股骨頭壞死后，患者大腿周圍會出現(xiàn)明顯疼痛，隨著病情的發(fā)展，患者關(guān)節(jié)還會變形，股骨頭會發(fā)生機(jī)構(gòu)性改變，影響行動能力。股骨頭壞死后，若未進(jìn)行及時(shí)的治療，患者在兩年內(nèi)可發(fā)生股骨頭塌陷。股骨頭壞死的治療方法有多種，但主要包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療，其中手術(shù)換髖是主要的治療方法，但并不是所有的患者，都要進(jìn)行手術(shù)。這一時(shí)間，患者的股骨頭還沒有塌陷，這時(shí)候可選擇髓芯減壓手術(shù)，根據(jù)病情進(jìn)行結(jié)合植骨手術(shù)。

髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良成年后會有什么表現(xiàn)。髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良是出生時(shí)就患上的疾病，而之所以我們常常說成人髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，是因?yàn)樵谠缙陔m然髖關(guān)節(jié)沒發(fā)育好，只不過那時(shí)候沒有發(fā)現(xiàn)或者是癥狀比較輕微，所以并沒有引起重視。如果患者有這種疾病，那么腿的長度將會呈現(xiàn)出兩腿不一般長的癥狀，其實(shí)這種癥狀早在兒童時(shí)期就能看出來，那個(gè)時(shí)候的癥狀是兩腿的皺紋不對稱，如果是雙側(cè)都有這種癥狀的話，還會有會陰部位較寬的癥狀表現(xiàn)。

膝關(guān)節(jié)疼痛怎么治療。隨著年齡的增長，很多中老年人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)退化，韌帶松弛、關(guān)節(jié)腔狹窄、滑液分泌減少，以致膝關(guān)節(jié)疼痛?？蓢L試下列運(yùn)動方法來緩解膝關(guān)節(jié)疼痛。起床前，輕柔緩慢地進(jìn)行兩膝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動，經(jīng)過3～5分鐘的運(yùn)動，關(guān)節(jié)僵硬現(xiàn)象即可明顯減輕。跪坐時(shí)要保持上身直立，膝關(guān)節(jié)彎曲，臀部要盡量向下坐，盡可能接觸足跟部，以增加膝關(guān)節(jié)的彎曲范圍。

膝關(guān)節(jié)積液是什么原因造成的。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多的關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)積液就是由膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜分泌的一種自身免疫調(diào)節(jié)保護(hù)液。正常情況下，膝關(guān)節(jié)內(nèi)都存有少量的關(guān)節(jié)液(大約5毫升)來營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨、潤滑關(guān)節(jié)、減少關(guān)節(jié)活動時(shí)的摩擦，并在關(guān)節(jié)活動時(shí)不斷循環(huán)更新。關(guān)節(jié)液的滲出大于吸收即形成膝關(guān)節(jié)積液，膝關(guān)節(jié)腔壓力增高，造成關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等不適，患者日?；顒邮芟?。膝關(guān)節(jié)積液的治療。膝關(guān)節(jié)積液患者日常注意事項(xiàng)。

骨關(guān)節(jié)炎也被稱為「退變型關(guān)節(jié)炎」「老年性關(guān)節(jié)炎」「肥大性關(guān)節(jié)炎」，表現(xiàn)為緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動受限和關(guān)節(jié)畸形等, 是困擾很多中老年人的常見病。關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)和修復(fù)要用到關(guān)節(jié)滑液，而適當(dāng)活動有助于關(guān)節(jié)滑液分泌。非爬樓不可時(shí)，應(yīng)先做一些膝關(guān)節(jié)屈伸的準(zhǔn)備動作將關(guān)節(jié)預(yù)熱，這樣再爬樓時(shí)就不容易傷膝蓋。對于骨性關(guān)節(jié)炎已經(jīng)發(fā)展到晚期的患者來說，人工關(guān)節(jié)置換術(shù)是最有效、也是唯一有效的方法。

