確立自我意識的過程。
　　
　　一、高中生自我意識發(fā)展的特點
　　
　　前面所說的高中生的心理發(fā)展?fàn)顩r，可給家長指導(dǎo)孩子作為借鑒和提醒。下面我們著重分析一下高中生自我意識發(fā)展的特點。在高中階段，學(xué)生自我意識發(fā)展具有與其他年齡所不同的特點，主要是：
　　
　　1、不平衡性青年初期的高中生從生理特征方面看，已發(fā)展成熟心理發(fā)展相對于生理發(fā)展而言，卻表現(xiàn)為一種落后的狀態(tài)。也就是說高中生的生理與心理、心理與社會關(guān)系的發(fā)展不同步，具有異時性和不平衡性。例如，這時的高中生從外表看，他們與成年人已無多大差別，然而他們在理智、情感、道德和社交等方面卻與成年人差距很大，他們在這些方面都還未達到成熟的標(biāo)準(zhǔn)。
　　
　　2、動蕩性    

     高中生的心理過程具有明顯的矛盾和沖突。如理想中的我與現(xiàn)實中的我的矛盾，生理需求和性的需求與道德法規(guī)、道德要求的矛盾，物質(zhì)需要與經(jīng)濟地位的矛盾，交友的需要與自我閉鎖的矛盾以及知與行的矛盾等等。這些矛盾如果處理不好就會產(chǎn)生沖突，甚至產(chǎn)生強烈的情緒反應(yīng)，乃至發(fā)生心理疾病。
　　
　　3、自主性    

     高中生常常表現(xiàn)出希望從父母的束縛中解放出來，他們開始嘗試脫離父母的保護和管理。他們具有強烈的自信心和自尊心。他們熱衷與表現(xiàn)自己的力量和才能，開始有了自己的見解和主張。
　　
　　4、前瞻性

     高中生正面臨人生的重大抉擇，他們對未來充滿了憧憬和向往，他們有著最為廣闊的前景和發(fā)展道路。前瞻性使高中生特別有理想，也特別有追求。
　　
　　5、閉鎖性

      高中生的內(nèi)心世界變的更加豐富多彩，但又不輕易表露出來。心理發(fā)展的閉鎖性使高中生容易感到孤獨，因此，又產(chǎn)生了希望被人理解的強烈愿望。
　　
　　6、社會性

      高中時期的學(xué)生越來越喜歡探討社會現(xiàn)實生活，喜歡探聽社會中的新事物，喜歡象大人一樣對周圍問題作評價。他們思考的問題已遠遠超過了學(xué)校范圍，做集體、國家的主人的思想開始與日俱增。
　　
　　二、高中生的心理需要
　　
　　根據(jù)上述自我意識發(fā)展的特點，高中生必然會產(chǎn)生新的需要、新的抱負、新的行為方式。通常說，他們的需要主要有以下幾種：
　　
　　1、愛的需要愛的需求

在人一出生時就顯示出來，青年期表現(xiàn)的更為豐富，更為復(fù)雜。他們希望獲得家人的愛，希望獲得同伴的愛，由這種被愛而得到滿足。這種愛或是口頭上或文字上，或籍助忠誠、同情、了解或體諒等等的顯示而表達出來。
　　
　　2、歸屬的需要

   歸屬的需要對于青年期的高中生來說顯得尤為重要。他借助在朋友或相識的社會群體以及一個密切結(jié)合的群體中占有一席之地，得到贊許而獲得滿足。
　　
　　3、獨立自主的需要

  高中生正面對人生的一個重要十字路口，他們要去做許許多多的選擇和決定，并為他們能夠負責(zé)任和做出獨立的選擇而獲得滿足。
　　
　　4、尊重的需要

  這里包括自尊的需要。高中生已有自己的行為標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)他的行為符合這個標(biāo)準(zhǔn)并得到自己和周圍人們的認可和贊許時，會獲得一種情感上的滿足。
　　
　　三、高中生的心理困惑
　　
　　高中生的多種需要并不是都能得到滿足，而一旦不能滿足時就會產(chǎn)生困惑，就會產(chǎn)生問題。高中生的困惑主要有：
　　
　　1、健康的困惑

