于是，我又開(kāi)始了解廣州市做甲狀腺手術(shù)的醫(yī)院排名和醫(yī)生排名，并預(yù)約了不同醫(yī)院的教授診治，不同醫(yī)生診斷后給出了相似的手術(shù)方案：甲狀腺全切 + 淋巴結(jié)清掃?！讣谞钕侔┑念A(yù)后良好，如乳頭狀癌的五年存活率可超過(guò) 90%，濾泡癌的五年存活率約為 80%」多數(shù)乳頭狀癌和濾泡癌預(yù)后好，而未分化癌或髓樣癌預(yù)后差，尤其是未分化癌。[1]高明, 等. 甲狀腺結(jié)節(jié)和分化型甲狀腺癌診治指南[J]. 中國(guó)腫瘤臨床, 2012, 000(017):1249-1272.

個(gè)人微信關(guān)注公眾號(hào)的上限是999個(gè)。57想不起自己的公眾號(hào)登錄郵箱/賬號(hào)，可以在小程序「公眾平臺(tái)助手」中查看，公眾號(hào)名稱(chēng)下方就是。66微信公眾號(hào)申請(qǐng)后30日未完成注冊(cè)，公眾號(hào)申請(qǐng)注冊(cè)流程可能被終止，終止后注冊(cè)所使用郵箱信息將被取消申請(qǐng)注冊(cè)狀態(tài)，可用于新公眾號(hào)注冊(cè)。80公眾號(hào)、小程序在微信公眾平臺(tái)上的名稱(chēng)是唯一的。84小程序已創(chuàng)建成功，已和同主體公眾號(hào)關(guān)聯(lián)，但未開(kāi)通微信認(rèn)證時(shí)，可以復(fù)用公眾號(hào)微信認(rèn)證資質(zhì)。

在影像檢查中（如CT、胸片），發(fā)現(xiàn)類(lèi)圓形的直徑小于3厘米的病灶通常描述為結(jié)節(jié)灶，直徑小于1厘米時(shí)被稱(chēng)為小結(jié)節(jié)，直徑小于0.5厘米時(shí)就稱(chēng)為微小或細(xì)小結(jié)節(jié)。乳腺結(jié)節(jié)是對(duì)乳腺占位的一種描述，常見(jiàn)于乳腺增生及乳腺腫瘤性疾病。乳腺小葉增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎及乳腺癌等都可以表現(xiàn)為乳腺結(jié)節(jié)。年齡超過(guò)45歲，尤其更年期前后患有宮頸息肉的女性，應(yīng)及時(shí)摘除息肉，將息肉送病理檢查，如有惡變征象，盡早采取治療措施。乳腺囊腫。

免疫力就是“戰(zhàn)斗力”！但也有些人即使多穿衣、注意保養(yǎng)，也躲不過(guò)細(xì)菌病毒的侵襲。免疫力好比身體里的軍隊(duì)，當(dāng)有外界異物（病毒、細(xì)菌等）侵襲時(shí)，會(huì)對(duì)其進(jìn)行識(shí)別，必要時(shí)與之“作戰(zhàn)”。今天，我們就來(lái)看看到底免疫力低下的表現(xiàn)是什么，怎么增強(qiáng)對(duì)抗疾病的抵抗力。一、8種人免疫力易出問(wèn)題。二、免疫力下降發(fā)出的信號(hào)。三、免疫力最?lèi)?ài)的七種營(yíng)養(yǎng)。

‘假聲’是指聲帶局部震動(dòng)而發(fā)出的聲音，它的共鳴主要來(lái)自于頭腔，‘假聲的特點(diǎn)’是飄逸，尖細(xì)，同時(shí)也需要大量氣息的支持，力度的強(qiáng)弱控制比較困難，假聲區(qū)一般都是在一首歌曲的高音部分出現(xiàn)，所以，假聲的運(yùn)用往往是和真聲交替使用的。但是，歌唱者通過(guò)假聲的發(fā)聲練習(xí)，可以明顯地體會(huì)到有真聲換到假聲的“換聲”過(guò)程和感覺(jué)。應(yīng)該在發(fā)聲練習(xí)時(shí)找到唱假聲的感覺(jué)，沒(méi)有假聲就沒(méi)有“混聲”。高音唱假聲，記住聲門(mén)被吹開(kāi)的感覺(jué)。

