360doc--水憐憂的文章
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花菇紅燒肉
http://m.ahfyzs.com/content/23/1101/10/76931007_1102376150.shtml
2023/11/1 10:15:11
花菇紅燒肉 花菇紅燒肉的用料?;ü?8朵。花菇紅燒肉的做法。步驟2 五花肉加入蠔油、生抽。步驟3 拌勻腌制半小時。步驟4 姜片、蒜瓣直接放入電飯煲,接著將腌制好的五花肉和花菇也放進去。步驟5 倒入一小碗純凈水,設置標準模式。步驟6 然后加入土豆塊,再來一點老抽、胡椒粉和海鹽,簡單拌一下。步驟7 再次標準模式半小時即可,撒上蔥花就可以開吃啦~~
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醬香拌面
http://m.ahfyzs.com/content/23/1002/10/76931007_1098694723.shtml
2023/10/2 10:15:23
醬香拌面 醬香拌面的用料。掛面 60g.花生醬 1勺。生抽 1勺。糖 1勺。鹽 少許.醬香拌面的做法。步驟1 準備好所需食材。步驟2 準備一鍋清水煮沸,下面條煮熟。步驟3 撈出過下冷水。步驟4 調個料汁。步驟5 面條撈出瀝水。步驟6 加入料汁拌勻即可。
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桃桃西打啵啵咖啡
http://m.ahfyzs.com/content/23/0818/10/76931007_1092932979.shtml
2023/8/18 10:15:25
桃桃西打啵??Х?桃桃西打啵??Х鹊挠昧稀L姨椅鞔? 適量。濃縮咖啡液 1個。水晶啵啵 1包。桃桃西打啵??Х鹊淖龇?。步驟1 準備好所需材料。步驟2 倒入水晶啵啵。步驟3 倒入桃桃西打。步驟4 最后倒入濃縮咖啡液。步驟5 簡單又好喝!
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香醇細滑的西班牙拿鐵,加了煉乳的拿鐵好好喝
http://m.ahfyzs.com/content/23/0818/10/76931007_1092932978.shtml
2023/8/18 10:15:25
香醇細滑的西班牙拿鐵,加了煉乳的拿鐵好好喝 拿鐵好好喝的用料。咖啡豆 2勺。牛奶 適量。煉乳 適量。冰塊 適量。楓糖糖漿 適量。拿鐵好好喝的做法。步驟1.步驟2.步驟3.步驟4.步驟5.
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抹茶星冰樂
http://m.ahfyzs.com/content/23/0817/10/76931007_1092808264.shtml
2023/8/17 10:15:07
抹茶星冰樂 抹茶星冰樂的用料。煉乳 適量。牛奶 100毫升。抹茶粉 2勺。冰塊 100克左右.噴射奶油 適量。抹茶星冰樂的做法。步驟1 準備好所需食材。步驟2 直接將全部食材放入破壁機中。步驟3 蓋上機蓋,再放到底座上,選擇果蔬功能即可。步驟4 成品照。步驟5 成品照 抹茶星冰樂的烹飪技巧。喜歡甜一點可以加點糖。
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料多多西瓜冰粉粉!
http://m.ahfyzs.com/content/23/0815/10/76931007_1092560761.shtml
2023/8/15 10:15:07
料多多西瓜冰粉粉!料多多西瓜冰粉粉的用料。西瓜果肉 500克。蜜紅豆 適量 料多多西瓜冰粉粉的做法。步驟1 首先準備好西瓜果肉,直接放入原汁機。步驟3 將榨好的西瓜汁倒入小鍋子,加熱到60°左右倒入白涼粉拌勻。步驟5 裝入小碗,在上面鋪滿喜歡的小料。步驟7 成品照。步驟8 成品照 料多多西瓜冰粉粉的烹飪技巧。
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蒜香雞爪
http://m.ahfyzs.com/content/23/0723/10/76931007_1089697991.shtml
2023/7/23 10:15:34
蒜香雞爪 蒜香雞爪的用料。蒜香雞爪的做法。步驟1 準備好所需食材,將雞爪清洗干凈。步驟3 撈出,冷水清洗干凈,然后把雞爪切開,切成3份。步驟9 起鍋熱油,下蒜末炸至微微金黃,加入少許蔥花爆香,接著加入糖、雞汁、撈汁、生抽、干辣椒,以及少許純凈水,喜歡可以來點白芝麻,湯汁沸騰關火,放置冷卻。步驟13 成品照 蒜香雞爪的烹飪技巧。
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桂圓百合銀耳羹
http://m.ahfyzs.com/content/23/0723/10/76931007_1089697990.shtml
2023/7/23 10:15:34
桂圓百合銀耳羹 桂圓百合銀耳羹的用料。銀耳 適量。桂圓 2顆。銀耳伴侶湯料包 1個 桂圓百合銀耳羹的做法。步驟1 先給隔水燉注入純凈水。步驟2 直接將全部食材放入燉盅內,注入純凈水。步驟3 銀耳喜歡可以多放點。步驟5 成品照。步驟6 成品照 桂圓百合銀耳羹的烹飪技巧。1.這里我使用的是隔水燉煮的方法,時間稍微長一點,口感更佳!
