科學的記憶方法分兩大類，一類從記憶的主體——大腦的記憶特點考慮，另一類從記憶的客體——記憶的對象去考慮。
    【及時記憶法】根據(jù)大腦的記憶特點，學完某知識后要及時復習。
    【背誦記憶法】對于古文、詩詞的記憶就要一遍遍地讀，一段段地背，直至能背誦全文。背誦時文字由視覺系統(tǒng)傳入，讀聲由聽覺系統(tǒng)傳入。
    【回憶記憶法】每天將學過的知識像“過電影”一樣過一遍，檢查對比一下哪些能記住，那些還沒有記住，進而看書閱讀。
    【綜合記憶法】學習外語單詞時，應采用讀、寫、看、聽、背綜合的方法，目的主要是通過多種途徑加強信息輸入，加深大腦的印象，這樣就容易記住它。
    【聯(lián)想記憶法】聯(lián)想又分為“接近聯(lián)想”、“對立聯(lián)想”、“類比聯(lián)想”。將記憶的材料，內(nèi)容相近的或類似的放在一起記憶。如某作家，可連同他的作品，他家鄉(xiāng)的其他作家以及與他同時代的作家、作品一起記憶，這就是“接近聯(lián)想”記憶法。如果把對立的事物放在一起記就叫“對立聯(lián)想”記憶法。把要記得材料，在本質(zhì)或現(xiàn)象上有某種類似的屬性，進行舉一反三的練習和熟記的方法叫“類比聯(lián)想”法。
    【趣味性記憶法】把要記住的數(shù)字或材料編成有趣的故事進行記憶它。
    【歌訣記憶法】把要記住的數(shù)字或材料編成“順口溜”或“歌謠”進行記憶。日英語字母歌等。
    【分類記憶法】把想要記的材料按“性質(zhì)”、“特征”、“內(nèi)容”等分類，使知識系統(tǒng)化、條理化，便于記憶。
    【特征記憶法】抓住特征進行記憶。
    【筆記記憶法】“眼過千遍不如手過一遍”。
    【全體、分段、聯(lián)合記憶法】
    記憶的內(nèi)容比較連貫的材料，可反復閱讀直到熟記，叫“全體記憶法”；
    材料較長、內(nèi)容較多的可成若干部分熟記，叫“分段記憶法”；
    對難度和長度適中的，可先分段記憶后，再將其聯(lián)合起來記憶，叫“聯(lián)合記憶法”。
    【集中和分散記憶法】對于難度小，分【fèn】量少的材料，可集中在一段時間強記。對于難度大，分【fèn】量重的材料，可采用分散時間的辦法，一部分一部分地熟記。
    【重點記憶法】對學習的內(nèi)容不一定全部記住，可采取重點記憶，如概念要記住定義，內(nèi)容要記住主要觀點即可。
    【規(guī)律記憶法】可在理解的基礎(chǔ)上，找出事物的內(nèi)部規(guī)律，這樣有利于提高你的記憶效果。
    總之，科學記憶法，在實際工作、學習中若能加以利用的話，一定對你的學習和工作帶來意想不到的效果。