快樂其實很簡單

——讀《快樂教育18法》有感

龍泉外國語實驗小學   黃竹玉

又一個暑假來臨，我也迎來了兒子的周歲生日，看著他一天天成長起來——會笑了，會爬了，能走了……但是，他也越來越調(diào)皮了。也許是這個夏天太熱了，我的暴躁脾氣也跟著燃燒起來，每當兒子調(diào)皮我都免不了一陣“河東獅吼”?？墒敲慨斘铱吹剿翘煺鏍€漫的笑在稚氣的臉蛋上“戛然而止”時，心里免不了一番自責，我的舉動是否正在扼殺孩子的純真呢？他不過才1歲，今后的成長之路還長著呢？難道每當他調(diào)皮我都要以訓斥來應(yīng)對嗎？這樣的教育方式孩子能接受嗎？他會快樂的成長嗎？對兒子的教育帶給我這樣的思考，同樣的在我的教育崗位上，面對每一個學生的時候我又該以怎樣的姿態(tài)去應(yīng)對他們所制造的種種狀況呢？

正當我苦于如何做一個快樂媽媽，如何當一個快樂老師，如何使我的每一個學生成長為快樂的孩子時，我學習了東子老師的“快樂教育法”。這個方法告訴了我走向快樂教育的途徑，讓我從對兒子的訓斥教育陰影中徹底擺脫出來。

東子老師的“快樂教育法”核心就是“快樂學習，健康成長，順利成才”，這與很多學校的理念不謀而合，教育要快樂，老師才輕松，學生才快樂。

一、解讀快樂教育

新一輪教育改革開啟后，本著以人為本的原則，尊重學生成為當代教育的一股思潮，愉快教育因為著重于學生的情感，讓學生愉快學習，也在尊重學生之列，所以更是引來人們的關(guān)注。這里所謂的愉快教育就是快樂教育，叫法雖不一，但本質(zhì)都是為了讓孩子在學習中體驗到快樂，從這一點講，它是一個完美的教育理念。

第一，它遵從人趨樂避苦的天性，尊重兒童身心發(fā)展需要和發(fā)展規(guī)律，充分體現(xiàn)以人為本的教育思想，強調(diào)人的尊嚴和人的全面而自由的發(fā)展，是一種符合人性、尊重個性的教育理念。

第二，它注重人的情緒，從培養(yǎng)積極情緒入手，引領(lǐng)孩子快樂學習，從而提高教學質(zhì)量和效率。

第三，它有助于提高學生的創(chuàng)造力。實施快樂教育，拋開概念式的枯燥的教學方式，而采用多彩的，活潑的教育手段，讓學生學得生動快樂，當然有助于提高學生的創(chuàng)造力。

第四，它有助于提高學生的自主學習的積極性。學習是快樂的，學生自然不會產(chǎn)生厭學情緒。心理學研究表明，愉快的情感是人的認知實踐的動力機制，對孩子來說，情感作用尤其有利于認知。在良好情緒的狀態(tài)之下，人的認知過程表現(xiàn)出思維敏捷，解決問題迅速的特征。因此，快樂教育可以使孩子們在愉快的心境下學習，從而感受到學習過程的快樂，從而越來越喜歡學習，逐漸形成自主學習的行為定勢。

