情商高的人，絕對(duì)不會(huì)用這5句話安慰人。有些人惶恐不安束手無(wú)策，有些人假裝看不見(jiàn)對(duì)方難過(guò)，有些人自己變得傷心，于是傷心的人不得不反過(guò)來(lái)安慰他們。“我說(shuō)大海很美，你卻說(shuō)淹死過(guò)很多人?！睕Q定感受的不是這件事的發(fā)生，而是對(duì)方對(duì)此事抱有的態(tài)度和看法。陶晶瑩演唱完畢還和李維嘉擁抱，拍拍對(duì)方的肩膀以示安慰。人對(duì)他人情緒有恐懼感，體驗(yàn)對(duì)方情緒時(shí)，自己也可能深陷其中，情緒一旦傳染，自身也可能難過(guò)。3、同理心。

卡爾·紐波特教授把這種在注意力不能集中，不進(jìn)行深度思考的狀態(tài)下進(jìn)行可復(fù)制的事務(wù)性工作稱之為“浮潛工作” 。卡爾·紐波特教授把這種在無(wú)干擾的狀態(tài)下進(jìn)行專注的職業(yè)活動(dòng)，并且使個(gè)人的認(rèn)知能力達(dá)到極限的工作態(tài)度稱之為“深度工作”。這一部分人就是能夠進(jìn)行深度工作，并且在深度的工作中不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的人才。【三】深度工作=產(chǎn)出=成長(zhǎng)。【四】深度工作收獲的快感> 娛樂(lè)休閑 >浮潛工作。

健康 | 手腳冰涼的人請(qǐng)注意：現(xiàn)在開始喝它，讓你一整個(gè)冬天手腳暖暖的。“手腳冰涼者多是陽(yáng)虛體質(zhì)?！薄笆帜_發(fā)涼大多有兩個(gè)原因：一是先天體質(zhì)虛弱，如脾陽(yáng)虛；二是后天生活方式不當(dāng)，如貪吃寒涼的食物、吹空調(diào)過(guò)度、穿衣服少受寒等?！毖a(bǔ)脾生血，讓手腳暖起來(lái)。2、鍋中放入紅棗、紅豆，加入600毫升水，倒入紅糖，待棗和紅豆熟爛即可飲用。這個(gè)加減后的三紅湯，有補(bǔ)脾生血之功，可改善氣血不通，緩解手腳冰涼的現(xiàn)象。

十點(diǎn)君最經(jīng)?？吹墓娞?hào)之一，就是好朋友熊爺（大名“谷聲熊”）的公眾號(hào)了。如果你想讀到更多有趣又干貨滿滿的文章，就趕緊點(diǎn)擊這里關(guān)注熊爺，和熊爺一起，每年免費(fèi)速讀200+本書，快速增值，成為更好的自己！今天，熊爺就從書中選取最不能嫁的幾類人，希望大家能擦亮眼睛，遠(yuǎn)離這些可能帶給你傷害的人。如果他們幾天沒(méi)聯(lián)系女生，當(dāng)女生詢問(wèn)時(shí)，他們或許會(huì)反過(guò)來(lái)指責(zé)居然不知道他們這幾天的安排，哪怕他們從未向?qū)Ψ教崞疬^(guò)。

國(guó)人有句俗話：誰(shuí)人人前不說(shuō)人，誰(shuí)人背后沒(méi)人說(shuō)。父親又把兒子拉上來(lái)，兩人共同騎著驢。驢子是牽著還是騎著，是兒子騎還是老爹騎，關(guān)你屁事！明明不關(guān)你屁事，你還要發(fā)表看法，那又關(guān)我屁事！事實(shí)恰恰相反，犟驢子只能挨鞭子，不能控制自己情緒的人則總是被打臉。后來(lái)，林則徐寫了“制怒”兩個(gè)字掛在自己的書房，時(shí)刻提醒自己控制自己的情緒。情緒管理放在第一位，只有管理好情緒，才能冷靜、理智地做其他幾件事，否則都只能免談。

