在各大醫(yī)院的針灸科，足部軟組織損傷疼痛是多發(fā)病常見病。一針療法如果應(yīng)用得當(dāng)，往往可速效。茲不揣淺陋，把本人應(yīng)用一針療法的取穴總結(jié)如下，以就教于同道！

 

I.踝關(guān)節(jié)扭傷：1.外側(cè)扭傷：A.疼痛點(diǎn)在外踝下申脈穴處：針刺取對(duì)側(cè)養(yǎng)老穴。B.疼痛點(diǎn)在丘墟穴處：針刺取對(duì)側(cè)陽池穴。

注：外側(cè)扭傷針刺時(shí)最好加刺同側(cè)之外關(guān)穴透內(nèi)關(guān)穴效果更佳。

2.足背正中扭傷，即痛點(diǎn)主要在足背正中：針刺取對(duì)側(cè)上廉穴，深刺激。

注：（1）足背正中扭傷針刺時(shí)最好加刺同側(cè)之外關(guān)+三陰交穴效果會(huì)更佳。

2)足背正中扭傷一針療法取同側(cè)之肩髃穴或髀關(guān)穴亦可。

3.踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)扭傷：（1)痛點(diǎn)在內(nèi)踝下照海穴處：針刺取太淵穴。（2）痛點(diǎn)在商丘穴附近：針刺取陽溪穴。

]注：內(nèi)側(cè)扭傷針刺時(shí)最好能加刺內(nèi)關(guān)穴透外關(guān)穴效果更佳。

加注：踝關(guān)節(jié)扭傷，找準(zhǔn)最痛點(diǎn)，治療時(shí)亦可在健側(cè)足部對(duì)應(yīng)點(diǎn)針刺之，效亦佳。或者痛點(diǎn)在照海，刺外側(cè)申脈穴。反之亦然，是所謂陰治陽，陽治陰之法也！何試為之？

II.足跟痛：（1）內(nèi)側(cè)痛取神門穴。（2)外側(cè)痛取養(yǎng)老穴。（3）正中痛取大陵穴。

注：1.單穴治足跟痛可選之穴頗多，常見的有合谷，太溪，后溪，風(fēng)池，風(fēng)府，臑俞，仆參，三陰交，肩奇（肩峰內(nèi)側(cè)寸許凹陷處），大鐘，足跟痛點(diǎn)穴（勞宮和大陵連線下四分之一和上四分之三交點(diǎn)處），涌泉（隔姜灸）。

2.針刺時(shí)注意：隨咳進(jìn)針之法和用力跺腳是取效之關(guān)健。

3.為了取效迅速，縮短病程，減輕患者痛苦，針刺同時(shí)亦可用藥水洗泡患足。方法：取食醋1000ml,夏枯草50g(浸泡24h,文火煎20min，去渣，趁溫?zé)嵫醋愀?0--30min)。針刺和熏洗相結(jié)合治此疾一般1---3次而愈。

III.足底痛：（1）取百會(huì)穴（這種選穴最能體現(xiàn)《內(nèi)經(jīng)》：下病上取的思想)但要注意補(bǔ)瀉手法。

（2)取隱白穴（得氣后，用補(bǔ)法）

（3）按揉涌泉穴。（注意每次按揉10min）

IV.足趾壓傷，感染后疼痛：取身柱穴透神道穴（以75mm毫針，進(jìn)針后沿皮透刺，可重手法提插捻轉(zhuǎn)，以患者得氣忍受為度，針后大多疼痛消失。

                                     后記：以上即為足部常見軟組織損傷疼痛的一針療法之總結(jié)，難免掛一漏萬，有不當(dāng)之處，請(qǐng)我同道不吝賜教。關(guān)于各種足部軟組織損傷疼痛選穴之原理，請(qǐng)各位博友自思之。針乃仁術(shù)，其術(shù)乃專，非吾同道，請(qǐng)勿試！否則，后果自負(fù)！我們?cè)谶@里之所以提出一針療法的命題，是因?yàn)樵诋?dāng)下貧富差距日益拉大的時(shí)代大背景下，百姓看病難看病貴的問題愈發(fā)突出。倘若，全國業(yè)針者都能有悲天憫人的情懷而勤研一針療法，在臨證時(shí)能做到“用針稀疏”之類，患者花最少的錢看最大的病。誠如此，則為百姓之福矣！