第五，它有助于維護學生的身心健康。孩子天天在愉快的情緒下學習，身心自然處于舒展狀態(tài)，自然健康。

總之，快樂教育既尊重人的天性，又強調(diào)人的全面發(fā)展，還符合教育本來的意義，是一套完美的教育思想體系。

二、教育中的快樂哪兒去了？

雖然快樂教育是一套完美的教育思想體系，但是走進學校，走進課堂會看到，在實際運用和操作的過程中，快樂教育并不如理論上的那么完美，在快樂教育的背后存在很多的不愉快

第一：教師的四種困境。

首先是沒有激情。從來任何一種職業(yè)都需要興趣，沒有興趣，再好的工作做起來也是受罪。教書育人尤其需要激情，沒有激情就沒有創(chuàng)新，就沒有工作的動力。在我的朋友里就有剛畢業(yè)還意氣風發(fā)，充滿激情，可進入學校任職不久就開始麻木，帶著厭倦和無奈，甚至一日挨一日地計算退休時間的，是機械式的工作，消磨了他的工作激情，不完善的應(yīng)試教育體制緊緊綁住了他的手腳。老師每天的工作變成了“唯為已任”，而非“傳道授業(yè)解惑”，工作起來當然沒了激情，又談何快樂？其次是忙忙碌碌。很多中小學老師用“清晨即起，深夜才眠”來形容老師工作的節(jié)奏，除了在時間上要大打疲勞戰(zhàn)，工作也異常繁重，體現(xiàn)在以下幾個方面。理繁重的作業(yè)，每天批改那永遠也改不完的作業(yè)，對老師來說，是一個讓身心都感疲憊的苦差；二是名目繁多的考試。考試的過程，實際上就是老師繁重工作的過程：出題，印卷，監(jiān)考，統(tǒng)分，排名……三是處理各種各樣的學生問題。四是無休止的檢查，聽課，評課……壓在老師們身上的重負遠不止這些。教師這種過度勞累，高強度工作量的狀態(tài)，無情擠壓著他們的工作熱情和精力，使其逐漸麻木讀教材的教學機器，毫無快樂可言了。這不禁讓我想到朋友曾發(fā)給我的一條調(diào)侃短信“初中時將English讀成硬改歷史的同學成了歷史學家……而我不小心讀成了應(yīng)該累死，所以當了老師”現(xiàn)在想來，感慨良深??！再次，情緒衰竭是老師面臨的又一困境。我們常說有壓力才有動力，適度的壓力不是壞事，但是，教育帶給教師的心理壓力已使教師成為心理障礙的高發(fā)人群，已經(jīng)不能算作“適度”了。教師要承受的壓力是多方面的，除了工作負荷過重這一職業(yè)壓力外，還存在追求高分數(shù)，高升學率及好的排名等持續(xù)的壓力，另外對失業(yè)的恐慌以及教師所要扮演的角色越來越多重化都是教師所要面對的壓力。如此多的壓力自然對心理健康帶來很大威脅，部分教師在沉重的負擔下產(chǎn)生了心理障礙，甚至發(fā)生心理疾病，情緒衰竭就是常見的非健康心理狀態(tài)之一。太陽底下最光輝的職業(yè)居然“身心俱憊”身體如此，心靈如此，叫我們的老師如何快樂得起來？最后是不被理解。哪怕承受著機械的教學模式，快節(jié)奏的生活，高強度的勞作，超負荷的心理壓力……可是我們教師卻不敢抱怨，因為你說累，就會有人找到“合理”的理由進行反駁，比如一年有那么多假，還不知足？整天坐辦公室，無非講講課批批作業(yè)，有什么累的……至于其它不被理解的地方，我想身在教育一線的每位老師都是深有體會的。由此看來，從事教師這個職業(yè)，想要感到快樂真是太難了！

第二：學生的四種痛苦。

教育的目標，本是培養(yǎng)人的全面發(fā)展。可是在以分數(shù)論成敗為主導的教育環(huán)境下，學校的教育管理工作，教師的教書育人工作，統(tǒng)統(tǒng)都圍繞成績爭高分這一目的，而學生在學校接受教育自然也只有一個目的：考高分。學校，老師給學生灌輸?shù)乃枷胧牵褐挥锌几叻植拍苌龑W，才能擠上獨木橋，才能改變命運；考高分才是學習好的表現(xiàn)，才是好學生的體現(xiàn)……諸如此類。終日被分數(shù)這個緊箍咒禁錮著，孩子們哪里會有快樂可言？又哪里會感受到學習的快樂？因此學生的四種痛苦之一—淪為分數(shù)的奴隸首當其沖，其次則是做了考試的機器。目前教育制度依舊是“應(yīng)試”教育中的一切問題幾乎都要靠考試來解決，所以教育離不開考試。無論是教育者還是接受教育者，每天要做的事情，就是制造考試，準備考試，迎接考試……這讓我自然而然想到高中時期很流行的一句“班語”——分，分，分，學生的命根；考，考，考，老師的法寶?？磥碛迷诮裉斓慕逃贫壬弦膊粸檫^時。對于只求分數(shù)的教育來說，在教育者和接受教育者心里，學習就是為了考試，就是為了在考試中獲得最高人。而要實現(xiàn)這個目標，最簡單的方法就是搞題海戰(zhàn)術(shù)，加大作業(yè)量，課堂上練，課堂下也練，放學回家也不能閑著，深陷于作業(yè)的泥沼。目前，中國的中小學生的學習時間已經(jīng)逼近或超過學生身體機能的承受極限，中小學生逐漸成為全國最辛苦的弱勢群體。背負沉重的作業(yè)大山，快樂已成為祖國未來花朵的奢侈品。這里還有一組調(diào)查數(shù)據(jù)充分顯示了孩子們的第四種痛苦—沉于期望的深海。這項調(diào)查給出了四個選項：高成就；能適應(yīng)社會就業(yè)；順其自然；一般。有37%的家長選擇高成就，44%的家長選擇適應(yīng)社會就行。沒有一位家長選擇一般，選擇順其自然的也不多。而如果孩子參加競賽，19%的孩子家長要求他們得第一，59%的要求發(fā)揮最高水平，更有50%以上的家長希望孩子讀博，83.6%的中學生父母要求孩子考試成績要在前15名……家長望子成龍，而教師也希望自己培育出來的學生有出息，所以也對孩子寄于厚望。而為了實現(xiàn)這些愿望，他們嚴格要求學生，給學生加大作業(yè)量，延長學習時間，錯一罰百，將學生變成學習的奴隸，整天為分數(shù)為考試為作業(yè)勞碌不息……所以現(xiàn)在上午孩子已經(jīng)不知道什么叫快樂，也無從尋找快樂。