骨關(guān)節(jié)炎疼痛應(yīng)該怎么辦。但是即便是相同年齡的人，膝關(guān)節(jié)的狀態(tài)也有很大的不同，不同的人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎癥狀的年齡也不同，甚至近年來骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病年齡正逐步年輕化。如膝關(guān)節(jié)中韌帶和半月板如果受到損傷，會造成膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，易造成關(guān)節(jié)軟骨的磨損。醫(yī)學(xué)期刊《骨科與運(yùn)動物理治療雜志》刊文指出，競技跑步者的關(guān)節(jié)炎發(fā)生率為13.3%，久坐不動人群的關(guān)節(jié)炎發(fā)生率為10.2%，而健身跑步者的關(guān)節(jié)炎發(fā)生率僅為3.5%。膝關(guān)節(jié)炎早期。

膝蓋退化問題多半都會發(fā)生在原先膝蓋酸痛問題卻沒有妥善處理的人身上，而這一類酸痛的發(fā)生問題大多是因?yàn)橄ドw周圍軟組織(如肌肉、韌帶)支撐力不足而造成膝關(guān)節(jié)的軟骨直接承受壓力，加速膝關(guān)節(jié)的磨損率。雖然手指退化和膝蓋退化的關(guān)系文獻(xiàn)不多，但根據(jù)相關(guān)膝蓋的論文都指出，手指退化現(xiàn)象可以用來預(yù)測膝蓋甚至是髖關(guān)節(jié)的退化情況;如果你身邊有手指關(guān)節(jié)退化問題(手指關(guān)節(jié)較粗)，都較有可能容易發(fā)生膝蓋退化現(xiàn)象喔!

膝蓋疼真的是膝關(guān)節(jié)退化導(dǎo)致的嗎?膝蓋疼痛跟哪些原因有關(guān)?為什么膝蓋韌帶受傷常會在膝蓋退化前發(fā)生呢?膝蓋韌帶受傷主要的原因在于“膝蓋無力、不夠穩(wěn)定”，舉例來說，若膝蓋周圍的肌肉只能承受100公斤的重量，但你卻因?yàn)榘嶂匚铩⑸疃?、劇烈運(yùn)動，或是你過胖讓膝蓋承受了150公斤的重量，那么多余的50公斤，就都是由膝蓋旁邊負(fù)責(zé)支持結(jié)構(gòu)的韌帶和半月板硬撐著，久而久之，就會導(dǎo)致韌帶和半月板磨損、受傷。

一爬樓梯膝蓋就疼?爬樓梯健身當(dāng)心傷膝蓋!-健康百科。膝關(guān)節(jié)最不喜“負(fù)重”，而爬樓梯時(shí)，膝關(guān)節(jié)的承重是身體重量的三倍左右，會加重髕骨關(guān)節(jié)面與股骨滑車關(guān)節(jié)面之間的磨損。很多女性朋友把爬樓梯當(dāng)成減肥運(yùn)動方式，實(shí)際上，對于體重較重的女性來說，正常走路對膝蓋都是一種很大的負(fù)擔(dān)，如果還以爬樓梯、爬山等作為減肥運(yùn)動方式，無疑會加重膝蓋負(fù)擔(dān)。很多人是在膝蓋出現(xiàn)疼痛癥狀后才開始意識到膝蓋出問題了。

男女膝蓋使用壽命不一樣?快來看看膝蓋使用說明書!人體本身就是一個(gè)復(fù)雜的機(jī)器，和機(jī)器一樣，每個(gè)器官、部位都有最初的設(shè)計(jì)使用壽命，而膝關(guān)節(jié)的壽命就是70年，那為什么還常有三四十歲的人，年紀(jì)輕輕就膝蓋疼呢?簡單來說，就是他們沒有按照使用說明書來使用膝蓋，機(jī)器的說明書在出廠的時(shí)候就會隨機(jī)器放到包裝里，人體的使用說明書自然和機(jī)器不一樣，這個(gè)說明書需要我們自己去了解，去掌握~第一條男女膝蓋壽命不一樣。