踢爆香港“黑心藥房”宰人招數(shù)！香港大藥房商鋪。萬(wàn)事達(dá)(香港)藥房 香港皇后大道西522-530號(hào)再發(fā)大廈地下3號(hào)鋪 25468770.文化.北角中西大藥房 香港北角北角道10號(hào)亞太廣場(chǎng)3樓。北角藥房 香港北角北角道11 - 13號(hào)地下1號(hào)鋪 25780166.豐達(dá)西藥房(香港)有限公司 香港北角英皇道1048-1056號(hào)16號(hào)鋪地下 25637968.天星藥房 香港仔香港仔中心商場(chǎng)3段地下9號(hào)鋪 25556857.信義大藥房有限公司 香港香港仔黃竹坑道62號(hào)28號(hào)鋪 25557773.

美食 | 首家“友好脆肉鯇世家”已經(jīng)進(jìn)駐新興啦！每天供應(yīng)店里的脆肉鯇是從《友好中山瘦身脆肉鯇養(yǎng)殖基地》運(yùn)輸而來(lái)?！按嗳怩屖兰摇薄押妹朗持铝τ诖蛟焓巢男迈r，美容養(yǎng)顏老少皆宜的脆肉鯇四季火鍋?！妒萆泶嗳怩尅吩a(chǎn)地是廣東中山，因?yàn)槿赓|(zhì)結(jié)實(shí)、清 爽、脆口而聞名，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，有美容和預(yù)防骨質(zhì)疏松的效用。從《友好中山瘦身脆肉鯇養(yǎng)殖基地》運(yùn)輸來(lái)的脆肉鯇還會(huì)繼續(xù)養(yǎng)在這個(gè)干凈的小池里，讓其“再次瘦身”！

【勁爆旅游推廣】 新興（下篇） - ”帶你叫雞，帶你去泡“橘子君下面介紹的雞可謂是“雞中之霸”骨香雞，以粵西優(yōu)質(zhì)名雞為原料，采用名貴中草藥經(jīng)特殊工藝滲透雞肉，由溫氏佳潤(rùn)名師精心烹制，原味不散，色澤金黃，皮爽肉嫩，入口不膩、骨香柔滑、雞味濃郁，有著天然鮮味。腸粉師傅做腸粉的時(shí)候會(huì)在竹編的圓形扁托盤上鋪上一層布，再舀一瓢調(diào)好的米粉水，均勻地蕩開鋪滿，放上大鍋蒸個(gè)幾分鐘，飄著米粉香的腸粉就可以出鍋了。

探店 | 新興牛背山私房菜，一口就淪陷！“牛背山私房菜館”出品的菜色格守傳統(tǒng)粵菜制作工藝，對(duì)食材有要求很高，而由于食材的品質(zhì)好，“牛背山私房菜館”在保證“色、香、味、形”基礎(chǔ)上更在“口感”這一方面下功夫，由其在“口感”上盡量保證食材本身最大的特色，把食材的“爽、粉、嫩、滑、脆”最佳特性通過(guò)精細(xì)的做工處理在“口感”方面表達(dá)出來(lái)，將粵菜的食味：色、香、味、清、鮮、爽、嫩、滑、脆以及“鑊氣”發(fā)揮極致。

錄頂記火哥把中山至正宗的東升無(wú)骨脆肉鯇魚帶進(jìn)店里，綜合片、捶、蒸、炸、煎、燜等功夫，領(lǐng)悟出無(wú)骨脆肉鯇一魚10多味的食法，在新興美食圈里引起一番轟動(dòng)，誓要讓吃貨朋友們，在此翻美食攻擊下毫無(wú)抵抗之力！無(wú)骨脆肉鯇。録頂記酸湯魚，湯比魚更好吃！升級(jí)版-鴨嘴魚?！盁o(wú)骨脆肉鯇和鴨嘴魚”果然是錄頂記的王牌，將魚的各個(gè)部位物盡其用，以蒸、燜、煎等等的方式將魚的美味發(fā)揮到極致，一圍全魚宴，人均也就三四十塊，超級(jí)抵食！

