生啥子病吃啥子水果

血虛--葡萄、橘柑、番茄、蘋(píng)果、草莓、櫻桃
膽固醇過(guò)高--山竹、核桃
高血壓--葡萄、橘柑、番茄、蘋(píng)果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子兒
動(dòng)脈硬化--橘柑、番茄、蘋(píng)果、草莓、核桃、香蕉
血管脂肪化--橘柑、番茄、蘋(píng)果、草莓、核桃、香蕉
中風(fēng)--蘋(píng)果、柿子、鳳梨、猴的一種桃
心臟病--蘋(píng)果、核桃、梨、香蕉、西瓜、鳳梨、猴的一種桃
慢性糖尿病--番茄、梨、西瓜、桃子兒、番石榴、枇杷
支氣管炎--葡萄、蘋(píng)果、草莓、櫻桃、柿子、梨、鳳梨、枇杷
哮喘--葡萄、桃子兒
潰瘍--梨、香蕉
胃炎--葡萄、蘋(píng)果、梨
腸炎--葡萄、番茄、蘋(píng)果、香蕉、鳳梨、番石榴
拉稀--蘋(píng)果
消化不良--木瓜
痔瘡--蘋(píng)果、香蕉、柿子、桃子兒
肝病--葡萄、橘柑、香蕉、李子
膀胱炎--西瓜、桃子兒
尿道結(jié)石--西瓜、猴的一種桃、李子
尿道炎--葡萄
腎臟病--葡萄、橘柑、蘋(píng)果、草莓、香瓜
內(nèi)分泌失調(diào)--葡萄、蘋(píng)果、木瓜、香瓜
違痛--西瓜、梨、柑橘
腰痛--西瓜、梨、柑橘
樞紐關(guān)頭炎--葡萄、枇杷
痛風(fēng)--鳳梨、猴的一種桃
膚質(zhì)病--番茄、蘋(píng)果、草莓、核桃、木瓜
口腔發(fā)炎--橘柑、梨、番石榴
牙齒疾病--橘柑、草莓
感冒--草莓、鳳梨、枇杷、檸檬
妊婦止吐--梨
水果特征
寒涼性水果(實(shí)熱健康水平)：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘柑、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黃瓜
熱暖性水果(虛寒健康水平)：桂圓、荔枝、杧果、榴蓮、石榴、杏
平性水果：芭樂(lè)、蘋(píng)果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹
注意
荔枝、香蕉司機(jī)少吃
多吃番茄可防曬
多聞橙味事情不累
橘柑越甜越能抗癌
柚子會(huì)讓避孕藥失效
飯后吃水果易得慢性糖尿病
畸形草莓吃了傷腎
心臟不好少吃西瓜
天天吃水果別超二種
西紅柿可以治腋臭
兒童常吃橙子以及香蕉可防白血病
西瓜不宜冷藏后吃
圖片1：
[/I]
蘋(píng)果
一日一蘋(píng)果，
大夫遠(yuǎn)離我
脾胃虛寒型的慢性拉稀需用錫紙包裹、煨熟吃
含最多果糖、有機(jī)酸、果膠、微量元素
1.果膠：屬于可溶性纖維，促進(jìn)膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進(jìn)脂肪排出；
2.微量元素：鉀擴(kuò)張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會(huì)引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
3.可條理腸胃：纖維物有助分泌；對(duì)拉稀也有收斂效用。
4.蘋(píng)果皮+數(shù)片姜煮水：可止嘔吐。
5.可減梨之寒，強(qiáng)化潤(rùn)肺潤(rùn)胃。
秋季潤(rùn)肺糖水：蘋(píng)果/梨數(shù)個(gè)+1兩百合+石斛15克+南北杏9克
萬(wàn)壽果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人體生長(zhǎng)素，多吃連結(jié)芳華。
2.蛋白酵素有助分解氨基酸以及淀粉質(zhì)，對(duì)消化體系大有裨益。
