人生不在年齡 ,貴在心理年青 。
衣著不在時(shí)尚 ,貴在舒適合身 。
膳食不在豐富 ,貴在營養(yǎng)均衡 。
居室不在大小 ,貴在整潔干凈 。
養(yǎng)身不在刻意 ,貴在自然順心 。
鍛煉不在朝夕 ,貴在持之以恒 。
小病不在吃藥 ,貴在心理調(diào)順 。
作息不在早晚 ,貴在規(guī)律養(yǎng)成 。
情趣不在雅俗 ,貴在保持童真 。
活動(dòng)不在多少 ,貴在量力而行 。
家庭不在貧富 ,貴在和睦溫馨 。
生活不在顯達(dá) ,健康快樂就成 。
朋友不在貴賤 ,知音勝過黃金 。
距離不在遠(yuǎn)近 ,常來常往最親 。
做 人 涵 養(yǎng)
1、不要自視清高
天外有天,人上有人,淡泊明志,寧靜致遠(yuǎn) 當(dāng)別人把你當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)時(shí),自己不要把自己當(dāng)領(lǐng)導(dǎo) 當(dāng)別人不把你當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)時(shí),自己一定要把自己當(dāng)領(lǐng)導(dǎo) 權(quán)力是一時(shí)的,金錢是身外的 身體是自己的,做人是長久的 .
2、不要盲目承諾
言而有信 種下行動(dòng)就會(huì)收獲習(xí)慣 種下習(xí)慣便會(huì)收獲性格 種下性格便會(huì)收獲命運(yùn) ,習(xí)慣造就一個(gè)人
3、不要輕易求人
把自己當(dāng)別人——減少痛苦、平淡狂喜 把別人當(dāng)自己——同情不幸,理解需要 把別人當(dāng)別人—— 尊重獨(dú)立性,不侵犯他人 把自己當(dāng)自己—— 珍惜自己,快樂生活 能夠認(rèn)識(shí)別人是一種智慧,能夠被別人認(rèn)識(shí)是一種幸福,能夠自己認(rèn)識(shí)自己是圣者賢人 .
4、不要強(qiáng)加于人
人本是人,不必刻意去做人 世本是世,無須精心去處世 人生三種境界: 看山是山,看水是水——人之初 看山不是山,看水不是水——人到中年 看山還是山,看水還是水——回歸自然 .
5、不要取笑別人
損害他人人格,快樂一時(shí),傷害一生 生命的整體是相互依存的,世界上每一樣?xùn)|西都依賴其它另一樣?xùn)|西,學(xué)會(huì)感恩。 感恩大自然的福佑,感恩父母的養(yǎng)育,感恩社會(huì)的安定,感恩食之香甜,感恩衣之溫暖,感恩花草魚蟲,感恩苦難逆境。
6、不要亂發(fā)脾氣
一傷身體,二傷感情 人與人在出生和去世中都是平等的——哭聲中來,哭聲中去。 千萬注意自己戀戀不舍,而別人早就是去意已決 人生應(yīng)看三座山:井岡山 普陀山 八寶山 退一步海闊天空,忍一事風(fēng)平浪靜 牢騷太多防腸斷,風(fēng)物長宜放眼量 .
7、不要信口開河
言多必失,沉默是金 傾聽是一種智慧、一種修養(yǎng)、一種尊重、一種心靈的溝通 平靜是一種心態(tài)、一種成熟
8、不要小看儀表
撒播美麗,收獲幸福 儀表是一種心情,儀表是一種力量 在自己審視美的同時(shí),讓別人欣賞美 心靈瑜伽——調(diào)適、修煉、超越.
9、不要封閉自己
幫助人是一種崇高 理解人是一種豁達(dá) 原諒人是一種美德 服務(wù)人是一種快樂 月圓是詩,月缺是花,仰首是春,俯首是秋 .
10、不要欺負(fù)老實(shí)人
同情弱者是一種品德、一種境界、一種和諧 心理健康,才能身體健康 人有一分器量,便多一分氣質(zhì) 人有一分氣質(zhì),便多一分人緣 人有一分人緣,便多一分事業(yè) 積善成德、修身養(yǎng)性.
豁 達(dá) 人 生
人生的兩大快樂
人生有兩大快樂。
一是生命的快樂,例如健康、親情、與自然的交融,這是生命本身的需要得到滿足的快樂。
另一是精神的快樂,包括智性、情感和信仰的快樂,這是人的高級(jí)屬性得到滿足的快樂。物欲是社會(huì)刺激出來的,不是生命本身帶來的,其滿足誠然也是一種快樂,但是,與生命的快樂比,它太淺,與精神的快樂比,它太低。
旅伴
在一次長途旅行中,最好是有一位稱心的旅伴,其次好是沒有旅伴,最壞是有一個(gè)不稱心的旅伴。婚姻同樣如此。
爭什么
人世間的爭奪,往往集中在物質(zhì)財(cái)富的追求上。物質(zhì)的東西,多一些自然好,少一些也沒什么,能保證基本生存就行。對(duì)精神財(cái)富的追求,人與人之間不存在沖突,一個(gè)人的富有決不會(huì)導(dǎo)致另一個(gè)人的貧困。
由此可見,人世間的東西,有一半是不值得爭的,另一半是不需要爭的。所以,爭什么!
