360doc--武漢老中醫(yī)的文章 360doc--武漢老中醫(yī)的文章 http://m.ahfyzs.com/rssperson/60520745.aspx 360doc (http://m.ahfyzs.com) zh-cn 360doc--個(gè)人圖書館 大腸癌高發(fā),可能和這4個(gè)因素有關(guān),早知道早避開 http://m.ahfyzs.com/content/20/0116/10/60520745_886471169.shtml 2020/1/16 10:51:51
因此,發(fā)現(xiàn)大腸癌的信號(hào)應(yīng)該馬上治療,平時(shí)還要注意飲食健康,遠(yuǎn)離這些容易影響腸道功能的食物,這樣才能降低大腸癌的患病率,以免患癌之后身體健康受到影響。因此,想要維持身體健康狀態(tài),最重要的就是出現(xiàn)疾病之后第一時(shí)間治療,不論是腸道炎癥還是腸道息肉都不可忽視,應(yīng)該第一時(shí)間到醫(yī)院就診,通過(guò)醫(yī)生診斷之后明確病因,采取合理的治療措施進(jìn)行改善,這樣才能恢復(fù)腸道健康,防止普通腸道疾病轉(zhuǎn)變成腸癌。
舌苔厚膩?濕氣纏身怎么辦?這幾個(gè)小方法夠?qū)嵱?/title> <link>http://m.ahfyzs.com/content/20/0116/10/60520745_886470928.shtml</link> <category> </category> <pubDate>2020/1/16 10:50:36</pubDate> <description> <blockquote>而在生活中,一個(gè)人濕氣過(guò)重往往是受到濕氣內(nèi)外夾擊,導(dǎo)致出現(xiàn)一系列的健康問(wèn)題。那么當(dāng)我們體內(nèi)濕氣過(guò)重的時(shí)候應(yīng)該如何去濕氣呢?今天我們就一起來(lái)了解幾個(gè)除濕氣的小方法,以后就不用在濕氣面前犯愁啦。艾草本身有除濕的功效,用艾灸熏關(guān)元穴能夠幫助去除體內(nèi)的濕氣,不過(guò)這個(gè)最好由專業(yè)人士來(lái)操作。所以應(yīng)當(dāng)多運(yùn)動(dòng),多排汗,加速水分代謝,將體內(nèi)濕氣排出。人體內(nèi)濕氣過(guò)重身體難免會(huì)有所不適,所以要記得堅(jiān)持給自己除濕去濕哦。</blockquote></description> <dc:creator></dc:creator> </item> <item> <title>胃不好,常做三件事,中醫(yī)教你兩個(gè)小動(dòng)作“護(hù)胃” http://m.ahfyzs.com/content/20/0115/10/60520745_886288133.shtml 2020/1/15 10:33:08
胃不好,常做三件事,中醫(yī)教你兩個(gè)小動(dòng)作“護(hù)胃”都說(shuō)十胃九病,大部分的胃病,都是因不良的習(xí)慣所導(dǎo)致。胃不好,常做三件事。1、第一件:堅(jiān)持吃,營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐想要保護(hù)好胃,一份營(yíng)養(yǎng)早餐十分重要。相反,如果長(zhǎng)期缺乏鍛煉,會(huì)導(dǎo)致食欲減退、胃動(dòng)力不足,易誘發(fā)胃、結(jié)直腸炎癥和腫瘤。3、第三件:三餐定點(diǎn),不暴飲暴食三餐規(guī)律,不暴飲暴食,是最基礎(chǔ)的養(yǎng)胃法。
高血糖不一定就是糖尿病,要想穩(wěn)定血糖做好2件事 http://m.ahfyzs.com/content/20/0115/10/60520745_886287048.shtml 2020/1/15 10:27:32