三、快樂秘方

顯然，在大多數(shù)老師眼里，教育并不是一件輕松的事情；對于學生，面對冗繁的作業(yè)，教育于他們而言也是件想說愛你不容易的事?？墒墙逃齾s不會因此停止它推行的步伐，我們唯一能做的不是阻止它前進的腳步，而是思索，怎樣才能從中輕松的地解脫，做一個快樂的老師，讓學生也感受到學習中的快樂。畢竟人都有避苦趨樂的天性，追求快樂是一種本能，但教育中的快樂要怎樣追求呢？羅曼·羅蘭曾經(jīng)說過這樣一句話：“要播撒陽光到別人心里，先要自己心里有陽光。”作為施教者，教師在教育活動中占主要地位。讓教育變成快樂的事情，首先要老師快樂，這樣學生才會快樂，教育才會快樂。根據(jù)東子老師的快樂教育法，我總結(jié)出了在教育中必須做到以下幾點，才能成為一個快樂老師。

1、自主施教，激發(fā)熱情。

既然教師不快樂的一個原因就是機械式工作磨滅了興趣，要解決這個問題，自然是放棄機械式的工作方式，讓教育工作富有創(chuàng)造性。首先，作為一個教育者，必須熱愛并喜歡教育工作。沒有一個人可以在每個領(lǐng)域都成為佼佼者，可是每個人都可以找到自己喜歡的領(lǐng)域，并在這個領(lǐng)域里成為佼佼者。做自己喜歡的事情才能真正發(fā)揮出自己最大的潛能，才能做到樂在工作中，并逐漸形成這樣一種良性循環(huán)：喜歡做——努力做——取得業(yè)績——感到開心——越發(fā)喜歡做——越發(fā)喜歡做——取得業(yè)績……（PS：奧運手機報里剛傳來一條最新訊息，在女子帆板比賽中，我國選手殷劍以一分優(yōu)勢奪得冠軍。殷劍在發(fā)表獲獎感言時說：“如果愛美麗，我就不選擇帆板了。不，真正從事了這項運動，我就很難割舍，因為樂在其中。”我想如果不是因為對帆板運動發(fā)自內(nèi)心的熱愛，對于一個女孩子來說，“壓迫”愛美之心幾乎是不可能的事情。相信每位老師多投一點愛的話，你也可能像奧運冠軍一樣翻開人類歷史的新篇章，創(chuàng)造新的教育奇跡，鑄就新的輝煌。）喜歡教育，熱愛教育，自然能從中獲取作為一名人民教師的職業(yè)幸福感，而有了職業(yè)幸福感就不會在工作中帶著勉強，為別人進行教育和工作的心態(tài)，也就能夠從教育工作中感受到快樂。培養(yǎng)起對教育事業(yè)的感情，我們才會投入熱情去改變現(xiàn)狀。改變需從三方面入手，一是于機械中求變，變被動為主動；二是于機械中求深，變應(yīng)付為研究研究；三是于機械中求變，變陳舊為新穎。除了改變教學方法，還要改變一些陳舊的教育理念；除了將好的創(chuàng)意、新的想法投入到教學工作中，還要養(yǎng)成思索的習慣。總之，快樂需要我們自己尋求和創(chuàng)造。尤其在機械工作的狀態(tài)下，更要有創(chuàng)造快樂的能力。不要只想依賴外界因素來激發(fā)自己的工作熱情，也要學會自我激發(fā)。

