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枸杞菊花飲:枸杞子15克,杭菊花6克,同泡開水飲用,可治療頭昏眼花,迎風流淚,夜盲癥等.
枸杞子菊花豬肝粥清肝明目:選蟹爪白菊花2朵,豬肝60克切片,與枸杞子15克,大米30克同煮粥, 早晚食.此粥清肝明目:,補血養(yǎng)肝,可治老人頭眩目暗,視物昏花等癥. 中醫(yī)認為燥是人對秋天的主要氣候反應。燥易傷津液，表現(xiàn)為口鼻干燥、皮膚燥癢、發(fā)枯不榮等， 都是難以避免的秋燥癥候。中藥枸杞性味甘平，無毒，藥性能入肝腎二經(jīng)，有很好的滋腎、潤肺、明目作用； 菊花則可以很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調(diào)理作用。 菊花枸杞茶即用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,茶壺內(nèi)加入熱開水,泡10分鐘后便可飲用。 此茶雖具有很好的滋補和治療作用，但也并非所有人、任何時候都適合服用。體質(zhì)虛弱、 抵抗力差的人平時應多吃點枸杞，但由于枸杞溫熱身體的功效相當強，所以正在感冒發(fā)燒、 身體有炎癥或正在腹瀉的人最好別吃。 |
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