高血糖不一定就是糖尿病,要想穩(wěn)定血糖做好2件事。高血糖,不是一種疾病的診斷,只是一種血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果的判定,是一時(shí)性的結(jié)果,可受到很多因素的影響,除去因素,血糖有可能恢復(fù)正常。血糖高的人,睡覺時(shí)會(huì)有3個(gè)異常,若沒(méi)有,說(shuō)明血糖控制得還不錯(cuò)。溫馨提示:正常情況下,人體空腹血糖<6.1 mmol/L,一旦超過(guò),則為高血糖。因此,日常生活中,控制好血糖,避免血糖升高,減少糖尿病,尤為重要。
什么情況下應(yīng)該隨時(shí)復(fù)查?定期復(fù)查時(shí)間怎么安排? http://m.ahfyzs.com/content/20/0114/10/60520745_886101985.shtml 2020/1/14 10:26:21
在這個(gè)對(duì)付腫瘤初戰(zhàn)告捷的時(shí)候,很多患者可能會(huì)感到迷茫:既然腫瘤已經(jīng)得到控制,還需要定期復(fù)查嗎?也有一部分患者雖然知道需要定期復(fù)查,但對(duì)其重要性認(rèn)識(shí)不足,對(duì)其具體要求也不十分清楚。這是因?yàn)槟[瘤的生物學(xué)行為很復(fù)雜,一些癌癥惡性程度高,病情發(fā)展快,經(jīng)過(guò)或未經(jīng)治療的病人可能在幾個(gè)月內(nèi)就發(fā)生腫瘤轉(zhuǎn)移導(dǎo)致死亡;也有一些腫瘤病情進(jìn)展緩慢,即使確診后不去治療也可活1-3年,因此腫瘤的治療效果要用遠(yuǎn)期生存來(lái)評(píng)價(jià)。
皮膚瘙癢不可忽視,出現(xiàn)4種瘙癢,警惕癌細(xì)胞已找上門 http://m.ahfyzs.com/content/20/0113/10/60520745_885920672.shtml 2020/1/13 10:55:56
皮膚瘙癢不可忽視,出現(xiàn)4種瘙癢,警惕癌細(xì)胞已找上門。皮膚瘙癢很常見,而且出現(xiàn)幾率非常高,所以也容易被大家忽視,認(rèn)為只要抓一抓、或者是隨便涂抹一些藥物就可以了,殊不知異常的皮膚瘙癢,還可能是大病到來(lái)的信號(hào)!有專家認(rèn)為,之所以會(huì)有瘙癢癥狀發(fā)生,是因?yàn)榘┘?xì)胞在分裂過(guò)程中產(chǎn)生了組織胺、蛋白內(nèi)分解酶等具有活性的物質(zhì),通過(guò)血液循環(huán)到達(dá)了皮膚表面,從而對(duì)末梢神經(jīng)造成刺激,誘發(fā)皮膚異常瘙癢。
腫瘤患者需不需要忌口?中醫(yī)腫瘤介紹:腫瘤病人的飲食之道 http://m.ahfyzs.com/content/20/0113/10/60520745_885918587.shtml 2020/1/13 10:45:35
腫瘤患者需不需要忌口?中醫(yī)腫瘤介紹:腫瘤病人的飲食之道。腫瘤的發(fā)病與飲食有著密切的關(guān)系,腫瘤病人更需進(jìn)行精心、細(xì)致、周到的飲食調(diào)養(yǎng),才能穩(wěn)定病情、加快康復(fù)。下面介紹幾種常見腫瘤病人的飲食之道以供參考。晚期病人:除上述食品外,還可用鯽魚、蠶蛹等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物及新鮮瓜果。胃癌病人。忌食辣椒、生蔥、韭菜等;忌煙酒,適當(dāng)食用蔬菜、水果等富含維生素和纖維素的食物,保持大便通暢。
肝火旺的人,身體會(huì)出現(xiàn)4個(gè)跡象,做好5件事,降火又護(hù)肝 http://m.ahfyzs.com/content/20/0112/10/60520745_885746907.shtml 2020/1/12 10:54:47
肝火旺的人,身體會(huì)出現(xiàn)4個(gè)跡象,做好5件事,降火又護(hù)肝。肝火旺的人,身體會(huì)出現(xiàn)4個(gè)跡象,莫忽視?!恫∫蛎}治》記載,肝火不得臥,肝藏魂,肝火旺,則神不守舍,癥見夜臥不寧,善驚。有些人的肝火,是飲食不當(dāng)所致。久而久之,肝臟充血,并且下腹腔靜脈受壓,就會(huì)導(dǎo)致肝火上升。菠菜、芹菜是不錯(cuò)的選擇,經(jīng)常吃一點(diǎn),有助于改善肝火,保護(hù)肝臟健康。熬夜傷陰,身體不斷地提調(diào)肝腎之陰,便會(huì)導(dǎo)致肝火大。
