高跟鞋是怎么發(fā)展到現(xiàn)在的

神秘高跟鞋還記得童話故事里那雙穿上就可成為公主的水晶鞋嗎？高跟鞋就具有這種魔力，它會襯托出你濃濃的女人味，而且還能拉伸你的腿部線條，使你的玉腿看上去更細更長，穿上高跟鞋讓你自然的收腹挺胸，瞬間成為魅力四射的公主，吸引所有男士的目光！不要不相信，這可是所有男士的共識噢~~

自從高跟鞋問世，就一直倍受愛美女子的青睞，因為穿上它，就會昂首、挺胸、收腹，從審美的角度來看，穿上高跟鞋，可以突出女子雙乳和臀部的曲線，為人體增添美感，盡顯女性曲線。與高跟鞋相伴，對女性來說，少則也有十幾年的歷史。高跟鞋在張揚女性魅力方面功不可沒，然而由此帶來的足部痛楚也許只有主人才深知其味。

高跟鞋穿著不當會引發(fā)哪些足部疾患？怎樣穿著才能避免由此帶來的麻煩？高跟鞋向來就是女性用以張揚腿部性感的武器。女性穿高跟鞋后身材更接近“黃金分割率”，在視覺上能給人以美感!

自15 世紀發(fā)明高跟鞋以來，鞋跟的高矮寬窄不時有變，但對高跟鞋的狂熱卻歷久不衰?，F(xiàn)代女性"愛鞋如命"，原因或許就如 Jimmy Choo 的 President Tamara Mellon 所說："鞋子與女人一同分享經(jīng)歷，不論你處于人生的哪一個階段，無論身材肥胖或纖瘦，鞋子永遠跟你在一起。早在15 世紀初期高跟鞋開始出現(xiàn)，但只算得上是鞋跟稍高的設(shè)計，方便騎馬時雙腳能夠扣緊馬鐙。

到了16 世紀末高跟鞋才成為貴族的時尚玩意，據(jù)說身材矮小的路易十四為了令自己看來更具自信及權(quán)威，因此要鞋匠為他的鞋裝上4 吋高的鞋跟，并把跟部漆成紅色以示其尊貴身份。 到了17 世紀高跟鞋開始成為男女時裝的一個重要元素。

17 世紀：這對高貴的高跟鞋有3 吋高，鞋身相當細長，鞋跟與鞋底連成一體，若你有機會走到 17 世紀的街上，你會發(fā)現(xiàn)街上所有行人都穿著相同款式的鞋子，因為當時的造鞋技巧只能造出一個高跟鞋款式。

18 世紀：由17 世紀末起，人們開始嘗試制造纖細的鞋跟，可惜支撐力不足，唯有加寬鞋跟的頂部以連接鞋底，到了18 世紀后期高跟鞋的高度漸漸回落，取而代之是加上絲帶及蝴蝶結(jié)的鞋子。

19 世紀：可愛的Mary Jane 鞋款首次推出，這個款式在19 世紀流行了50 年之久，當時的造鞋技術(shù)已相當成熟，流行以不同用料如緞子、絲綢及皮革來造鞋，款式亦更多元化?！?

20 世紀 20's 涼鞋與高跟結(jié)合當年女性對服飾抱有更新更開放的態(tài)度，而道德規(guī)范亦稍松，設(shè)計師開始嘗試把"裸露"的涼鞋與高跟鞋結(jié)合，成為優(yōu)雅的晚宴高跟涼鞋。

30's - 40's 露趾被視為不雅,隨著露趾高跟鞋的成功，露跟鞋亦開始流行。期間，潮流雜志曾唾棄這嶄新的鞋款，認為當眾露趾露跟缺乏修養(yǎng)，當然面對女性渴望解放的欲望，這個說法很快便站不住腳了。

 50's 高跟鞋的蛻變,高跟鞋歷史中最重要的時期，早期的高跟鞋因造鞋技術(shù)及用料的限制，鞋跟只能造成漏斗狀，即跟部自鞋底開始收窄，到底部再擴大。鞋跟后來雖可發(fā)展成筆直，卻依然欠缺線條美。

直至50 年代的鋼釘技術(shù)改革了高跟鞋，設(shè)計師才能設(shè)計出現(xiàn)今女士又愛又恨的尖細鞋跟。當年瑪麗蓮夢露因穿上由 Salvatore Ferragamo 設(shè)計的金屬細跟高跟鞋令她一舉成名，難怪她曾說："雖然我不知道誰最先發(fā)明了高跟，但所有女人都應(yīng)該感謝他，高跟鞋給我的事業(yè)有極大的幫助。

高跟鞋已經(jīng)如此的時尚、流行、普遍，選購質(zhì)量好的高跟鞋也有不少的訣竅。

新買的高跟鞋有點緊,會磨腳.怎么辦?

新買了雙高跟鞋,感覺有點緊而且皮很硬,穿了不到一小時,就受不了了，高手有好辦法能讓鞋子松一點,不磨腳。

常用的幾個簡便方法：
1，卷紙一團，噴濕后塞在鞋跟處，約一晚上就好；
2，吹風機熱風吹一會；
3，在家的時候，不用走遠路的時候，穿雙厚襪子，走走踩踩就會松一些的。

MM穿高跟鞋雖美，但也要適度，給MM們的一些建議：

首先，選購高跟鞋的最佳時間是在下午3至4時，此時試穿十分鐘及多步行，以能確保鞋子真正合腳舒適；穿高跟鞋時，可在腳前掌或腳跟等受壓處做個軟鞋墊，減低腳底所承受的壓力；高跟鞋的鞋跟高度不宜過高，最好不超過5厘米，鞋跟不宜太小，否則難以穩(wěn)定地支撐體重，而鞋頭宜稍寬松，讓腳掌及腳趾多一點空間。

高跟鞋不宜每天穿，需要長時間行走的女性，不妨在辦公室準備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋交替著穿，減輕局部的疲勞。下班回家后把腳泡在溫水里至少5分鐘，每天加強腳踝及強化運動，并做一些腳部松弛運動，幫助筋腱舒展，一旦扭傷應(yīng)及時到醫(yī)院治療。

另外，提醒青春期的少女朋友們，青春期女性更不適宜穿高跟鞋，最好穿坡跟鞋及鞋跟不超過3公分的鞋子。