3.助消化之余能消暑消渴、潤(rùn)肺止咳,對(duì)感冒咳痰、糞便干燥、慢氣管炎有幫助。
熟木瓜+柿餅煎服，可治氣喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
生木瓜繳汁或者曬干研粉，可驅(qū)蟲(chóng)。
木瓜煮魚(yú)尾或者豬蹄，促進(jìn)乳汁分泌。
西瓜
性質(zhì)寒涼/
胃寒、妊婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
強(qiáng)壯實(shí)熱之人適宜。
失慎吃多了見(jiàn)暈作悶，可含一片新姜解救。
梨
百果之宗
清熱佳品
性質(zhì)帶寒/
健康水平虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸、或者放湯、或者與藥草烹調(diào)法。
天鵝梨、香梨、貢梨偏涼；皮粗的沙梨以及進(jìn)口啤梨更寒涼。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水，治聲沙口干。但較合適自己帶實(shí)熱、或者虛火需要清熱之人。
南北杏、梨(帶寒)+四川的貝母母9克煮糖水，強(qiáng)補(bǔ)肺氣。
南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水，養(yǎng)陰心神安定。
杧果
不宜多食
有藥用價(jià)值
性平味甘、消渴生津。
性質(zhì)帶濕毒、有膚質(zhì)病或者腫瘤、制止進(jìn)食
(濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進(jìn)食杧果會(huì)加重)
未熟的可能治過(guò)敏
哮喘禁忌。
少數(shù)的富含氨基酸水果之一，多吃易飽。
1.益眼、潤(rùn)澤膚質(zhì)。
2.解毒消滯、降壓。
3.止嘔，治暈船浪。妊婦作嘔。
圖片6：
[/I]猴的一種桃/奇異果
防癌有道
咳嗽時(shí)進(jìn)食可能會(huì)加沉痾情。
1.維生素C比蘋(píng)果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，這種抗氧化物可有效阻止致癌物質(zhì)亞硝鏹水何在人體內(nèi)形成。
2。調(diào)中下氣。滋補(bǔ)強(qiáng)身、清熱住進(jìn)排尿、清胃潤(rùn)燥。
3.治內(nèi)熱煩心、防治壞血病、高血壓、心血管病、癌癥等。
4.對(duì)于醫(yī)治消化道癌癥以及肺癌別有一手。
山竹
性至寒
性至寒/
健康水平虛寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿與西瓜、豆乳、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼物同吃。
失慎吃過(guò)量，用紅糖煮姜茶解之。
鳳梨
生津以及胃
性質(zhì)濕熱。
氣管或者支氣管敏銳的病人戒食。
需浸鹽水讓部分有機(jī)酸分解，減少其毒。
1.富含纖維，能刺激腸道。具收斂效用，酌量不會(huì)拉稀可幫助止瀉。
2.健脾胃、固元?dú)狻ｘP梨脘在胃中分解氨基酸、幫助消化。
3.吃后感應(yīng)喉部不適就是過(guò)敏癥狀、需喝一杯淡鹽水稀釋致敏成分。
榴蓮
虛寒進(jìn)補(bǔ)用
性質(zhì)熱而滯/
癌癥或者恢復(fù)健康者、膚質(zhì)病或者陰虛肝熱者戒口
健康水平虛寒者吃可壯陽(yáng)助火。
產(chǎn)后虛寒者可做補(bǔ)品。
吃過(guò)量可立即吃幾個(gè)山竹化解
荔枝
惹火尤物
壯陽(yáng)
實(shí)熱陰虛火旺者(膚質(zhì)病、口干舌燥、睡不著)不宜吃。
