【丁香葉的功效與禁忌】丁香葉屬于藥材，在使用的時(shí)候有很多禁忌之處，我們得知道丁香葉的功效和禁忌，這樣才能更好的讓其發(fā)揮功效，同時(shí)防止對(duì)我們身體產(chǎn)生不良的影響。丁香是古代用來去除口臭的良藥，丁香葉的芳香之氣可以壓制口中的臭氣，口臭的產(chǎn)生原因有很多，有一部分的口臭是由于胃熱和積食引起，而反復(fù)發(fā)作的口臭，也有可能是由于胃寒所導(dǎo)致，這類口臭可以通過服用丁香葉來緩解。

醫(yī)生告誡：7大信號(hào)一出現(xiàn)，需警惕肺癌，最好去查查！近年來，許多國(guó)家都報(bào)道肺癌的發(fā)病率和死亡率均明顯增高，男性肺癌發(fā)病率和死亡率均占所有惡性腫瘤的第一位，女性發(fā)病率占第二位，死亡率占第二位。7大身體信號(hào)，警惕肺癌來臨。醫(yī)學(xué)報(bào)告指出，重度吸煙者(每日15支香煙以上)在減少一半吸煙量后發(fā)生肺癌的危險(xiǎn)性明顯下降，終止吸煙后則肺癌的死亡率會(huì)下降，戒煙10年以上肺癌的發(fā)生率大致會(huì)下降到和不吸煙者相同。肺主氣，司呼吸。

胃癌早期，超過70%患者沒有特殊表現(xiàn)，因此3個(gè)癥狀要搞清楚。患者在服用制酸劑后，潰瘍性胃癌的癥狀可以緩解，患者以為治好了，就沒有再進(jìn)一步尋找病因，從而造成病情耽誤，一發(fā)現(xiàn)胃癌便是中晚期。大部分胃癌患者是從慢性淺表性胃炎開始的，發(fā)病率非常高，只要接受胃鏡檢查，很多人會(huì)得到這個(gè)結(jié)果。胃癌是多因素、多階段作用的結(jié)果，從胃炎到胃癌，可能需要10年甚至更久的時(shí)間，這就給了我們預(yù)防的機(jī)會(huì)。

胃癌發(fā)生前，身體會(huì)有“三多、兩痛”，若有一個(gè)，最好檢查一下.胃癌發(fā)生前，身體會(huì)有“三多、兩痛”，若有一個(gè)，最好檢查一下胃癌發(fā)生前，身體會(huì)有“三多”大麥，經(jīng)過炒制后，具有健脾養(yǎng)胃、滋陰固本的效果，能夠修復(fù)受損的胃粘膜，緩解胃脹、胃痛等癥狀。強(qiáng)致癌物亞硝胺+損傷的胃黏膜=增加胃癌幾率。按摩胃俞，能和胃健脾，理中降逆，調(diào)整胃功能，防止胃功能的偏盛偏衰，維護(hù)胃的正常受納與通降，從而保證消化的順利進(jìn)行。

肝毒堆積，臉上會(huì)有3個(gè)變化，堅(jiān)持2件事，肝毒排光，修復(fù)肝臟。肝臟作為身體重要的解毒器官，大量毒物以及代謝廢物都由肝臟進(jìn)行分解代謝，一旦生成的毒素超出肝臟所能承擔(dān)的范圍，或者是排毒不暢，都會(huì)導(dǎo)致毒素積累在肝臟中，引起肝毒堆積。因此面對(duì)肝毒堆積的問題一定要多加重視，及時(shí)排肝毒，肝臟才會(huì)更健康。決明子清肝保肝作用很強(qiáng)，可用于肝陽上亢、除肝熱、助肝氣、抗肝毒。