在家練歌記住這6條口腔共鳴訓(xùn)練，讓聲音明亮靠前又不發(fā)白。根據(jù)共鳴腔體的聲音特點(diǎn)和聲區(qū)的關(guān)系分為：胸腔共鳴、口腔共鳴、頭腔共鳴三種。口腔共鳴：由口腔的前上部產(chǎn)生共振，聲音就會(huì)在口腔硬腭前部進(jìn)行集中反射，這時(shí)就會(huì)有口鼻腔暢通的感覺(jué)。這種共鳴使聲音明亮靠前，但過(guò)多的口腔共鳴，容易使聲音出現(xiàn)“白聲”。2.訓(xùn)練口腔形態(tài)變化的靈活性，借助于口腔靈活的變化去適應(yīng)字音與旋律的表現(xiàn)要求。Ma ma ma ma ma.

在最近發(fā)表在《科學(xué)》的研究中，Lewis在人類(lèi)的大腦中觀測(cè)到了腦脊液反復(fù)清洗大腦的過(guò)程，并且她還發(fā)現(xiàn)這一過(guò)程和睡眠節(jié)律是同步進(jìn)行的。在腦脊液進(jìn)入大腦之前的數(shù)秒鐘前，血液會(huì)迅速退出大腦，給大腦騰出更多的容量，并且還會(huì)伴隨有節(jié)律的慢波腦電信號(hào)?！耙簿褪钦f(shuō)當(dāng)我們清醒時(shí)，我們的大腦會(huì)持續(xù)累積β-淀粉蛋白等毒素蛋白，” Nedergaard表示，“而當(dāng)人入睡時(shí)，大腦就可以將毒素排出去。這也是動(dòng)物為什么需要睡眠的原因?！?/blockquote> http://m.ahfyzs.com/content/19/1228/16/36073253_882745297.shtml 2019/12/28 16:52:31

干貨：合唱團(tuán)員該如何練習(xí)發(fā)聲。由于共鳴訓(xùn)練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開(kāi)，因此要求歌唱者通過(guò)母音的轉(zhuǎn)換，穩(wěn)定喉頭打開(kāi)口腔，調(diào)節(jié)氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點(diǎn)上，來(lái)增大音量，擴(kuò)展音域，美化音色，統(tǒng)一聲區(qū)，使高、中、低三個(gè)聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一致，天衣無(wú)縫，走動(dòng)自如靈活。是中聲區(qū)的基礎(chǔ)上，適當(dāng)擴(kuò)展音域，加強(qiáng)氣息與共鳴的配合訓(xùn)練，練好過(guò)渡聲區(qū)（即換聲區(qū)的訓(xùn)練），為進(jìn)入頭聲區(qū)的訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。

http://m.ahfyzs.com/content/19/1205/22/36073253_877715851.shtml 2019/12/5 22:06:39

打通身體各共鳴腔，做好7個(gè)部位細(xì)致練習(xí)，讓聲音具有穿透力！如果有意識(shí)的加上喉外肌的力量，就破壞了振動(dòng)器的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，即影響振動(dòng)器有規(guī)律運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的“基音”高頻率效果.有可能損傷喉頭里的聲帶。嘴唇、面頰生動(dòng)的表情與整個(gè)聲道通暢、松馳要相協(xié)調(diào)。正確理解、認(rèn)識(shí)“高位置”、“面罩共鳴”，即頭腔共鳴。即可促使形成厚實(shí)、飽滿(mǎn)、潤(rùn)美、高吭、立體式的共鳴效果，直至具有穿透力極強(qiáng)的“高位置”、“面罩”式的聲音集聚噴射點(diǎn)。

http://m.ahfyzs.com/content/19/1130/21/36073253_876588745.shtml 2019/11/30 21:03:43

