10首經(jīng)典鋼琴音樂欣賞，太好聽了，先收藏了！世界經(jīng)典音樂第55期.mp332:21來自世界經(jīng)典音樂打開今日頭條，體驗完整音頻內(nèi)容?！渡倥钠矶\》是波蘭女鋼琴家、作曲家巴達捷夫斯卡18歲時的作品，這首曲子結構簡單，手法樸素，歡快輕盈，充分表現(xiàn)出一位少女的心境：充滿了夢幻和遐想，洋溢著對青春和愛情的美好愿望。連續(xù)的八度旋律進行該曲鋼琴音樂中的一個特點，并且這一特點確實在他的作品表現(xiàn)中起到了不可或缺的作用。

以上就是關于哪些運動可以預防腦中風的相關知識，相信大家經(jīng)過閱讀這一知識，對這一內(nèi)容有了大致的了解，要是家中有老人，并且伴隨著高血壓的癥狀，就一定要小心，腦中風的發(fā)生，除了要做到低鹽、低糖、低脂飲食外，預防中風還可以多做以上五種的上半身運動，長期堅持有利于改善大腦血液循環(huán)，預防頸動脈粥樣硬化，降低中風的風險。

晨起時，有4種表現(xiàn)，十有八九是血栓，及早去檢查，尤其這三類人。晨起時，有4種表現(xiàn)，十有八九是血栓，及早去檢查，尤其這三類人！因為晨起時，身體的血液比較粘稠，更是處于“血壓高峰期”，身體血壓驟然升高，血管激烈收縮，可以加速血管“斑塊”脫落，容易發(fā)生血管堵塞。預防血栓，養(yǎng)好血管，謹記“三補、兩控”血液粘稠是誘發(fā)血栓的重要因素，為此，平時要多喝水，水是血液的稀釋劑，有助于減少血栓形成。

以上就是關于哪些運動可以預防腦中風的相關知識，相信大家經(jīng)過閱讀這一知識，對這一內(nèi)容有了大致的了解，要是家中有老人，并且伴隨著高血壓的癥狀，就一定要小心，腦中風的發(fā)生，除了要做到低鹽、低糖、低脂飲食外，預防中風還可以多做以上五種的上半身運動，長期堅持有利于改善大腦血液循環(huán)，預防頸動脈粥樣硬化，降低中風的風險。

體內(nèi)有無血栓，晚上睡覺看手腳就知道，這3個動作，幫助暢通血管?，F(xiàn)在很多年輕人都會有這種血管疾病，由于現(xiàn)在的年輕人作息飲食習慣極其不好，從而導致血管無法承受這種壓力，而出現(xiàn)了血管堵塞，血栓的發(fā)生。當靜脈血栓發(fā)生后，手腳會出現(xiàn)供血不足，從而容易導致手腳營養(yǎng)不足，從而導致發(fā)麻及腫脹。其實當你血管有血栓后，最容易出現(xiàn)的就是供血不足或者發(fā)生靜脈曲張，從而導致手腳冰涼。

硝酸甘油的基本知識：用對了救命，用錯了要命！1幾乎所有人都知道硝酸甘油，這是治療心絞痛最常用的藥物。71862年，經(jīng)過多年的反復試驗，瑞典科學家諾貝爾終于摸清了硝酸甘油的脾氣，發(fā)明了用少量普通炸藥引爆硝酸甘油的方法。91878年，莫雷爾開始嘗試用稀釋后的硝酸甘油治療心絞痛和降血壓。自此，硝酸甘油開始廣泛用于緩解心絞痛。111896年，在諾貝爾去世前的幾個月里，他因心絞痛開始應用硝酸甘油治療。如何使用硝酸甘油？

各種病都能找到對應的穴位，快快分享給朋友和家人！“腎俞穴”位于后腰與肚臍正對的穴位為命門，命門穴旁開1.5寸就是腎俞穴。專家介紹：這是補腎抗衰老的好穴位，其實，不僅男性，老人、婦女等也應常按揉這個穴位，可以緩解腰酸腰痛，治療腎虛。有病治病，無病強身，若再同時在腎俞、關元、氣海等穴艾灸。肺經(jīng)的太淵穴，是俞穴，屬土，肺經(jīng)屬金，正好是“土生金”，又如脾經(jīng)的商丘穴，是經(jīng)穴，屬金，脾經(jīng)屬土，也是“土生金”。

