這幾種行為每天都做，正在損傷孩子聽力……5歲孩子「聽力被毀」！家長以為是孩子鬧脾氣，可去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)，孩子因為活動現(xiàn)場長時間高分貝的環(huán)境，聽力受到了損傷。遇到這些情況，家長們就得格外留心，及時帶孩子去醫(yī)院耳鼻喉科做專業(yè)的聽力檢查，如純音測聽、聲導(dǎo)抗測試等，這些檢查能夠精準地判斷孩子聽力的受損程度和性質(zhì)。入園前要確保孩子完成入園前聽力檢查，這有助于幼兒園老師了解孩子的聽力狀況。

所以，如果寶寶咳嗽了，家長們不必過度擔心，我們可以先確定引起寶寶咳嗽的原因，采取對應(yīng)措施幫助寶寶緩解咳嗽。如果寶寶只是輕微咳嗽，精神狀態(tài)良好，能正常學習、玩耍、睡眠，則可以先不用藥，繼續(xù)觀察寶寶的狀態(tài)，此時還可以采用非藥物來幫助寶寶緩解咳嗽；如果寶寶劇烈頻繁咳嗽，已經(jīng)影響到寶寶日常的學習、活動和精神狀態(tài)了，則需要盡快帶寶寶就醫(yī)，待明確咳嗽病因后，再在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。有效緩解寶寶咳嗽。

“如何預(yù)防流感？”這一期我們邀請了流感防治領(lǐng)域的大咖，為大家全方位地講解如何預(yù)防流感這一冬季高發(fā)性疾病。中華預(yù)防醫(yī)學會流感預(yù)防控制工作委員會主任委員、中國疾病預(yù)防控制中心病毒病預(yù)防控制所國家流感中心主任。中華預(yù)防醫(yī)學會流感預(yù)防控制工作委員會委員、首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院感染與病毒研究室主任。只有當我們每一個人都能正確認識、充分了解流感的防治要點，才能在流感季中有效預(yù)防和及時應(yīng)對。

咖啡因咖啡因不僅僅存在于咖啡之中，還存在于孩子愛吃的零食當中！一個大杯拿鐵的咖啡因含量約150mg，孩子“獨享”一塊抹茶蛋糕，相當于喝了半杯咖啡！鑒于咖啡因可能對孩子神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)及生長發(fā)育產(chǎn)生不利影響，各國都傾向于嚴格控制兒童和青少年人群的咖啡因攝入量?！?美國四大權(quán)威機構(gòu)：5 歲以下孩子不能吃含咖啡因的飲品，包括含咖啡因的巧克力；巧克力是典型的含咖啡因食物，其原料可可豆就含有咖啡因。

在今年國家衛(wèi)健委發(fā)布的《食品安全國家標準 食品添加劑使用標準》（GB 2760-2024）中，脫氫乙酸鈉在淀粉制品、面包、糕點、焙烤食品餡料等食品中的使用規(guī)定被刪除，也就是說，以后在這些食品中將禁止使用脫氫乙酸鈉，新標準將于2025年2月8日開始實施。脫氫乙酸鈉是什么？脫氫乙酸鈉可用于腌漬的蔬菜、面包、糕點、焙烤食品餡料及表面用掛漿、熟肉制品等共12類食品中，其最大允許使用量為0.5-1.0g/kg（以脫氫乙酸計）。

每年的 9 - 11 月是手足口病的秋季高發(fā)期。足口病是一種由多種腸道病毒引起的常見傳染病，其中最為常見的有柯薩奇病毒A16型、腸道病毒71型。腸道病毒71型引起的手足口癥狀往往較重，容易引起如腦膜炎、腦炎或脊髓炎等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，對健康構(gòu)成嚴重威脅。手足口病的傳染性非常強，且發(fā)病后一周內(nèi)傳染性最強！口腔呵護：口腔皰疹讓寶寶疼痛難耐。及時接種腸道病毒71型手足口疫苗，降低感染風險、減少重癥。成年人也會感染手足口??！