順其自然
世上有一些東西,是你自己支配不了的,比如運(yùn)氣和機(jī)會(huì),輿論和毀譽(yù),那就不去管它們,順其自然吧。
世上有一些東西,是你自己可以支配的,比如興趣和志向,處世和做人,那就在這些方面好好地努力,至于努力的結(jié)果是什么,也順其自然吧。
角色意識(shí)
我不喜歡和一切角色意識(shí)太強(qiáng)烈的人打交道,例如名人意識(shí)強(qiáng)烈的名流,權(quán)威意識(shí)強(qiáng)烈的學(xué)者,長官意識(shí)強(qiáng)烈的上司,那會(huì)使我感到太累。我不相信他們自己不累,因?yàn)檫@類人往往也擺脫不掉別的角色感,在兒女面前會(huì)端起父親的架子,在上司面前要表現(xiàn)下屬的謙恭,就像永不卸妝的演員一樣。
弱點(diǎn)和缺憾
人皆有弱點(diǎn),有弱點(diǎn)才是真實(shí)的人性。那種自己認(rèn)為沒有弱點(diǎn)的人,一定是淺薄的人。那種眾人認(rèn)為沒有弱點(diǎn)的人,多半是虛偽的人。
人生皆有缺憾,有缺憾才是真實(shí)的人生。那種看的人,或幼稚的,或者是麻木的,或者是自欺的。
正是在弱點(diǎn)和缺憾中,在對(duì)弱點(diǎn)的寬容和對(duì)缺憾的接受中,人幸福地生活著。
遭遇不義
那人對(duì)你做了一件不義的事,你為此痛苦了。這完全可以理解,但請(qǐng)適可而止。你想一想,世上有不義的人,這是你無法改變的,為你不能支配的別人的品德而痛苦是不理智的。你還想一想,不義的人一定會(huì)做不義的事,只是這件不義的事碰巧落在你頭上罷了。你這樣想,就會(huì)超越個(gè)人恩怨,把你的遭遇當(dāng)作認(rèn)識(shí)人性和社會(huì)的材料,在與不義作斗爭時(shí)心境也會(huì)光明磊落得多。
職業(yè)和事業(yè)
你做一項(xiàng)工作,只是為了謀生,對(duì)它并不喜歡,這項(xiàng)工作就只是你的職業(yè)。你做一項(xiàng)工作,只是因?yàn)橄矚g,并不在乎它能否帶來利益,這項(xiàng)工作就是你的事業(yè)。
最理想的情形是,事業(yè)和職業(yè)一致,做喜歡的事并能以之謀生。其次好的是,二者分離,業(yè)余做喜歡的事。最糟糕的是,根本沒有自己真正喜歡做的事。
現(xiàn)在許多年輕人對(duì)職業(yè)不滿意,然而,可悲的是,真給了他們選擇的自由,他們只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),除了掙錢多一些,謀生得好一些之外,就不知要什么了。
哲人
一個(gè)人有能力做神,卻生而為人,他就成為了哲人。
蘇格拉底說:“我知道我一無所知。”他心中有神的全知,所以知道人歸根到底是無知的,別的人卻把人的一知半解當(dāng)成了全知。
心中有完美,同時(shí)又把不完美作為人的命運(yùn)承受下來,這就是哲人。
長處和短處
每一個(gè)人的長處和短處是同一枚錢幣的兩面,就看你把哪一面翻了出來。
換一種說法,就每一個(gè)人的潛質(zhì)而言,本無所謂短長,短長是運(yùn)用的結(jié)果,用得好就是長處,用得不好就成了短處。
性格也是如此,本身無所謂優(yōu)劣,就看你用得好不好。所以,在種性格類型的人里面,都有成大事者,也都有一事無成者。
人就這么一生
(請(qǐng)認(rèn)真看該圖)
人的一生,是生不帶來死不帶去的一生。我們?cè)谟H人的歡笑聲中誕生,又在親人的悲傷中離去。而這一切我們都不知道,我們無法控制自己的生與死,但我們應(yīng)慶幸自己擁有了這一生;多數(shù)人到了年邁的時(shí)候才能體會(huì)到健康長壽比榮華富貴更重要。
人就這么一生, 我們都希望自己有個(gè)幸福的家,每天都是個(gè)快樂的人。但在生活中,不是一切都盡人意,每天我們都會(huì)遇到各種各樣的困難和煩惱。人活一輩子,會(huì)遭遇多少無可奈何的事,邂逅多少恩恩怨怨的人???/font>是想到人不就這么一輩子嗎,有什么好看不開的?人世間的煩惱憂愁,恩恩怨怨幾十年后不都煙消云散了,還有什么不能化解,不能消氣的呢。
人就這么一生,我們應(yīng)快樂地度過這輩子。只要我們不喪失對(duì)生活的信心,對(duì)理想的追求,只要您虔誠地去努力,樂觀地去對(duì)待,事業(yè)上有好的機(jī)遇,就快速反應(yīng),抓住機(jī)遇,果斷決策,應(yīng)有超人的智慧去完成自己的人生理想,因?yàn)槿松虝?時(shí)光如劍,讓我們?nèi)松拿總€(gè)季節(jié)都光輝燦爛.