安卓手機，在相機的拍攝模式中可以看到“專業(yè)模式”，或在設置里可打開專業(yè)模式，目前95%以上的主流安卓手機都是有專業(yè)模式的。專業(yè)模式的參數(shù)及功能。用了專業(yè)攝影模式拍的照片反而“不專業(yè)”，這是因為沒有搞明白專業(yè)模式中的參數(shù)作用，也不清楚在什么情況下用專業(yè)模式。手機的專業(yè)攝影模式，我們需要搞明白的是每一項參數(shù)的作用，在特殊的拍攝場景、會使用專業(yè)模式拍到想要的曝光效果就夠了，不必每次拍攝都要用專業(yè)模式。

怎樣治療斑塊呢？什么樣的斑塊叫不穩(wěn)定斑塊呢？頸動脈斑塊是否為易損斑塊主要通過頸動脈超聲、頸動脈CTA和MRI檢查，其中最常用的是頸動脈超聲，頸超根據(jù)斑塊內(nèi)部的回聲特點，將斑塊分為均勻低回聲、中回聲、高回聲和不均質(zhì)回聲幾種類型，易損斑塊以低均質(zhì)性回聲為主，而無癥狀性斑塊以高回聲、不均質(zhì)回聲為主。而冠脈斑塊主要是通過冠脈CTA、冠脈造影和冠脈血管內(nèi)超聲檢查發(fā)現(xiàn)，其中冠脈血管內(nèi)超聲更容易判定斑塊的性質(zhì)。

降脂藥物能逆轉(zhuǎn)斑塊嗎？我們這里說的藥特指他汀，因為降脂藥有五六種，只有他汀具有穩(wěn)定斑塊，甚至逆轉(zhuǎn)斑塊的作用。而且，盡管斑塊體積有縮小，但斑塊成分改變有限，斑塊纖維帽和脂質(zhì)核心并不能被改變。總之、有一些研究證實了，長期服用他汀類藥物可以使斑塊內(nèi)軟斑成分縮小而鈣化增加，這也就使斑塊破裂的風險減少了！在現(xiàn)實臨床中，這些逆轉(zhuǎn)斑塊的是在健康生活方式基礎上，配合藥物，溝共同起到穩(wěn)定斑塊，甚至逆轉(zhuǎn)斑塊的作用。

肝不好常吃3種食物，幫你排出身體毒素，給肝臟“洗個澡”黃瓜中所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，并且黃瓜的利尿作用可清潔尿道，有助腎臟排出泌尿系統(tǒng)的毒素。陳皮通肝經(jīng)，去肝火，對慢性肝炎及服藥或其他原因造成的肝損傷有不錯的修復效果，能通過修復肝臟來恢復正常肝功能。所以，人在側臥的時候，血自然就歸到肝經(jīng)里去了，“肝主藏血”，血一歸到肝經(jīng)，人體就能安靜入睡并且開始一天的造血功能了。

圖文詳情。正常情況下，大便應該是香蕉狀，成形，顏色發(fā)黃，每天固定時間去廁所，如廁時間不會很長，也就是很快能解決問題。如果大家每天的大便都是這樣的，就不用擔心啦，你沒有便秘問題的困擾。但是，也有一些人，雖然基本上每天都去廁所，但是，如廁時間都會比較長，每次的量也會比較少，這其實是一種隱形的便秘。有一次一個患者因為腹脹來找我看診，我看他面色不太好，臉上又有很多痤瘡，號過脈之后就問他：“你是不是有便秘問題?。俊?/blockquote> http://m.ahfyzs.com/content/18/1003/12/54318599_791594421.shtml 2018/10/3 12:45:29

