五招讓你施放出強(qiáng)者氣場(chǎng)，記住這些，任何人不敢再欺負(fù)你。但是，如果我們能夠施放出強(qiáng)者氣場(chǎng)，就能夠讓他們對(duì)我們敬而遠(yuǎn)之。以下是五招讓你施放出強(qiáng)者氣場(chǎng)的方法，記住這些，任何人不敢再欺負(fù)你。學(xué)會(huì)說(shuō)“不”是施放強(qiáng)者氣場(chǎng)的重要方法。建立自己的價(jià)值觀是施放強(qiáng)者氣場(chǎng)的重要前提?？傊?，以上是五招讓你施放出強(qiáng)者氣場(chǎng)的方法。

費(fèi)曼，諾獎(jiǎng)得主，提出了這種深化知識(shí)理解的方法。嘗試用自己的話教給別人費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的步驟: 閱讀大量資料 找出關(guān)鍵知識(shí) 用你的方式講述給不懂的人如果對(duì)方不 返回資料，找出問(wèn)題所在。主干為章節(jié)標(biāo)題，枝干為重要概念加強(qiáng)記憶的方法： 在關(guān)鍵或易忘枝干旁邊加圖，圖形刺激大腦，助記。

世界公認(rèn)的四大高效學(xué)習(xí)法包括：費(fèi)曼學(xué)習(xí)法、西蒙學(xué)習(xí)法、SQ3R學(xué)世界公認(rèn)的四大高效學(xué)習(xí)法包括：費(fèi)曼學(xué)習(xí)法、西蒙學(xué)習(xí)法、SQ3R學(xué)習(xí)法和番茄學(xué)習(xí)法。1. 費(fèi)曼學(xué)習(xí)法：這個(gè)方法是由諾貝爾物理獎(jiǎng)獲得者理查德·費(fèi)曼提出的，主要步驟包括建立在理解的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)某個(gè)知識(shí)，按所學(xué)內(nèi)容嘗試復(fù)述，針對(duì)卡殼部分進(jìn)行溫習(xí)、反思和總結(jié)，最后通過(guò)自己的方式重新復(fù)述以強(qiáng)化吸收和鞏固所學(xué)。

欄目熱文排行更多>>圖像記憶的三大體系 圖像記憶到底是快速記憶還是慢速記憶？細(xì)說(shuō)圖像記憶 右腦圖像記憶——揭開(kāi)天才記憶之謎 圖像記憶的核心原理 七田真超右腦照相記憶的一點(diǎn)心得 挑戰(zhàn)人的大腦思維的圖片 背誦課文，先慢才能后快 快速閱讀，慢速記憶 圖像記憶忘得慢VS死記硬背忘得快 學(xué)習(xí)啦熱榜本周TOP10學(xué) 習(xí)勵(lì) 志生 活下 載學(xué)會(huì)管理你的學(xué)習(xí)時(shí)間　　進(jìn)入大學(xué)后，開(kāi)夜車、趕作業(yè)、寫論文、準(zhǔn)備考試，這些事情似乎變得稀松

王勃《滕王閣序》原文及釋文。王勃與楊炯、盧照鄰、駱賓王齊名，世稱“初唐四杰”，其中王勃是“初唐四杰”之首?！踞屛摹慷级介惞?，享有崇高的名望，遠(yuǎn)道來(lái)到洪州坐鎮(zhèn)，宇文州牧，是美德的楷模，赴任途中在此暫留。來(lái)到昔日帝子的長(zhǎng)洲，發(fā)現(xiàn)了滕王所修的滕王閣?！峨蹰w序》是唐代文學(xué)家王勃用駢體寫成的一篇詩(shī)序，它筆力明快、語(yǔ)言華美、氣勢(shì)浩蕩，千百年來(lái)為后人所稱頌。然后寫滕王閣的壯麗景色；《滕王閣序》有四大特色。

八張圖片教背《滕王閣序》全文。

20、過(guò)去那個(gè)泳衣，扒開(kāi)泳衣才能看見(jiàn)屁股；現(xiàn)在這個(gè)扒開(kāi)屁股才能看見(jiàn)泳衣。51、你好我叫郭德綱，你猜我是誰(shuí)？63、過(guò)去的泳衣多端莊啊，過(guò)去那個(gè)泳衣，扒開(kāi)泳衣才能看見(jiàn)屁股，現(xiàn)在的泳衣，扒開(kāi)屁股才能看見(jiàn)泳衣。73、床前明月光，疑是地上霜，舉頭望明月，我叫郭德綱。對(duì)不起沒(méi)有二尺長(zhǎng)的只有二尺二的，什么破飯店連二尺長(zhǎng)的龍蝦都沒(méi)有，來(lái)盤土豆絲。107、人們做了好事總想讓鬼神知道，做了壞事總以為鬼神不知道，太讓鬼神為難了！

