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情商決定女人一生的幸福
撩開情商的面紗 情商是時(shí)下一個(gè)非常流行的詞語(yǔ)，那么到底什么是情商呢？讓我們撩開情商的面紗?？纯辞樯虨楹挝?。 1990年，美國(guó)的兩位心理學(xué)家一個(gè)叫做比德·拉勒維，一個(gè)叫做約翰·麥耶，他們提出了“情商”這個(gè)詞，當(dāng)時(shí)他們提出情商是情感智商。 情商（Emotional Quotient）的英文縮寫是EQ，它代表的是一個(gè)人的情緒智力（Emotional Intelligence）。是近年來(lái)心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。包括了抑制沖動(dòng)，延遲滿足的克制力。以及如何調(diào)適自己的情緒，如何設(shè)身處地地為別人著想、感受別人感受的能力。和如何建立良好的人際關(guān)系、培養(yǎng)自動(dòng)自發(fā)的心靈動(dòng)力……簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，EQ是一個(gè)人自我情緒管理以及管理他人情緒的能力指數(shù)。 但是，如今很多人對(duì)情商的認(rèn)識(shí)還不夠全面，或者還存在一些誤區(qū)，比如有的人認(rèn)為“情商就是指人際交往的能力，情商高的人公關(guān)能力強(qiáng)。”有的人認(rèn)為“情商是虛的東西，在實(shí)際生活中根本無(wú)法操作。”那么讓我們來(lái)具體看一看高情商指的是哪些方面的能力比較高。 第一，妥善管理情緒。 人人都有情緒，情緒若隨著境遇作相應(yīng)的波動(dòng)，是正常又合乎人性的。若情緒太極端化或長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)地僵化，而你不能掌握調(diào)節(jié)情緒的方式，便很容易被情緒所困擾。情緒化的人，不但事業(yè)不能成功，連正常的生活和工作也可能受影響。 高情商者都善于控制自己的情緒，能抑制感情的沖動(dòng)，克制急切的欲望，及時(shí)化解和排除不良情緒，使自己始終保持良好的心境。舉個(gè)例子，一個(gè)人遭受了失戀的打擊，假如她情商較高，那么她就會(huì)選擇理智的方式，調(diào)控自己的情緒，使自己盡快走出悲傷，恢復(fù)常態(tài)。而一個(gè)低情商的人則會(huì)想不開，沖動(dòng)之下也許就會(huì)做出什么極端的事情來(lái)。 第二。正確認(rèn)識(shí)自我。 一個(gè)人總有某些連自己也看不清楚的個(gè)性上的盲點(diǎn)，高情商者常常自我一反省，從不同的角度了解、認(rèn)識(shí)自己，客觀地評(píng)價(jià)自己。因此，這樣的人從不張狂自傲，一般都能與周圍的人融洽相處。一個(gè)情商高的女人，會(huì)很清醒地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，既不會(huì)因?yàn)樽约和獗砥炼园?，也不?huì)因?yàn)樽约涸谀撤矫娌蝗缛硕员啊?br> 第三，自動(dòng)自發(fā)。 高情商者做一切事情的動(dòng)力來(lái)自于內(nèi)部，有很強(qiáng)的自覺性、主動(dòng)性。決定做一件事后，沒有完成是不肯罷休的。做任何事情，都動(dòng)機(jī)明確、興趣強(qiáng)烈、獨(dú)立積極、不甘落后，而且有勇氣，自信心強(qiáng)。所以，一個(gè)情商高的人懂得自動(dòng)自發(fā)，自動(dòng)做事、自動(dòng)學(xué)習(xí)、自動(dòng)工作，因此，就算他的智商不比別人高，但也一定能做出成績(jī)。 第四，心態(tài)積極樂觀。 低情商的女人一向都是消極的，悲觀的，而高情商的女人都有積極樂觀的心態(tài)。她們會(huì)為周圍的美好事物和自然景觀而感到愉悅，比如，含苞欲放的鮮花，雨后清新的空氣，等諸如此類的小事情。 她們善于把自己的思路和言談都引導(dǎo)到振奮人心的、鼓勁兒的觀念上去。她們能迅速地解決問題，把環(huán)境中的消極方面壓縮到最小限度。并竭力找出積極的東西。 她們對(duì)經(jīng)歷過(guò)的活動(dòng)總是給以積極的評(píng)論，并總是熱情洋溢地談到自己與人共處的時(shí)光。惱火或不愉快時(shí)，就動(dòng)手扭轉(zhuǎn)處境，懂得活得快樂是自己的責(zé)任所在。她們還認(rèn)為過(guò)去是一個(gè)可供借鑒的信息庫(kù)，而未來(lái)是一片快樂的、前途無(wú)限的、引人入勝的樂園。 第五，人際關(guān)系融洽。 高情商者善于洞察并理解別人的心態(tài)，能控制自己的情緒，設(shè)身處地為別人著想，領(lǐng)悟?qū)Ψ降母惺埽鹬厮说囊庖?。因此，他們善于人際溝通與合作，人際關(guān)系融洽，在復(fù)雜的人際環(huán)境中游刃有余。 從以上說(shuō)明我們可以看出，情商是良好的道德情操，是自我激勵(lì)，是持之以恒的韌性，是同情和關(guān)心他人的善良，是善于與人相處，把握自己和他人情感的能力等等。簡(jiǎn)言之，它是人的情感和社會(huì)技能，是智力因素以外的一切內(nèi)容。 由此結(jié)論，誰(shuí)讓女人不幸福？是女人自己，是女人的低情商。誰(shuí)能讓女人活著并幸福著？也是女人自己，是女人的高情商?？傊痪湓?，是情商決定著女人一生的幸福。 只有擁有了高情商的女人才會(huì)懂，自己的幸福并不取決于男人，但是卻依賴于甜蜜的愛情和美滿的家庭。也只有擁有了高情商的女人才能明白，女人的幸福并不來(lái)源于任何人的同情和恩惠，但是卻與和諧的人際關(guān)系密切相關(guān)。 為什么幸運(yùn)的總是幸運(yùn)，不幸的總是不幸 多數(shù)人總是習(xí)慣于把女人的幸運(yùn)和不幸歸結(jié)為是她們的運(yùn)氣好或者壞，其實(shí)，很多情況下，女人幸運(yùn)與不幸是取決于她們的情商的。道理就在于此！  |
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