10年前被狗咬過，現(xiàn)在還要打疫苗嗎？1例狂犬病患者死亡！并且江湖上還流傳著關(guān)于狂犬病的很多說法：“狂犬病能潛伏十幾年”、“被狗咬傷后十天內(nèi)狗狗沒有死亡，就不會被傳染”……盡管患者起初否認被貓狗咬傷或抓傷，但經(jīng)腦脊液 NGS 檢測，確定找到了狂犬病毒?？袢∮址Q“恐水癥”但我國地域廣闊，情況復(fù)雜，動物狂犬疫苗接種率低，散養(yǎng)為主，且我國屬于狂犬病高風險地區(qū)，所以不能完全按照非流行地區(qū)的通行做法。

3、傳播途徑不同：輪狀病毒主要通過糞口和接觸傳播，諾如病毒傳播途徑多樣，在人員密集處易爆發(fā)。接種輪狀病毒疫苗是預(yù)防輪狀病毒感染的有效措施之一?！?世衛(wèi)組織關(guān)于輪狀病毒疫苗的建議。但是，輪狀病毒疫苗對接種年齡的要求非常嚴格，一旦超齡就無法接種，所以家長們可以根據(jù)寶寶年齡、疫苗預(yù)防的價數(shù)、疫苗價格等，綜合考慮，給寶寶選擇合適的輪狀疫苗。如果寶寶感染了輪狀病毒，要及時就醫(yī)，正確處理，幫助寶寶盡快恢復(fù)健康。

乘坐火車時，如果孩子坐不住，可以給孩子玩一下玩具，吃點小零食，避免孩子在車廂內(nèi)跑來跑去。如果是自駕游，這里要特別提醒家長們，4 歲以下兒童必須使用兒童安全座椅，1 歲內(nèi)嬰幼兒應(yīng)使用反向安裝的兒童安全座椅，且安全座椅勿安裝在副駕駛或后排中間位置。過馬路時，要牽著孩子的手腕（如果牽著孩子的小手，孩子很容易掙脫）。在孩子玩游樂設(shè)施時，要檢查設(shè)施是否安全，確保孩子系好安全帶、扣好安全鎖等。

秋天正是孩子身高發(fā)育的“黃金期”，國慶小長假馬上到來，如果抓住這段時間，給孩子制定長高計劃，長高一點也不難。國慶小長假，家長和孩子都有了更多空閑時間，那么，如何在國慶假期幫助孩子實現(xiàn)身高的新突破呢？在國慶小長假期間，家長可以為孩子準備豐富多樣的食物，確保孩子攝入充足的營養(yǎng)。避免孩子暴飲暴食，保持適量的飲食。家長們可以通過合理飲食、充足睡眠、適度運動和心理調(diào)節(jié)等方法，為孩子的身高增長創(chuàng)造有利條件。

而且，長期的翼狀肩胛還可能增加脊柱側(cè)彎的風險，這會進一步影響孩子的身體發(fā)育和健康。家長如何自測孩子是否有翼狀肩胛？給孩子挑選質(zhì)量輕、肩帶寬且有良好支撐的書包，避免書包過重給孩子的脊柱帶來過大壓力。鼓勵孩子多參加體育運動，比如游泳、跑步、打球等，可以增強孩子背部、腰部等部位的肌肉力量，有助于維持脊柱的穩(wěn)定。家長要定期帶孩子去醫(yī)院進行體檢，特別是關(guān)注孩子的脊柱發(fā)育情況，早發(fā)現(xiàn)問題早處理。

最近，這樣的聲音越來越多，許多孩子在去了水上樂園后出現(xiàn)了各種健康問題，而這一切的源頭，就是水上樂園那看似清澈，實則骯臟的水質(zhì)。例如，傳染性軟疣就容易在水上樂園等公共場所傳播，孩子們一旦感染，治療過程很痛苦、孩子遭罪。許多孩子從水上樂園回來后會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、嘔吐、腹瀉等癥狀，這可能是感染了腺病毒、手足口病毒、支原體、諾如病毒等病原體。如果已經(jīng)帶孩子去了水上樂園，家長們一定要密切觀察孩子的身體狀況。

蚊子其實是眾多疾病的“幫兇”，蚊子傳播的疾病非常多，如瘧疾、登革熱、乙腦、黃熱病等，都能致人于死地。所以接種乙腦疫苗非常重要。乙腦疫苗這樣選，目前，我國乙腦疫苗主要分為乙腦減毒活疫苗和乙腦滅活疫苗，這兩種乙腦疫苗都能有效預(yù)防乙腦，但各有特點，下面小豆苗結(jié)合疫苗說明書，從4個方面給大家一些選擇的參考。所以，不管健康人群，還是有免疫低下或免疫缺陷等疾病的特殊人群，都可以放心接種乙腦滅活疫苗。

