按摩，量變到質(zhì)變------搓腳心補(bǔ)腎虛
當(dāng)年學(xué)習(xí)此法的同時(shí)，還學(xué)到一個(gè)相同模式的按摩法，搓腳心。但是和一般搓腳心的方法不同的地方，是“大運(yùn)動(dòng)量”模式。 操作方法就不用多說(shuō)，就是用手來(lái)回搓腳心，但是數(shù)量要夠，不低于2000下（恐怖，采取一點(diǎn)潤(rùn)滑措施吧?。?/strong> 老師當(dāng)年有說(shuō)，大劑量的搓腰腎和腳心，屬于大補(bǔ)之法，而且，不存在虛不受補(bǔ)的問(wèn)題。 但是需要指出的是，大劑量的搓腳心后，應(yīng)該按摩、拍打頭頂百會(huì)片刻，這個(gè)劑量，各人可以先自行體會(huì)。 有緣者，可以一試，雖然累的是自己，但得益的可能是一家。
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來(lái)自： 懺悔的人 > 《養(yǎng)生篇》