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吃不膩の軟炸里脊
http://m.ahfyzs.com/content/23/0701/10/76931007_1086906770.shtml
2023/7/1 10:15:05
吃不膩の軟炸里脊 軟炸里脊的用料。油 適量 軟炸里脊的做法。步驟1 準備好所需食材,小里脊切大片。步驟7 加入肉片,抓勻,讓肉片完全的裹上面糊。步驟9 炸制過程中要給肉片翻個面,軟炸里脊只需要炸一次,直接炸熟,表面微微金黃,就可以瀝油裝盤啦!軟炸里脊的烹飪技巧。2.裹面糊的時候,可以將面糊直接倒入肉片內抓勻,這樣下鍋的時候不容易流淌。
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撈汁藕片
http://m.ahfyzs.com/content/23/0617/10/76931007_1085079023.shtml
2023/6/17 10:15:28
撈汁藕片 撈汁藕片的用料。藕 1節(jié)。辣椒油 適量 撈汁藕片的做法。步驟1 首先將藕去皮洗凈、切片。步驟2 焯水煮熟撈出過涼水,用冰水浸泡口感更爽脆。步驟3 將準備好的配料放入器皿中,淋上熱油。步驟4 接著倒入撈汁拌勻。步驟5 藕片瀝水后放入調好的料汁中,冷藏浸泡味道更佳!步驟6 成品照。步驟7 成品照。
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涼拌雞絲
http://m.ahfyzs.com/content/23/0616/10/76931007_1084952787.shtml
2023/6/16 10:15:08
涼拌雞絲 涼拌雞絲的用料。涼拌雞絲的做法。步驟1 準備一個雞腿,洗凈去皮。步驟2 冷水下鍋,加入姜、蔥段煮熟。步驟3 煮熟后撈出,放入冰水中。步驟4 然后撕成小塊。步驟5 加入準備好的全部調料,以及蔥花、大蒜酥。步驟6 淋上熱油。步驟7 拌勻即可。步驟8 成品照。步驟9 成品照 涼拌雞絲的烹飪技巧。
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荔枝冰湯圓
http://m.ahfyzs.com/content/23/0611/10/76931007_1084297556.shtml
2023/6/11 10:15:06
荔枝冰湯圓 荔枝冰湯圓的用料。龍珠 適量 荔枝冰湯圓的做法。步驟2 荔枝剝出果肉。步驟5 取出絞肉機,放入冰塊、酸奶、荔枝打成冰沙。步驟6 取出小碗,裝入冰沙,接著將芋圓、粉圓等等放入。步驟7 最后在表面撒上堅果,一碗物料豐富的荔枝冰湯圓就做好啦~步驟10 成品照 荔枝冰湯圓的烹飪技巧。冰湯圓的口味任意都可以,自己喜歡的口味都可!
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雙皮奶
http://m.ahfyzs.com/content/23/0610/10/76931007_1084181152.shtml
2023/6/10 10:15:14
雙皮奶 雙皮奶的用料。雙皮奶預拌粉 40克。雙皮奶的做法。步驟1 將雙皮奶預拌粉跟純凈水直接倒入電煮鍋內,中小火加熱,慢慢攪拌均勻。步驟2 加入糖漿,再次攪拌均勻,關火,倒入布丁杯,冷卻凝固。步驟3 在等待冷卻的時候,準備點喜歡的配料,將粉圓煮熟備用。步驟4 取出凝固好的布丁杯,粉圓瀝水鋪上一層,接著加入椰果、葡萄干、開心果等等就可以啦!