如何調(diào)理脾胃? http://m.ahfyzs.com/content/20/0112/10/60520745_885746471.shtml 2020/1/12 10:52:10
如何調(diào)理脾胃?脾胃是人體氣血運(yùn)行的中樞,是氣機(jī)升降出入的關(guān)鍵,脾胃不好的人氣血生成不夠,容易氣血不足,脾胃虛弱也容易氣滯,化生痰濕,胃腸蘊(yùn)結(jié)濕熱。所以養(yǎng)好脾胃,非常重要,脾胃虛弱的人一定要盡早治療,注意調(diào)養(yǎng),能有個(gè)健康的脾胃,才能有健康的身體。脾胃為后天之本,人吃任何東西進(jìn)去都要經(jīng)過(guò)脾胃運(yùn)化才能吸收化生氣血。三:適當(dāng)運(yùn)動(dòng),益脾胃。建議脾胃不好的人要少吃多餐,定時(shí)定量,為脾胃打造一個(gè)規(guī)律的生理時(shí)鐘。
肝郁體質(zhì)的6大特征,專家建議要自省 http://m.ahfyzs.com/content/20/0111/10/60520745_885562401.shtml 2020/1/11 10:35:46
肝郁體質(zhì)的6大特征,專家建議要自省。而肝郁體質(zhì)的人對(duì)疾病抵抗力較弱,容易被以下幾種疾病盯上。01、肝郁型胃痛。有些人一生氣或者一傷心就胃痛,這是因?yàn)楦闻c脾胃位置接近,又有筋脈和血管相通,肝氣形成的堵塞也會(huì)引起胃脘脹痛。除了嘆氣過(guò)多,肝郁體質(zhì)的人還有6種特征,如果你符合2項(xiàng)以上,一定要重視起來(lái)。肝氣不疏泄,我們就無(wú)法從食物中獲得足夠的營(yíng)養(yǎng),所以肝郁者大多體型消瘦或有體重減輕現(xiàn)象,自身免疫力也隨之降低。
脾胃虛弱,氣血常不足,我們應(yīng)做點(diǎn)什么? http://m.ahfyzs.com/content/20/0111/10/60520745_885561884.shtml 2020/1/11 10:32:42
脾胃虛弱,氣血常不足,我們應(yīng)做點(diǎn)什么?物質(zhì)匱乏的年代,氣血不足很常見,但和現(xiàn)在這種脾胃虛弱引起的氣血不足比起來(lái),兩者是截然不同的概念。脾的中氣不足,我們說(shuō)話都會(huì)有氣無(wú)力,聲音低沉,也就是我們常說(shuō)的“中氣不足”;心慌心亂,頭腦昏沉,精神不振,都是中氣不足,不能供給充分的能量造成的;食欲不振,進(jìn)食后腹脹不舒,消化吸收不好,從而導(dǎo)致氣血產(chǎn)生不足,這就是脾虛、脾氣虛引起的氣血不足。脾胃虛弱氣血不足的食物:
肺結(jié)節(jié)與肺結(jié)核的區(qū)別?中醫(yī)三九灸 驅(qū)除肺部寒邪濕氣 http://m.ahfyzs.com/content/20/0110/10/60520745_885368776.shtml 2020/1/10 10:25:50
肺結(jié)節(jié)與肺結(jié)核的區(qū)別?中醫(yī)三九灸 驅(qū)除肺部寒邪濕氣。能引發(fā)肺結(jié)節(jié)的痰瘀可不簡(jiǎn)單,普通的痰瘀屬于散兵游勇,而肺結(jié)節(jié)這種痰瘀已經(jīng)成了氣候,等于敵人在此安營(yíng)扎寨了,力量強(qiáng)大了。在所有祛除痰濕的穴位中,豐隆屬“第一高手”,可治療各種痰癥,無(wú)論是有形之痰,還是無(wú)形之痰,豐隆皆有效,因此有“祛痰第一穴”之稱。脾為生痰之源,脾陽(yáng)虧虛就會(huì)導(dǎo)致水液運(yùn)化失常形成濕氣,而濕氣是痰的根源,先有濕再有痰。
每天揉兩次,堅(jiān)持一個(gè)月,寒氣祛了,贅肉沒(méi)了,再也沒(méi)便秘過(guò) http://m.ahfyzs.com/content/20/0110/10/60520745_885368294.shtml 2020/1/10 10:23:07
