選擇精神科藥物治療，這三點(diǎn)我必須告訴你。我一般不輕易啟動(dòng)藥物治療，但一旦啟動(dòng)，那我一定要告訴你這三點(diǎn)：1，抗抑郁藥的起效至少需要一到兩周，而且前期可能會(huì)出現(xiàn)惡心，胃腸不舒服等情況，這是正常的，但如果吃了六到八周還有這種情況，那就要找醫(yī)生調(diào)整藥物了。2，同樣的患者會(huì)對(duì)不同的疾病有不同的反應(yīng)，這也是精神疾病和其他疾病的不同之處，有些患者可能要嘗試多種藥物，才能找到自己適合的藥。

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菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 韭菜盒子。開(kāi)水 120g 雞蛋 三個(gè) 紅椒 適量 韭菜 適量 全麥面粉 200g 黑木耳 適量 豆腐 適量 鹽 適量 油 適量 做法。雞蛋打散，平底鍋加油燒熱，雞蛋倒入攤成雞蛋皮。對(duì)折后將韭菜盒子邊緣封口處按捏緊，會(huì)折花邊的話，折上花邊，會(huì)更緊實(shí)好看。平底鍋放油，待鍋熱后放入包好的韭菜盒子。

菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 肉丁白菜包子。面粉 300克 酵母 3克 五花肉 300克 白菜 半顆 蔥 兩棵 蔥 5克 蠔油 兩匙 鹽 5克 生抽 一匙 白胡椒粉 一茶勺 雞粉 半茶勺 料酒 一匙 五香粉 一茶勺 食用油 15ml 做法。揉成光滑不粘手的面團(tuán)。白菜洗凈，用刀略切一下，加半勺鹽在切碎（白菜加鹽更容易攥去水份，）取一個(gè)小劑子按扁 在用搟面杖搟成中間厚兩邊薄的包子皮，不能太薄吆。取適量餡料放包子皮里。

菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 干鍋花菜?；ú?300克 五花肉 100克 蒜苗 三根（40克） 洋蔥 小半個(gè)（50克） 干紅椒 7個(gè) 蒜瓣 3瓣 姜 少許 李錦記舊莊耗油 一茶匙 鹽 適量 糖 少許 十三香 適量 老干媽豆豉 一大勺 料酒 少許 食用油 適量 做法。泡花菜的時(shí)候?qū)⑽寤ㄈ夥佩伬锛铀?，倒點(diǎn)料酒，加入姜片，開(kāi)大火煮一會(huì)（就是焯水）另起一鍋，鍋里加水開(kāi)大火，水開(kāi)倒入花菜焯水40秒撈出。再加入花菜翻炒片刻.

荏苒荏苒荏苒荏苒rěnrǎn常用釋義1.動(dòng)（時(shí)光）不知不覺(jué)地漸漸過(guò)去。晉·陶潛·《雜詩(shī)》之五旅程愧淹留，徂歲嗟荏苒。唐·韓愈·《陪杜侍御游湘西兩寺》詩(shī)秋光荏苒休孤負(fù)，相對(duì)原宜惜寸陰。唐·杜甫·《宿府》詩(shī)荏苒風(fēng)塵千里別，江海六年思旌旗。明·何景明·《別王秉衡御史》詩(shī)反驚君是北行人，荏苒烽煙六載身。清·周亮工·《送郭去問(wèn)入燕》詩(shī)4.形容愁苦連綿不絕。

原來(lái)“荏苒”就是紫蘇，時(shí)光荏苒是什么意思？荏苒時(shí)白蘇、紫蘇這種植物，白蘇又名桂荏、紫蘇、荏等，“荏”是指白蘇，“苒”有草木茂盛的意思，荏苒原本指白蘇茂盛的樣子，后來(lái)逐漸演化為紫蘇和白蘇的總稱。為什么把白蘇紫蘇稱為?荏苒呢？因?yàn)樽咸K盡管生長(zhǎng)旺盛，但是它的生命周期只有一年，于是古人就用“荏苒”形容時(shí)光飛逝，歲月短暫。

菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 山藥薏米粥。薏米 半杯 大米 半杯 山藥 一根 大棗 五顆 枸杞 幾粒 做法。薏米提前一天浸泡，大概12個(gè)小時(shí)，我是昨晚泡的。2、薏米不愛(ài)熟不吸水，所以說(shuō)提前一天浸泡，加水不用加規(guī)定的那么多，如果喜歡吃粘稠的，可以加點(diǎn)糯米。3、山藥薏米粥雖說(shuō)營(yíng)養(yǎng)多多，不過(guò)感冒腹瀉等癥狀時(shí)，不要吃喲。

自創(chuàng)幾首詩(shī)欣賞。

菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 熘肉段。豬里脊肉 400克 青椒 適量 胡蘿卜 適量 蔥姜蒜 適量 糖 1匙 醬油 3匙 鹽 1/4匙 雞精 少許 料酒 適量 油 500克 胡椒粉 少許 面粉 適量 淀粉 適量 做法。蔥姜蒜切末。把鹽、醬油、糖、雞精、胡椒粉、少許淀粉放小碗中調(diào)勻備用。腌好的肉段加面粉、淀粉、少許水和勻。鍋中留底油，下入蔥姜蒜爆香。肉段掛糊時(shí)，面糊要包住肉段，防止炸時(shí)脫糊。

菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 溜肉段。將豬肉牌子塊，略微用刀拍幾下，使肉質(zhì)松散，加料酒，五香粉少許鹽腌制一會(huì)撒上淀粉和少量的水?dāng)嚢?，讓每一塊肉都均勻的沾上淀粉糊。先將姜片，蒜片爆香，再放入胡蘿卜片、青椒片略炒，待顏色變艷麗時(shí)可放入生抽、耗油、雞精少許鹽、滴幾滴料酒一點(diǎn)清水即可將下好的肉段了。豬雪花肉是豬前朝肉，也就是豬的前腿上靠脊背的肉，適合溜、炒、烤。

菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 酸甜扣肉。1.準(zhǔn)備炸好的五花肉，一定要把肉內(nèi)的豬油完全逼出來(lái)，這樣的扣肉吃起來(lái)才不會(huì)膩口。5.將一片肉一片芋頭，頭朝下并列整齊擺到一個(gè)較深的碗里。11.每一塊扣肉和芋頭都充分吸收醬汁。13.蒸好的扣肉，把一個(gè)盤子扣在扣肉碗上，倒扣過(guò)來(lái)拿開(kāi)碗，就可以食用了。15.我喜歡扣肉和芋頭一起吃，當(dāng)芋頭吸收了扣肉的香氣，加上肥而不膩入口即化的扣肉，實(shí)在是太下飯了，酸酸甜甜超級(jí)超級(jí)無(wú)敵好吃。

菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 酸甜肉段。豬肉 500克 色拉油 350克 番茄醬 40克 白糖 200克 米醋 一匙 生抽 一點(diǎn) 鹽 2匙 雞蛋 一個(gè) 淀粉 2勺 雞精 少許 熟芝麻 一點(diǎn) 做法。還有放一點(diǎn)油與肉和調(diào)料抓勻。放油是為了肉吃來(lái)口感會(huì)更松軟一些。這個(gè)時(shí)候，勾兌一碗湯汁，一點(diǎn)米醋和200克白糖，放點(diǎn)生抽。肉段在油溫?zé)岬臅r(shí)候炸下。

菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 肉段。129872瀏覽 · 224做過(guò) 用料。里脊肉 300克 淀粉 適量 料酒 適量 鹽 3克 十三香 3克 做法。1.里脊肉切成小塊放調(diào)料腌制10分鐘，在用水淀粉抓均勻。2.裹淀粉的里脊肉塊入鍋炸制熟。3.炸好的肉段裝盤即可。

菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 酸甜肉丸。肉 300g 胡蘿卜 一根 鹽 適量 雞精 適量 耗油 適量 胡椒粉 適量 香油 適量 芝麻 適量 蔥姜末 適量 做法。肉剁碎，胡蘿卜切碎，蔥姜剁碎。加入鹽，雞精，耗油，香油，胡椒粉。鍋里倒入少許水，加入泰式甜辣醬與番茄醬，，煮開(kāi)。倒入肉丸，翻炒一下，出鍋裝盤，撒入白芝麻。

菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 酸甜肉。28525瀏覽 · 302做過(guò) 用料。豬肉 一斤 油 適量 麻油 一小勺 耗油 一小勺 醬油 適量 糖 適量 鹽 適量 八角 小片 香葉 小片 做法。1.豬肉切塊，醬油，蔥沫腌制5分鐘。2.蔥沫熱鍋，3.爆炒2分鐘，加少量水，悶煮5分鐘，加八角，香葉，鹽y耗油等，爆炒起鍋，成品。

菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 蠔油溜肉段。豬瘦肉 200克 黃瓜 一小段 胡蘿卜 一小段 尖椒 半個(gè) 蔥 適量 大蒜 1瓣 食用油（炸肉的） 適量 腌肉用: 生抽 1湯匙 料酒 1湯匙 鹽 適量 掛淀粉糊用: 玉米淀粉 30克 食用油 20克 清水 適量 醬汁用: 鹽 少許 胡椒粉 適量 雞精 適量 糖 10克 蠔油 15克 淀粉 5克 生抽 5克 清水 80克 做法。鍋中放寬油燒至七成熱，把肉一條一條的放入鍋中。

菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 醬牛肉。牛肉 1000克 鹽 適量 桂皮 2塊 香葉 5片 花椒 10克 料酒 適量 蔥姜蒜 適量 冰糖 10粒 茴香 適量 干辣椒 5粒 老抽 適量 做法。準(zhǔn)備食材，我買的是后腿肉，切大塊泡水3個(gè)小時(shí)，沒(méi)一個(gè)小時(shí)換一次水。起鍋，冷水放入牛肉去除血沫。牛肉一定要完全涼透了在切，這樣不容易碎。

菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 蜜汁排骨。豬肋排 500克 洋蔥 15克 生抽 20克 老抽 少許 料酒 15克 蜂蜜 10克 冰糖 10克 醋 15克 鹽 少許 芝麻 少許 做法。放入排骨煎炸至金黃色熟透撈出。鍋中留少許油，放入冰糖，醋，蜂蜜，老抽，剩下的生抽和少許的清水?dāng)嚢杈鶆驘_(kāi)。放入煎炸好的排骨翻炒至醬汁都包裹在排骨上即可。

菜譜詳情頁(yè)菜譜大全 圓白菜炒餅。餅條 200克 圓白菜 100克 綠豆芽 50克 火腿 30克 雞蛋 一個(gè) 蒜瓣 2個(gè) 老抽 幾滴 生抽 少許 鹽 適量 雞精 少許 香油 少許 做法。炒鍋放入色拉油放入幾個(gè)花椒粒爆香撈出放入蒜片。放入圓白菜，加入生抽老抽和鹽炒制5成熟。放入餅條炒制入味放入切好的蒜苔沫。放入雞蛋和火腿翻炒均勻放入雞精和香油就OK了。