  高中生十分關(guān)心自己的健康，尤其是對自己身體形象的關(guān)注可以說超過了除老年期以外的任何一個生命階段。他們經(jīng)常愛照鏡子，愛量身高。他們對自己肌肉的發(fā)達程度，對自己的一些性機能的成熟特征常常表現(xiàn)出，擔(dān)憂自己的身高不能達標(biāo)，懷疑自己的外型不能被別人所接受，怕自己長的不夠男子漢（或大姑娘）的味，有對自己的種種變化感到不能接受或不習(xí)慣。心理學(xué)家認為，一個成長中的孩子所做的或拒絕做的大部分事情，主要取決他對自身能力和外表的評價，而且這種看法將影響其行為。他們常?？梢砸源硕鵀闅g樂的源泉，也可因此而成為痛苦的深淵。
　　
　　家長關(guān)注高中生的健康應(yīng)不僅僅是身體的健康，還應(yīng)包括心理的健康。所謂心理的健康，就是個體以有效的、快樂的、社會所能接納的行為，面對應(yīng)接受的現(xiàn)實生活，以謀求對自己、對周圍世界最好的適應(yīng)。具體地說，中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)表現(xiàn)為以下六點：1正確地認識自己并悅納自己；2樂于并善于學(xué)習(xí)和工作；3樂于并善于交往；4情緒歡樂、適宜；5性格健全、行為正常；6適應(yīng)社會。
　　
　　2、我是個什么樣人的困惑

  高中生大多是中考的優(yōu)勝者，強手聚集一定又要有個高低之分，他們必然會發(fā)生角色地位的變化有些人會由原來的優(yōu)勝地位下降到一個比較低下的地位，甚至下降到一個“較差”的地位。這種“落差”必然要導(dǎo)致他們重視審視自己。他們常常會思索：我到底是個什么樣的人？常常會發(fā)生“理想的我”與“現(xiàn)實的我”的矛盾，他們十分關(guān)心自己的成長，我到底行不行？我算不算優(yōu)等生？我有沒有希望？尤其是一些女孩子，她們更是常常在想，是不是女孩子大了就一定會笨？這些困惑常常使他們行為上表現(xiàn)出郁郁寡歡、沉悶、離群、學(xué)習(xí)積極性不高等。
　　
　　3、學(xué)習(xí)上的困惑