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隔夜燕麥杯
http://m.ahfyzs.com/content/23/0609/10/76931007_1084056152.shtml
2023/6/9 10:15:09
隔夜燕麥杯 隔夜燕麥杯的用料。步驟1 首先制作燕麥基底,將傳統(tǒng)老式燕麥片倒入杯中,倒入適量牛奶能沒過燕麥,稍微攪拌均勻后放入冰箱冷藏過夜。步驟2 隔夜取出以后,擠上一層紫薯芋泥,再撒上一層低脂燕麥。隔夜燕麥中含有大量的膳食纖維,豐富的膳食纖維可以調控人體食欲,同時熱量也非常低,真的非常適合減肥減脂的小伙伴,真香~ 隔夜燕麥杯的烹飪技巧。
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撈汁蝦滑
http://m.ahfyzs.com/content/23/0607/10/76931007_1083795604.shtml
2023/6/7 10:15:10
撈汁蝦滑 撈汁蝦滑的用料。海鹽 少許 撈汁蝦滑的做法。步驟1 準備好所需食材,大蝦去皮挑出蝦線。步驟4 準備一小鍋清水,加少許姜煮沸,下入蝦滑煮熟。(用勺子輔助捏成蝦滑)步驟6 最后將煮好的蝦滑放入,浸泡少許就可以開吃啦~步驟8 成品照 撈汁蝦滑的烹飪技巧。自己做的蝦滑無淀粉,比外面的好吃太多啦!
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火龍果燕麥奶昔
http://m.ahfyzs.com/content/23/0523/10/76931007_1081778368.shtml
2023/5/23 10:15:20
火龍果燕麥奶昔 火龍果燕麥奶昔的用料?;瘕埞?1個。燕麥片 30克。牛奶 200毫升。核桃 4個。純凈水 200毫升。火龍果燕麥奶昔的做法。步驟1 準備好所需食材。步驟2 全部放入破壁機。步驟3 果汁奶昔程序即可。步驟4 顏色美美噠。步驟5 打包也很不錯 火龍果燕麥奶昔的烹飪技巧。減肥減脂、健康飲品,有破壁機的小伙伴一定不要錯過喔!
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紅燜羊排
http://m.ahfyzs.com/content/23/0511/10/76931007_1080240947.shtml
2023/5/11 10:15:27
紅燜羊排 紅燜羊排的用料。紅燜羊排的做法。步驟1 買回來的羊排仔細洗凈干凈,用清水浸泡至少半小時,去一下羊肉的血水,再次洗凈瀝水。步驟2 取出電飯煲,將羊排放入,加入蔥姜蒜&料包,倒入200毫升左右的純凈水。步驟6 再次啟動電飯煲,開蓋燉煮收一下汁,當湯汁濃稠關火裝盤,撒點白芝麻就可以上桌啦 紅燜羊排的烹飪技巧。
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烤排骨
http://m.ahfyzs.com/content/23/0504/10/76931007_1079172539.shtml
2023/5/4 10:15:08
烤排骨 烤排骨的用料。排骨 4根。白芝麻 少許.烤排骨的做法。步驟1 首先將排骨清洗干凈,瀝干水分,加入準備好的全部調料,戴上一次性手套慢慢揉勻入味,蓋上蓋子,密封冷藏腌制隔夜。步驟2 取出腌制好的排骨,放入空氣炸鍋。步驟3 噴上少許橄欖油,撒上白芝麻,設置烤肉模式即可。步驟4 簡單又好吃!烤排骨的烹飪技巧。
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芝士什錦飯團
http://m.ahfyzs.com/content/23/0430/10/76931007_1078707554.shtml
2023/4/30 10:15:06
芝士什錦飯團 芝士什錦飯團的用料。芝士什錦飯團的做法。步驟3 把燜好的米飯在鍋里打散,盛到盆里晾涼。步驟6 扣出壓好的飯團,貼上海苔片,簡單好吃的飯團就做好了。芝士什錦飯團的烹飪技巧。1.米飯的軟硬會影響脫模,做飯團的白米飯不易太軟。燜飯水量正常就可以,別水太少,也不能太夾生,水多了太黏也不好吃噠2.飯團一定要壓實,否則脫模容易散。
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無油炸雞腿
http://m.ahfyzs.com/content/23/0427/10/76931007_1078329625.shtml
2023/4/27 10:15:32
無油炸雞腿 無油炸雞腿的用料。無油炸雞腿的做法。步驟2 雞腿兩面劃上幾刀,然后雞腿放入密實袋。步驟4 擠出空氣,封口,輕輕的揉搓雞腿,讓醬料完全裹住雞腿,放入冰箱冷藏腌漬入味,至少四小時。步驟5 取出腌漬好的雞腿,放入空氣炸鍋,噴上少許橄欖油,直接選擇雞腿模式即可。步驟7 成品照 無油炸雞腿的烹飪技巧。