松浦彌太郎的“100個(gè)基本”松浦彌太郎的“100個(gè)基本”001 一切自己負(fù)責(zé)。100 時(shí)常更新自己的“基本”COW BO OK 的“100個(gè)基本”001 學(xué)會(huì)讓客人開心的問(wèn)候方式。022 常觀察客人，第一時(shí)間找出客人的需求。029 不在店內(nèi)發(fā)出干擾客人的響聲。034 保持書的整潔，避免弄臟客人的手。041 帶著謙遜的態(tài)度傾聽客人談書。078 考慮到客人的視線高度，打造讓人心動(dòng)的店內(nèi)陳列。079 對(duì)同事、客人、周圍的人及所有進(jìn)入視線的人保持關(guān)心。

新興大廚歸來(lái)｜帶你食遍湖南湘菜，微辣、勁辣、變態(tài)辣！蝦的誘惑｜正宗湖南湘菜。湘菜經(jīng)常被拿來(lái)對(duì)比。湘菜偏香辣為主。今期推薦：正宗湖南湘菜！第二站-正宗湖南湘菜。水煮魚是99%的人都喜歡吃的，但是湘菜系的酸菜魚你吃過(guò)了嗎？！來(lái)自湖南湘菜的香辣鴨下巴以其香噴噴、火辣辣的味道征服了所有人，皮薄肉嫩，很容易入味，吃起來(lái)異常滑嫩鮮香。永州血鴨是湖南永州的一款地方傳統(tǒng)名菜，它以其獨(dú)特的香味及鮮嫩的口感而聞名。

月入十萬(wàn)的人如何工作？所以，流程管理是效率管理，更是時(shí)間管理和精力管理。對(duì)大腦進(jìn)行精力管理，本質(zhì)上就是做好一件事，把要記憶的東西外包出去，大腦只負(fù)責(zé)一件事：思考。把不重要的事情外包出去，也是流程管理的一個(gè)重要目標(biāo)，甚至可以說(shuō)細(xì)分流程就是為了外包，從而減輕壓力，讓自己有更多的時(shí)間和精力去做別的事?，F(xiàn)在我想說(shuō)的是：時(shí)間管理，本質(zhì)上是流程管理和精力管理，流程清晰了精力提高了，時(shí)間才會(huì)更有價(jià)值。

與“魚翅、燕窩”齊名！今期營(yíng)養(yǎng)健康美食：娃娃魚。營(yíng)養(yǎng)健康美食之二：海參。海參同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，具有補(bǔ)腎益精、延緩衰老、孕婦保健、長(zhǎng)腦益智等諸多作用，所以很多養(yǎng)生愛(ài)好者都會(huì)選 擇海參作為長(zhǎng)期進(jìn)補(bǔ)的對(duì)象。海參：美容養(yǎng)顏--海參中的膠原蛋白含量可以與傳統(tǒng)中藥的阿膠、龜板膠、鹿角膠相媲美，不僅可以生血養(yǎng)血、延緩機(jī)體衰老，男女均適用。姜蔥炒海參無(wú)疑是最具代表性的。

新興的優(yōu)雅仙境 | 安格斯扒大餐勁減128元還送果木烤雞一只！這是新興至特色的餐廳，沒(méi)有之一。安格斯扒大餐瘋狂放價(jià)，果木檸檬咖喱鹽風(fēng)味烤雞。再配上精致的大餐，安格斯扒大餐。精選挑選各國(guó)優(yōu)質(zhì)肉，就好比這里的牛扒：牛扒選用歐洲飼養(yǎng)牛，大多幼年期的牛吃草，成年后改喂干草和谷物的混合飼料。切開以后流出少量帶血肉汁，肉質(zhì)軟嫩，是品嘗牛扒的最佳成數(shù)。切開后滲出少量清澈的肉汁，肉質(zhì)變得稍硬，一般不推薦選，口感厚重。