痛風(fēng)、慢性糖尿病者不宜多吃。
健康水平平以及或者虛寒者可飽享。
吃過(guò)量者，吃性寒的西瓜或者喝一碗荷葉冬瓜水
椰子
性質(zhì)溫以及/
椰肉可補(bǔ)陽(yáng)火、健旺身體，適稱(chēng)氣虛、四肢無(wú)力、容易疲倦者。
體內(nèi)熱盛者不宜。
脂肪以及氨基酸含量多。
椰子糯米燉雞，有補(bǔ)益功效。
椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養(yǎng)陰
椰子水+冬瓜子=瀉肺火
椰子水+性涼的銀耳或者清補(bǔ)的黃耳
檸檬
女性水果
胃病者不宜檸檬茶。
1.檸檬汁+暖水+鹽=祛痰功效、比橙以及橘?gòu)?qiáng)。
2.感冒初期：檸檬+蜜糖沖水=舒緩喉痛/減少喉嚨干涸不適
3.可保胎[宜母子]、美顏、去斑、防止色素冷靜、改善子宮前傾、子宮韌帶松垂甚或者絕經(jīng)
4.清檸可降血壓膽固醇、改善心血管。
桂圓
滋補(bǔ)非人人宜吃
內(nèi)熱、痰火不應(yīng)多吃。
痛風(fēng)者吃過(guò)量引發(fā)樞紐關(guān)頭腫痛。
自己帶熱哮喘者吃引發(fā)肺熱咳嗽
燥熱、膚質(zhì)病、胃脹不宜多吃。
曬干后養(yǎng)血心神安定、對(duì)于心血不足(無(wú)端心跳、易倦者)睡不著者有很大療效。
柿子
全身都是寶
胃甜性寒/
氣虛、脾腎虛寒、外感風(fēng)寒者忌。最好去皮吃防鐵吸收。
1.所含維生素以及糖分高于一般水果1-2倍。
消熱去煩、止渴生津、潤(rùn)肺化痰、治療熱咳。
2.柿蒂主治呃逆、夜尿。
3.柿葉茶含大量維C，降壓、保護(hù)心血管、治睡不著。
4.柿餅性質(zhì)平以及、潤(rùn)肺理氣。
5.柿餅上的糖霜：喉嚨咽干以及口腔炎的專(zhuān)治藥
香蕉
降壓通便
味甘性寒/
合適燥熱人士。
健康水平虛寒、脾虛滯瀉、寒咳不宜
(胃寒/腎臟炎癥/有身期腳腫不宜)
淀粉質(zhì)豐富。
1.晴熱潤(rùn)腸、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
2.鉀豐富、降血壓。
香蕉燉冰糖=醫(yī)治久咳
番石榴
除濕止瀉
味甘性平/
肝熱人應(yīng)慎防糞便干燥，去核吃或者共同纖維豐富的柚子等水果。
生津止渴、除煩止瀉、杜蟲(chóng)、調(diào)節(jié)尿糖。
甘蔗
清心潤(rùn)肺
自己帶涼，健康水平虛寒不宜多飲。
黑皮蔗：溫以及滋補(bǔ)，喉嚨熱盛者不宜；
青皮蔗：味甘性涼，解肺熱以及腸胃熱。
寒痰者(白而稀)勿飲。
1.潤(rùn)喉生津、解除氣度煩熱、口干舌燥
2.小兒出水痘麻疹時(shí)，當(dāng)水沖飲。
青皮蔗+白茅根+紅蘿卜煮水=清熱
甜瓜(密瓜)
止咳又惹咳
蘭州蜜瓜/新大陸蜜瓜較哈密瓜/縐皮瓜寒涼。會(huì)使人熱上加熱或者寒上加寒。
易見(jiàn)眩暈、經(jīng)血及白帶量多者忌
健康水平虛寒/哮喘者不宜。
棗
滋補(bǔ)強(qiáng)身
氨基酸、糖分豐富。通血管、降血壓。
鮮棗維C含量比檸檬高10倍。
紅棗：補(bǔ)血力最強(qiáng)，但也較燥
南棗：偏于養(yǎng)陰補(bǔ)血。
酸棗：養(yǎng)血。
鮮蜜棗/金絲蜜棗：潤(rùn)肺/胃
慢性肝炎方：紅棗煮雞骨草以及土茵陳
無(wú)花果
健康特使
可治潰瘍
果肉含鈣、磷、鎂、銅、錳、鋅、硼多種必須礦物質(zhì)以及微量元素。
1.主清利咽喉、開(kāi)胸膈、清痰化滯
2.五痔腫痛、煎湯頻熏之、取效
3.加速傷口復(fù)原、對(duì)消化道潰瘍有療效。
4.醫(yī)治痔瘡出血、對(duì)結(jié)腸癌有匡助效用。
5.含抗氧化物、抗衰老。
6.含果膠以及纖維、吸附腸道內(nèi)有毒物質(zhì)，有排毒效用。
7.與蘋(píng)果一樣，雙向調(diào)節(jié)腸胃，脾虛瀉滯吃可止瀉；糞便干燥吃潤(rùn)腸通便。
