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喜歡吃藕

 圖書 館員 2010-09-27


【原料】藕、肉末、小蔥、姜、雞蛋
【調(diào)料】鹽、白胡椒粉

 

【做法】 圖1、圖2: 將藕削皮洗凈,在擦茸器上來回擦動,擦出藕茸,將藕茸擠掉藕汁(不用全部擠干,約擠掉七至八成就行)。

 

圖3:將姜塊也擦成茸
圖4:兩枚雞蛋,取蛋清放入藕茸中攪拌均勻

 

圖5:圖6:放入肉末、小蔥、鹽、白胡椒粉調(diào)料攪拌均勻上勁
圖7:鍋中倒油燒熱,開中火,用手抓一撮藕茸,放在手掌中,晃動手腕,將藕茸轉(zhuǎn)成球形,放入油鍋中
圖8:炸制成金黃色時撈出瀝油即可



【貼示】1、 藕要選短粗的,在畢水時,我只稍稍倒出了可以流出來的水,沒有完全畢干,不想讓藕中的藕粉汁水流失太多
2、 也可不放肉末,我想增加些肉香放了點,但也不多,肉末一定要細膩,要不,會在藕茸中吃到肉粒,影響口感
3、 在攪拌時,一定要向一個方向攪拌上勁,圓子做好才不會松散

酥炸藕丸
做法:
1.蓮藕500克,盡量選擇稍脆嫩一些的藕,但又不要象新花藕那樣過于嫩,刨去外皮清洗干凈;
2.用笠缽擦成泥或者用攪拌機攪打成泥;
3.將泥漿用紗布包裹后稍稍擰干,不用擰得太干,約保存30%的水分即可;
4.將紗布打開,藕泥如圖所示這個干度最好;
5.將生姜切成細末,如果用攪拌機打藕泥,則可以將生姜放入一同攪打成泥,這樣口感更細,不過我喜歡一粒粒的姜,所以沒有攪打,不喜歡吃到生姜的朋友可以打爛,這樣就吃不出來了;
6.將姜末和半勺鹽加入藕泥中,用小勺拌勻,喜歡口感更糯的朋友可以再加點粘米粉調(diào)成的芡,但我喜歡更純粹的口感,所以沒加;
7.掌心抹油,將藕泥捏成大小一致的丸子;
8.六成油溫下鍋,中火炸至表皮金黃,撈出濾干油份即可。



最后可根據(jù)個人口味和喜好制成各種口味,我喜歡的就是最簡單的一種,趁熱撒上白糖蘸著吃即可,那個香呀!就甭提了!想要更香還可以裹芝麻炸! 

  喜歡味大的也可以加蒜末、香蔥、剁椒干燒,加醬油紅燒,加鹵汁或者肉類紅燜等等,做法五花八門,這就任憑自己去自由發(fā)揮了。

  玫瑰藕丸
 


  【主料】藕2500克
  【配料】玫瑰糖、芝麻、冬瓜糖、玫瑰糖、面粉各50克,糯米粉100克。
  【調(diào)料】植物油1000克(實耗80克),番茄沙司、白糖各100克,濕淀粉50克。
  【制法】1.將菜藕刮皮洗凈,磨碎。加入糯米粉、濕淀粉和面粉拌勻調(diào)和成藕團,做成乒乓球大小的藕丸。
  2.玫瑰糖、芝麻、冬瓜糖搓成餡心,放入藕丸中。
  3.鍋內(nèi)放植物油燒至八成熱時,下入藕丸炸至顏色微黃時撈出瀝油。
  4.鍋內(nèi)放清水與白糖、番茄沙司、玫瑰糖攪勻,熬成濃汁,再倒入炸好的藕丸翻鍋略燜入味,裝盤即成。
  【特點】餡心香甜,蜜汁成紅色。
  【制作關(guān)鍵】此菜屬于手工菜,炸藕丸時要掌握好火候,糖汁要熬出入味。
  【功效】含植物蛋白,維生素等,有健胃化痰的作用。