 學(xué)習(xí)的困惑包括著為什么要學(xué)習(xí)，也就是心理學(xué)上講的學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)價值的困惑，學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)成就歸因等方面。學(xué)習(xí)能夠促進人對環(huán)境的積極適應(yīng)；學(xué)習(xí)能使人獲得滿足，增強自信；學(xué)習(xí)有利于個人潛能的充分發(fā)揮；學(xué)習(xí)能排除消極情緒的干擾；學(xué)習(xí)能避免和減少個人對自己的過分注意，保持人和環(huán)境的協(xié)調(diào)，人與人之間關(guān)系的和諧發(fā)展。但是，我們的高中生常常對學(xué)習(xí)產(chǎn)生很多的困惑。
　　
　　他們面對負擔(dān)沉重的高中學(xué)習(xí)，常常在想這是為什么？有位高中生這樣說：我的爸爸是清華大學(xué)的畢業(yè)生，媽媽是個初中生，媽媽比爸爸收入高，我為什么要刻苦學(xué)習(xí)，我難道還準(zhǔn)備走爸爸的老路嗎？這就是一個學(xué)習(xí)價值問題，學(xué)習(xí)動機問題。這個問題的產(chǎn)生往往要追尋到我們家庭教育上。我們有的父母常在家里說：讀書、讀書，讀書有什么用，拿了多少錢？一方面在要孩子好好學(xué)習(xí)一方面又在嘀咕讀書有什么用。孩子聽了一定會產(chǎn)生學(xué)習(xí)價值的困惑。所以，做家長的面對孩子的學(xué)習(xí)問題，要注意自己的言行。在這方面成功的事例不少，比如某城市有一為文化水平不高的女工，她在計劃家庭經(jīng)濟時十分重視知識的學(xué)習(xí)。她總是要在有限的收入中取出一部分錢用于她丈夫的科研、孩子的學(xué)習(xí)以及她自己的學(xué)習(xí)。工余時間常?？吹剿麄円患胰硕荚谂鯐鴮W(xué)習(xí)，也沒看到她去請什么家教，但她的孩子以高分考取了一所名牌大學(xué)。
　　
　　學(xué)習(xí)方法的困惑是高中生常常出現(xiàn)的問題。有位學(xué)生說：我也很努力，我也向我們班上學(xué)的最好的同學(xué)學(xué)了他的學(xué)習(xí)方法，但我為什么還不行？學(xué)習(xí)是不是真有方法？17世紀(jì)法國的數(shù)學(xué)家、哲學(xué)家和科學(xué)方法論者笛卡兒說：“最有價值的知識是關(guān)于方法的知識”。家長和老師應(yīng)該幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)有方法，但無定法，明確學(xué)習(xí)方法因人而異的，只有符合自己個性特點的學(xué)習(xí)方法才是最好的學(xué)習(xí)方法。每個人如果都能形成一套有自己特色的學(xué)習(xí)方法，那么，他就向著學(xué)習(xí)成功的道路邁進了一大步。
　　
　　學(xué)習(xí)成就歸因的困惑，這就是家長常常疏忽的問題。這個問題如果處理不好，非常容易影響孩子的學(xué)習(xí)積極性，更會影響他們的自信心。所謂“歸因”，就是指由觀察者對他人或自己產(chǎn)生行為結(jié)果的內(nèi)部心理狀況或動機做推斷，以次作為理解、預(yù)料和控制今后行為的依據(jù)。歸因理論對人們學(xué)業(yè)成功或失敗的原因分析常常包括能力、努力、任務(wù)難度和機遇。如果我們的學(xué)生總是把學(xué)業(yè)成敗都歸于能力，那么，他們要不就會飄飄然，自認為聰明；要么就會消沉，認為自己笨，就會失去努力的原動力。而如果每次失敗的推斷都是努力不夠，也會喪失自信。常常有學(xué)生問：“我已經(jīng)很努力了，但我的成績?nèi)匀徊缓?，是不是我太笨？這已說明孩子的自信心開始動搖。最好的歸因是實事求是，并且盡可能不要將失敗歸因到能力上，這可以不斷地調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性。
　　
　　4、交友的困惑