心梗出現(xiàn)1小時內(nèi)，記住5件事 學會一件也很好。1、盡量別將心梗患者扶起：很多人見到一些心?；颊叩沟睾螅瑫雽⑵浞銎?，這種情況，其心臟需要大量供血，如果將其扶起可能會導致心臟缺血，因此建議遇到此類情況，讓心?；颊呱眢w處于平躺的姿勢，有利于為心臟供血。2、正確辨別心梗癥狀：心梗發(fā)作時，身體會伴隨一些癥狀，像大量出汗、面色蒼白、嘔吐、惡心、意識降低等表現(xiàn)，可能是心梗發(fā)作。

http://m.ahfyzs.com/content/18/0924/07/54318599_789209468.shtml 2018/9/24 7:14:23

史上最全茶葉沖泡法，愛茶的余干人必知！中國茶類劃分有多種方法，根據(jù)制造方法不同和品質(zhì)上的差異，主要將茶葉分為綠茶、紅茶、烏龍茶（青茶）、白茶、黃茶、黑茶六大類，六大類沖泡方法均有講究。烏龍茶是中國六大茶類之一，它具有紅茶之甘醇、綠茶之鮮爽和花茶之芳香，深受茶友喜愛。寧可三日無糧，不可一日無茶，說的就是黑茶，由此可見黑茶實在是一種集收藏，文化，健康與一體的非常的特別茶。

http://m.ahfyzs.com/content/18/0919/21/54318599_788060824.shtml 2018/9/19 21:22:34

手機的藍牙功能暗藏了哪些強大的作用，你是不是小看它了？應該有很多人不知道用電腦也是可以接聽電話的吧，擁有藍牙功能的筆記本電腦可以匹配手機藍牙。如果沒有藍牙功能或者是想要在臺式電腦上實現(xiàn)這個功能，只需要在USB接口插上一個小小的藍牙適配器即可使用藍牙功能。藍牙解鎖能有效地解決網(wǎng)絡信號的問題，像摩拜、ofo、哈羅單車等共享單車都已經(jīng)可以使用藍牙解鎖這個功能，就算沒有網(wǎng)絡也不擔心騎不到共享單車啦。

http://m.ahfyzs.com/content/18/0919/21/54318599_788058715.shtml 2018/9/19 21:15:07

降壓藥怎么選，看這張圖就夠了。高血壓是全球死亡率最高的疾病之一， 回顧近幾年的研究, 血壓從 115/75 mmHg 開始，每增加 20/10 mmHg, 心腦血管疾病的危險增加一倍或更多。更有研究表明, 高血壓會增加心絞痛、心肌梗死、心衰、腦卒中等12種心血管疾病發(fā)病率。參考：國家基層高血壓防治管理指南、國家基本公共衛(wèi)生服務項目基層高血壓管理辦公室、基層高血壓管理專家委員會；

http://m.ahfyzs.com/content/18/0910/18/54318599_785470164.shtml 2018/9/10 18:13:15

每天抖腿3分鐘，身體便秘全排空，身體抖1次輕松1整天！

http://m.ahfyzs.com/content/18/0910/18/54318599_785469778.shtml 2018/9/10 18:11:09

頸動脈斑塊兒的病因是比較多的，一般都是由于動脈粥樣硬化導致的這一現(xiàn)象有的時候由于年齡的原因有可能會引起這個疾病的產(chǎn)生，有的人如果超過了60歲，可能會導致身體亞健康的癥狀也可能會引起身體的器官出現(xiàn)衰退的現(xiàn)象，所以容易導致頸動脈斑塊等方面病變的產(chǎn)生;有的人由于長期的吸煙或者是大量的酗酒，也可能會引起這個癥狀的產(chǎn)生;如果患有糖尿病或者是高血壓等方面疾病，容易導致頸動脈斑塊的癥狀。

http://m.ahfyzs.com/content/18/0910/17/54318599_785467007.shtml 2018/9/10 17:57:19

明暗對比：當畫面中的暗部與亮部相互交錯時，光與影、明與暗的強烈對比賦予了畫面豐富的戲劇性與視覺沖擊力。景別一般可分為五種：遠景、全景、中景、近景、特寫。全景：全景畫面中包含整個人物形貌，對比遠景畫面，全景更能夠展示出人物的行為動作，表情相貌，也可以從某種程度上來表現(xiàn)人物的內(nèi)心活動。點按對焦：點按對焦是我們最常用的對焦方式，操作起來非常簡單。鎖定對焦：這種對焦模式主要用于點按對焦不能拍攝的時候。