天越熱，這湯女人越要喝，祛濕健脾，熱量低又好喝，做法簡單。薏米冬瓜排骨湯這的是不二之選。薏米冬瓜排骨湯是含鈣量高的的湯水，用排骨來煲湯能補(bǔ)鈣，這大家也都知道，薏米和冬瓜也都是祛濕下火的好食材，現(xiàn)在很多的人天天在空調(diào)房里工作，更是要多吃一些祛濕、健脾養(yǎng)胃的食物來調(diào)節(jié)身體的平衡。飯前喝碗湯，苗條又健康，尤其是在這濕氣重、熱氣重的季節(jié)，更要多煲這款薏米冬瓜排骨湯來喝，清熱利濕，清涼解暑，還能降壓降脂呢！

當(dāng)你很倒霉的時候，卻發(fā)現(xiàn)自己有一個幸災(zāi)樂禍的爸爸。當(dāng)你工作快完成的時候，突然發(fā)現(xiàn)，只有一個地方還沒有上油漆。當(dāng)你上個廁所，墨鏡居然掉尿槽里的時候，猶豫到底是撿還是不撿呢……當(dāng)你走路玩手機(jī)，被卡路里，而且上了新聞的時候……當(dāng)你作為老爸，看到前世情人“被豬拱了”的時候……當(dāng)你花費(fèi)大量時間的工作成果，在瞬間化為烏有的時候....當(dāng)你感嘆人生是如此的艱難，想吃個冰激凌安撫下受傷心靈的時候，呃……

正宗的上海三絲涼面這樣做，口感味道一定不輸飯店。炎熱的夏天馬上就要到了，上海的天氣很熱，大家都很喜歡吃涼面，在外面吃不光價格貴，而且不一定有我這樣做出來的好吃，在家做干凈又味道，在上海吃涼面一般都是用偏平的面，這樣吃起來口感更好，涼面煮好了用芝麻油攪拌一下，這樣吃起來更有嚼勁，也可以防止面條粘到一起，三絲我一般用茭白絲、肉絲、尖椒絲、也可以根據(jù)自己的喜歡來隨意搭配。

熱干面。邊走邊吃是武漢早餐的一大特色，每天有數(shù)以百萬計(jì)的熱干面、豆皮、面窩穿梭在武漢三鎮(zhèn)的大街小巷。說起武漢早餐，就必然繞不開熱干面，甚至在外地人看來，熱干面簡直就是武漢早餐的代名詞?！拔覑畚錆h的熱干面，二兩糖票一毛錢；四季美的湯包鮮又美，老通城豆皮美又鮮；王家的燒餅又大又圓，一口就咬掉一大邊。啊———要問武漢人愛什么，我愛———武漢的熱干面———”▍放下對熱干面的執(zhí)念，才能抵達(dá)武漢早餐最高境界。

黃瓜二斤五兩 辣椒四個精鹽五錢 白糖三錢醋五錢 蔥一錢 姜絲二錢 醬油二錢 椒油五錢 熟花生粒。白菜二斤 紅辣椒四個白糖五錢 精鹽五錢醋五錢 椒油五錢 蔥絲一錢 姜絲三片 醬油二錢 味精十粒。新拉皮五張 黃瓜二兩 精鹽三錢 芝麻醬三錢芥末三錢 蒜五瓣成泥 醬油三錢 特醋三錢 香油一錢。水發(fā)海帶三兩青菜葉三棵 水粉絲二兩醋三錢 醬油五錢 味精十粒 精鹽三錢 蔥花二錢 姜末一錢香油一錢 蒜三瓣搗泥。放入花椒炸出香味后，撈出花椒。

圖片｜昔物所 ?我一直想有個像王村村這樣的朋友。于是王村村又跑去郊外，花一天時間鉆木取火。圖片｜我叫王村村 ?最后鄰居搬走時還給了他幾束棉花，棉花花語是珍惜身邊人，王村村很是感動，他按照彈棉被的傳統(tǒng)工藝，用這幾束棉花彈了個小棉被，以做紀(jì)念。所以王村村常說：“我是村村，希望你開心?！薄?王村村。隨機(jī)出發(fā)：打開地圖APP，閉眼隨機(jī)選擇個地點(diǎn)，無關(guān)乎遠(yuǎn)近。文字為物道原創(chuàng)，圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，圖片版權(quán)歸原作者所有。

