化痰奇穴，一個(gè)穴位，祛除全身積痰。豐隆穴為祛痰要穴，位于小腿前外側(cè)，當(dāng)外踝尖上8寸，距脛骨前緣2橫指處，即條口穴外側(cè)1寸，可用于治療各種由痰引起的病癥，無(wú)論有形之痰，還是無(wú)形之痰，豐隆皆治之有效，因此有“祛痰第一穴”之稱。“脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器?！必S隆乃足陽(yáng)明胃經(jīng)之絡(luò)穴，屬胃絡(luò)脾，脾主運(yùn)化，脾虛則水濕不化，易聚而成痰可見(jiàn)，凡于痰疾，豐隆皆是首選穴。

人體自帶的消炎穴，就長(zhǎng)在手上，被譽(yù)為人體自帶的“牛黃解毒片”而在眾多穴位中，有一個(gè)被譽(yù)為人體自帶的“消炎穴”，它就靜靜地長(zhǎng)在我們的手上，那就是液門(mén)穴。液門(mén)穴是手少陽(yáng)三焦經(jīng)上的一個(gè)穴位，三焦經(jīng)主要負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)人體的水液代謝。液門(mén)穴位于手背，與眼部有直接的經(jīng)絡(luò)聯(lián)系。液門(mén)穴位于手背，與頭部有直接的經(jīng)絡(luò)聯(lián)系。液門(mén)穴的刺激可以促進(jìn)氣血流通，緩解局部的炎癥和疼痛，對(duì)于咽喉腫痛、牙痛等炎癥性疾病有輔助治療作用。

我和家父的針灸經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：這5個(gè)穴位，治不少病證，往往只取一穴就顯效。就診時(shí)擬予針肩井穴，但患童俱針，改用按壓肩井法，按壓5～6分鐘后，與針刺同樣有往下竄行感時(shí)，患童跛行即愈，行走跳躍如故。且又有針左治右、針右治左的規(guī)律。針太沖透涌泉后，諸證皆除。然后將針提至皮下，再向涌泉方向斜刺，在涌泉穴位處隔著皮膚摸到針尖即可，不必透出皮膚。進(jìn)針以后做大幅度捻轉(zhuǎn)提插手法，當(dāng)患者有強(qiáng)烈的酸麻重脹感覺(jué)時(shí)可立即出針。

結(jié)節(jié)其實(shí)沒(méi)有那么可怕，更沒(méi)必要真的動(dòng)刀子，我看了40多年的結(jié)節(jié)了 ，只要結(jié)節(jié)是良性的，我都建議用中藥調(diào)理再搭配著日常的飲食調(diào)理，不僅效果不比手術(shù)慢，還不會(huì)多發(fā)，復(fù)發(fā)。浙貝母主要用于化痰散結(jié)，幫助清除甲狀腺結(jié)節(jié)周圍的痰凝，促進(jìn)結(jié)節(jié)的消散。很多人的肺結(jié)節(jié)是由于肺部感染后炎癥殘留，形成結(jié)節(jié)，魚(yú)腥草可以清除肺部的熱毒，消散癰腫，蘆根可以清熱瀉火，對(duì)于肺部的熱邪有清除作用，并且能夠生津，防止因熱邪傷津。

再見(jiàn)了，結(jié)節(jié)、息肉，老中醫(yī)一個(gè)小經(jīng)方，從根本上調(diào)理，可惜九成人還不知道【再見(jiàn)了，結(jié)節(jié)、息肉，老中醫(yī)一個(gè)小經(jīng)方，從根本上調(diào)理，可惜九成人還不知道】隨著人們健康意識(shí)的提高，以及單位職工體檢的普及，CT提示有肺結(jié)節(jié)、B超提示有甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、子宮肌瘤、卵巢囊腫等這樣的人群不少，也給人們帶來(lái)一種緊張感，擔(dān)心結(jié)節(jié)會(huì)不會(huì)轉(zhuǎn)變成癌，又該如何消除呢？結(jié)節(jié)主要有甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大；

大棗枸杞桑葚熬水喝的功效。對(duì)于大棗、枸杞與桑葚能不能放在一起熬水喝，還是有不少朋友表示有疑問(wèn)的，不過(guò)專家表示，大棗與枸杞還有桑葚三者之間沒(méi)有藥性沖突，也沒(méi)有配伍禁忌，所以可以放在一起熬水喝。以上就是有關(guān)大棗枸杞桑葚熬水喝的功效的相關(guān)內(nèi)容啦，大棗枸杞與桑葚熬水喝比較少見(jiàn)，但是這款茶飲對(duì)人體非常有好處，春夏時(shí)節(jié)特別適合喝這款茶飲。