  高中生正處在交往與閉鎖的矛盾期，他們渴望交友，渴望友誼，但他們又常常產(chǎn)生親子關(guān)系的困惑，師生關(guān)系的困惑以及同齡伙伴交往的困惑。父母都是愛孩子的，但由于教育方法的不當(dāng)，或是過于羅嗦，或是錯誤的橫向比較，或是所謂的“嚴是愛”，從不給孩子一點笑臉，從不當(dāng)孩子面說一句贊揚的話，結(jié)果孩子就不能從父母那兒獲得尊重，他們必然會懷疑父母的愛，也必然會出現(xiàn)與父母的交往距離。
　　
　　高中生在交往的困惑中還常常遇到與同齡人交往的問題，這里包括與同性和異性交往。他們在生理發(fā)育上已經(jīng)完成了性的發(fā)育，第一、二性征都已成熟。因此僅就生理而言，他們對異性產(chǎn)生戀情也是無可指責(zé)的，但由于社會文明程度的提高，教育年限的延長，法定結(jié)婚年齡的延后，原則上說在學(xué)校是不能談戀愛的。學(xué)校規(guī)則不允許，做家長的也反對，這完全是為了能使他們獲得充分發(fā)展而做的決定。但是，孩子們很難把握好其中的分寸，而做家長的又過于簡單從事，常常是一看到孩子與異性同學(xué)交往，神經(jīng)馬上就緊張起來，正常的交往也被視為不正常，這使孩子感到十分苦惱和壓抑。
　　
　　高中生在交往困惑更主要的表現(xiàn)在不會交往上，他們不懂得如何交往，他們不懂得如何交往，他們在交往中常常由于角色扮演的不當(dāng)或語言語調(diào)使用的不當(dāng)，造成交往沖突。原來可以交往的朋友，結(jié)果疏遠了。他們也可能在交往中接受負面影響，誤認為除了金錢的交往就沒有其他的交往方式了。但他們又不可能有那么多的錢，于是就增強了他們交往的困惑。
　　
　　5、面對現(xiàn)實的困惑