肝臟不好，早期身體容易出現(xiàn)3種異常，喝水加點(diǎn)甘雀飲，肝臟越來越壯。所以我們可以從這些結(jié)論中得出大蒜對(duì)肝臟不好。日常喝水的時(shí)候可以加點(diǎn)甘雀飲，對(duì)肝功能的操作有較好的輔助作用，這個(gè)也是記載在《神農(nóng)百草經(jīng)》中的養(yǎng)肝食療方，能夠補(bǔ)充身體所需水分，有助于清肝滅火、修復(fù)肝臟功能，選用了蒲公英、枸杞、菊苣、枸杞及決明子等十多種食材，搭配在一起打磨成粉，更易于人體吸收，排毒去肝毒，養(yǎng)護(hù)肝臟。

輕度脂肪肝如何調(diào)理？對(duì)于輕度脂肪肝，生活中可以常喝一些降脂清淤的水，很多人認(rèn)為山楂水，味道酸酸甜甜，又消食的效果，對(duì)于脂肪肝應(yīng)該有比較好的作用，實(shí)際上山楂水效果是非常微弱的，生活中可以選擇一些護(hù)肝養(yǎng)肝的中草藥小植物，能夠讓血液正常循環(huán)，促進(jìn)肝臟排毒，對(duì)脂肪的清理也是有作用的，長(zhǎng)期飲用可有效預(yù)防肝部疾病。脂肪肝是因?yàn)楦闻K脂肪過多而得名，因此生活中加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，消耗肝臟脂肪對(duì)于肝臟健康非常有益。

養(yǎng)護(hù)肝臟，日常喝水搭配甘雀飲，還你一個(gè)“嬰兒肝”多喝水能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)和新陳代謝，降低肝臟負(fù)擔(dān)，另外喝水時(shí)加入一些養(yǎng)護(hù)肝臟的草本植物效果更好，《千金翼方》中記載的養(yǎng)肝金方“甘雀飲”對(duì)于養(yǎng)護(hù)肝臟很有幫助，里面含有蒲公英、葛根、決明子、枸杞、菊苣等有效成分，能夠提升肝臟的排毒解毒能力，提升肝臟免疫力，促進(jìn)受損肝臟的自我恢復(fù)，從而更好地養(yǎng)護(hù)肝臟健康。菊苣：菊苣多糖修復(fù)肝臟細(xì)胞，更好養(yǎng)護(hù)肝臟健康。

出現(xiàn)10個(gè)信號(hào)，小心腦血管要“崩潰”，養(yǎng)血管做好“五個(gè)字”！養(yǎng)血管做好“五個(gè)字”第一個(gè)字：吃。其中，蘇子油含有大量的Omega-3脂肪酸中的α-亞麻酸，可軟化血管，有保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞、減少脂質(zhì)沉積及改善纖溶功能，可以清除血液垃圾，降低血液膽固醇以及低密度膽固醇，增加血管通透性，幫助清除對(duì)心血管有害的物質(zhì)，保護(hù)心血管系統(tǒng)的健康。多喝水，有利于稀釋血液，沖刷血管，保持體內(nèi)血液循環(huán)順暢，有助血管健康。

肺的外延部分是皮毛，如肺經(jīng)經(jīng)氣過盛，皮膚血液循環(huán)過程易出現(xiàn)過敏，或是當(dāng)肺氣不足時(shí)，皮膚表面積也會(huì)缺少衛(wèi)氣的保護(hù)，也容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)。肺，主一身皮毛，給皮膚輸送營(yíng)養(yǎng)，而經(jīng)常吸煙的人，煙草中的有毒有害物質(zhì)會(huì)堆積在肺臟內(nèi)，引起肺臟功能下降。鼻屬肺竅，肺藉鼻而外通天氣，肺又為人身諸氣之府，肺火旺，肺不好的人，鼻頭會(huì)發(fā)紅，同時(shí)也會(huì)伴有流鼻涕，鼻塞，鼻炎等不良的表現(xiàn)。