膝關(guān)節(jié)怕冷是怎么回事?冬天怎么保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)比較好?膝關(guān)節(jié)怕冷應(yīng)該在我們的生活當(dāng)中都是特別常見的一種現(xiàn)象了吧，而且也是有很多人都經(jīng)歷過這種感覺，但是由于很多人對膝關(guān)節(jié)怕冷的原因都不怎么清楚，所以治療的時(shí)候也很茫然，今天我們就來說說膝關(guān)節(jié)怕冷是怎么回事以及怎么治療。一、膝關(guān)節(jié)怕冷是怎么回事?膝關(guān)節(jié)疼痛，可能患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、或者關(guān)節(jié)炎，這樣的情況，膝關(guān)節(jié)怕冷的現(xiàn)象發(fā)生是很正常的，本身有風(fēng)濕，就會很怕冷。

骨刺一般是什么原因引起的?膝關(guān)節(jié)長了骨刺怎么治療好?膝關(guān)節(jié)內(nèi)感染可引起膝關(guān)節(jié)軟骨破壞。如膝關(guān)節(jié)周圍韌帶、關(guān)節(jié)囊松弛造成的膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，繼發(fā)關(guān)節(jié)軟骨損傷。3、單髁置換手術(shù)適用于患者的年齡較大，膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)間室中有一側(cè)軟骨磨損嚴(yán)重呈“骨對骨”的改變，而另外一側(cè)還較好， 內(nèi)外翻畸形不嚴(yán)重，這時(shí)只需置換一側(cè)的部分關(guān)節(jié)面，單髁置換手術(shù)相對較小，此手術(shù)可保留膝關(guān)節(jié)所有韌帶，不改變關(guān)節(jié)的運(yùn)動學(xué)方式，恢復(fù)快，效果好。

膝關(guān)節(jié)積液到底是什么?膝關(guān)節(jié)積液怎么辦?這幾種方法可以借鑒一下.膝關(guān)節(jié)是全身關(guān)節(jié)中滑膜最多的關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)積液其實(shí)是膝關(guān)節(jié)滑膜炎的一個(gè)主要癥狀。膝關(guān)節(jié)避免過度勞累，避免過度使用，特別是有膝關(guān)節(jié)積水或膝關(guān)節(jié)病的老年人要盡量少走樓梯，尤其不能提重物上下樓梯，盡量不要爬山，因?yàn)樵谂郎脚罉翘輹r(shí)，膝關(guān)節(jié)要負(fù)擔(dān)的重量是體重的3~4倍，髕骨與股骨之間的壓力也相應(yīng)增加，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和腫脹，加重?fù)p傷。

膝關(guān)節(jié)骨刺的預(yù)防與治療。對于后期的膝關(guān)節(jié)骨刺，這個(gè)時(shí)期，患者的膝關(guān)節(jié)周圍幾乎長滿了骨刺，周圍的軟組織增生較重，關(guān)節(jié)間隙變窄很明顯，這個(gè)時(shí)候相當(dāng)?shù)搅斯顷P(guān)節(jié)炎的后期，這個(gè)時(shí)期任何保守的治療措施的效果都是有限的了，最好的手術(shù)方式就是采用膝關(guān)節(jié)表面置換的方式徹底解決膝關(guān)節(jié)的問題，這樣可以徹底清理增生的滑膜，切除膝關(guān)節(jié)周圍增生的骨刺，將膝關(guān)節(jié)的軟骨換成人工材料的，這樣，膝關(guān)節(jié)的疼痛就可以徹底的解決了。

膝關(guān)節(jié)長骨刺如何治療?反復(fù)下蹲能磨掉骨刺嗎?很多朋友會膝關(guān)節(jié)疼，并且伴隨膝關(guān)節(jié)里面有骨刺。一般膝關(guān)節(jié)里面長骨刺，是跟膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定有關(guān)系。常聽到一種說法膝關(guān)節(jié)長骨刺后經(jīng)反復(fù)下蹲能將骨刺磨平，把膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生治好。對于嚴(yán)重的膝骨關(guān)節(jié)炎，尤其是晚期患者，選擇人工全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)是勿庸置疑的，即磨去損傷的關(guān)節(jié)表面，換上金屬表面，它可以徹底改善膝關(guān)節(jié)功能，緩解疼痛，矯正畸形，提高患者的生活質(zhì)量。