每天揉兩次,堅(jiān)持一個(gè)月,寒氣祛了,贅肉沒(méi)了,再也沒(méi)便秘過(guò)。然后雙手相對(duì)搓至手心發(fā)熱,平鋪于腹部的左右,分別以順、逆時(shí)針為方向,輕揉輕摩腹部,30~50圈為一組,力度以有微微發(fā)熱為佳。如腹部皮膚有化膿性感染或有腸炎、痢疾、闌尾炎等急性炎癥時(shí),不宜按揉,以免炎癥擴(kuò)散;腹部有癌癥,也不宜按揉。腹部為胃經(jīng)及脾經(jīng)等多條經(jīng)絡(luò)循行之處,因此按揉腹部可以強(qiáng)健脾氣,有助痰濕之邪的代謝,對(duì)痰濕中阻型的高血壓有很好的療效。
脾胃好不好,觀察膚色、五官、生活狀態(tài)就能看出來(lái) http://m.ahfyzs.com/content/20/0109/10/60520745_885168990.shtml 2020/1/9 10:32:04
脾胃好不好,觀察膚色、五官、生活狀態(tài)就能看出來(lái)。脾胃是身體的軸心!中醫(yī)認(rèn)為講脾不離胃,講胃不離脾,脾胃是一個(gè)整體概念。如果把胃比喻為一個(gè)糧倉(cāng),脾就是運(yùn)輸公司,我們吃進(jìn)去的食物先由胃初步研磨、消化,再由脾進(jìn)行二次消化,取精華、除糟粕以后,最后將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到全身。脾胃不好6大表現(xiàn),仔細(xì)觀察膚色、五官、生活狀態(tài),也能看出脾胃問(wèn)題。3、按摩足三里每日揉50~100次能健脾和胃、調(diào)中理氣,適用于各類型的脾胃病變。
慢性胃炎不是小問(wèn)題,4步成癌須謹(jǐn)慎 做好這3點(diǎn)防止胃癌出現(xiàn) http://m.ahfyzs.com/content/20/0108/10/60520745_884867006.shtml 2020/1/8 10:11:14
慢性胃炎不是小問(wèn)題,4步成癌須謹(jǐn)慎 做好這3點(diǎn)防止胃癌出現(xiàn)。近年來(lái)我國(guó)胃癌的發(fā)病率比之前越來(lái)越高,甚至已經(jīng)翻了一倍,根據(jù)醫(yī)學(xué)權(quán)威的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示我國(guó)胃癌的發(fā)病率已經(jīng)占到了全世界幾率中的一半,由此可見胃癌這已經(jīng)嚴(yán)重影響到我們健康生活了。但是要知道胃癌這種疾病并不是一蹴而就的,它是不斷的演化,才會(huì)發(fā)生的這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。而通常從普通的胃炎到胃癌,會(huì)有四步。4.患上胃癌。
胃病三分治,七分養(yǎng),這4個(gè)養(yǎng)胃小妙招,常做養(yǎng)胃效果好 http://m.ahfyzs.com/content/20/0108/10/60520745_884865921.shtml 2020/1/8 10:06:24
胃病三分治,七分養(yǎng),這4個(gè)養(yǎng)胃小妙招,常做養(yǎng)胃效果好。生活中有個(gè)養(yǎng)胃小妙招最養(yǎng)胃,慢慢養(yǎng)胃效果好,想要變成吃貨也不難。對(duì)于消化不良、胃動(dòng)力不足的人,在吃飯時(shí)更需注意這件事,通過(guò)細(xì)嚼慢咽后,減少對(duì)腸胃施壓,也是良好的養(yǎng)胃方式。對(duì)于需要養(yǎng)胃或者是胃不好的人,在吃飯上就可以這么做,適量吃可以讓腸胃正常工作。
甲減有哪些癥狀?得了甲減怎么治? http://m.ahfyzs.com/content/20/0107/10/60520745_884666872.shtml 2020/1/7 10:45:26
甲減有哪些癥狀?得了甲減怎么治?是一種常見的甲狀腺疾病,近年來(lái)它的發(fā)病率已超過(guò)甲亢,一躍成為威脅百姓甲狀腺健康的頭號(hào)殺手。但這個(gè)病很難被發(fā)現(xiàn),這是因?yàn)榧诇p雖然是一種甲狀腺疾病,卻在甲狀腺局部毫無(wú)癥狀,很容易被誤診或漏診,癥狀不典型是甲減難發(fā)現(xiàn)的主要原因。甲減可引起心、肝、腎、血液、神經(jīng)、消化等多個(gè)系統(tǒng)的損害,出現(xiàn)以下癥狀,就要考慮甲減的可能性了,最好及時(shí)對(duì)甲狀腺做檢查,避免延誤治療!甲減有哪些癥狀?