毒五月，容易中什么毒？所以毒五月最容易中熱毒、濕毒、和寒毒。這個月人體陽氣向外走，浮在體表，體內(nèi)臟腑的陽氣反而變虛了?！拔ｋU總是伴隨著機(jī)遇”，毒五月雖然有這三種毒，但也是祛毒的好時機(jī)！夏季外界的溫度高，陽氣足，對于濕毒、寒毒引起的慢性病，配合適當(dāng)?shù)闹委煟梢赃_(dá)到事半功倍的效果！生姜6-8片，艾葉30g ，加水燒開，小火煮15分鐘左右。毒五月艾灸不能錯過以下穴位哦！知道了如何祛毒，那祛毒還有什么常見的誤區(qū)？

大腦也是一樣的。我們知道，作出任何思考、決策、行為，都要占用一定的認(rèn)知資源。實(shí)際上，無論決策大小，它都是一種權(quán)衡的過程，而這會消耗大量的能量和認(rèn)知資源。你會覺得大腦仿佛銹住了，不愿意多加思考，覺得非常煩躁，希望快點(diǎn)逃離「需要決策」的情境。我自己嘗試過觀察：今天記下來的筆記，明天看一次，后天再看一次，就多多少少會感到厭煩 —— 我的大腦會告訴我：這條信息已經(jīng)是「舊信息」了，我需要更多更新鮮的東西。

詩朗誦：如果愛是一場修行(倉央嘉措)文/倉央嘉措 朗誦/夢江南[煙雨]

構(gòu)建夫妻關(guān)系和諧、穩(wěn)定的兩大法寶：懂得接納和包容。由此可見，接納和包容是夫妻和諧、穩(wěn)定生活下去的、不可或缺的法寶。接納和包容雖然是夫妻生活穩(wěn)定、和諧的法寶，但接納和包容并不意味著和稀泥，并不意味著無原則。當(dāng)然，要強(qiáng)調(diào)一下的是，夫妻之間講原則，一定要把握好“度”，因?yàn)榉蚱薇囟ú皇悄奥啡?，夫妻必定不是敵對方，夫妻是情侶、是伴侶，更是親人，把握不住這個“度”，“講原則”同樣會毀了家、毀了夫妻關(guān)系。

前年公司空降了一個副總老趙，正好分管曉彤的部門。作者認(rèn)為，通常情況下，阻礙人們進(jìn)行有效決策的主要有四大因素：思維狹隘、證實(shí)傾向、短期情緒、過度自信。她說，一想起老趙，大腦里就剩下四個字：“辭職，真爽！”在這種短期情緒波動下做出的決策，沖動大于理性。還是以曉彤為例，她對老趙的工作安排充滿了憤怒的情緒，這種情緒導(dǎo)致她沒有看到，老趙這樣的人在公司是站不住腳的，公司內(nèi)部還有很多適合她發(fā)展的機(jī)會。

你有沒有想過在40歲前實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由？想沒想過沒關(guān)系，但有一點(diǎn)是肯定的：盡早實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由。那就看看美國年輕人的FIRE運(yùn)動吧。

愛情，是你懂我的所有。敗家子沈復(fù)喜歡表姐蕓娘，蕓娘也看重沈復(fù)單純，喜結(jié)連理，過上了平靜的生活。沈復(fù)詩書飽學(xué)，卻不參加科舉，一年接一年地陪著蕓娘玩耍，蕓娘也不嫌他慵懶，寧愿得罪長輩，也要隨著丈夫胡鬧。1977 年，街道工人王小波單獨(dú)見了報社編輯李銀河一面。終此一生，王小波的收入都沒超過妻子，但李銀河卻始終崇拜著丈夫。即使所有人都不理解，李銀河也要支持王小波的事業(yè)，也只有她，才能完全懂得丈夫敏感的內(nèi)心。