  紅燒藕丸


  【功效】紅燒藕丸外香內(nèi)脆,鮮美可口,有補心生血、滋養(yǎng)強壯及健脾胃之功效。紅燒藕丸的做法有多種,為滿足不同口味,下面將紅燒藕丸的三種不同做法詳細介紹如下:

  【紅燒藕丸一】:
  原料:嫩蓮藕200克、瘦肉20克、蔥、姜各10克、冬茹10克、雞蛋1個,花生油500克(實耗油100克)、鹽10克、味精8克、白糖3克、生粉30克、雞湯50克。
  做法:1、嫩蓮藕去皮切米、瘦肉切米碎,打成泥、冬茹切成米、姜切成片、蔥切段。
  2、把蓮藕、肉泥、冬茹米拌勻,打至起膠炸成小肉丸。燒鍋下油,待油溫150度時,放入蓮藕丸,炸至外黃里熟時撈起。
  3、鍋內(nèi)留油少許,放入姜片,蔥段煸香鍋再投入炸肉丸,雞湯燒開,然后調(diào)入鹽、味精、白糖燒透,最后用濕生粉打芡即成。

  【紅燒藕丸二】:
  原料:鮮藕500克,精鹽3克,白糖20克,醬油25克,面粉60克,蔥姜末5克,味精1克,雞蛋1只,熟花生油500克(約耗100克)。
  做法:1、將藕削去皮、切除節(jié)洗凈,用刀斬成茸放在碗內(nèi),加入雞蛋、精鹽、味精、面粉、蔥、姜末,拌勻成餡。
  2、鍋上火燒熱,下油用旺火燒至油冒青煙。將藕餡擠成核桃大小的丸于,放入鍋內(nèi)炸成金黃色時,撈出瀝油。
  3、倒去鍋中油,放入少許開水,倒入藕丸,上火燒沸,加醬油、白糖,蓋上鍋蓋,燒約5分鐘,起鍋裝盤即成。

  【紅燒藕丸三】:
  原料:鮮藕1根,雞蛋1個,面粉、鹽、糖、醬油、蔥、姜末、雞精、食用油各適量。
  做法:1、藕去皮切除節(jié),剁成茸,加入雞蛋、面粉、鹽、雞精、蔥、姜末,拌成餡擠成丸子。
  2、坐鍋點火倒油,油燒至七成熱,逐個將藕丸炸成金黃色。
  3、坐鍋加少許開水,倒^炸好的藕丸燒沸,放入醬油、糖,蓋上鍋蓋燒約5分鐘即可。
  【特色】外香內(nèi)脆,鮮美可口。

  湖北名菜:炸藕夾


  “蓮藕通心,多吃會變聰明”,民間還流傳這么個故事:相傳,明朝時候,孝感城里有個員外養(yǎng)了個笨兒子,一天到晚做傻事、說傻話,做什么事都開不了竅。員外聽說吃藕能開心竅,就吩咐廚師多給他兒子吃藕菜。可那兒子好葷厭素,一口藕菜也不嘗。于是,廚師就在藕片里夾一些肉末,裹上蛋調(diào)的面糊,放到油鍋里炸得金黃,逗得那蠢兒百吃不厭,后來,居然聰慧過人,中了秀才。這樣,關(guān)于炸藕夾吃了能變聰明這傳說就這么傳開了。。。

  原料:蓮藕、豬肉餡、蔥姜末、鹽、生抽、料酒、面粉、生粉、雞蛋、鹽、蘇打粉。


  做法:1、蓮藕去皮洗凈,切成連刀片。
  2、豬肉餡里加入蔥姜,鹽,生抽,料酒沿一個方向攪上勁。
  3、把拌好的肉餡填入連刀藕片中間,用手輕輕按平。
  4、另取一個小碗,用面粉,生粉,雞蛋,鹽,一丁點的蘇打粉調(diào)成面糊。
  5、將夾好的藕夾拍上薄薄一層干淀粉再掛上做法4里調(diào)好的面糊。
  6、油溫六成熱時下鍋炸至兩面金黃即可。


