360doc--雙喜子twj的文章 360doc--雙喜子twj的文章 http://m.ahfyzs.com/rssperson/25229111.aspx 360doc (http://m.ahfyzs.com) zh-cn 360doc--個人圖書館 軍醫(yī)科普:愛護心臟 從了解開始-參考消息網 http://m.ahfyzs.com/content/15/0827/20/25229111_495251957.shtml 2015/8/27 20:46:43
冠狀動脈是供應心臟的動脈血管,如果冠狀動脈粥樣硬化使血管腔狹窄或阻塞就會導致心肌缺血缺氧或壞死而引起冠心病。父母有冠心病,子女一定會得冠心病嗎?冠心病不屬于遺傳性疾病,父母有冠心病,子女不一定就患冠心病,但是冠心病病人的子女比其他人患冠心病的幾率要高。臨床癥狀、心電圖、運動負荷試驗、心臟超聲、心肌灌注顯像冠狀動脈造影、冠狀動脈多排CT(電子計算機X線斷層掃描)等有助于冠心病的診斷。
他汀可改善腎功能,降低心血管危險-今日頭條 http://m.ahfyzs.com/content/15/0827/20/25229111_495251850.shtml 2015/8/27 20:46:12
他汀可改善腎功能,降低心血管危險-今日頭條。PLANETⅠ和PLANETⅡ研究(包括237例無糖尿病有蛋白尿患者)顯示,80mg/d阿托伐他汀較10mg/d瑞舒伐他汀[-15.6%,95%CI 28.3-(-0.5),P=0.043]和40mg/d瑞舒伐他汀[-18.2%,95%CI (-30.2)-(-4.2),P=0.013]均能降低更多蛋白/肌酐比;同時有研究證實,10-40mg/d阿托伐他汀可以降低慢性腎病患者蛋白尿和腎功能損害比例,且這些患者癥狀服用ACEI和ARB類藥物進行降壓治療。
家備“三七”健康無憂
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今日頭條
-手機光明網 http://m.ahfyzs.com/content/15/0827/20/25229111_495251736.shtml 2015/8/27 20:45:40
擴張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。痪哂谢钛?、補血養(yǎng)血的雙向調節(jié)功效,長期服用可軟化血管,對促進血液健康有很好的效果,能夠預防多種心腦血管病,長期服用三七,對預防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用,可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病等疾病的保健性藥物,對于女性還有活血養(yǎng)顏的功效。
秦勤:2015 EAS聯合聲明的建議--他汀獲益 vs. 肌肉損傷-今日頭條 http://m.ahfyzs.com/content/15/0827/20/25229111_495251565.shtml 2015/8/27 20:44:42
對于CVD高?;颊?,如果出現肌肉癥狀,且CK升高>4倍ULN(<10倍ULN),可繼續(xù)使用他汀,并密切監(jiān)測CK,如CK升高>10 倍ULN,并且排除繼發(fā)性因素,須停用他汀。對于CVD高危的患者(包括CVD患者或糖尿病患者),繼續(xù)他汀治療的獲益應大于肌肉癥狀負擔,盡管可能出現他汀相關的肌肉癥狀,仍應優(yōu)先使用他汀治療。對于發(fā)生SAMS的患者,如果停用他汀后患者癥狀緩解,CK恢復正常,可考慮使用低劑量的同種他汀或換用另一種他汀。
什么人必須進行冠狀動脈介入治療
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今日頭條
-手機光明網 http://m.ahfyzs.com/content/15/0827/20/25229111_495251414.shtml 2015/8/27 20:44:00
郭蘭榮說,心臟本身是通過冠狀動脈供血,如果冠狀動脈發(fā)生動脈粥樣硬化,堵塞血管(就像水管里有水垢堵塞水管一樣),便可引起心肌供血不足,發(fā)生心絞痛、心律失常、心衰等,重者(合并血栓)就會導致心肌梗死。一般來說,冠狀動脈堵塞50%以內,患者一般不會感到什么癥狀。郭主任說,若較大的冠狀動脈存在嚴重的狹窄或完全堵塞,則需要行經皮冠狀動脈介入治療,就是通常所說的支架置入術。