請注意：膝關(guān)節(jié)磨損不可修復(fù)，50歲后爬山鍛煉反傷身!膝關(guān)節(jié)磨損不可修復(fù) 50歲后爬山鍛煉，反傷身。膝關(guān)節(jié)壽命只有60年。一旦關(guān)節(jié)“氣數(shù)已盡”，就會引發(fā)各種關(guān)節(jié)病!關(guān)節(jié)的壽命主要是由基因決定的，一般的健康壽命是60年。不管你現(xiàn)在有沒有膝蓋不舒服的情況，這個(gè)運(yùn)動都會適合你，因?yàn)檫@個(gè)運(yùn)動：不需要外出，不需要器械，不損傷膝蓋，還能鍛煉到膝蓋!生活中不要做損壞膝蓋的動作，保護(hù)膝蓋從現(xiàn)在做起，多多練練延長膝蓋壽命的方法。

為什么很多人老了之后膝蓋會疼?老年人總是膝蓋疼怎么辦?如何才能更好地保護(hù)我們的膝蓋?有人說，少運(yùn)動就行;有人說，膝蓋損傷揉一揉就好了;還有人說大量運(yùn)動就能把骨刺“磨”掉，膝蓋就不疼了。有些膝關(guān)節(jié)長骨刺的人認(rèn)為，通過加大運(yùn)動量可以“磨”掉骨刺。因?yàn)?，上山的時(shí)候膝關(guān)節(jié)負(fù)重基本上就是自身體重，而下山的時(shí)候除了自身體重以外，膝關(guān)節(jié)還要負(fù)擔(dān)下沖的力量，這樣的沖擊會加大對膝關(guān)節(jié)的損傷。誤區(qū)4 揉膝蓋可緩解疼痛。

「預(yù)防骨質(zhì)疏松」骨質(zhì)疏松非小事如何預(yù)防是關(guān)鍵!骨質(zhì)疏松并不是老年人的“專屬疾病”但如果已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣也只是補(bǔ)充基礎(chǔ)原料的一部分，并沒有針對病因?qū)谴x的調(diào)節(jié)產(chǎn)生影響，所以對于骨質(zhì)疏松患者來說，還需要利用相關(guān)藥物，抑制破骨細(xì)胞活性，促進(jìn)成骨細(xì)胞活性，調(diào)整骨代謝，進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松藥物治療。抗骨質(zhì)疏松的藥物包括二膦酸鹽類、降鈣素類、甲狀旁腺激素等多種藥物，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

骨關(guān)節(jié)炎好發(fā)于中老年人，發(fā)病率比較高，女性多于男性，65歲以上的人群超過50%，都是骨關(guān)節(jié)炎的患者，骨關(guān)節(jié)炎可以累及全身各大部位，又以下肢和脊柱作為最常見的常發(fā)病部位。以最常見的膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎為例，第一個(gè)是減輕體重，減輕體重不僅可以減輕骨關(guān)節(jié)炎的癥狀，而且可以延緩骨關(guān)節(jié)炎病情的進(jìn)展，第二個(gè)是改變一些生活習(xí)慣，比如避免長期的跑、跳、蹲，和減少一些會增加膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的運(yùn)動，比如說爬山、爬樓梯等。

平時(shí)走路沒事，一爬樓膝蓋就疼，是怎么回事?有的人會發(fā)現(xiàn)自己一爬樓梯就膝蓋疼，平時(shí)走路就沒事，這是什么原因呢?尤其是對于上了年紀(jì)很少運(yùn)動的老人來說，如果突然進(jìn)行了一次運(yùn)動量超負(fù)荷的爬樓梯行為，身體就很有可能吃不消，從而導(dǎo)致膝蓋的疼痛。當(dāng)你的膝蓋骨骼發(fā)生炎性病變的時(shí)候，就會在爬樓梯時(shí)出現(xiàn)膝蓋疼痛的現(xiàn)象。這些行為其實(shí)都是特別傷膝蓋的，而且很多人都不能很好的把控自己鍛煉的度，從而導(dǎo)致讓自己的膝蓋受到損傷。