8.培干磨粉有助胃潰瘍彌合。
西紅柿
開(kāi)胃但濕毒
味甘性涼生津止渴、健胃消食/
但性質(zhì)濕而帶毒，不合適痛風(fēng)、風(fēng)濕骨痛、濕疹及膚質(zhì)病、腫瘤患者。
風(fēng)疹戒吃蝦蟹、西紅柿
腸胃虛寒拉稀者、寒咳(喉癢痰白)者最好煮熟吃。
1.含豐富維生C，煮時(shí)不易破壞，易被人體吸收
2.高血壓患者匡助食療
櫻桃
補(bǔ)血固腎冠軍
性溫帶補(bǔ)/
心火過(guò)旺、燥熱喉痛者少吃為宜。
1.鐵含量果中之冠，可補(bǔ)血。素患血虛、血色素低或者須壯陽(yáng)的人吃后利口利腹。
2.櫻桃引發(fā)的虛火，飲蔗汁解之。
3.周身是寶，核可透發(fā)麻疹、使病毒不致困在體內(nèi)。
4.葉可解蛇毒，根可杜蟲(chóng)。
葡萄
補(bǔ)血固腎冠軍
強(qiáng)壯健康水平
性質(zhì)較櫻桃平以及
肺虛咳嗽、胎動(dòng)不安、腎臟炎癥患者特別合適吃葡萄或者葡萄汁補(bǔ)身。
皮以及果肉、核都很有好處，所含維E、B12、P、C對(duì)心臟甚有利。
化學(xué)污染重，味道越甜、個(gè)子越小受害越深，應(yīng)用鹽水浸5-10分鐘再吃。
水蜜桃
補(bǔ)血養(yǎng)顏
性溫/
多吃會(huì)使人體內(nèi)熱過(guò)盛、胃脹胸悶
1.含豐富鐵質(zhì)、增長(zhǎng)人體血紅蛋白數(shù)目。
2.含較多脂肪以及氨基酸
3.桃肉美顏
4.桃仁兒活血化淤、平喘止咳，但過(guò)量以及行經(jīng)期間不宜。
5.桃樹(shù)流出來(lái)得樹(shù)膠是一味糖尿靈驗(yàn)的藥，可強(qiáng)壯滋補(bǔ)、調(diào)節(jié)血糖水平。
6.桃樹(shù)花可煮水洗面、洗澡、飲用。
7.桃子兒榨汁+米泔水洗面潤(rùn)澤肌膚。
柚子
潤(rùn)肺止咳
性質(zhì)平以及、潤(rùn)肺止咳。
1.含豐富纖維質(zhì)(天然通便劑)、維生素C(天然瀉劑)、維生素P，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2.所含果膠可降膽固醇、維P增長(zhǎng)血管彈性、維C能通便兼匹敵使人衰老的游離基。
3.果汁中含近似胰島素的物質(zhì)、降低血糖。
經(jīng)常感冒、咳嗽、氣管敏銳者：鮮柚留皮去核+正北杏、貝母、未經(jīng)漂染銀耳各一30克+蜜糖燉，健旺肺部
橙柑橘
抗癌食物
化痰順氣。
熱咳(痰濃濁口干)最宜吃橙柑橘
寒咳(喉嚨痕者)須避忌。
1.維C豐富，增強(qiáng)免疫，名副實(shí)在的保平安以及健康抗氧化劑。
2.順氣化痰、清熱生津、健脾開(kāi)胃。
3.陳皮：維C以及胡蘿卜素比果肉多，內(nèi)含揮發(fā)油促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，排除脂肪降低血中膽固醇。福建陳皮更平以及，增長(zhǎng)胃液分泌、促進(jìn)痰派出，消炎利膽。
感冒時(shí)作嘔作悶：陳皮老姜煮粥。
咳嗽痰多：鮮橙連皮煮南北杏(冰糖)
南北杏
護(hù)體
性質(zhì)平以及、潤(rùn)肺止渴
1.鮮杏含豐富氨基酸、胡蘿卜素、維AC、鈣、磷、鐵、兒茶素，可幫助匹敵癌物質(zhì)及游離基的侵襲。
2.杏仁糊幫助排便、止咳潤(rùn)肺。
3.銀杏中也含小量氫氰酸，不宜大量生吃。生吃十?dāng)?shù)粒，有清熱之效。
4.銀杏有降膽固醇、固腎、止咳之效。
虛寒者：將銀杏煨熟配藥
夜尿者：煨熟銀杏蘸蜜糖
白帶多者：煨熟銀杏煮雞蛋糖水
腐竹配白果雞蛋糖水：不因此身體虛寒者
十幾種水果能抗癌
草莓(白血病)，橙子，橘柑(免疫力)，蘋(píng)果，哈密瓜，猴的一種桃，西瓜，檸檬，葡萄，葡萄柚，鳳梨。