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哈佛管理世界中有這么一篇小文，感覺非常不錯，拿來與諸位分享。­

一：沉穩(wěn)­

     （1）不要隨便顯露你的情緒。­

     （2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。­

     （3）在征詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。­

     （4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。­

     （5）重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發(fā)布。­

     （6）講話不要有任何的慌張，走路也是。­

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二：細(xì)心­

     （1）對身邊發(fā)生的事情，常思考它們的因果關(guān)系。­

     （2）對做不到位的執(zhí)行問題，要發(fā)掘它們的根本癥結(jié)。­

     （3）對習(xí)以為常的做事方法，要有改進或優(yōu)化的建議。­

     （4）做什么事情都要養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習(xí)慣。­

     （5）經(jīng)常去找?guī)讉€別人看不出來的毛病或弊端。­

     （6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。­

三：膽識­

     （1）不要常用缺乏自信的詞句­

     （2）不要常常反悔，輕易推翻已經(jīng)決定的事。­

     （3）在眾人爭執(zhí)不休時，不要沒有主見。­

     （4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。­

     （5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。­

     （6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結(jié)束也要干凈利落。­

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四：大度­

     （1）不要刻意把有可能是伙伴的人變成對手。­

     （2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。­

     （3）在金錢上要大方，學(xué)習(xí)三施（財施、法施、無畏施）­

     （4）不要有權(quán)力的傲慢和知識的偏見。­

     （5）任何成果和成就都應(yīng)和別人分享。­

     （6）必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。­

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五：誠信­

     （1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。­

     （2）虛的口號或標(biāo)語不要常掛嘴上。­

     （3）針對客戶提出的“不誠信”問題，拿出改善的方法。­

     （4）停止一切“不道德”的手段。­

     （5）耍弄小聰明，要不得！­

     （6）計算一下產(chǎn)品或服務(wù)的誠信代價，那就是品牌成本。­

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六：擔(dān)當(dāng)­

     （1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。    ­

     （2）事項結(jié)束后，先審查過錯，再列述功勞。­

     （3）認(rèn)錯從上級開始，表功從下級啟動­

     （4）著手一個計劃，先將權(quán)責(zé)界定清楚，而且分配得當(dāng)。­

     （5）對“怕事”的人或組織要挑明了說。­

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 培養(yǎng)氣質(zhì)的99個好習(xí)慣

    1. 從容從大方開始                     2. 培養(yǎng)自信的語言    ­

    3. 讓你的笑容像陽光一樣               4. 積極表露你的熱情    ­

    5. 讓表達自己成為一種習(xí)慣             6. 讓你的肢體語言更有感染力  ­

    7. 談吐講究“不凡”                   8. 站坐走要“有形”    ­

    9. 讓你的行動更干練                   10. 用知識來武裝自己­

    11. 用音樂來熏陶自己                  12. 讓自己的穿著大方得體­

    13. 時時注意自己的形象                14. 做個懂得靜修的人­

    好習(xí)慣帶來好心情­

    15. 關(guān)鍵時刻要放松                       16. 緊張的時候深呼吸  ­

    17. 別為小事生氣                         18. 學(xué)會控制自己的情緒    ­

    19. 讓自己冷靜而不狂躁                   20. 及時給自己減壓­

    21. 悲觀時，進行自我暗示                 22. 自覺保持謙遜  ­

    23. 人生不時要冒險                       24. 用變通打破困境    ­

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    25. 讓自己充實起來                       26. 虛心接受別人批評­

    27. 偶爾吃虧心要寬                       28. 時時提醒自己要從容­

    29. 經(jīng)常進行自我對話                     30. 定期進行自我評估    ­

    31. 每天自省一小時                       32. 進行適當(dāng)?shù)淖晕铱隙?shy;

    33. 正確認(rèn)識自己的缺點                   34. 做你害怕的事­

好習(xí)慣造就好生活­

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     35. 每天晨練半小時                      36. 養(yǎng)成用早餐的習(xí)慣  ­

     37. 吃飯只吃八分飽                      38. 要養(yǎng)成吃魚的習(xí)慣  ­

     39. 蔬菜水果天天吃                      40. 充分利用纖維食品­

     41. 多喝水，再多喝一點兒                42. 常喝綠茶。細(xì)品茶的意蘊  ­

     43. 經(jīng)常服用維生素                      44. 戒煙戒酒，戒掉惡習(xí)    ­

     45. 要養(yǎng)成按時作息的習(xí)慣                46. 靜心養(yǎng)神一刻鐘­

     47. 隨時隨地活動身體                    48. 走走樓梯好處多    ­

     49. 帶上繩子去運動                      50. 學(xué)會用游泳強健心肺    ­

     51. 永遠是跑步一族                      52. 保持快速步行­

     53. 爬爬山，出出汗                      54. 定時走進健身房  ­

     55. 愛上單車瘦身運動                    56. 隱形體操，忙里偷閑  ­

     57. 定期體檢，為健康護航                58. 經(jīng)常和大自然親密接觸­

      好習(xí)慣成就好前程­

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      59. 制定有效目標(biāo)的習(xí)慣                60. 經(jīng)常進行戰(zhàn)略思考­

      61. 用計劃來掌控全局                  62. 遵循規(guī)則，尊重規(guī)則  ­

      63. 大事化小，分段完成                64. 要事第一，主次分明­

      65. 管理好你的時間                    66. 心動就快行動    ­

      67. 效率從辦公桌開始                  68. 每天一張圖表    ­

      69. 全力以赴地做事                    70. 注重細(xì)節(jié)­

      71. 快速處理小事                      72. 一次只做一件事    ­

      73. 讓電話變簡潔                      74. 養(yǎng)成不屈不撓的風(fēng)格    ­

      75. 盡善盡美，方成就大事              76. 把喜怒哀樂藏起來­

      好習(xí)慣贏得好人緣

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       77. 準(zhǔn)時赴約                         78. 用“眼睛”去傾聽    ­

       79. 記住別人的姓名                   80. 認(rèn)認(rèn)真真去握手  ­

       81. 少談些自己，多談些他人           82. 投其所好來交流­

       83. 欣賞之感溢于言表                 84. 做個好聽眾  ­

       85. 多多鼓勵，善于激勵               86. 雙贏思維  ­

       87. 不要抱怨別人                     88. 別總指責(zé)別人­

       89. 學(xué)會交流，與人協(xié)作               90. 尊重別人的隱私    ­

       91. 善待他人                         92. 寬容是交友之道  ­

       93. 用心經(jīng)營你的家庭                 94. 充滿愛與感激的小紙條­

       95. 每天說句“我愛你”               96. 別把工作帶回家                                ­

       97. 溫情的家庭日                     98. 小禮物的驚喜    ­

       99. 把他的優(yōu)點說出來