蒲硒菊配1穴，堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，肝好人長(zhǎng)壽！多喝水雖說是老生常談，但是日常生活中還是會(huì)有很多人忽視掉，口渴才去喝水，肝臟非常需要水分的滋養(yǎng)，在喝水的同時(shí)可以在水中加入些護(hù)肝養(yǎng)肝的中草藥小植物，能夠讓血液正常循環(huán)，促進(jìn)肝臟排毒，對(duì)脂肪的清理也是有作用的，長(zhǎng)期飲用可有效預(yù)防肝部疾病。日常生活中也可以將以上食材合理搭配添加一些科學(xué)元素做成蒲硒菊，每天喝水的時(shí)候放一點(diǎn)，肝臟脂肪會(huì)慢慢離你而去。

肝毒“最怕”開水泡甘雀飲，毒素輕輕松松“洗肝凈”葡萄含有多種酚類物質(zhì)，是天然的抗氧化劑，常吃能促進(jìn)肝細(xì)胞活力，起到養(yǎng)肝排肝毒的作用。一、養(yǎng)肝穴位療法。多喝水雖說是老生常談，但是日常生活中還是會(huì)有很多人忽視掉，口渴才去喝水，肝臟非常需要水分的滋養(yǎng)，在喝水的同時(shí)可以在水中加入些護(hù)肝養(yǎng)肝的中草藥小植物，能夠讓血液正常循環(huán)，促進(jìn)肝臟排毒，對(duì)脂肪的清理也是有作用的，長(zhǎng)期飲用可有效預(yù)防肝部疾病。

養(yǎng)肝護(hù)肝，白開水里沖點(diǎn)甘雀飲，肝會(huì)越來越好！3種食物是損肝“利器”，愛吃的人，肝會(huì)越來越“硬”！預(yù)防肝癌，養(yǎng)肝護(hù)肝，謹(jǐn)記“兩戒，三多”，肝會(huì)越來越好！常話說怒則傷肝，人的精神、情緒都與肝息息相關(guān)，若是情緒不佳，精神就會(huì)郁悶， 暴怒激動(dòng)都會(huì)影響到肝的機(jī)能，加速病變。搭配其他幾種藥食同源的食材及科學(xué)營(yíng)養(yǎng)素可促進(jìn)分解能力，可以提升肝臟分解脂肪和毒素的效率，避免大量有害物質(zhì)在肝內(nèi)堆積，減少肝臟受損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

醫(yī)生勸告：肝不好的人，4種蔬菜不能吃，尤其第3個(gè)，很多人愛吃。肝不好的人，不宜吃紅辣椒，但確實(shí)紅辣椒并沒與直接損害肝功能，但這并不意味這紅辣椒就適合肝病患者食用，紅辣椒會(huì)刺激腸胃消化道，會(huì)使得肝病患者的病情加重。生姜一般適用于廚房的調(diào)味，但肝病患者是不能吃生姜的，生姜中含有一種可以讓肝臟衰竭壞死的物質(zhì)，如果肝病患者食用生姜會(huì)導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。多吃一些養(yǎng)肝護(hù)肝的蔬菜。

熬夜的人，想要肝臟健康，做好三件事、遠(yuǎn)離四件事，肝會(huì)越來越好。其中，蒲公英已被證明具有保肝利膽、拮抗內(nèi)毒素引起的肝細(xì)胞溶酶體和線粒體損傷、減輕抗生素作用后內(nèi)毒素釋放的毒性作用，從而保護(hù)肝臟，提高肝臟修復(fù)功能。肝臟不好。不要服用補(bǔ)充劑和藥物來保護(hù)肝臟:肝臟不好的人的肝臟已經(jīng)受損，所以不管這些藥物和補(bǔ)充劑有多好，吃太多這些都會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，這不利于肝臟的恢復(fù)，只會(huì)變得越來越嚴(yán)重。