腦梗究竟離我們多么遠(yuǎn)?怎么預(yù)防腦梗? http://m.ahfyzs.com/content/20/0107/10/60520745_884665021.shtml 2020/1/7 10:36:40
腦梗究竟離我們多么遠(yuǎn)?怎么預(yù)防腦梗?腦梗究竟離我們多么遠(yuǎn)?我們?nèi)绾沃雷约耗X梗了? 腦梗怎么辦?得了腦梗怎么辦?怎么預(yù)防腦梗?提醒,時(shí)下天氣寒冷,是腦梗的高發(fā)期,預(yù)防請(qǐng)牢記以下幾點(diǎn):養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,這是預(yù)防腦梗的最好的辦法,只有養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,和健康的生活態(tài)度,才能真正遠(yuǎn)離三高,遠(yuǎn)離心腦血管疾病,遠(yuǎn)離腦梗死!
淺表性胃炎,胃痛,消化不良?牢記這3件事,別把胃炎熬成癌! http://m.ahfyzs.com/content/20/0106/10/60520745_884458649.shtml 2020/1/6 10:36:14
淺表性胃炎,胃痛,消化不良?牢記這3件事,別把胃炎熬成癌!做胃鏡檢查顯示淺表性胃炎的時(shí)候,很多人可能會(huì)感到十分的慌張,以為自己的胃出現(xiàn)了問(wèn)題,但其實(shí)這恰好是一種胃部發(fā)出的警告,證明胃部雖然沒(méi)有發(fā)生特別嚴(yán)重的實(shí)質(zhì)性病變,但仍存在一些小小的問(wèn)題,所以這個(gè)時(shí)候我們就應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整自己的生活習(xí)慣。當(dāng)出現(xiàn)經(jīng)常性的消化不良導(dǎo)致胃脹胃痛的時(shí)候,我們應(yīng)該如何去解決這個(gè)問(wèn)題呢?
女性45歲后,身體出現(xiàn)這3個(gè)異常,是更年期來(lái)了,莫忽視 http://m.ahfyzs.com/content/20/0106/10/60520745_884458032.shtml 2020/1/6 10:33:30
女性45歲后,身體出現(xiàn)這3個(gè)異常,是更年期來(lái)了,莫忽視。女性45歲后,身體出現(xiàn)這3個(gè)異常,更年期來(lái)了,莫忽視。二:月經(jīng)紊亂。這通常是因?yàn)?,更年期的女性,其卵巢功能下降,排卵障礙,從而導(dǎo)致經(jīng)期不規(guī)律,月經(jīng)時(shí)間縮短或增長(zhǎng)等,經(jīng)量改變、顏色變淺,甚至經(jīng)血中還會(huì)有小血塊及纖維碎片等。更年期,還有一個(gè)比較大的變化,就是情緒的變化。此時(shí),也要小心,是更年期到了,進(jìn)入更年期的女性,往往不能自我控制情緒。