132、【壞工作比沒工作還糟】澳大利亞國立大學(xué)心理健康研究中心研究發(fā)現(xiàn)：一些工作無法振奮人心，它們所造成的心理影響要比沒工作時(shí)還要糟糕。192、【說話的藝術(shù)】1.急事,慢慢的說2.大事,清楚的說3.小事,幽默的說4.沒把握的事,謹(jǐn)慎的說 5.沒發(fā)生的事,不要胡說6.做不到的事,別亂說7.傷害人的事,不能說 8.討厭的事,對(duì)事不對(duì)人的說9.開心的事,看場合說10.傷心的事,不要見人就說 11.別人的事,小心的說12.自己的事,聽聽自己的心怎么說。

歐洲最權(quán)威的12星座分析 歐洲最權(quán)威的12星座分析。

（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。（1）對(duì)身邊發(fā)生的事情，常思考它們的因果關(guān)系。（4）做什么事情都要養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習(xí)慣。（5）做任何事情都要用心，因?yàn)橛腥嗽诳粗?。?）事情不順的時(shí)候，歇口氣，重新尋找突破口，就結(jié)束也要干凈利落。（6）必須有人犧牲或奉獻(xiàn)的時(shí)候，自己走在前面。（1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。（1）檢討任何過失的時(shí)候，先從自身或自己人開始反省。

用這些詞練練你的嘴皮子用這些詞練練你的嘴皮子?！裎也桓i摔跤有兩個(gè)原因：首先這讓我自己變得很臟，其次這讓豬很高興。●我們是平凡的人，我們也是特別的人，所以我們是特別平凡的人?！?水越深，水流越平穩(wěn)。● 如果命運(yùn)抓住了伱的喉嚨，伱就撓命運(yùn)嘚胳肢窩。● 如果命運(yùn)折斷了你的腿，他會(huì)教你如何跛行。●左腦全是水，右腦全是面粉，不動(dòng)便罷了，一動(dòng)全是漿糊。●掙錢就像用針掘地，花錢就像水滲進(jìn)土里。

1：音（Tone）指調(diào)式中的各音，從以某個(gè)音高為起點(diǎn)即從主音開始，按照音高次序?qū)⒁舴傻椭粮邅砼帕校?這樣的音列稱為音階。其音階除第三、四兩音間與第七、八兩音間為半音外，其余均為全音。作曲家放棄傳統(tǒng)的調(diào)式、調(diào)性 與和聲體制，將半音音階中的十二個(gè)音任意排成一年音列，然后以倒置、逆行等技法加以處理，除非所有的音都出現(xiàn)過，否則任何一個(gè)音不得重復(fù)。如C音、D音等。其中一音為中心音，其余各音與該中心音具有依存關(guān)系。

08,常照鏡子有益健康。30,鮮榨汁大多細(xì)菌超標(biāo)。32,綠茶可防癌,孕婦須慎飲。35,孕婦飲食習(xí)慣能遺傳給孩子。40,牛奶的營養(yǎng)最全面。56,適度豐滿有益健康。95,小小牙簽,細(xì)菌數(shù)萬！99,常吃姜有益健康。102,人口中約含細(xì)菌500種。103,常食富有植物纖維的食物，有益健康。108,刷牙能拆散"細(xì)菌家族"。120,多吃雜糧，有益健康。126,牛奶有鎮(zhèn)定，緩和情緒作用。130,一杯牛奶不可代替早餐。141,橘子、果汁、糖、巧克力、藥，別和牛奶一起吃！

準(zhǔn)備材料：硬卡紙兩張，一張寬，一張窄，而且窄的要略長一點(diǎn)做這個(gè)這個(gè)儲(chǔ)物盒不需要任何黏合劑或者膠帶，而且用的卡紙可以找彩色的手提紙袋作原料，絕對(duì)綠色環(huán)?！@次向大家介紹的是六角形的儲(chǔ)物盒，角的多少大家可以自己決定，八角的，十角的，總之角數(shù)越多就越接近圓形。10、有折痕的部分在里邊，按折痕，一邊轉(zhuǎn)動(dòng)一邊把中間的部分壓下去。14、現(xiàn)在開始做蓋子把窄的硬卡紙拿來，同樣也是留出折邊后六等分，并折出折痕。

利用硼酸水來拖地，讓硼酸的結(jié)晶在水份干燥后，滲入地板的縫隙內(nèi)，造成蟑螂討厭的氣味，請(qǐng)?bào)肱肋^碰到硼酸結(jié)晶也會(huì)中毒，是簡單又有效的方式喔！利用蒸熟的馬鈴薯加上硼酸就可以輕松遠(yuǎn)離蟑螂，這個(gè)份量是以15坪以下的空間所設(shè)計(jì)的調(diào)制量，超過15坪就增加一倍的材料即可，蒸熟的馬鈴薯有濃郁的淀粉味會(huì)吸引蟑螂，而硼酸則會(huì)讓蟑螂中毒。蟑螂不愛九層塔的味道，曬干后味道更重，所以只要放置九層塔的地方，蟑螂就不會(huì)出現(xiàn)。

一語道破天機(jī) 勝過千言萬語 一語道破天機(jī) 勝過千言萬語 01 為人處世的五種人的五種方式：天真做人，天真做事；不會(huì)管人的管許多人。成大事的文人是文人中的商人；

