［護(hù)膚］15招 一個(gè)月給你水嫩肌膚

　　作為女人，要要學(xué)會(huì)愛惜自己的一切，愛自己多一點(diǎn)，才能讓自己更漂亮。下面就來分享下這些能讓你變得更PL的小妙方吧。要知道，要成為美女就不能成為懶女人喔。

　　1.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神奇的功效喔(偶可是經(jīng)常喝滴)。

　　2.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！

　　3.酵母粉1大匙(超市均有售)加統(tǒng)一優(yōu)格1／2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5～10分鐘即可，一周約2～3次美白效果會(huì)更好。與SK-II面膜具有相同效果又省錢喔！臉上有斑滴MM最好試驗(yàn)一下下喔，要堅(jiān)持，切記。

　　4.先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。

　　5.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

　　6.小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一點(diǎn)點(diǎn)水；雖然有點(diǎn)麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！不過感覺有點(diǎn)不舒服，但是確實(shí)不錯(cuò)的妙方。

　　7.每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多(一種乳酸奶制品)倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

　　9.市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3～4次，并經(jīng)常以化妝棉沾純水敷面，臉自然而然的有明顯改善。

　　10.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　11.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

　　12.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。

　　13.據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有UVA長波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔！

　　14.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔??！

　　15.要睡覺的時(shí)候，拿小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。

　　一年之計(jì)在于春，春天到了，準(zhǔn)備準(zhǔn)備好工具，來享受水嫩美白大餐吧。