膀胱內(nèi)充滿尿液不能排出體外時(shí)，醫(yī)學(xué)上稱為尿潴留，屬中醫(yī)“癃閉”、“淋濁”范疇。簡(jiǎn)單的緩解辦法有以下幾種。

滾動(dòng)法 取500毫升鹽水瓶，內(nèi)裝60℃～65℃熱水，外裹布套，患者取平臥位，雙腿伸直，將水瓶橫放在恥骨聯(lián)合上4橫指處，即膀胱部位，上下輕輕滾動(dòng)。每日二次，每次滾動(dòng)5～10分鐘。

按摩法 取仰臥位，在神闕穴（臍中）與曲骨穴（恥骨上緣）中間的阿是穴上撒少許滑石粉。按摩者站在患者右側(cè)，用右手中指腹，在阿是穴上逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)動(dòng)，每秒點(diǎn)擊一下，一般轉(zhuǎn)60次左右，用右手掌輕壓膀胱底部，使尿液排出。

針灸法 取中極、關(guān)元、陽陵泉、足三里、三陰交穴，行捻轉(zhuǎn)提插法，以得氣為度，留針15～30分鐘后排尿?；蛞园哪I俞、足三里、氣海、關(guān)元等穴，也有效果。

臍療法 取30～40克食鹽填滿臍孔及周圍，將紗布在熱水中浸濕擰干，折疊后敷于臍部，上蓋棉墊保溫，每3～5分鐘更換一次，保持敷布溫度，避免燙傷。

熱敷法 取小茴香100克，粗鹽粒500克，炒熱后放入布袋，熱敷于臍下，可解除膀胱括約肌及尿道痙攣，使尿路暢通，促尿液排出。

藥療法 取知母12克，黃柏15克，肉桂粉3克（兌沖），琥珀3克（沖服），制馬錢子粉3克（沖服）。水煎，每日1劑，見效后再鞏固服用1個(gè)星期。繼服六味地黃丸，每次2丸，每日2次，連服1個(gè)月。對(duì)尿潴留效果理想。   李金堂