最大的成本永遠(yuǎn)都是時(shí)間成本和機(jī)會(huì)成本。這幾天到了哈爾濱，和這邊的醫(yī)館同道交流青年中醫(yī)的相關(guān)內(nèi)容。人生中第一次體驗(yàn)別人包好機(jī)票邀請(qǐng)來(lái)交流（何況這時(shí)候到哈爾濱的機(jī)票也確實(shí)挺貴），全程被招待得很周到，然后也能和同道有一些實(shí)質(zhì)性的交流，就還是感覺(jué)挺好。賺錢是一波一波的，抓住一波有時(shí)就一年頂十年；不過(guò)還是成長(zhǎng)了許多，認(rèn)識(shí)到了人生是單程的有限游戲，很多事情不應(yīng)該留待以后，不去做最想做的事情，就是在浪費(fèi)時(shí)間。

我跟專碩老哥回答怎么快速臨床上手，就是讓他去好好看中醫(yī)臨床指南，微信讀書都有，看完了中醫(yī)臨床指南再好好研究明白西醫(yī)臨床指南，其實(shí)已經(jīng)能夠有比較穩(wěn)定的不錯(cuò)的療效了，很多常見(jiàn)病已經(jīng)能解決得比較好了。反倒是被中醫(yī)愛(ài)好者忽悠得慘不忍睹，很反對(duì)西醫(yī)和中醫(yī)院校教育體系，總想著自己去獨(dú)創(chuàng)一條中醫(yī)道路的那些年輕人，因?yàn)榀熜Р环€(wěn)定，越做越?jīng)]信心，不少后面就直接轉(zhuǎn)行或者擺爛，甚至成為中醫(yī)黑了。

躺不平，卷不贏，怎么辦？昨天把那篇要努力擺脫牛馬生活的文章發(fā)到群里，就有人感慨卷又卷不贏，躺又躺不平。再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍，制定目標(biāo)的時(shí)候，一定要容易，具體操作的時(shí)候，每天把目標(biāo)先達(dá)成了，然后再自由發(fā)揮。起碼刷視頻的時(shí)間少了很多，看書的時(shí)間多了不少，群友也開始會(huì)多分享一些自己的收獲和思考以及讀書筆記了。所以還是那句話，躺不平就多學(xué)習(xí)，卷不贏就多看書，每天過(guò)得更充實(shí)一點(diǎn)，不要茫茫然的就讓時(shí)間流失掉最重要。

要擺脫牛馬生活，就從不指望別人一直給草料開始。國(guó)內(nèi)因?yàn)閯趧?dòng)力長(zhǎng)期供過(guò)于求的特殊情況，導(dǎo)致在很多老板眼里，牛馬一抓一大把，換人比換白菜還容易。結(jié)果老板直接擺擺手讓他走了，因?yàn)槔习寤▊€(gè)三四千也能招到很多很好用的牛馬，之前老板比較有空的時(shí)候，還有心情給員工畫一下餅，比如什么會(huì)教技術(shù)，以后讓你們都能去開分店之類的，靠著這樣的大餅一個(gè)月兩千塊不用就能招到很好用的，工作了好幾年的員工。

閑聊幾句中醫(yī)考研。每年考研季，上各種社交媒體說(shuō)自己還沒(méi)準(zhǔn)備好啊，吐槽考研難啊的內(nèi)容都會(huì)爆火。之前某個(gè)同學(xué)直接跟我吐槽，說(shuō)你的這個(gè)公眾號(hào)內(nèi)容一直都在販賣焦慮。另一個(gè)是中醫(yī)行業(yè)的一些坑，提醒大家不要去踩。所以我一直都是提醒諸位同學(xué)要想進(jìn)體制還是好好去卷專碩，不要搞得自己讀了學(xué)碩在研三瘋狂吐槽畢業(yè)即失業(yè)，實(shí)在卷不上有坑占就先占著，沒(méi)準(zhǔn)三年后你那些考上了研畢業(yè)了的同學(xué)趕來(lái)和你做同事都得卷生卷死。

中醫(yī)圈的殺豬盤，比想象中的更懂人性。有很多賣中醫(yī)產(chǎn)品的，就是吃準(zhǔn)了很多人對(duì)“原生態(tài)純手工”有極大的濾鏡，于是就狂打這一個(gè)點(diǎn)。他們的某款產(chǎn)品，是主打xx功效的中醫(yī)丸子。之前更是爆出過(guò)，很多中醫(yī)產(chǎn)品都違規(guī)添加西藥和各種激素，某些患者一邊吃西藥一邊吃那些中醫(yī)產(chǎn)品，結(jié)果導(dǎo)致藥量過(guò)大出事的。所以哪怕是購(gòu)買中醫(yī)產(chǎn)品，也建議諸位還是老老實(shí)實(shí)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，不要輕信所謂的小作坊能有多衛(wèi)生多合規(guī)。