記住華佗教你的這8招,怎么都不得病 http://m.ahfyzs.com/content/15/0827/20/25229111_495251040.shtml 2015/8/27 20:42:08
記住華佗教你的這8招,怎么都不得病未登陸 無獎金:點這里登陸如何分享到微信朋友圈?微信瀏覽器方法:點右上角“分享到朋友圈”就可以了。3、這里您已經在微信的瀏覽器里打開了這個鏈接,點右上角“分享到朋友圈”就可以了。1、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方。2、晨吃三片姜,如喝人參湯。2、寧可食無肉,不可飯無湯。3、飯前喝湯,勝過藥方。4、吃面多喝湯,免得開藥方。5、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜。
這樣吃,清熱降火、解毒防癌、降血糖,食用禁忌也需牢記! http://m.ahfyzs.com/content/15/0827/20/25229111_495250929.shtml 2015/8/27 20:41:29
苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。苦瓜可以降血壓降血糖,如果血壓或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的,正常人過量食用苦瓜也會如此,不僅苦瓜任何食物也不能大量的食用!因此,在吃之前應先把苦瓜放在沸水中焯一下,去除草酸,需要補充大量鈣的人不能吃太多的苦瓜。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少,孕婦適量吃點并無無礙,但是,為了慎重起見,孕婦還是少吃苦瓜。
再嚴重的感冒,馬上就好! http://m.ahfyzs.com/content/15/0827/20/25229111_495250765.shtml 2015/8/27 20:40:42
補虛潤肺,祛風化毒.治陰虛發(fā)熱,骨蒸勞熱,虛勞瘦弱,咳嗽肺痿,還有潤肺潤膚的功效。將黃精洗凈,用冷水發(fā)泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量.將鍋置爐上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黃精爛熟為止.每日2次,吃黃精飲湯.清肺,理脾,益精.用治肺燥肺虛之咳嗽,干咳無痰,咯吐不利,食少口干,腎虛精虧等。銀耳15,冰糖25克,鴨蛋1只.銀耳與冰糖共煮,水沸后打入鴨蛋.每日服2次.滋陰清肺,止渴生津.治陰虛肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等癥。
秘懂點中藥 ! http://m.ahfyzs.com/content/15/0827/20/25229111_495250648.shtml 2015/8/27 20:40:10
秘懂點中藥,多活十年!第一章、每個中國家庭必備的十味中藥。黃芪:首屈一指的補氣要藥。甘草:養(yǎng)人又養(yǎng)顏,平民百姓的補益藥?;ń罚郝槔贬t(yī)生.中藥驅寒很有性格歡淫關注V信:qqxm66,高。第二章、好草藥讓女人美麗一生。當歸:養(yǎng)血圣物,保女人一生平安。紅花:活血養(yǎng)顏的女人花。玉簪花:養(yǎng)血祛斑,像花一樣美麗無瑕。款冬:久咳不愈肺寒患者的首選良藥。桂圓:養(yǎng)血安神、益智強身,說不完的好處。枇杷葉:清肺熱的常用藥。
西紅柿炒雞蛋的9大驚人養(yǎng)生功效! http://m.ahfyzs.com/content/15/0827/20/25229111_495250437.shtml 2015/8/27 20:39:06
西紅柿炒雞蛋的9大驚人養(yǎng)生功效!西紅柿炒雞蛋是我們日常最普遍的家常菜了,許多人都說這道菜既美味又簡單易學,成為了許多“菜鳥級”的第一成果。下面為大家揭秘,西紅柿炒雞蛋九大神奇功效。6、雞蛋是自然界得一個奇跡,一個受過精得雞蛋,在溫度可以得機會下,沒必要從外界補充任何養(yǎng)料,就能孵出一只小雞,這就足以說明雞蛋的營養(yǎng)。以上就是關于西紅柿炒雞蛋的九大神奇功效,怎么樣!