  注:1、如果一次做得比較多的話,為了防止蓮藕變黑,切好后要放淡鹽水里浸泡。
  2、調(diào)好的面糊,用筷子挑起能流成線。這個把握不好的話,可以先放一個鍋里試試,炸好的藕夾以完全被面糊住又看得到藕孔最好。
  3、蘇打粉沒有不加也行。。。

  用啤酒做脆糊--【炸藕盒】
 

  原料:蓮藕2節(jié)、肉餡100克、香蔥1根、姜1塊、泡發(fā)香菇4朵、醬油1湯匙(15ml)、料酒1茶匙(5ml)、鹽1/2茶匙(3克)、香油1茶匙(5ml)、味精1/4茶匙(1克)、面粉100克、五香粉1/2茶匙(3克)、小蘇打1/4茶匙(1克)、椒鹽1茶匙(5克,蘸食用)、啤酒適量。


  做法:1、肉餡中調(diào)入蔥花,姜末,香菇碎,醬油,料酒,鹽,味精和香油,用筷子延同一方向攪拌出勁兒備用;
  2、將面粉中倒入五香粉,小蘇打,用啤酒調(diào)成面糊,以沾筷子并自然流動的狀態(tài)為準即可;
  3、蓮藕去皮,放入開水中焯燙10分鐘,撈出后切成5毫米厚的片,再從中間切一刀,但不要切到底;
  4、將切好的蓮藕片打開,中間塞入肉餡,沾上面糊。鍋中倒入寬油,油8成熱時,放入鍋中,炸至雙面金黃即可,蘸食椒鹽使用味道更好。


  超級啰嗦:**肉餡加入調(diào)料后,一定要沿著同一個方向攪打出勁兒,在最后炸的時候才不易脫落。而且,也能保證肉餡口感充滿彈性;
  **這道菜建議大家用啤酒代替清水來調(diào)糊掛漿,這樣做出的藕盒會非常鮮嫩、香脆;

  炸藕盒


  用料:藕1節(jié)(450克)、豬肉400克、蛋清2個、淀粉80克、面粉80克、蔥1段、姜2片、鹽3克(肉餡用)、生抽15ml、料酒15ml、蘇打粉1克、鹽1.2克(面糊用)、清水15ml(肉餡用)、清水適量(面糊用)


  做法:1、 豬肉剁成泥,加1勺清水沿一個方向?qū)⑺當(dāng)嚾肴怵W中,加鹽、生抽、料酒、蛋清、姜末、蔥末沿一個方向攪打上勁兒,放入冰箱腌制半個小時;
  2、 藕去皮,切成厚約0.6厘米的片,再從中間切一刀,不要切斷,每兩片相連成合頁狀;
  3、 將肉餡塞入藕片中,壓實,使藕孔中也充滿肉餡不松散;
  4、 面粉、淀粉、蘇打粉、鹽、蛋清加適量清水,攪打成均勻面糊;
  5、 鍋中油六成熱時,關(guān)小火,將藕盒放入面糊中均勻包裹面糊,放入油鍋中炸至表面金黃即可。
  制作提示:1、為了防止藕片變黑,可以將切好的藕片放入清水中浸泡,避免與空氣接觸;
  2、藕片不要切得太厚,否則過硬,不容易夾肉餡。

  酸甜橙汁藕片


原料:鮮藕500克,甜橙(或甜橙味果珍)300毫升、山楂糕100克、糖30克



  做法:1、鮮藕去皮切薄片,入沸水綽一分鐘,將藕片放入冷開水中冷卻
  2、將甜橙去皮榨汁備用。
  3、山楂糕切片
  4、將冷卻后的藕片濾干水份,將橙汁倒進盤里完全淹沒藕片,放冰箱冷藏3小時以上或整夜。


  小貼示:1、如果嫌用鮮橙汁麻煩,可選用甜橙味果珍,濃度需要大一些
  2、糖的多少依自己的口味而加
  3、山楂糕切絲放入藕中也可

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