大棗枸杞桑葚熬水喝的禁忌。此外，大棗枸杞與桑葚熬水喝還有滋陰補(bǔ)血，潤(rùn)肺止咳的作用，所以肺氣虛的朋友可以常喝這款茶飲，不過(guò)大棗枸杞桑葚茶雖好，但是它也是有禁忌的，下面我們就來(lái)看看大棗枸杞桑葚茶的禁忌。以上就是有關(guān)大棗枸杞桑葚熬水喝的一些相關(guān)知識(shí)，小伙伴們?nèi)绻胍@得更好的大棗枸杞桑葚熬水喝的功效，那就避開(kāi)大棗枸杞桑葚茶的禁忌，這樣才不會(huì)對(duì)身體造成不必要的傷害。

勾腳尖這個(gè)動(dòng)作，主要是鍛煉小腿前面的那塊肌肉，這個(gè)動(dòng)作能讓腿上的肌肉更靈活，就像給關(guān)節(jié)上了潤(rùn)滑油，讓關(guān)節(jié)能活動(dòng)得更開(kāi)。收回腿的時(shí)候，腿部的肌肉要控制好速度和力量，這能增強(qiáng)肌肉的協(xié)調(diào)性，就像給肌肉之間的配合進(jìn)行“磨合”。整個(gè)動(dòng)作就像是給腿部來(lái)了一套“組合拳”，讓腿部肌肉變得更有力，同時(shí)也有助于提高髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的靈活性，就像給關(guān)節(jié)做了個(gè)靈活度“特訓(xùn)”，讓它們可以更自如地活動(dòng)。

幾塊錢(qián)的牛黃解毒片巧搭配對(duì)付耳鳴不手軟。幾塊錢(qián)的牛黃解毒片巧搭配，對(duì)付耳鳴不手軟。1. 幾塊錢(qián)的牛黃解毒片搭配好了，對(duì)付耳鳴不手軟。2. 如果您有耳鳴和失眠的問(wèn)題，別著急劃走，幾塊錢(qián)的牛黃解毒片加上這 4 個(gè)中成藥，是改善耳鳴失眠的黃金搭檔，便宜又好用。那么這種情況就可以用牛黃解毒片搭配逍遙丸來(lái)疏肝解郁。這種情況就可以用牛黃解毒片搭配六味地黃丸來(lái)滋腎陰，降虛火。

陳皮、橘紅加水煮20分鐘，總感覺(jué)喉嚨有痰，每天一杯清清涼涼好舒服。平時(shí)用嗓多的可以多喝這個(gè)茶，喝上兩三次連乎吸都順多了，喝完舒服多了，很不...a阿爾法腦波音樂(lè)：喉嚨里經(jīng)常感覺(jué)被痰黏住，試試這個(gè)搭配。平時(shí)用嗓多的可以多喝這個(gè)茶，喝上兩三次連乎吸都順多了，喝完舒服多了，很不...喉嚨里經(jīng)常感覺(jué)被痰黏住，試試這個(gè)搭配。

耳鳴，這個(gè)穴位按一按，輕松緩解！耳鳴這個(gè)穴位一按就不響了。上海公立醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師鮑家珍。大家好，我是中醫(yī)鮑主任。有一個(gè)穴位平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候可以按一按，對(duì)改善耳鳴很有幫助。這個(gè)穴位叫做陽(yáng)溪穴，它還有一個(gè)口訣叫一重兩輕繞6圈。先重壓3秒，然后輕按兩下，再順時(shí)針的繞6圈，逆時(shí)針也繞6圈，這是一組。大家可以根據(jù)自己的時(shí)間每次按6~8組。

益生菌別亂吃，這樣服用效果才好→ 益生菌別亂吃，這樣服用效果才好→ 2024-12-07 07:45:00.“醫(yī)生，我非常容易拉肚子，有親戚推薦我吃益生菌。益生菌有什么效果？該怎么服用呢？”*轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)自上海寶山官方微信 特別聲明：本文經(jīng)上觀新聞客戶端的“上觀號(hào)”入駐單位授權(quán)發(fā)布，僅代表該入駐單位觀點(diǎn)，“上觀新聞”僅為信息發(fā)布平臺(tái)，如您認(rèn)為發(fā)布內(nèi)容侵犯您的相關(guān)權(quán)益，請(qǐng)聯(lián)系刪除!