資質(zhì)平庸是正常的，資質(zhì)過(guò)人才是難得的。事業(yè)的首要原則是不要在一個(gè)自己不能舒展的環(huán)境里面試圖獲得好的發(fā)展，因?yàn)榻^大多數(shù)人是被環(huán)境改變，像各種文學(xué)作品里面那樣能改變環(huán)境的是極少數(shù)極少數(shù)；就哪怕沉沒(méi)成本再高，也不要繼續(xù)浪費(fèi)時(shí)間自己騙自己，守得云開見(jiàn)月明也是極少數(shù)極少數(shù)的，絕大多數(shù)人壓根忍不到那一步，這年頭，離婚率都快比結(jié)婚率還要高了，沒(méi)必要讓自己吃更多的苦。

減少內(nèi)耗從不要過(guò)度責(zé)怪自己開始。今天和一位青年中醫(yī)聊天，人家就一直為門診量發(fā)愁，搞得自己很內(nèi)耗?，F(xiàn)在會(huì)為門診量發(fā)愁，正是促使你好好學(xué)習(xí)的時(shí)候。而且更現(xiàn)實(shí)的，門診量是天時(shí)地利人和的，不是你個(gè)人努力就能一定做起來(lái)的。內(nèi)耗其實(shí)也是一種自找的煩惱，就像你把注意力都放在天上的一朵云?，F(xiàn)在其實(shí)就是過(guò)著你們上學(xué)時(shí)想要的生活，只是你們的欲望變大了，所以反而容易陷入新的內(nèi)耗而已。

畢竟絕大多數(shù)讀者都是中醫(yī)學(xué)生和青年中醫(yī)。其實(shí)這年頭，女性的自媒體之路比男性好做很多。我就看著好幾個(gè)號(hào)都是女生展現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)日常和成長(zhǎng)過(guò)程，然后粉絲就哐哐漲，商業(yè)價(jià)值也很高，因?yàn)檫@年頭各個(gè)商家都知道女性才有消費(fèi)意識(shí)，男性都是能白嫖就白嫖。之前大學(xué)的時(shí)候，因?yàn)橐恢睕](méi)賺到錢，外加粉絲數(shù)上不去，有時(shí)也會(huì)想，要不真的寫點(diǎn)哄中醫(yī)愛(ài)好者開心的內(nèi)容，或者就搞個(gè)小號(hào)專門講中醫(yī)愛(ài)好者愛(ài)聽(tīng)的，先起號(hào)，賣賣產(chǎn)品也好。

作為一個(gè)26歲的小伙子，和不少中醫(yī)界的前輩有得聊合作。我可以邀請(qǐng)這些前輩來(lái)開課，前輩有時(shí)也委托我?guī)兔φ幸恍┤恕Ｓ袀€(gè)朋友說(shuō)的更現(xiàn)實(shí)，你踏踏實(shí)實(shí)把公眾號(hào)寫下去，把社群搞好，你自己就能連接到很多資源，壓根不用理會(huì)職場(chǎng)的PUA和畫餅啥的，你就是做餅+分餅的人，那些老油條根本比不過(guò)你。我一直都鼓勵(lì)社群里面的朋友好好搞自媒體，有個(gè)天中醫(yī)的朋友寫了一陣子公眾號(hào)，就已經(jīng)鏈接到北中醫(yī)的教授博導(dǎo)，有人邀請(qǐng)開課了；

去中醫(yī)館求職，簡(jiǎn)歷應(yīng)該怎么寫？

把你當(dāng)自己人，知道你是聰明人，就和你講底層邏輯，講核心話術(shù)，講如何簡(jiǎn)單粗暴有效；不和你講底層邏輯，你就覺(jué)得醫(yī)道艱深，處處是坑，怎么學(xué)也學(xué)不到老師的水平；但凡和你講清楚底層邏輯，其實(shí)很多時(shí)候就是一兩個(gè)訣竅，外加熟練度的提升。同時(shí)很多中醫(yī)行業(yè)覺(jué)得很難的東西其實(shí)別的行業(yè)已經(jīng)都做遍了，還是值得多去其他行業(yè)學(xué)習(xí)一下。

廣州交流會(huì)。說(shuō)起來(lái)，上一次廣州交流會(huì)是社群的起點(diǎn)。所以這一次廣州交流會(huì)和12月1號(hào)晚上的線下交流會(huì)，都是社群成員專屬，就不對(duì)外開放了。我的付費(fèi)交流社群主要是圍繞中醫(yī)學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展，青年中醫(yī)的職業(yè)規(guī)劃，IP打造，患者群積累，門診技巧，運(yùn)營(yíng)破局策略來(lái)進(jìn)行交流，目前匯集了990位各地中醫(yī)院校學(xué)生和青年中醫(yī)，以及醫(yī)館運(yùn)營(yíng)人員。

