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最簡單美膚法

 yanzi-dong 2008-11-20
方法1:要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。
方法2:睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!
方法3:每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
方法4:出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
方法5:先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會變小喔。
方法6:一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
方法7:每晚洗完臉后,將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。
方法8:晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。
方法9:首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習(xí),但是效果真的很好。
方法10:市售的純水一瓶(600! cc),只要一周用純水洗臉3~4次,并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!!
方法11:據(jù)醫(yī)學(xué)報導(dǎo),陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現(xiàn)的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因?yàn)殛幪鞎r仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發(fā)生喔!
方法12:使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當(dāng)飲用水喝,不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的功效喔!這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的功效,而且對美白肌膚也有很大的幫助。
方法13:泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善哦!!
方法14:酵母粉1大匙(超市均有售)加統(tǒng)一優(yōu)格1/2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5~10分鐘即可,一周約2~3次美白效果會更好.
方法15:小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一點(diǎn)點(diǎn)水;雖然有點(diǎn)麻煩,但能讓肌膚水嫩水嫩喔!
方法16:把優(yōu)酪乳粉倒入鮮奶中(需密閉)時,冬天需要久一點(diǎn),然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一點(diǎn)可以用來喝,原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒,美白功效很好。不過要忍受一下優(yōu)酪乳酸酸的味道喔!!
方法18:要擁有嬰兒般的肌膚很簡單,拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。每天一定要11:00前上床睡覺。
方法14:酵母粉1大匙(超市均有售)加統(tǒng)一優(yōu)格1/2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5~10分鐘即可,一周約2~3次美白效果會更好.
方法19:只要覺得毛孔粗大時,可用以下幾種不同的面膜來敷臉:蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的功效。
方法20:在吃的方面,好吃又不會發(fā)胖的幾種選擇如下:薏仁洗凈加水不加糖煮1~2個小時待涼當(dāng)開水喝可消腫及美白。多喝用排骨燉的各種湯品。
 

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