   應(yīng)當(dāng)講現(xiàn)在的高中生是一群十分可愛的孩子，他們愛思考，敢于表達內(nèi)心的疑惑，勇于指出社會的弊端，是一群敢想、敢說、敢做的富有責(zé)任心和開拓精神的現(xiàn)代化青年。他們又具有青春期特有的逆反心理，自覺不自覺地在抵制學(xué)校和家長“太正統(tǒng)”、“太刻板”的教育方式，他們擁抱社會上的“新鮮事物”。然而，高中階段仍處于理想主義階段，他們對社會和人生的期望帶有強烈的理想主義色彩，因此，對現(xiàn)實中存在的弊端極為敏感和反感；又由于受社會經(jīng)驗、知識水平以及思維的深刻性、邏輯性發(fā)展的限制，他們還不能對現(xiàn)實世界做客觀的認知，面對媒體、信息他們?nèi)狈ε袛嗄芰?，因此，他們常常會出現(xiàn)一些思維偏激、判斷錯誤，甚至產(chǎn)生強烈的憤怒或絕望的情緒。他們有時也知道自己的偏激，但就是轉(zhuǎn)不過彎，就是抹不去那個“錯誤”的思想。
　　
　　四、家長要做孩子的朋友和心理醫(yī)生
　　
　　面對高中生上述自我意識發(fā)展的特點、心理需要和困惑，做家長的應(yīng)該怎么辦呢？最重要的是，學(xué)習(xí)和掌握家庭教育的技巧，既做孩子的朋友，又做孩子的心理醫(yī)生，幫助他們撥開心靈的迷霧。
　　
　　1.家長首先必須了解孩子，在了解的基礎(chǔ)上才能理解他們，才能幫助他們。了解，就必須善于聆聽他們的心聲，善于和他們溝通。家長應(yīng)該鼓勵孩子講出內(nèi)心的喜怒哀樂，耐心地聽取他們對周圍事物或發(fā)生的事件的評判。在他們講述的過程中盡可能不要去打斷，不要急于批評或評價。當(dāng)他們講完后，你再用十分簡練的語言對他的話做一個概述，幫他理清思路。這是他不但獲得了尊重，，也有利于他們搞清自己的思路，在互相理解與交流中增強地家長的尊重與信任。在人際溝通基礎(chǔ)上，家長還應(yīng)培養(yǎng)孩子學(xué)會自己與自己溝通，心理學(xué)上稱為內(nèi)在性的溝通，即鼓勵孩子時常和自己對話（腦海中的對話），也就是跳出自己的角色，以另一種角度來看自己，激勵自己。從目前的家庭情況看，不少家長還不善于親子間的溝通，現(xiàn)在高中學(xué)生不喜歡家長嘮叨，以成為普遍現(xiàn)象。家長出于好意，不斷重復(fù)簡單的語言，老一套的問話，比如作業(yè)做了沒有，考試成績怎樣等等，從小學(xué)到高中年年講，月月講，天天講，以為這樣才算盡到家長的責(zé)任，其實往往事與愿違，這種單調(diào)的刺激、說教的方法，使孩子易于造成厭煩和反感，從而產(chǎn)生逆反心理，在表現(xiàn)形式上往往可能呈現(xiàn)對抗性質(zhì)。家長要了解孩子，指導(dǎo)幫助孩子，首先要認真學(xué)習(xí)家教知識提高家教藝術(shù)；對孩子說話，要理智思考不要責(zé)怪埋怨；叮囑雖然重要，但要講到點子上；要放心孩子，放心讓孩子去做，做錯了，吸取教訓(xùn)，無非花點“學(xué)費”；該管的要提出具體思路和要求，做后檢查，肯定成績，糾正不足。
　　
　　2．要善于表達自己的感情。這也是幫助孩子消除困惑的方法之一?，F(xiàn)代的孩子過多的享用和獲取，他們只能接受愛，對父母的一句稍重的言辭，就感到受不了，就生悶氣，就發(fā)脾氣，于是家長就不敢再流露自己的不滿情緒。其實這樣并不能培養(yǎng)出成功的人才。成功人才的心理基礎(chǔ)可以用公式表述如下：成功人才=認知能力x情緒能力x行為能力。這其中情緒能力顯得更為重要。如果孩子只能聽贊揚的話，只能捧著、抱著，那是很難成功的。大家要知道愛迪生的成功與他媽媽南希的教育分不開。但南希并不是只給他關(guān)照，給他愛，她也有生氣的時候。愛迪生從小思維就極其活躍，他看到能飛上天空，看到氣球也能上天，就弄來了解能產(chǎn)生氣體的藥粉，和小朋友米杰利偷偷做“實驗”。經(jīng)果，米杰利吃了藥粉不久，肚子就痛得要命，幸而搶救得快才免于一死。這件事使南希十分生氣。正是她的生氣，使愛迪生懂得了什么是科學(xué)，什么是科學(xué)精神。
　　
　　在表達情感時，要對孩子多鼓勵，而不要替代。常常聽到家長痛苦地說：孩子現(xiàn)在已經(jīng)讀高中了，過去他不會的功課，我還能教教他，現(xiàn)在這么多課，我再行也不能全包了它。請家教也請不起那么多呀！于是，家長在學(xué)習(xí)這方面不能幫忙了，就在其他方面盡一切可能“幫助他們”。“去、去、去、去做你的功課，這些事不要你做。”這是高中生家長常說的一句話，似乎這就是“愛”。其實，這樣做的結(jié)果只會壓抑孩子的發(fā)展，只會使孩子感到人生的枯燥、乏味，使他們失去行為的動力，成天處于一種消沉、煩悶之中。一個真正成功的人應(yīng)該也是個會生活的人，如果他只能讀書，不會生活，他又如何立足于社會呢？