明知?dú)庀⒉蛔銋s不知道怎么辦，看這里！沒(méi)有一個(gè)好的氣息與聲音的協(xié)調(diào)性。讓氣流通過(guò)嘴唇，仿佛你在大聲說(shuō)：“嗚嗚嗚，今天好寒冷啊?！蹦銜?huì)發(fā)現(xiàn)，你能夠發(fā)出自己音域范圍內(nèi)的任何一個(gè)聲音，當(dāng)然，你必須讓嘴唇放松，氣流量充足。不過(guò)，在偶爾的情況下，這些肌肉的自然反應(yīng)會(huì)與歌唱時(shí)的肌肉反應(yīng)相反。吸氣時(shí)感覺(jué)肌肉向外移動(dòng)，歌唱時(shí)感覺(jué)肌肉向里向上移動(dòng)。當(dāng)你能協(xié)調(diào)好歌唱過(guò)程中的氣息以后，你對(duì)氣息的控制就會(huì)更加穩(wěn)當(dāng)。

http://m.ahfyzs.com/content/19/1121/13/36073253_874541265.shtml 2019/11/21 13:00:22

1.耳輪。耳輪定義：耳郭外側(cè)邊緣的卷曲部分 （如下圖藍(lán)色所示）耳輪尾定義：耳輪向下移行于耳垂的部分 （如下圖藍(lán)色所示）耳輪結(jié)節(jié)——耳輪外上方的膨大部分（如下圖藍(lán)色所示）耳輪腳——耳輪深入耳甲的部分。注意：耳甲一詞的含義后面幾集會(huì)講到。視頻教程 真人耳朵演示2.

http://m.ahfyzs.com/content/19/1121/13/36073253_874541244.shtml 2019/11/21 13:00:16

對(duì)耳輪定義：與耳輪相對(duì)的呈“ y ”字形的隆起部分，由對(duì)耳輪體、對(duì)耳輪上腳和對(duì)耳輪下腳三部分組成。對(duì)耳輪體定義：對(duì)耳輪下部呈上下走向的主體部分。對(duì)耳輪上腳定義：對(duì)耳輪向上分支的部分 （如下圖黃線(xiàn)所示的區(qū)域）對(duì)耳輪下腳定義：對(duì)耳輪向前分支的部分 （如下圖黃線(xiàn)所示的區(qū)域）2、對(duì)耳輪上腳 代表人體的下肢 腿和腳的問(wèn)題一定要先找對(duì)耳輪上腳。

http://m.ahfyzs.com/content/19/1121/12/36073253_874541033.shtml 2019/11/21 12:59:04

3.耳舟.三角窩。耳舟1.耳舟定義：耳輪與對(duì)耳輪之間的凹溝（如下圖所示）三角窩定義：對(duì)耳輪上、下腳與相應(yīng)耳輪之間的三角形凹窩（如下圖所示）視頻教程 真人耳朵演示2小貼士（必須記憶）3.1、耳舟 代表人體的上肢。所以上肢的問(wèn)題一定要找耳舟。如 手指麻木、腕扭傷、高爾夫球肘、肩周炎、等等。2、三角窩 代表人體的盆腔和內(nèi)生殖器。

http://m.ahfyzs.com/content/19/1121/12/36073253_874540892.shtml 2019/11/21 12:58:15

4.耳屏，對(duì)耳屏。耳屏1.耳屏定義：耳郭前方呈瓣?duì)畹穆∑穑ㄈ缦聢D所示）對(duì)耳屏2.對(duì)耳屏定義：耳垂上方、與耳屏相對(duì)的瓣?duì)盥∑穑ㄈ缦聢D所示）1、耳屏 代表人體的鼻咽部。所以鼻子和咽喉的問(wèn)題一定要找耳屏。如 過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽喉炎等等。2、對(duì)耳屏 代表人體的大腦和頭顱。所以頭部問(wèn)題一定要找對(duì)耳屏。注意上圖頭顱中的 額骨 顳骨 頂骨 和 枕骨的位置。

http://m.ahfyzs.com/content/19/1121/12/36073253_874540761.shtml 2019/11/21 12:57:29

