五色蔬菜湯做法：
    1/4根白蘿卜，1/4叢白蘿卜葉，1/2根胡蘿卜，1/4根牛蒡或牛蒡茶20—30克，干香菇一枚，以上材料洗凈切成大塊，放不銹鋼鍋或玻璃鍋里，以菜量3倍的水大火燒開，微火燉一小時裝入玻璃器皿即可，冷卻后可置冰箱保存，3天內(nèi)喝完(患者600毫升/日）。(注：煮好前不可掀鍋蓋，浮在湯上的泡沫不可去除，不可混入其它藥草或植物。）
    蔬菜湯喝到體內(nèi)，會產(chǎn)生三十多種以上的生物化學(xué)作用，而產(chǎn)生不可思議的神奇力量。能把體內(nèi)所有酸毒排除。使老化細胞年輕，酸化細胞正常，更能使病變細胞恢復(fù)健康，再生新的細胞，使得免疫力大增。

   其他答案
◇材料：
    1、蘿卜中型四分之一根。
    2、蘿卜葉四分之一撮（用大的葉子，在有葉時，置面風(fēng)處干燥，加以保存?zhèn)溆茫?
    3、紅蘿卜中型二分之一根。
    4、牛蒡大型四分之一（小型二分之一）根。
    5、干香菇一枚。
◇制作：
    1、蔬菜不要事前燙過。
    2、鍋要用耐熱玻璃鍋或鋁鍋，菜湯保存在玻璃鍋或坡璃壸。絕不可用琺瑯或特氟龍加工鍋，因它們會溶化。
    3、菜不要切太細，要連皮切成大塊。
    4、放進菜量三倍的水。
    5、沸騰后以小火煮一小時。
    6、把菜湯代替茶水飲用。
    7、殘滓可加味噌湯，用來煮面，不可倒掉。
    8、盆栽草木將枯時，在盆中周圍澆上菜湯，能恢復(fù)生氣。
    9、在庭院樹木根部，埋入菜湯殘滓，可恢復(fù)生氣。
◇注意事項：
    1、并非放多量蔬菜效果會更好，無論如何，要守基本分量。
    2、菜湯材料，不可混合其他材料，因可能會造成氰酸更強毒性，切記不可放入。
    3、不論任何疾病，體溫會比平常降低一度，不易罹患感冒，發(fā)熱顧慮也變少。
    4、腎臟病可參照后述腎臟病群強健法。糖尿患者可參照后述強健預(yù)防法。
    5、菜湯進人體后，會引起化學(xué)作用三十種以上抗生物。
◇菜湯引起的好轉(zhuǎn)反應(yīng)
    1、頭部外傷或腦血管障礙者，二至三日出現(xiàn)頭痛如刀割，無須顧慮。
    2、所有人出現(xiàn)眼部癥狀，眼先模糊發(fā)癢，二三天后會消失，復(fù)元變好，配眼鏡者可減輕度數(shù)，或取下不戴，出現(xiàn)正?，F(xiàn)象。
    3、過去有肺結(jié)核或跡象，以蜂蜜與蘿卜制作止咳。四十八小時以后，然后逐漸飲菜湯，如再咳嗽不必顧慮。
    4、有婦科病者飲用后，腰部沉重，疲倦持續(xù)，有分泌物暫時出現(xiàn)，但會逐漸消失！
    5、高血壓者開始飲用時，約一月會出現(xiàn)血壓下降，三日后可減降血壓藥量，一月后可停止服藥，注意突然停服，可能休克。
    6、臉及手腳全身出現(xiàn)濕疹發(fā)癢。此時可敷生沙拉油或面速力達母。
    7、長期服藥者，易出現(xiàn)好轉(zhuǎn)反應(yīng)。有異位性皮膚炎者，應(yīng)從少量逐漸增加。
除上述外，會出現(xiàn)類似副作用癥狀，但非副作用，是好轉(zhuǎn)現(xiàn)象，不必顧慮。好轉(zhuǎn)反應(yīng)，在治療過程中會出現(xiàn)不調(diào)狀況。

