小兒流鼻涕基本分清鼻涕、白粘鼻涕、黃鼻涕三種。流鼻涕因?yàn)楹畾馇址?，?dǎo)致人體自我防御的一種現(xiàn)象，鼻涕和汗、眼淚一樣是調(diào)節(jié)體內(nèi)寒熱的一種方式。小兒氣道短，更容易做出流鼻涕的反應(yīng)，正常的。甚至在一些情況下，流鼻涕反而是好現(xiàn)象，如風(fēng)寒感冒高燒，此時(shí)能流鼻涕，說明病在好轉(zhuǎn)。要注意的是，流鼻涕是非常正常的反應(yīng)，不能一概用藥，更不能用西藥的抑制類感冒藥，那些藥只是抑制人體流鼻涕的功能，并不能排除問題，長(zhǎng)此以往，寒氣聚集體內(nèi)，會(huì)不斷生病，越來越弱。
流鼻涕的幾個(gè)過程:
1、流清鼻涕，小兒哭鬧、情致悲哀會(huì)侵犯肺氣，導(dǎo)致流鼻涕，不用管，多喝水就可以。
2、遇風(fēng)寒，寒氣初入，打噴嚏流清鼻涕，如果剛發(fā)現(xiàn)，立刻大量喝熱水或熱水擦臉，增強(qiáng)身體御寒能力即可，如果時(shí)間長(zhǎng)了，或寒氣已經(jīng)閉塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用姜、蔥白、桂皮等熱性食物煮水，產(chǎn)熱發(fā)汗，去除寒氣。
3、鼻涕流時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致傷津，體內(nèi)生熱，或身體抵抗基本成功，鼻涕會(huì)變粘稠，此時(shí)多喝熱開水就可以。
4、鼻涕變黃，使用熱藥過頭、病時(shí)間過久、病后陰虛導(dǎo)致虛火上浮，出現(xiàn)黃鼻涕，可以根據(jù)嚴(yán)重程度，逐級(jí)使用白開水、菊花水、金銀花水調(diào)整。另外多吃生津食物。流鼻涕不是病，不要隨意用藥，特別是西藥。如果有其他癥狀無法控制，可以看醫(yī)生解決，但是不用抑制類藥物，要用輔助身體的方式治療。平時(shí)經(jīng)常冷水洗臉，能增強(qiáng)抵抗寒氣的能力。
多數(shù)情況下，小兒過敏屬于誤診，因?yàn)樾合忍熘赡郏佑|外界刺激有所反映都正常。所謂過敏的流鼻涕，多數(shù)因?yàn)楦忻傲鞅翘橹鯖]有用合理的方式幫助人體抵抗外邪，只是簡(jiǎn)單壓制病情，導(dǎo)致人體控制機(jī)制失調(diào)，流鼻涕不斷。應(yīng)該做的，一方面是根據(jù)情況，清除外邪，如寒邪必須清除，熱邪必須調(diào)整，然后用開竅的方法讓鼻子暢通，這個(gè)可以用辛荑水熏或飲用；還有因久病或風(fēng)寒侵襲導(dǎo)致氣虛不攝液，這時(shí)候用黃芪補(bǔ)氣，也可以用成藥玉屏風(fēng)散，這對(duì)于夏天被空調(diào)吹感冒而嚴(yán)重流鼻涕、流冷汗的情況比較有效。關(guān)鍵一點(diǎn)還是脾胃，脾胃好了，不管碰到什么病，用藥或食都能很快得到效果。
肺會(huì)蒸發(fā)出濕氣，通過鼻腔和皮膚排出體外，肺的蒸發(fā)濕氣功能被某種原因影響，就會(huì)流鼻涕，所以冷熱都會(huì)導(dǎo)致流鼻涕。多數(shù)情況熱著不會(huì)流鼻涕，因?yàn)榻蛞涸谏眢w里就被消耗了，但著涼流清鼻涕，在感冒快好的時(shí)候會(huì)有變化，一種是白粘鼻涕，一方面說明身體水分缺乏，一方面體內(nèi)熱氣正在上升，寒氣即將排完，這時(shí)候多喝熱水就好。還有就是用藥或其他原因?qū)е麦w內(nèi)熱氣突然過盛，津液在流出之前已經(jīng)被蒸熱，所以會(huì)變黃鼻涕，這時(shí)候說明體內(nèi)熱量太高，所以在感冒的整個(gè)過程中，要根據(jù)情況換藥，而不是一個(gè)藥吃到底。還有一種情況鼻子受涼氣收縮，導(dǎo)致津液不出，一旦遇熱鼻竅打開，被冷凝的鼻涕就流出來，這種情況冬天進(jìn)屋會(huì)有體會(huì)。熱到也會(huì)流鼻涕，熱到肺，蒸騰功能加強(qiáng)，津液減少，在沒有排出體外前，已經(jīng)被大量消耗，等到鼻腔，已經(jīng)變成黃鼻涕。還有就是肺熱，津液充分，蒸騰加速，稍微遇冷，就凝結(jié)成鼻涕，因?yàn)榻蛞阂呀?jīng)在體內(nèi)變得很熱，流動(dòng)緩慢，所以主要問題是造成鼻塞，這種情況早上發(fā)生比較多。
流鼻涕有很多原因，但都不用擔(dān)心，多數(shù)也不用藥，多喝熱水，保證身體津液充足，人體就能自己調(diào)節(jié)好。因?yàn)槿梭w調(diào)節(jié)或外來用藥調(diào)節(jié)導(dǎo)致一會(huì)清一會(huì)黃，可以根據(jù)清黃粘三種情況注意調(diào)節(jié)飲食方法。

 

【健康保健】