　　
　　3．在孩子朋友的同時，千萬不要忘記了你還是孩子的父母，是他們生活、學(xué)習(xí)的榜樣。這個界限千萬不可模糊！美國一個青年期研究會的會長約翰.柯爾曼博士認為，孩子有很多行為都是與成人的行為變化有關(guān)。他說，成人對自己的習(xí)慣、情感和憂慮表現(xiàn)的日益開放，孩子常常效仿大人，大人與孩子之間的界限已經(jīng)模糊不清了。這在一定程度上解釋了孩子為什么產(chǎn)生不良行為。
　　
　　要做孩子的老師和心理醫(yī)生，家長要重視自身榜樣的作用，要自律。我們常?？吹接械母改敢⒆雍煤脤W(xué)習(xí)，自己卻從不學(xué)習(xí)，甚至到要晉升考試時，還作弊；父母要孩子誠實，自己卻經(jīng)常撒謊；父母要孩子講究衛(wèi)生，自己卻不講衛(wèi)生。心理咨詢工作人員經(jīng)常發(fā)現(xiàn)孩子的困惑很多來自家長的行為，他們會十分困惑地問：為什么大人那么“假”？為了減少孩子的這類困惑，家長必須加強自身的修養(yǎng)。要求孩子做到的，自己必須首先做到。
　　
　　4.要幫助孩子學(xué)會交往。心理學(xué)對交往的研究提出了一個相互作用分析的理論，稱作PAC分析理論。它告訴我們，每個人的個性是由三種心理狀態(tài)構(gòu)成的，這就是：“父母”、“成人”、“兒童”狀態(tài)。“父母”狀態(tài)以權(quán)威和優(yōu)越感為標(biāo)志，通常以訓(xùn)斥人的、權(quán)威的口氣和行為與人交往。他們說起話來總是“你應(yīng)該……”“你不能……”“你必須……”。成人狀態(tài)表現(xiàn)了客觀的理智，這種人的行為表現(xiàn)是待人接物冷靜，深思明斷，尊重別人。這種人說起話來只是：“我個人想法是……”。“兒童”狀態(tài)像孩子似的沖動，表現(xiàn)為服從和任人擺布。這種人說起話來總是“我猜想……”“我不知道……”。而和高中生交往的理想狀態(tài)是“成人刺激”和：成人反應(yīng)“。這就是說我們與孩子對話時應(yīng)該冷靜點，都應(yīng)該盡可能理智些，應(yīng)該相互尊重，這樣對話才能進行下去。
　　
　　5.要教會孩子欣賞自己，悅納自己。人沒有十全十美的，也沒有一無是處的。我們常常發(fā)現(xiàn)，同一群人欣賞一副畫，有的人贊不絕口，有的人卻認為一錢不值。其原因只是人的看法、想法不同而已，這副畫并沒改變。我們?nèi)烁侨绱?，同一個人，有的人會說你好，有人也會說你不好，如因別人一句褒貶之詞，就把自己搞的情緒振蕩不已，那么，你就會被情緒所驅(qū)使，就會陷入“情感的旋渦“。我們要做情感的主人。要以我們的榜樣和對孩子的真切鼓舞，幫助他們在情緒上逐漸學(xué)會獨立，能在任何情況下都能悠悠自得品味人生，都能清醒地認識到自己的優(yōu)勢和不足。對于不足有信心趕上，對自己的優(yōu)勢要敢于展現(xiàn)。要相信自己一定是個有價值的人，是個成功的人。
　　
　　6.要幫助孩子學(xué)會宣泄。當(dāng)孩子有了不良情緒時，應(yīng)該幫助他學(xué)會宣泄，或是讓他到操場去跑一跑，或是放聲唱一唱，或者與他信任的人談一談，這一切都必須讓孩子明確宣泄要選擇一個合適的環(huán)境，合適的人選。
　　
　　今天的孩子生活在一個幸運的時代，這個時代比他們的先輩生活的時代有更多的機遇，更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，更安定富足的生活。可是，這個時代又對他們提出了更高、更嚴的要求，他們不僅面臨著日新月異的科學(xué)技術(shù)知識的挑戰(zhàn)，而且面臨著自我心理能力的挑戰(zhàn)，必須具有良好的心理素質(zhì)，尤其要經(jīng)的起競爭和挫折的考驗。然而，許多高中學(xué)生卻常常為一點小事而情緒低落，他們可以為自己的長相、為自己的成績、為自己的失敗、為自己……而苦惱，以至不能接受自己。造成這一切的原因，就是因為孩子心中有一塊迷霧，因為他們還缺乏良好的心理素質(zhì)。
　　
　　家長朋友們，孩子心中有塊迷霧并不可怕，關(guān)鍵是我們要幫助他們撥開心靈迷霧，增強心理素質(zhì)，促進健康成長！