很多人天天困在辦公室里忙碌,似乎總要等到口渴得受不了,才匆匆忙忙地去倒杯水喝,其實到了這個程度,身體已經(jīng)是因缺水而發(fā)出警報了。
在忙得暈頭轉(zhuǎn)向的狀態(tài)下,白開水總是淡而無味,如果能來杯特別一點茶,就能夠舒緩一下神經(jīng),讓人身心得到暫時的放松。
今天這兩款茶是我自己比較喜歡的,介紹給美女和帥哥們喝,美女喝玫瑰藏紅花茶,帥哥喝枸杞三七花茶,非常的棒哦!
玫瑰藏紅花茶:非常適合美女們喝,因為玫瑰和藏紅花都是女性美容美體的上等材料,是由內(nèi)而外調(diào)節(jié)身體的,特別是藏紅花,自古以來,人們都知道它是女人的“黃金”,在藏紅花生長的地方的女人們,從來不得女人病。
枸杞三七花茶:則非常適合工作壓力大,食無定時,經(jīng)常進熬夜,燥火上升,精力不集中,視力模糊的人群飲用。
做法:水滾沖泡一遍去塵,二遍飲用。藏紅花則不需要沖洗。
附營養(yǎng)功效表:
玫瑰花:促進血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,活血美肌,暖胃養(yǎng)肝,預防便秘,降火氣,收斂,調(diào)經(jīng)的功效,對內(nèi)分泌失調(diào)及腰酸背痛的婦女特別適合。對傷口愈合也有療效,長期飲用對喉嚨鼻腔均有利。
藏紅花:藏紅花采自海拔5000米以上的高寒地區(qū),是馳名中外的“藏藥”。其藥效奇特,尤其以活血養(yǎng)血而聞名天下。藏紅花具有疏經(jīng)活絡、通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)、消腫止痛、涼血解毒、憂思郁結(jié),有促進巨噬功能,消除細胞周圍的“垃圾”。長期堅持服用,可增強細胞的免疫功能,提高人體抵抗力;調(diào)神靜氣,促進人體血液循環(huán)的血氧供給;調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,消除因內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的色斑。
三七花:清熱平肝,生津止渴,降血壓、血脂,減肥,防癌、抗癌,咽喉炎,牙周炎,生津止渴、提神補氣。提高心肌供氧能力,增強肌體免疫功能。
枸杞:補血益腎、安神補腦、明目烏發(fā)、去疲勞。