人就這么一生,我們不能白來這一遭。所以讓我們從快樂開始!做你想做的,愛你想愛的。做錯(cuò)了,不必后悔,不要埋怨,世上沒有完美的人。跌倒了,爬起來重新來過。不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹,相信下次會(huì)走得更穩(wěn)。
人就這么一生,人就到這世上匆匆忙忙地來一次,我們每個(gè)人的確應(yīng)該有個(gè)奮斗的目標(biāo)。如果該奮斗的我們?nèi)^斗了,該拼搏的我們?nèi)テ床?,但還不能如愿以償。我們是否可以換個(gè)角度想一想:人生在世,有多少夢(mèng)想是我們一時(shí)無法實(shí)現(xiàn)的,有多少目標(biāo)是我們難以達(dá)到的。我們?cè)谘鲆曔@些我們無法實(shí)現(xiàn)的的夢(mèng)想,眺望這些我們無法達(dá)到的目標(biāo)之時(shí),是否應(yīng)該以一顆平常心去看待我們的失利。“豈能盡如人意,但求無愧我心。”對(duì)于一件事,只要我們盡力去做了,我們就應(yīng)該覺得很充實(shí),很滿足,而無論其結(jié)果如何。
人就這么一生,要想活得輕松,活得灑脫,你就該“記住該記住的,忘記該忘記的。改變能改變的,接受不能改變的。”唯有這樣,你才會(huì)活出一個(gè)富有個(gè)性的全新自我!
人就這么一生,不要去過份地苛求,不要有太多的奢望。若我們苦苦追求過卻還是一無所獲,我們不妨這樣想:既然上帝不偏愛于我,不讓我鶴立雞群,不讓我出類拔萃,我又何必硬要去強(qiáng)求呢?別人聲名顯赫,而自己卻平平庸庸。我們不妨這樣安慰自己:該是你的,躲也躲不過;不是你的,求也求不來。我又何必要費(fèi)盡心思絞盡腦汁地去占有那些原本不屬于我的東西呢?金錢、權(quán)力、名譽(yù)都不是最重要的,最重要的還是應(yīng)該善待自己,就算擁有了全世界,隨著死去也會(huì)煙消云散。若我們要是這樣想,我們就不會(huì)再為自己平添那些無謂的煩惱了。
我們都曾經(jīng)以為,有些事情是不可以放手的。“我是不會(huì)放手一個(gè)人的。” 其實(shí),沒有什么東西是不能放手的。時(shí)日漸遠(yuǎn),當(dāng)你回望,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你曾經(jīng)以為不可以放手的東西,只是生命瞬間的一塊跳板。所有的哀傷、痛楚,所有不能放棄的事情,不過是生命里一個(gè)過渡,你跳過了,就可以變得更精采。失戀、失意,甚至失婚,以至我們?cè)趷矍槔锼艿目?,都不過是一塊跳板,然而令你成長。人在跳板上,最辛苦的不是跳下來那一刻,而是跳下來之前,心里的掙扎、猶豫、無助和患得患失,根本無法向別人傾訴。我們以為跳不過去了,閉上眼睛,鼓起勇氣,卻跳過了。
人就這么一生,開心也是一天,不開心也是一天,干嗎硬要逼著自己不開心呢?是啊,人就這么一輩子,做錯(cuò)事不可以重來的一輩子;碎了的心難再愈合的一輩子;過了今天就不會(huì)再有另一個(gè)今天的一輩子;一分一秒都不會(huì)再回頭的一輩子,我們?yōu)槭裁床缓煤谜湎а矍?,為什么還要拼命地自怨自艾,痛苦追悔呢?
人就這么一生,我們可以淡然面對(duì),也可以積極的把握,當(dāng)你看不開、當(dāng)你春風(fēng)得意、當(dāng)你憤憤不平、當(dāng)你深陷痛苦中請(qǐng)想想它,不管怎么樣,你總是幸運(yùn)的擁有了這一輩子.
人就這么一生,沒有來世。所以讓我們從微笑開始!人活一輩子,開心最重要。擁有健康的體魄,在快樂的心境中做自己喜歡做的事情,安全地實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值,是人生最大的幸福。
好景不常在,好花不長開;人生短暫,好好地去珍惜它,善待它,把握它吧!珍惜你身邊的每個(gè)人。珍惜!珍惜!珍重!珍重!