以下是附送的:
    所謂蔬菜湯是日本著名的細胞學(xué)博士立石 和先生發(fā)明的，以牛蒡，白蘿卜，白蘿卜葉，胡蘿卜，香菇等五種蔬菜按一定比例熬制而成的湯。
    以上的五種蔬菜雖然不是中藥，但立石和先生指出：如煮湯后經(jīng)常飲用，能促進正常體細胞繁殖，增加血液中的白血球和血小板，以三倍的速度增加T細胞，從而達到提高人體免疫力，達到恢復(fù)健康的目的。蔬菜湯喝到體內(nèi)，會產(chǎn)生三種以上的生物化學(xué)作用，而產(chǎn)生不可思議的神奇力量。能把體內(nèi)的毒素排出，可使老化的細胞年輕，酸化細胞正常，使病變組織恢復(fù)健康，使免疫力提高。這種湯適合：高血壓、心絞痛、c型肝炎、肝臟、腎臟病患者和胃潰瘍病、糖尿病、腦血栓、心律不齊、老人癱、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、失眠等人群飲用。
    糙米茶是天然食療養(yǎng)生保健珍品，含有四十種以上的復(fù)合維生素和礦物質(zhì)，提供給人體70%的基本營養(yǎng)素，增強消化系統(tǒng)的吸收功能，降低血脂和膽固醇，預(yù)防高血壓等，常吃可保健康。
    茶會把人們的血管增大，讓我們的血液循環(huán)正常。血液循環(huán)加速，就會有手腳、頭麻或口舌干燥、心跳加速、心悸等現(xiàn)象，這是靜態(tài)的運動，就像我們自己去運動那樣，這都是糙米茶在做淋巴排毒、分解膽固醇、血糖、促進血液循環(huán)的現(xiàn)象，這些過程就會有好轉(zhuǎn)反應(yīng)，喝一個月就不會有了，請一定要遵守，不要不舒服就不喝了，可以減量喝。
    糙米茶具有增強人的元氣，促進脾，胃的功能，植物纖維促進大小腸的收縮運動對便秘有療效，還有利尿作用使水份暢通無阻地排出體外。此外，還可以防止疲勞，保持體力。除此之外，糙米茶還可以分解和吸收蔬菜湯的營養(yǎng)成份，排除不必要的物質(zhì)，防止女性禿頂，預(yù)防糖尿病。尤其對女性的皮膚有特殊的改善作用，對患上皮膚病而久治不愈的人或經(jīng)常生病的人等的體質(zhì)都有非常好的改善效果。男性精液量少時，吃糙米等雜糧飯有助于改善精液質(zhì)量。
    另外據(jù)日本有關(guān)雜志介紹蔬菜湯和糙米茶配合服用對下列疾病有康復(fù)效果：
    癌細胞活動、胰腺炎、乳腺癌、子宮癌、大腸癌、胃、十二指腸潰瘍、胃息肉、肝硬化、肝癌、高血壓、白內(nèi)障、眼疾病、失眠、疲勞、過敏性皮炎、老人斑點、脫毛癥、神經(jīng)痛、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、癲癇、中風(fēng)二次以上行為語言障礙患者、腦腫瘤、大腦機能障礙患者、心臟病、動、靜脈血管縮小者、心律不齊者、胃炎、高血脂、高血糖、便秘、腹瀉、口腔炎、口有異味、濕疹、雞眼、牙周炎、十二指腸息肉、白頭發(fā)、多皺紋、蕁麻疹、頭痛、生理痛、生理紊亂、前列腺肥大、眼睛疲勞、青春痘、肺炎后遺癥、耳息肉、肥胖癥、惡心嘔吐癥、疲勞無力癥、眼睛腫瘤、腰痛等。