筍嘢‖新興呢位老細(xì)益街坊，1蚊雞就食到你唔想走??！呢次仲話有“平靚醬”噶好嘢添！哇~醬醬醬！采用新鮮豆腐，搭配韭菜、肉沫，花生蓉，用勺子舀一勺放入嘴里，豆腐的鮮甜首先在舌尖蕩漾開來(lái)，然后豆腐特有的甜味直沖味蕾里。沙姜白切雞。特選優(yōu)質(zhì)走地雞精制而成，肉質(zhì)鮮嫩爽滑，雞皮彈脆鮮香，配以純正花生油，本地紅蔥，秘制醬油，沙姜，把雞肉的鮮美提升得更加極致，讓人流連忘返。沙姜豬手。選用新鮮的豬手搭配沙姜配制而成！

去到泰國(guó)只知道狂喝泰國(guó)豆奶？泰國(guó)皇家奶片。泰國(guó)皇家牛奶片由泰國(guó)皇室主導(dǎo)，下令皇家牧場(chǎng)生產(chǎn)研發(fā)的牛奶片，所以品質(zhì)很有保證呢！笑臉薯片成為了泰國(guó)的自拍新道具，在7仔還能找到限定口味：海苔口味、BBQ口味、炭烤烤肉醬口味、泰式辣海鮮檸檬口味，有很多種，重點(diǎn)是價(jià)格便宜~很多人吃不慣泰國(guó)的食物，倒是對(duì)泰國(guó)的泡面贊不絕口。在泰國(guó)2塊5就買到一瓶明治了，而且口味超多！泰國(guó)的本土品牌，去到泰國(guó)肯定要試一下當(dāng)?shù)氐漠a(chǎn)品！

連衣裙、薄風(fēng)衣、高跟鞋...別再說(shuō)你沒(méi)衣服穿了！薄風(fēng)衣look.春天的風(fēng)衣講究一個(gè)輕、薄、淡，清新的色系搭配上上飄逸的材質(zhì)是春季風(fēng)衣的最佳選擇，深深的駝色、墨綠色、黑色等是比較暗淡的秋天的色彩，如果你想時(shí)髦，就要避開那些濃重的顏色咯。連衣裙look.雖然說(shuō)深色系的衣服不適合春季，但是簡(jiǎn)約明快的黑白配色依然是不敗的主流元素，春天完全可以用白色的打底來(lái)代替任何黑色、灰色、咖色，沒(méi)錯(cuò)，冬天黑色百搭，春天白色百搭！

除了運(yùn)動(dòng)鞋，今年最時(shí)髦的鞋子竟然是這一雙！今天，我們來(lái)說(shuō)說(shuō)除了運(yùn)動(dòng)鞋，另外一雙可以和運(yùn)動(dòng)鞋相媲美的一雙鞋---短靴著重為你整理了。黑色寬松毛衣搭配緊身褲，再搭配短靴，最經(jīng)典的裝扮！黑色連衣裙搭配格子外套，依舊是那雙短靴。黑色大衣搭配牛仔褲，搭配黑色短靴。黑色褲裝搭配黑色短靴，獨(dú)獨(dú)只是選擇了白色上衣搭配。駝色大衣搭配黑色緊身褲，再搭配黑色短靴。

藏匿在衡陽(yáng)周邊25個(gè)生態(tài)農(nóng)莊，有著絕美湖邊日落！哥告訴大伙藏匿在衡陽(yáng)周邊25個(gè)生態(tài)農(nóng)莊。以前都沒(méi)聽過(guò)的農(nóng)莊，轉(zhuǎn)眼就是五星級(jí)的休閑山莊，果木，魚塘，走地雞，水稻...確實(shí)是一番好景子。山莊：衡陽(yáng)綠野夢(mèng)緣生態(tài)度假村。山莊：耒陽(yáng)豐源山莊。市怡康居生態(tài)休閑農(nóng)莊。市上林生態(tài)休閑農(nóng)莊。市蒸湘區(qū)王爺休閑山莊。市陳華生態(tài)葡萄休閑農(nóng)莊。南岳區(qū)紅星岳苑生態(tài)休閑農(nóng)莊。衡陽(yáng)云野農(nóng)業(yè)科技有限公司雙水灣農(nóng)莊。衡南縣天子泉生態(tài)農(nóng)莊。