背誦課文的方法，一共三句話。

一個(gè)人極度自卑的表現(xiàn)1：穿衣服不是黑，就是白。2：人多時(shí)很多小動(dòng)作，不是撩頭發(fā)就是推一推眼鏡，然后左看右看。3：總覺(jué)得所有人都在看著我，深怕走個(gè)路都會(huì)出糗。9：面對(duì)比自己更好的（比如相貌，家境）人，就會(huì)怯場(chǎng)。13：跟人交流會(huì)局促不安，手上的小動(dòng)作特別多，撓撓頭發(fā)摳摳手抖抖腿。14：想引起其他人的關(guān)注，想獲得別人的肯定。

I 近視，不過(guò)就是一門生意?！踞t(yī)案尋蹤】如何降低近視度數(shù)？I 近視，不過(guò)就是一門生意。

太乙神數(shù)，奇門遁甲，以及六壬神課并稱為“上古三式”，有句話叫：“太乙統(tǒng)天，奇門管地，六壬盡人事?！倍ㄈ娇赏ㄉ?，足可見(jiàn)這三門學(xué)問(wèn)的玄妙精微。不過(guò)，也有句話叫做“車載奇門，船載六壬。”就是說(shuō)奇門遁甲的書(shū)，用一車就可以裝完，但是大六壬的書(shū)卻需要一艘船，其神煞眾多，信息量大，所以在總的預(yù)測(cè)準(zhǔn)確率上，大六壬確實(shí)要更高更細(xì)膩一些，畢竟六壬被稱為“人事之王”嗎，總之各有優(yōu)劣吧。

乾六爻，事物發(fā)展的6個(gè)階段。第一階段：初九，潛龍勿用。經(jīng)過(guò)第一階段的實(shí)力積蓄，到了第二階段便要好好展現(xiàn)，人只有充分展現(xiàn)自已，才能做出一番事業(yè)，此所謂“見(jiàn)龍?jiān)谔铩薄Ｊ挛锇l(fā)展的第二階段是展露，或得到“大人”的幫助，發(fā)展得更為迅猛，或得不到，就重新打回第一階段繼續(xù)“潛龍”。事物的第五個(gè)階段，人們常說(shuō)“九五至尊”，第五階段可謂已發(fā)展到了極致，但此時(shí)亦不可松懈，要保持第一階段中“潛龍勿用”的本心才能持久。

心理學(xué)家：我們要恭喜那些從來(lái)不參加同學(xué)聚會(huì)的人很多人都覺(jué)得一個(gè)人心理學(xué)家：我們要恭喜那些從來(lái)不參加同學(xué)聚會(huì)的人。正因如此從心理學(xué)的角度來(lái)看，我們要恭喜那些從來(lái)都不參加同學(xué)聚會(huì)的人，因?yàn)檎嬲穆斆魅撕苌賲⑴c這樣的群體社交活動(dòng)。個(gè)體心理學(xué)家阿德勒（Adler）在被討厭的勇氣中把人際關(guān)系分成了以下三種，分別是工作課題，交友課題以及愛(ài)的課題。

偷偷告訴你10個(gè)道理：1.做事要積極主動(dòng)...偷偷告訴你10個(gè)道理：因?yàn)槊恳患麻_(kāi)頭必須付出一定的努力才可以使這件事順利。7.談判時(shí)先提大要求，大要求被拒絕后再提小要求。10.當(dāng)想做一件事的時(shí)候，立即行動(dòng)，否則越到最后越不想做。

學(xué)會(huì)厚臉皮最快的10種方法。這是很好鍛煉臉皮厚的機(jī)會(huì)，怕什么錯(cuò)就讓他們笑，被他們笑多了，你不感到窘迫時(shí)你的厚臉皮已經(jīng)練習(xí)出來(lái)了。7、與陌生人交談，與陌生人交談是一種非常好的練厚臉皮的方法，它還能夠提高我們的交際能力。8、多參加聚會(huì)等，提高厚臉皮就要多與人接觸，所以我們可以多多地參加聚會(huì)，而且這樣也能夠提高我們的社交能力。