CHC2015他汀類藥物的安全性和有效性-今日頭條 http://m.ahfyzs.com/content/15/0827/20/25229111_495250268.shtml 2015/8/27 20:38:17
CHC2015他汀類藥物的安全性和有效性-今日頭條。結果顯示,他汀組患者低密度脂蛋白(LDL-C)每降低1.0mmol/L,主要心血管事件的發(fā)生率降低22%。每降低1.0mmol/L,主要心血管事件的發(fā)生率能降低20%以上;以每日20-40mg阿托伐他汀危機,LDL-C每降低2.0mmol/L,主要心血管事件的發(fā)生率的降低可達40%。應用他汀類的患者中,肌病和腦出血的發(fā)生率約為0.05%,而糖尿病發(fā)生率也只有0.5%,即使隨訪5年以上,總的不良事件發(fā)生率也不超過1%。
秋天到了,咱“素三寶”可一定要吃!! http://m.ahfyzs.com/content/15/0827/20/25229111_495250142.shtml 2015/8/27 20:37:40
◆進補食物:紅薯◆原料:菠蘿半個,紅棗6粒,紅薯1個,荸薺20個,冰糖適量。砂鍋內注入水,燒開大火,放入紅薯塊,倒入冰糖燒開轉小火煲13分鐘左右,放入菠蘿、荸薺,再放入洗凈的紅棗在慢火上煲10分鐘左右就可以了?!暨M補食物:芋頭◆◆進補食物:蓮藕◆原料:蓮藕2段,紅椒、蔥、蒜苗、蒜、鹽、蘋果醋、白糖、生抽、橄欖油適量。水開后放入蓮藕煮開,把煮好的蓮藕撈出晾涼;蓮藕宜用嫩蓮藕,脆的那種是最好的。
孩子該喝兒童牛奶嗎? - 丁香醫(yī)生 http://m.ahfyzs.com/content/15/0827/20/25229111_495249951.shtml 2015/8/27 20:36:50
2. 很多兒童牛奶中添加了 DHA、益生元等營養(yǎng)素,這些對孩子有幫助嗎?很多兒童牛奶的廠家會宣稱自己的產品中添加了?;撬帷HA、益生元、魚油、膳食纖維、堅果復合油等營養(yǎng)素。3. 兒童牛奶比普通牛奶甜,含糖量和熱量高嗎?為了誘惑孩子選擇兒童奶,其中都添加了糖和蜂蜜之類的甜味物質,有些產品還加入牛奶香精或香蘭素之類香味劑,讓孩子更愛這種口味。4. 看兒童牛奶的包裝,不少都有添加劑,對兒童健康有影響嗎?
晨起按這3穴 ,通經絡防百??!太實用了-今日頭條 http://m.ahfyzs.com/content/15/0821/11/25229111_493810411.shtml 2015/8/21 11:36:44
早晨起來按摩這3個穴位,通過頭部、胸部、腿部的經絡都得到刺激,讓血液自由通行,恢復正常運行,如此可以很好的通經絡,并預防各種疾病的發(fā)生?!饵S帝內經》中稱:“腎出于涌泉,涌泉者足心也。”涌泉穴位于腳底中線前1/3交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。經常按摩此養(yǎng)生穴位,可激發(fā)腎經的經氣,疏通腎經的經絡,調和腎臟的氣血,調整和改善腎臟的功能和機能活動,使人腎精充足、耳聰目明、精力充沛、行走有力。
高血脂患者天熱也要吃降脂藥-今日頭條 http://m.ahfyzs.com/content/15/0821/11/25229111_493810240.shtml 2015/8/21 11:35:58
高血脂患者天熱也要吃降脂藥-今日頭條。不少的高血脂患者并沒有出現什么特殊的不適癥狀,所以他們就會把血脂異常視為跟高血壓和糖尿病一樣的慢性病,自認為在短期內對他們的身體健康不會產生什么大的影響。有些高血脂患者認為在夏季由于天氣炎熱,所以要吃得清淡,這樣血脂就不會升高了,也就沒必要再吃降脂藥了。人們往往會把高血脂與肥胖人群畫上約等號,似乎高血脂就只是胖人們才會得的疾病。