5.耳甲艇，耳甲腔。耳甲定義：部分耳輪和對(duì)耳輪、對(duì)耳屏、耳屏及外耳門(mén)之間的凹窩。由耳甲艇、耳甲腔兩部分組成（如下圖所示）耳甲艇定義：耳輪腳以上的耳甲部（如下圖綠色區(qū)域所示）耳甲腔定義：耳輪腳以下的耳甲部（如下圖藍(lán)色區(qū)域所示）人體體腔分為胸腔和腹腔，由膈肌組成的橫膈膜把胸腔和腹腔分開(kāi)。1、耳甲艇 代表人體的腹腔。

http://m.ahfyzs.com/content/19/1121/12/36073253_874540740.shtml 2019/11/21 12:57:21

6.耳垂。耳垂定義：耳郭下部無(wú)軟骨的部分（如下圖所示）耳屏前溝定義：耳屏與面部之間的淺溝，又名面折線(xiàn)（如下圖所示）上耳根定義：耳郭與頭部相連的最上處（如下圖所示）下耳根定義：耳郭與頭部相連的最下處（如下圖所示）1、耳垂 代表人體的頭面部及部分五官。所以眼睛和面部的問(wèn)題一定要找耳垂，如近視、眼睛干澀、面肌痙攣、面癱、青春痘、黃褐斑等等。

http://m.ahfyzs.com/content/19/1121/12/36073253_874540338.shtml 2019/11/21 12:55:00

7.四個(gè)切跡。屏上切跡：耳屏與耳輪之間的凹陷處（如下圖所示）屏間切跡定義：耳屏和對(duì)耳屏之間的凹陷處（如下圖所示）輪屏切跡定義：對(duì)耳輪與對(duì)耳屏之間的凹陷處（如下圖所示）輪垂切跡定義：耳輪和耳垂后緣之間的凹陷處（如下圖所示）視頻教程 真人耳朵演示2小貼士（必須記憶）3.1、屏上切跡 相當(dāng)于外耳穴。2、屏間切跡 相當(dāng)于內(nèi)分泌穴。

http://m.ahfyzs.com/content/19/1121/12/36073253_874540193.shtml 2019/11/21 12:54:07

8.耳輪腳棘，耳輪腳切跡。耳輪腳棘定義：耳輪腳和耳輪之間的隆起（耳輪腳棘看不到，需要用手觸摸）如下圖箭頭所示。耳輪腳切跡2.耳輪腳棘切跡定義：耳輪腳棘前方的凹陷處（耳輪腳棘切跡看不到，需要用手觸摸）如下圖箭頭所示。1、耳輪腳棘 就是膈穴。2、耳輪腳切跡 就是神經(jīng)官能點(diǎn)穴。4、神經(jīng)官能點(diǎn)穴的主治：各種神經(jīng)官能癥。

http://m.ahfyzs.com/content/19/1121/12/36073253_874540171.shtml 2019/11/21 12:54:00

耳中穴定位：在耳輪腳處，即耳輪1區(qū)，也就是耳輪腳起始部至耳輪腳消失處。注意：耳輪腳的起始部就是耳輪腳切跡。直腸穴定位：耳輪腳切跡到對(duì)耳輪下腳上緣之間的耳輪分為3等分，自下向上依次為直腸、尿道、外生殖器。尿道穴定位：耳輪腳切跡到對(duì)耳輪下腳上緣之間的耳輪分為3等分，自下向上依次為直腸、尿道、外生殖器。外生殖器穴定位：耳輪腳切跡到對(duì)耳輪下腳上緣之間的耳輪分為3等分，自下向上依次為直腸、尿道、外生殖器。