而且更現(xiàn)實(shí)的，真的要說(shuō)搞好關(guān)系的回報(bào)率，體制內(nèi)可是比體制外高多了。我每次都是勸，不要頭腦發(fā)熱，老老實(shí)實(shí)去考研考博，先把家里的資源用上，在體制內(nèi)鍍幾年金，說(shuō)得更現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)，去體制內(nèi)多拿一點(diǎn)資源和背書，有助于你體制外的發(fā)展；說(shuō)起來(lái)是獨(dú)立出診，憑著醫(yī)術(shù)賺大錢，讓很多中醫(yī)學(xué)生心潮澎湃，實(shí)際上也都是有體制內(nèi)背景的混得最爽，然后因?yàn)轶w制外確實(shí)是真刀真槍要療效的，所以給有真本事的人留下了一些機(jī)會(huì)。

廣州，深圳，武漢，北京。后來(lái)到了武漢這邊做青年中醫(yī)招聘和培養(yǎng)的相關(guān)工作，也是很神奇，一到武漢，濕疹就好了。不過(guò)確實(shí)在現(xiàn)在認(rèn)真想想，自己在深圳和廣州的時(shí)候，都是沒(méi)啥變化的感覺(jué)，屬于半躺平狀態(tài)，而到了武漢之后，見(jiàn)了很多很多人，在武漢的這半年里面，去了很多個(gè)不同的地方，在很多個(gè)方面都和之前有了很大的變化。當(dāng)時(shí)也是唏噓不已，可能很多時(shí)候人生的遺憾就在于，有時(shí)間的時(shí)候沒(méi)有錢，有錢的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間；

很多人賺不到錢就是因?yàn)檫€不夠窮。工作真正重要的是讓你能夠變得更加值錢，能夠看到更多的方向，換句話就是，打工就是為了以后可以不用那么辛苦打工，能夠找到更高效的賺錢方式讓自己過(guò)上理想的生活。大家都知道要在晴天修屋頂，但是絕大多數(shù)人不到被雨淋濕，是不會(huì)真的動(dòng)起來(lái)去修屋頂?shù)摹Ｄ阒挥袌?jiān)信自己是真正的人才，知道自己是有價(jià)值的，可以不依賴某個(gè)平臺(tái)的，你才可以做到不怕被人拿捏。

我個(gè)人是很贊同蔣總的觀點(diǎn)的，因?yàn)橹嗅t(yī)師的競(jìng)爭(zhēng)力除去醫(yī)術(shù)之外，給患者的印象也是非常重要的，而給患者留下好的印象，讓患者愿意找你復(fù)診，看好病之后愿意把你推薦給其他患者，這就是中醫(yī)師搞好服務(wù)的意義。大家也不要老是覺(jué)得患者都不懂之類的，實(shí)際上今天的患者因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)資訊的大爆炸，對(duì)于自己的病的了解很可能遠(yuǎn)超你的想象，你是占著一點(diǎn)信息差就對(duì)人不耐煩，還是給人耐心的解釋，給患者留下的印象是截然不同的。

而從很多年輕中醫(yī)的角度，這種套方的行為就有點(diǎn)不太好，而且年輕中醫(yī)的患者也大多都是看過(guò)老中醫(yī)真的沒(méi)看好，才來(lái)找年輕中醫(yī)試試看的。體制內(nèi)因?yàn)橛衅脚_(tái)背書，很多中醫(yī)師是處在壓根不會(huì)缺患者的狀態(tài)，也就不會(huì)怎么重視醫(yī)患溝通，然后就會(huì)出現(xiàn)體制內(nèi)一號(hào)難求，離開了單位無(wú)人問(wèn)津的情況——那些患者是奔著醫(yī)院乃至于醫(yī)保去的，那些中醫(yī)師去了體制外沒(méi)有醫(yī)保和平臺(tái)賦能，患者得純自費(fèi)的時(shí)候，才知道自己在患者心中地位到底怎么樣的。

有誰(shuí)覺(jué)得主任醫(yī)師窮嗎？就像和天中醫(yī)的學(xué)弟學(xué)妹聊天，我都說(shuō)，你們自己說(shuō)自己是學(xué)院派，就麻煩你們把基礎(chǔ)知識(shí)都打牢一點(diǎn)，不要問(wèn)方歌不會(huì)背，問(wèn)穴位不知道在哪，問(wèn)中藥性味歸經(jīng)全都一臉茫然，那你們可能連中醫(yī)愛(ài)好者都比不上。主要是圍繞中醫(yī)學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展，青年中醫(yī)的職業(yè)規(guī)劃，IP打造，患者群積累，門診技巧，運(yùn)營(yíng)破局策略來(lái)進(jìn)行交流，目前匯集了950位各地中醫(yī)院校學(xué)生和青年中醫(yī)，以及醫(yī)館運(yùn)營(yíng)人員。

我的一位中醫(yī)前輩和我打電話都已經(jīng)聽(tīng)出來(lái)我的疲憊，聲音已經(jīng)有點(diǎn)氣不足了。所以我后來(lái)和青年中醫(yī)聊天，都很重視和他們聊防病氣的一些內(nèi)容。很多年輕中醫(yī)太過(guò)投入，行醫(yī)沒(méi)幾年，自己的身體也不太行了。