“肺”不好的人，睡覺時(shí)會(huì)有這“3個(gè)表現(xiàn)”，一個(gè)都沒有恭喜！當(dāng)人在睡覺時(shí)，若經(jīng)常出現(xiàn)胸部的不明原因的疼痛現(xiàn)象，感覺呼吸困難、喘不上氣來，可能與你的肺部健康有關(guān)，當(dāng)人的肺部健康受損，影響人的正常呼吸，肺部會(huì)因?yàn)槿毖醵霈F(xiàn)疼痛現(xiàn)象。所以，我們要這些肺病出現(xiàn)前及時(shí)發(fā)現(xiàn)，積極去醫(yī)院檢查、治療，日常也要學(xué)會(huì)養(yǎng)肺，特別是對(duì)于那些愛抽煙的人來說，煙毒很容易使得肺部結(jié)構(gòu)和功能受到損傷，肺活量也會(huì)不斷下降。

院士提醒：肺部長(zhǎng)結(jié)節(jié)，背后大多有5個(gè)原因，別再以為是小事。這里有必要清楚關(guān)于肺結(jié)節(jié)的概念，其實(shí)只要在體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)肺部上出現(xiàn)了跟正常肺部組織不一樣的結(jié)節(jié)影，那么在報(bào)告單上都會(huì)出現(xiàn)“肺結(jié)節(jié)”，一般大于兩厘米以上的肺結(jié)節(jié)醫(yī)生會(huì)稱為“腫物”，而小于兩厘米的則稱為“肺結(jié)節(jié)”，其實(shí)有很多人在體檢的時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)，但是有百分之九十五以上的都是良性的，特別是如果肺結(jié)節(jié)的直徑小于五毫米的都是良性的。

甲狀腺出現(xiàn)結(jié)節(jié)的人，三種食物在愛吃也不要碰，否則會(huì)加重結(jié)節(jié)。不過要注意的是，甲狀腺出現(xiàn)結(jié)節(jié)的人是不能吃蛋類食品的，這是因?yàn)橥ǔ５邦愂称防锩娴暮饬慷急容^高，而碘元素與甲狀腺有很大的關(guān)系，許多的甲狀腺問題都是碘元素引起的，所以這個(gè)時(shí)候吃蛋類的話，很有可能會(huì)加重結(jié)節(jié)的情況。這是因?yàn)槿绻眢w缺乏碘元素的話，那么甲狀腺就無法正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，很容易導(dǎo)致甲狀腺出現(xiàn)腫脹，從而導(dǎo)致甲狀腺出現(xiàn)結(jié)節(jié)。

每天按一按：排肝毒，消火氣！肝火的形成。肝火實(shí)火之一種,是指肝亢的病理現(xiàn)象。中醫(yī)有“肝主目”的說法,因此肝火旺盛常常表現(xiàn)為一些眼部癥狀,如:視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼干、耳鳴等。有人把“太沖穴”比作人體的出氣筒,因?yàn)樗歉谓?jīng)的原穴和腧穴,是肝經(jīng)的火穴,能夠把肝氣肝火消散掉。病理性的肝火旺疾病,如乙肝、糖尿病患者、風(fēng)熱感冒等,如果是乙肝女性出現(xiàn)肝火旺現(xiàn)象,則更加要注意平常的乙肝保健了,多關(guān)愛我們的肝臟。

其實(shí)對(duì)于肝臟損傷最為嚴(yán)重的就是飲酒了，酒精會(huì)直接刺激肝臟細(xì)胞，造成肝臟細(xì)胞損傷。一旦，肝臟解毒排毒受損，那么，就會(huì)導(dǎo)致毒素滯留肝內(nèi)，進(jìn)一步損害肝臟?？嗑哲膶?duì)肝臟細(xì)胞有明顯的保護(hù)作用，特別是化學(xué)性或酒精性肝損傷保護(hù)明顯，能加速磷脂合成的膽堿存在，從而加速細(xì)胞修復(fù)速度，修復(fù)肝細(xì)胞。睡眠時(shí)，進(jìn)入肝臟的血流量，是站立時(shí)的7倍，肝臟中有充足的血液，可以有效的提高肝臟的解毒能力，保證身體的健康和平衡。