鎖鏈記憶法，讓記憶力提升十倍。我們以上面的15個(gè)詞語(yǔ)來(lái)發(fā)揮想象力，將每一筆資料轉(zhuǎn)換成其相對(duì)應(yīng)的圖像，然后結(jié)合鎖鏈串聯(lián)的聯(lián)想力，采用圖像記憶原理，把這些資料一個(gè)接一個(gè)，猶如扣環(huán)一般的鎖住，開(kāi)始進(jìn)行聯(lián)結(jié)：當(dāng)我們用右腦，進(jìn)行圖像化想象時(shí)，你的左腦所掌管的順序也正在快捷地幫助右腦記憶．此時(shí)，我們已經(jīng)把上面的15筆文字資料轉(zhuǎn)換成了一幅串聯(lián)式的圖像，增強(qiáng)了大腦記憶功能，所以我們能更輕易記住要記的資料。

拳擊步法與拳法組合教學(xué)：前滑步一步兩拳。前滑步一步兩拳是在完成前滑步前腳滑和后腳跟這兩個(gè)動(dòng)作的同時(shí)連續(xù)打出兩拳，它是拳擊中步法與拳法組合實(shí)戰(zhàn)中的基礎(chǔ)打法之一。剛開(kāi)始練習(xí)前滑步一步兩拳時(shí)，可以從分解動(dòng)作練習(xí)，前腳滑動(dòng)出前手到位后停住，然后再打后手拳，注意后腳是由出拳動(dòng)作自然帶著向前跟步的，這和單純進(jìn)行步法練習(xí)時(shí)后腳主動(dòng)往前跟是有區(qū)別的。

玩拳：步法與拳法組合玩拳：步法與拳法組合。3，前腳落地后，胯部主動(dòng)向左擰轉(zhuǎn)，帶動(dòng)身體向左擰轉(zhuǎn)，后手拳向前擊出，后腳在身體左轉(zhuǎn)的帶動(dòng)下向內(nèi)擰轉(zhuǎn)同時(shí)前跟一步。熟練后可以進(jìn)行連續(xù)兩個(gè)一步兩拳的組合，在后手拳打出后，向右反轉(zhuǎn)恢復(fù)身體角度的時(shí)候后腳再次蹬地發(fā)力推動(dòng)前腳向前滑動(dòng)，同時(shí)前手出拳，然后再出后手拳，后腳在拳法帶動(dòng)下跟進(jìn)，這樣就形成了兩步四拳的組合動(dòng)作，還可以逐漸增加為三步六拳四步八拳。

基本拳法訓(xùn)練：學(xué)會(huì)它拳擊就會(huì)了80%基本拳法。在拳擊技術(shù)中有三種基本擊打方法，直拳，側(cè)擊拳、上勾拳。下面詳細(xì)解分解左右直拳、前擺、后勾拳 4組動(dòng)作的基本拳法。送肩出拳3前擺拳。出拳時(shí)，拳及小臂向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，肘部與地面平行，肘關(guān)節(jié)角度大于等于90°動(dòng)作感覺(jué)。錯(cuò)誤：手臂先向后拉再出拳。以上基本動(dòng)作是學(xué)習(xí)拳擊的關(guān)鍵基礎(chǔ)，一定要做標(biāo)準(zhǔn)，不然日后形成習(xí)慣很難改正，只有練熟這些基本動(dòng)作，才能像拳王一樣打出漂亮的組合拳！

試試GTG吧！非疲勞訓(xùn)練法GTG。這一點(diǎn)是GTG這個(gè)訓(xùn)練方法的理論核心，所以無(wú)論我們用GTG做什么，似乎都要遵守它。GTG可能是可以堅(jiān)持一生的訓(xùn)練計(jì)劃了。換句話說(shuō)，GTG理論認(rèn)為，“疲勞”雖然對(duì)肌肉本身貢獻(xiàn)極高，但是犧牲了部分高效率的神經(jīng)適應(yīng)，或者說(shuō)在疲勞的瞬間，神經(jīng)適應(yīng)改變，所以GTG提到了一個(gè)非常學(xué)術(shù)范兒的名詞——synaptic facilitation，在這里我不知道怎么翻譯合適，大概是“神經(jīng)突觸可塑性”和“突觸反應(yīng)增強(qiáng)”之類吧！