降壓要吃它,降脂要吃它,抑制腫瘤更要吃它!-今日頭條 http://m.ahfyzs.com/content/15/0821/11/25229111_493810029.shtml 2015/8/21 11:34:59
海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用。海帶中的碘極為豐富,它是體內合成甲狀腺素的主要原料,而頭發(fā)的光澤就是由于體內甲狀腺素發(fā)揮作用而形成的;海帶汁可以美容養(yǎng)顏,用海帶熬成的湯汁泡澡,可以潤澤肌膚,使皮膚清爽細滑,光潔美麗;海帶含有大量的膳食纖維,可以增加肥胖者的飽腹感,而且海帶脂肪含量非常低,熱量小,是肥胖者減肥的食物;2、患有甲亢的病人不要吃海帶,因海帶中碘的含量較豐富,會加重病情。
血栓知識:先從阿司匹林開始了解-今日頭條 http://m.ahfyzs.com/content/15/0821/11/25229111_493809920.shtml 2015/8/21 11:34:31
雖然絕大部分高血壓患者都應該使用阿司匹林,但并不是所有的高血壓患者都需要使用。中期結果分析顯示阿司匹林可以使心肌梗死發(fā)生率下降44%,致死性心肌梗死下降66%,由于阿司匹林顯著的療效,該試驗在第5年就提前結束。上世紀末還有一項專門研究阿司匹林對高血壓患者療效的試驗-高血壓最佳治療研究,2萬名高血壓患者參與的試驗結果顯示阿司匹林使高血壓患者心肌梗死發(fā)生率下降36%,所有的心血管事件下降15%。
捏手指10秒鐘 查看身體健康狀況-今日頭條 http://m.ahfyzs.com/content/15/0821/11/25229111_493809748.shtml 2015/8/21 11:33:47
捏手指10秒鐘 查看身體健康狀況-今日頭條。人們常說十指連心,手指只要有一點點破了,我們就會感覺到特別的疼痛,大概就是這個道理吧。我們每個手指代表的部位是不一樣的,所以預知的疾病也不一樣。無名指疼痛。在揉捏中,如果發(fā)覺疼痛的部位,即便是輕微疼痛,也和那個手指的穴位有關聯,表示所屬的某部位不正常了,此時,需要把那疼痛的手指仔細的揉搓,以促使疾患盡速好轉。
低頭族有救了!有圖頸椎操,活動起來吧-今日頭條 http://m.ahfyzs.com/content/15/0821/11/25229111_493809595.shtml 2015/8/21 11:33:08
有圖頸椎操,活動起來吧-今日頭條。時間長了,頸椎病不期而至,所以,從現在起保護好自己的頸椎已迫在眉睫。這里,介紹一種頸椎操,希望你每天堅持10分鐘。這套頸椎操一共有十節(jié),注意做動作時要慢慢來,不要用力過猛,不然會適得其反。用左手掌來回摩擦頸部,口中默念8下后,開始 捏后頸。左手放在背后,右手手臂放在胸前,手掌立起向左平行推出。
食物里的一級“血管清道夫” http://m.ahfyzs.com/content/15/0821/11/25229111_493809435.shtml 2015/8/21 11:32:30
推薦吃法:建議選擇最“單純”的燕麥,即大片、整粒、不細碎,且不添加任何糖、奶精等成分的燕麥。不過,由于海帶屬于涼性,建議身體較寒、體質虛弱的人可以吃些海帶燉豆腐,經高溫加熱后,能中和海帶的涼性。納豆是由黃豆通過納豆菌發(fā)酵制成的豆制品,研究證實,納豆中的納豆激酶能“溶解”血栓,防止心肌梗死、腦梗死等疾病。推薦吃法:為了保持納豆激酶等成分的活性,納豆不能加熱吃,必須是涼菜狀態(tài),新鮮食用。