雞脯肉和雞腿肉1斤半、蒸肉米粉8兩、鮮荷葉4張、豬板油3兩、蔥結(jié)、姜片、桂皮、八角、丁香、白糖、紹酒、醬油、鮮湯、麻油適量。3、米粉放入碗內(nèi)，加鮮湯、醬油、白糖、麻油攪成糊狀，將浸漬好的雞塊、豬板油放入糊中拌勻，放入墊有一張荷葉的盤內(nèi)，上面再蓋上一張荷葉上籠蒸30分鐘至酥爛取下。1、糯米用溫水泡半小時瀝干，排骨用醬油、姜蔥蒜粉、姜蓉蒜蓉適量、酒、鹽、白醋一點(diǎn)點(diǎn)、香油腌半小時。

4、燙好的豆皮控水和調(diào)料放在一起盡量使每片豆皮都沾上調(diào)料泡十分鐘左右。4.這個時候，處理豆皮，豆皮放開水中燙一下即可，更安全衛(wèi)生，也可去除一部分豆皮的豆腥味。食材：250克芹菜、100克黑豆芽、130克鹵豆皮、1個干辣椒。4、原鍋留少許汁水，加糖、鹽、蘑菇粉、水淀粉勾薄芡，澆在豆皮上，接著用胡蘿卜和熟黑芝麻點(diǎn)綴花心即可。食材：馬蘭150克、素蛋皮適量（豆皮）、 熟大核桃仁3顆、芝麻油1湯匙、鹽半茶匙、白糖1/4茶匙。

45-如何消除“托付心態(tài)”，做一個獨(dú)立的女性呢？可是要想做到獨(dú)立，首先要的就是戒除"托付心態(tài)，那么什么是"托付心態(tài)"呢？這些都是托付心態(tài)所造成的。有著"托付心態(tài)"的一方，往往會有著“我之所以找你做我的伴侶，原因就是讓你給我創(chuàng)造幸福和快樂的。我就是那個來享受你努力成果的前世你的欠債人?！薄巴懈缎膽B(tài)”在戀愛中除了讓自己低到塵埃里，變得沒有自我，還會讓對方感覺到累，煩，那么怎樣做可以消除“托付心態(tài)”呢？

夫妻之間最重要的是什么？什么是夫妻，一對沒有血緣關(guān)系的男女，經(jīng)過通過的愛戀，走進(jìn)婚姻的殿堂，結(jié)為白頭偕老的夫妻。接下來為大家闡述頭關(guān)于夫妻的四個互相，隨心應(yīng)手地處理夫妻情感。再者，每個人做事的方式以及價值觀，不可能一模一樣，這時多理解對方，可以達(dá)到夫妻相處共贏的狀態(tài)。夫妻之間，若有一方猜忌對方的行為，那么就會慢慢摧毀信任感，甚至?xí)顚Ψ接X得連基本的信任都沒有。要學(xué)會信任對方，才能收獲更美好的婚姻。

縱軸代表著 “快感值”：是說在當(dāng)下或消費(fèi)（包括金錢消費(fèi)和時間消費(fèi)）后較短時間內(nèi)給你帶來的“快感”，包括身體感受到的快感、精神體會到的“快感”以及物質(zhì)得到滿足后的“快感”。低快感值、低復(fù)利收益以及低快感值、高復(fù)利收益。其次，當(dāng)一項(xiàng)消費(fèi)帶來的復(fù)利收益是“高復(fù)利收益”時，這項(xiàng)消費(fèi)才能被當(dāng)做投資，不然它就只能是一種純粹的消費(fèi)，與未來無關(guān)。為什么“低復(fù)利收益”的消費(fèi)還能向“高復(fù)利收益”轉(zhuǎn)化？

長知識：8個趣味小故事，輕松了解經(jīng)濟(jì)常識！

33年殺死3人，海豚的微笑，是全世界最殘忍的騙局。關(guān)于海豚。海洋館里海豚的快樂。（注：為閱讀方便，本文的海豚指海豚科，是虎鯨、海豚、白海豚等的統(tǒng)稱）生活在海洋館里的海豚。從人類觀看海豚表演開始。海豚表演真正風(fēng)靡。說起海豚表演。于是很多海洋館中的海豚?？稍诤Ｑ箴^的海豚?？墒呛Ｑ箴^中的海豚。一直是海洋館中的明星海豚。美國海豚訓(xùn)練代表人。22歲就開始訓(xùn)練海豚的奧巴瑞。有一只主演海豚叫凱茜。全世界哪里有海豚。