2、減負除壓，育才授業(yè)。

現(xiàn)在為學生減負的呼聲越來越大，可是很有人為老師發(fā)出這樣的呼聲。其實，需要減負的不僅僅是孩子，還有老師。老師要減負，首先就是要減少工作量，降低工作強度，當然這是由學校安排決定的。就老師本身而言，也有一些輔助策略可以降低工作量和工作強度，如和同事建立良好的合作關(guān)系，尤其是同年級同學科之間的互助合作關(guān)系，這樣一來，可以和同事實行資源共享，分工合作。另外，在不影響學生正常學習的情況下，如果有時間，可以讓學生做一點你正在忙的工作。委任于學生，合理減輕了工作壓力，同時也給學生一個鍛煉的機會，何樂而不為呢？不過，要減負，關(guān)鍵還是在于要多動腦筋利用好課堂40分鐘，向課堂要紀律，要質(zhì)量，如此就不用再在課后爭分奪秒了。再來說說除壓，我們知道，給老師帶來心理壓力的根本因素是分數(shù)，所以要消除壓力，只有一個辦法——進行考試評價制度改革，取消唯“分”是從的考試機制。但這一點誰都知道是不可能的，因此，我們只能看淡分數(shù)，不做分數(shù)的“奴隸”，分數(shù)既不等同于能力也不等同于知識，要將教育的本質(zhì)從爭取分數(shù)還原為“育才授業(yè)”，不要讓“以人為本”成為一種口號。讓孩子在不以分數(shù)論英雄的環(huán)境下汲取知識的瓊漿，培養(yǎng)他們的求知興趣，給他們打開知識寶庫的鑰匙，提高他們的學習能力和自主學習的積極性，你會逐漸感覺到，教育是快樂的，是輕松的，而非壓力重重，憂慮重重。

3、規(guī)劃自我，不斷充電。

東子老師指出，要做快樂老師，有一點不容忽視，那就是不能放棄學習。要不斷充盈心靈，不斷發(fā)展，超越現(xiàn)實中的自我，如此才會感受到不斷提升的快樂，而能力的提升勢必帶動工作業(yè)績的提升……要做一名好教師，就要不斷提升，將學習、教學、研究緊密地結(jié)合起來。作為一個職業(yè)人，老師必須要不斷學習和職業(yè)相關(guān)的知識，既不忽略對相關(guān)教育教學理論和學科專業(yè)理論的學習，同時，作為特殊的職業(yè)，要求教師又必須具有豐富的文化底蘊，有較高的文化素養(yǎng)。一個教師的素質(zhì)主要由三方面構(gòu)成，一是文化知識素質(zhì)；二是教學素質(zhì)，即教學業(yè)務(wù)水平和能力；三是非教學素質(zhì)。這三個方面的素質(zhì)限定了教師必須要不斷更新教育教學觀念，學習科學的教學模式；了解社會文化動態(tài)，掌握社會發(fā)展脈絡(luò)；關(guān)心時事，感應(yīng)社會熱點，涉獵文學、歷史、政治等人文學科，提高自身文化素養(yǎng)……要形成這樣的意識：“要給學生一碗水，自己先要有一桶水。”在教學中研究，在研究中教學的過程中，這桶水也將越來越滿。當你在工作實踐中不斷學習和豐富，不斷改善自己的知識結(jié)構(gòu)，掌握獲取信息的先進手段，從而使教學品質(zhì)、水平、境界得到快速提升，從傳統(tǒng)的經(jīng)驗型向?qū)W者型、研究型角度轉(zhuǎn)變，事業(yè)取得如此成功，難道心里不覺得無比的快樂嗎？

4、調(diào)整心態(tài)，快樂上路。

教育楷模魏書生說：“教育是一項可以給人以雙倍精神幸福的勞動，教育對象是人，是學生，是有思想、有語言、有感情的學生。教師勞動的收獲，既有自己感覺到的成功的快樂，更有學生感覺到的快樂，于是老師收獲的是雙倍的，乃至更多于其他勞動倍數(shù)的幸福。”這樣一份能夠給？所以，從現(xiàn)在開始，先讓自己有一個良好的心理吧！讓我們這樣做：第一，要有自保意識，護心意識；第二，學會化解壓力，而非被動承受壓力；第三，學會宣泄煩惱，轉(zhuǎn)移情緒；第四，學會理性妥協(xié)、順其自然；第五，開闊視野，善于看到生活中的亮點；第六，培養(yǎng)積極心態(tài)，凡事樂觀豁達，讓自己保持開朗，調(diào)整好心態(tài)，讓我們攜快樂走上教育之路，在教育實踐中努力做到：遵循孩子的發(fā)展規(guī)律；培養(yǎng)良好的學習習慣；信任、理解、尊重、鼓勵孩子，讓他們保持自信；肯定差異，因材施教……讓每個孩子在老師的快樂源泉里擁抱快樂分子，快樂愛學習！

快樂是一天，不快樂也是一天，那我們?yōu)槭裁床惶焯炜鞓纺?！所以，播下快樂的種子吧，做一快樂的老師吧！讓我們伴著一句流行的廣告詞一起來和：“快樂其實也沒有什么道理，告訴你。快樂就是這么簡單的東西，Be  happy, so  easy!”

快樂萬歲！

                                                  2008年8月20日