殊不知，有些東西千萬別隨意往冰箱放，輕則毀壞冰箱，重則爆炸，還可能把人炸傷！直接給冰箱斷電，讓冰箱里多余的冰慢慢化凍；如前面所說，冰箱制冷劑易燃易爆，所以最怕的就是明火，我們放置冰箱時，一定要離爐灶、煤氣、燃氣管道等可能出現(xiàn)明火的區(qū)域。市面上大部分雞蛋都沒有經(jīng)過嚴格的消毒程序，雞蛋表面很容易殘留有沙門氏菌等細菌，把雞蛋裸露在冰箱里很容易污染到其他食材。很多人怕熱的東西放進冰箱，對冰箱不好，但是！

但是有些月銷十萬的寶寶鞋，卻不一定適合寶寶，例如備受追捧的“踩屎感”寶寶鞋和流行的洞洞鞋等，在看似舒適時尚的背后，可能正一點點“毀掉”孩子的腳。鞋底過軟，增加寶寶摔跤風險這種鞋子由于鞋底過軟，在寶寶行走時也不能提供足夠的穩(wěn)定性。但“踩屎感”寶寶鞋的柔軟鞋底會減弱這種地面反饋，使得寶寶難以準確感知地面情況。有研究表明，穿著這類過度柔軟鞋底鞋子的寶寶，摔倒的頻率比穿正常硬度鞋底鞋子的寶寶要高出許多。

為了讓泥柔軟可捏，幾乎所有的“史萊姆”都會添加硼砂，一種廉價但毒性很強的起膠劑！更可怕的是，此前央視抽檢的“史萊姆”玩具里，所有的樣本硼砂量都超標，有的甚至超標了 3 倍！這4種食物可能被添加了硼砂。其實除了玩具，硼砂還存在在一些日常的食物中。因為硼砂成本較低，且添加到食物中后，能增加韌性、彈性，起到防腐的作用。今年，一黑心商販為防止豬肉變質(zhì)發(fā)臭，購買了兩包硼砂，用于勾兌“洗肉水”，將肉浸泡其中。

夏季屬于皰疹性咽峽炎的高發(fā)季節(jié)，央視新聞報道：近期在北京、浙江、廣東等多個地區(qū)，皰疹性咽峽炎的感染人數(shù)均呈現(xiàn)上升態(tài)勢。皰疹性咽峽炎和手足口。皰疹性咽峽炎一般是先發(fā)熱、再出皰疹，體溫能迅速升到 39℃甚至 40℃；如確診為手足口病或皰疹性咽峽炎，患兒應(yīng)盡量家中隔離至癥狀消失后7天，一般需要2周。6月齡-5歲適齡兒童均可接種，預(yù)防因腸道71型病毒感染引起的手足口病及皰疹性咽峽炎，減少重癥、死亡病例的發(fā)生。

超燒腦疫苗一定要這樣選！首先，我們來看看2023年最新版中國流腦疫苗專家共識發(fā)布，對不同類型的流腦疫苗接種建議有了一些更新。同時可以用于替代免費流腦疫苗的自費流腦疫苗，由舊版的三種——A+C群流腦結(jié)合疫苗、ACYW135流腦多糖疫苗和AC-Hib疫苗，擴大為四種，即新增了4價ACYW135流腦多糖結(jié)合疫苗。單價就是能預(yù)防 1 種血清型的流腦病菌，2 價能預(yù)防 2 種流腦病菌、4 價能預(yù)防 4 種流腦病菌，價數(shù)更高的疫苗，保護范圍更大。

今天豆苗媽就跟大家聊一聊。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)增加花青素的攝入能改善近視人群的視覺調(diào)節(jié)能力（并不是預(yù)防近視）和干眼等視疲勞情況。花青素：藍莓是天然的花青素來源之一，花青素含量高達163mg。所以，別看我們花 15 元只能給娃買一小盒藍莓，但等于攝入：豐富的花青素 +維生素 C + 膳食纖維等等，對眼睛、腸道、免疫力等都有好處，還是非常值的！看白霜：新鮮藍莓表面有白霜，白霜是果粉，果粉越完整說明越新鮮，也就是白霜越多越好。