“近視”疊加“老花” 用它一招搞定。如果要問(wèn)近視又老花是一種怎樣的體驗(yàn)？經(jīng)過(guò)詳細(xì)的眼部檢查，考慮到劉女士雙眼近視度數(shù)700度，花眼度數(shù)150度等情況，張華主任決定為她實(shí)施LBV老視融合手術(shù)，并為其進(jìn)行了個(gè)性化的手術(shù)設(shè)計(jì)。LBV老視融合手術(shù)，融合視覺(jué)老視矯正手術(shù)，能同時(shí)進(jìn)行近視與老視的實(shí)質(zhì)性矯正，術(shù)后看遠(yuǎn)看近都不用戴眼鏡，為患者帶來(lái)個(gè)性化、全程視力覆蓋的視覺(jué)體驗(yàn)，幫助近視的老花眼人群提高生活質(zhì)量。

手腳冰涼秘方。

孔娟：副主任醫(yī)師，中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛。勁酒是一種含有多種中藥成分的酒類飲品，通常具有活血化瘀、舒筋活絡(luò)的功效?？拙辏焊敝魅吾t(yī)師，中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛。然而對(duì)于女性來(lái)說(shuō)適量飲用可能帶來(lái)一些好處，但...女人喝勁酒的好處。·2.舒筋活絡(luò)：適量飲用勁酒可能有助于緩解肌肉酸痛和關(guān)節(jié)僵硬，對(duì)于需要放松身體的女性來(lái)說(shuō)，這可能是一個(gè)額外的好處。

孔娟：副主任醫(yī)師，中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛。勁酒是一種含有多種中藥成分的酒類飲品，通常具有活血化瘀、舒筋活絡(luò)的功效。孔娟：副主任醫(yī)師，中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛。然而對(duì)于女性來(lái)說(shuō)適量飲用可能帶來(lái)一些好處，但...女人喝勁酒的好處。·2.舒筋活絡(luò)：適量飲用勁酒可能有助于緩解肌肉酸痛和關(guān)節(jié)僵硬，對(duì)于需要放松身體的女性來(lái)說(shuō)，這可能是一個(gè)額外的好處。

舌頭出現(xiàn)這些表現(xiàn)，千萬(wàn)別不當(dāng)回事。舌頭出現(xiàn)這些表現(xiàn)千萬(wàn)別不當(dāng)回事?！秲?nèi)經(jīng)》中有這么一句話：中央黃色入通于脾，開(kāi)竅于口，藏精于脾，故病在舌本。當(dāng)然這里是指中醫(yī)的脾，比如舌苔的白厚，大多都代表著內(nèi)有濕濁了。舌頭中間有了裂紋，說(shuō)明氣和陰可能就不足了。舌體胖大，說(shuō)明脾胃的功能就差了。通過(guò)健脾利濕、補(bǔ)氣養(yǎng)陰這些方法，可以改善消化功能，也可以反映在舌象的好轉(zhuǎn)。

分享20組藥食相助的藥對(duì)“藥食同源”指許多食物即藥物，它們之間并無(wú)絕對(duì)的分界線。20組藥食相助的藥對(duì)。18、豬骨髓＋蜂蜜＝蜜髓煎、豬髓膏《景岳全書(shū)》，治中蠱令人腹內(nèi)堅(jiān)痛，痘瘡痂靨不落。藥食相助藥對(duì)古代醫(yī)案生姜合茶葉案憲宗賜馬總治瀉痢腹痛方：以生姜和皮切碎，如粟米大，用一大盞，并芽茶相等煎服之。獨(dú)腳面有錢(qián)大一塊不消。服黃芪至數(shù)斤，并腳面之腫全消而愈。為用此法（蔥白熨法，見(jiàn)藥對(duì)方），至三點(diǎn)鐘，其腹?jié)u軟。

益生菌：不是我不管用，而是你不會(huì)吃!寶寶便秘了，吃益生菌。寶寶拉肚子了，吃益生菌。1. 調(diào)節(jié)腸道菌群：維持腸道內(nèi)有益菌和有害菌的平衡，改善腸道微生態(tài)環(huán)境。很多人在服用益生菌粉時(shí)，習(xí)慣用開(kāi)水沖好后服用，尤其是很多寶爸寶媽，會(huì)將益生菌加在奶粉中用開(kāi)水一起沖。因?yàn)橐嫔聽(tīng)C，所以溫度過(guò)高益生菌會(huì)被“燙死”，影響效果。

有研究稱：喝醋能在24小時(shí)內(nèi)清除身體一半的血栓，這是真的嗎?醋，是餐桌上常見(jiàn)的調(diào)味品，屬于發(fā)酵食品，比如陳醋、香醋、保健醋，除此以外還有醋飲料、蘋(píng)果醋等等。從醋本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上來(lái)看，醋中含有多酚類物質(zhì)、檸檬酸、乳酸、蘋(píng)果酸、維生素A、維生素B族、維生素C、多種氨基酸和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。另外，還奉勸大家不要隨意喝醋，若喝醋喝多了還可能危害健康。