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十二正經(jīng)穴位記憶

 cocohxl@126.com 2009-09-07
 

手太陰肺經(jīng):
尺澤屈肘筋外邊,瀉肺清熱利喉咽.
列缺交叉食指盡,偏正頭疼喘咳安.
太淵寸口動脈尋,理氣療咳散風(fēng)寒.
少商拇指甲角內(nèi),肺熱昏迷及癲癇.

手陽明大腸經(jīng):
商陽食指繞側(cè)部,齒痛咽熱急昏迷.
合谷虎口上邊在,解表通絡(luò)面口功.
肘下二寸手三里,齒頰痛瀉與近治.
曲池曲骨紋頭盡,近治癇狂雙調(diào)節(jié).
迎香穴在鼻翼外,口眼歪斜鼻塞通.

足陽明胃經(jīng):
地倉平口四分旁,齒痛頰腫舒面癱.
頰車咬肌下頜角,牙關(guān)不利口眼斜.
天樞臍開旁兩寸,疼吐脹閉及痢疾.
三里犢鼻下三寸,理氣調(diào)胃噎膈通.
豐隆外踝尖八寸,咳嗽痰飲肺家傷.

足太陰脾經(jīng):
隱白大趾甲內(nèi)旁,善療諸血治癲狂.
太白跖骨小頭緣,健脾醒脾除濕痰.
公孫大跖前下方,唯除逆氣理胃腸.
內(nèi)踝上三三陰交,陰虛諸癥月經(jīng)調(diào).
脾為濕困伴黃疸,內(nèi)側(cè)髁下陰陵泉.
屈膝內(nèi)上取血海,血虛血熱閉崩痊.


手少陰心經(jīng);
通里腕紋上一寸,心悸怔忡語出難.
神門橫腕尺側(cè)端,鎮(zhèn)心養(yǎng)心神志安.


手太陽小腸經(jīng):
少澤甲角旁一分,明目泄熱小腸火.
后溪會穴通督脈,耳聾目赤項背舒.
尺骨莖突陷養(yǎng)老,肩背肘痛目能明.
聽宮耳屏下頜骨,近治耳病利齒齦.

足太陽膀胱經(jīng):《此經(jīng)功效最簡單,我們只須記穴位的部位,比如:大風(fēng)肺厥心督膈...沿脊柱椎體往下數(shù),大杼(骨會穴) 風(fēng)門 肺俞 厥俞 心俞 督俞.........旁開一寸半,既為取穴點》

目內(nèi)眥角始睛明,眉頭陷中取攢竹.
天柱頂後發(fā)髻中,頭項肩背腰痹同.
大風(fēng)肺厥心督膈,肝膽脾胃焦腎氣.
大腸關(guān)元小腸盲,中膂白環(huán)髎會陰.
委中腘紋正中點,承山腓腸肌腹端.
昆侖外踝跟腱間,申脈外踝下凹陷.
至陰小趾甲一分,能轉(zhuǎn)胎位療滯產(chǎn).


足少陰腎經(jīng):
足掌心中是涌泉,熱厥驚風(fēng)狂癲癇.
太溪踝後跟骨上,益腎固精充髓海.
照海踝下四寸安,能調(diào)經(jīng)帶治失眠.


手厥陰心包經(jīng):
曲澤屈肘陷中央,清胃散胸定驚悸.
內(nèi)關(guān)去腕止二寸,心胃疾患雙調(diào)節(jié).


手少陽三焦經(jīng):
中渚液下去一寸,頭目耳喉伸肩手.
外關(guān)腕後方二寸,五官熱疾肢痿痹.
支溝腕紋上三寸,耳鳴耳聾肝腎調(diào).
肩髃穴后寸肩髎,肩臂疼痛痿痹消.


足少陽膽經(jīng):
陽白眉中一寸上,瞼目充活視力強.
風(fēng)池耳後髻陷中,諸風(fēng)能熄耳竅聰.
環(huán)跳髀樞宛宛處,下肢痿痹經(jīng)脈遂.
陽陵膝下一寸從,肝膽犯胃與近治.
臨泣俠溪後寸半,近治清膽調(diào)月經(jīng).


足厥陰肝經(jīng):
行間大指縫中存,肝風(fēng)火熱氣血行.
太沖本節(jié)後二寸,效同行間與近治.
期門募穴巨厥旁,肝胃不和嘔功彰.

八脈交會八穴歌:《以下是我引用古人的 八脈 八會 十六郄穴歌》
公孫沖脈胃心胸,內(nèi)關(guān)陰維下總同,
臨泣膽經(jīng)連帶脈,陽維目銳外關(guān)逢,
后溪督脈內(nèi)眥頸,申脈陽蹺絡(luò)亦通,
列缺任脈行肺系,陰蹺照海膈喉嚨。

十六郄穴歌:
孔最溫溜肺大腸,梁丘地機胃脾鄉(xiāng),
陰郄養(yǎng)老心小腸,水泉金門腎膀胱,
郄門會宗包三焦,外丘中都但肝藏,
陽維陽交陰筑賓,陰蹺交信陽跗陽。

八會穴歌:
腑會中脘臟章門,髓會絕骨筋陽陵,
骨匯大杼膈俞血,脈在太淵氣在膻。

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