微笑是一種修養(yǎng)。微笑沒有目的，無論是對(duì)上司，還是對(duì)門衛(wèi)，那笑容都是一樣，微笑是對(duì)他人的尊重，同時(shí)是對(duì)生活的尊重。微笑是有"回報(bào)"的，人際關(guān)系就像物理學(xué)上所說的力的平衡，你怎樣對(duì)別人，別人就會(huì)怎樣對(duì)你，你對(duì)別人的微笑越多，別人對(duì)你的微笑也會(huì)越多。愛因斯坦的理論經(jīng)歷了時(shí)間的考驗(yàn)，而那些人卻讓一個(gè)微笑打敗了。微笑發(fā)自內(nèi)心，無法偽裝。微笑是一種修養(yǎng)，并且是一種很重要的修養(yǎng)，微笑的實(shí)質(zhì)是親切，是鼓勵(lì)，是溫馨。

3．與人握手時(shí)，可多握一會(huì)兒。7．與人打"的"時(shí)，請(qǐng)搶先坐在司機(jī)旁。12．不要把過去的事全讓人知道。13．尊敬不喜歡你的人。14．對(duì)事不對(duì)人；或?qū)κ聼o情，對(duì)人要有情；15．自我批評(píng)總能讓人相信，自我表揚(yáng)則不然。21．為每一位上臺(tái)唱歌的人鼓掌。25．不要期望所有人都喜歡你，那是不可能的，讓大多數(shù)人喜歡就是成功的表現(xiàn)。26．當(dāng)然，自己要喜歡自己。

諸葛亮字孔明，瑯琊(今山東省沂南縣)人，是中國三國時(shí)代著名的政治家及軍事家，也是古代著名的智者。讓我們一起向諸葛亮老師學(xué)習(xí)十堂課，在變局中安身立命，在逆境中找到力量： 第一課：寧靜的力量。第十課：精簡的力量 諸葛亮給子書 夫君子之行，諸葛亮忠告孩子寧靜才能夠修養(yǎng)身心，靜思反省。諸葛亮忠告孩子要計(jì)劃人生，不要事事講求名利，才能夠了解自己的志向，要靜下來，才能夠細(xì)心計(jì)劃將來。

哈佛大學(xué)圖書館訓(xùn)言1.此刻打盹，你將做夢；而此刻學(xué)習(xí)，你將圓夢。2.我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日。3.覺得為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候。7.幸福或許不排名次，但成功必排名次。10.只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嘗到成功的滋味。11.誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。16.投資未來的人是，忠于現(xiàn)實(shí)的人。

面人金陵十二釵```美呆了!`王熙鳳。秦可卿。賈迎春。李紈。薛寶釵。巧姐。史湘云。賈元春。妙玉。賈惜春。

煮粥-如何煮粥，怎么煮粥及小竅門。哎呀，這個(gè)粥是廣東最受歡迎的老火粥之一，和皮蛋瘦肉粥、白果（就是銀杏肉仁）腐竹粥、菜干豬骨粥等并稱廣東早晚茶時(shí)老火粥四大天王！先下肉塊、姜片，火不要關(guān)小，肉塊到了沸水中，外面的部分遇熱而熟硬，封住了里面的肉汁，這樣肉煮了粥后也不難吃，然后待水再次沸騰時(shí)下腌好的米和一個(gè)切碎的皮蛋，而這第一個(gè)皮蛋切碎下粥與米同煮，皮蛋會(huì)融化，融入粥的味道中。這時(shí)候粥就變成了胃腸藥粥。

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當(dāng)你孤獨(dú)時(shí)，當(dāng)你悲傷時(shí)，當(dāng)你憤怒時(shí)，當(dāng)你沖動(dòng)時(shí)，有誰來拯救你......人的情緒、心理甚至性格與飲食習(xí)慣、營養(yǎng)攝入有著密切關(guān)系，根據(jù)情緒吃飯，我們就可以遠(yuǎn)離怒、疑、懶、悲等壞情緒。應(yīng)吃些清淡的并且含有膽堿的食物（如大豆、雞蛋、大米、面粉），以及富含煙酸的食物（如花生、面包、蕃茄等），這是因?yàn)槟憠A和煙酸結(jié)合可形成乙酰膽堿，有利于緩解焦慮不安的情緒。首推食品：香蕉。含豐富酪氨酸及色氨酸的素食品。

改變性格從吃開始。對(duì)于其他的特殊性格特點(diǎn)，調(diào)節(jié)食物營養(yǎng)組成也能相當(dāng)程度地改變其性格。應(yīng)適當(dāng)節(jié)制甜食，多吃含鈣和維生素B1較為豐富的食物。做事虎頭蛇尾者：這種人通常缺乏維生素A和維生素C，應(yīng)多吃豬、牛、羊、雞肉、鴨肝、牛羊奶、雞鴨蛋、河蟹、田螺等食物，還要多吃富含維生素C的辣椒、紅棗、獼猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。不妨嘗試一下用食物改變性格的方法吧。

二、酸奶 　　空腹飲用酸奶，會(huì)使酸奶的保健作用減弱，而飯后兩小時(shí)飲用，或睡前喝，既有滋補(bǔ)保健、促進(jìn)消化作用，又有排氣通便作用。七、香蕉 　　香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。九、大蒜 　　大蒜含有強(qiáng)烈辛辣味的大蒜素，空腹食蒜，會(huì)對(duì)胃黏膜、腸壁造成強(qiáng)烈的刺激，引起胃腸痙攣、絞痛。