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各種氨基酸對人體的作用【6-蘇氨酸（THR）】
2025-09-11 溱湖之戀
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疑難病名方治驗精要（十三）治療頑癥席漢氏綜合征；家秘三黃丸

方以當歸補血通經;吳茱萸、細辛、木通、桂枝散寒通脈;桂枝湯調和營衛(wèi);更加米酒同煎，助諸藥活血通經而散久寒。西醫(yī)診為“席...

2025-09-11 福興堂圖書館

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倪海廈《黃帝內經》筆記（四四四）第五十四針解篇

倪海廈《黃帝內經》筆記（四四四）第五十四針解篇。九針之名各不同形者，針窮其所當補瀉也。針刺補瀉的時間，應該與氣的...

2025-09-10 火帝養(yǎng)生_WSH

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柔性整脊，微調手法調整骶髂關節(jié)治療下肢髖、膝、踝關節(jié)痛

柔性整脊，微調手法調整骶髂關節(jié)治療下肢髖、膝、踝關節(jié)痛。中醫(yī)講究整體觀念和辨證論治，注重從整體去辨證，從各個角度，...

2025-09-10 柔性整脊史大夫

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嗅覺不好可能更長壽

科學家通過對果蠅的實驗發(fā)現，味覺和嗅覺神經細胞可能影響著果蠅成熟的進程和壽命的期限。研究人員推測，失去了嗅覺的果蠅...

2025-09-11 養(yǎng)生與益壽

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吃蕎麥改善心悸盜汗

吃蕎麥改善心悸盜汗。患者說，常感心悸體虛，有一陣子相當虛弱，常在睡醒時冒冷汗，整個背脊、額頭均濕淋淋，很是難受。無...

2025-09-11 養(yǎng)生與益壽

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蘋果阻止血管硬化

蘋果阻止血管硬化。每天吃2個蘋果可降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁禍首。另外，吃蘋果還會增加...

2025-09-11 養(yǎng)生與益壽

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自我按摩法治愈手抖癥

自我按摩法治愈手抖癥。每日早、晚用左手拇指、食指在右手勞宮內外，內關、外關、合谷等穴相對各按摩100次或108次（以1壓1...

2025-09-11 養(yǎng)生與益壽

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大建中湯導圖
大建中湯導圖。
2025-09-10 火帝養(yǎng)生_WSH
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蘋果煮成3杯水，入秋后早上常喝，脾胃舒服，身材也更好！
2025-09-10 藍豆豆營養(yǎng)師
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屁多是肝郁，屎多是脾虛，2個中成藥，疏肝、健脾、祛濕

屁多是肝郁，屎多是脾虛，2個中成藥，疏肝、健脾、祛濕。沒吃多少東西，卻屁很多，有的人老以為是自己吃東西不消化導致的腸...

2025-09-10 中醫(yī)張大明

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通講《傷寒論》之兩線內容3【辨脈法第一】

前半句的問題為，在里位的腑實困遏住了衛(wèi)氣線，以致于進入“衛(wèi)氣線不升→陰火線不降”。需要注意的是，《傷寒論》里的五臟...

2025-09-10 熙越

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八卦掌·八卦九宮連環(huán)步（下）
2025-09-10 武宗
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打通督任二脈，這12味核心調理方，為長壽筑牢根基

打通督任二脈，這12味核心調理方，為長壽筑牢根基?？梢坏┒饺味}阻滯或氣血虧虛，陽氣難以升發(fā)、陰液無法濡養(yǎng)，就容易出...

2025-09-10 中醫(yī)羅華昌

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枕后4條神經：枕大、枕小、枕下及第三枕神經

2025-09-10 疼痛康復研究
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分心木 + 龜甲：腦梗后癡呆健忘老人的 “固腎填髓” 方

分心木 + 龜甲：腦梗后癡呆健忘老人的 “固腎填髓” 方。針對腦梗后老年健忘、癡呆的情況，結合 “腎精虧虛、氣血不足、瘀...

2025-09-10 中醫(yī)羅華昌

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國醫(yī)大師朱良春：這張方只有六味藥，卻對多種癌癥都有效！

國醫(yī)大師朱良春：這張方只有六味藥，卻對多種癌癥都有效！主治：胃癌、食管癌、肺癌、肝癌、乳腺癌等多種癌癥。【功能主治...

2025-09-10 太極本草888

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千年古方煥新彩｜一位老中醫(yī)六十載痔瘡外治秘方深度解析與安全應用指南

千年古方煥新彩｜一位老中醫(yī)六十載痔瘡外治秘方深度解析與安全應用指南。【千年古方煥新彩｜一位老中醫(yī)六十載痔瘡外治秘方...

2025-09-10 太極本草888

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老年人在這些事上別太勤快，并不是好事，做的越多，越會招來疾病

老年人在這些事上別太勤快，并不是好事，做的越多，越會招來疾病。中老年人在日常生活中若是能夠堅持每天都開展適度的運動...

2025-09-10 熊貓醫(yī)學

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一切痰癥的“通用方”，加減用能治寒痰、熱痰、風痰

一切痰癥的“通用方”，加減用能治寒痰、熱痰、風痰。有痰咳不出，或咳黃痰、白痰，喉嚨伴有干癢、粘膩，有痰物的感覺........

2025-09-10 百草益壽

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聰明人最長壽
聰明人最長壽。美國亞利桑那大學的老年學家斷言，受過高等教育的人的死亡率還不及很少受過教育的人的四分之一。在20年中，...
2025-09-10 養(yǎng)生與益壽
1
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深呼吸與氣功

深呼吸與氣功。這些不同功法的共同點是“氣”，因此氣功的核心應該是”氣”，這也與氣功的命名突出一個氣字相適應。氣功之...

2025-09-10 養(yǎng)生與益壽

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常食芝麻能降低膽固醇

常食芝麻能降低膽固醇。日本專家用芝麻素進行了臨床試驗，他們在不控高膽固醇患者的飲食、飲酒等日常生活條件的基礎上、經...

2025-09-10 養(yǎng)生與益壽

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肝不好要多喝菊花茶？注意！肝更“需要”這3樣——玫瑰花，合歡花，陳皮，輪流換著吃，解...

肝更“需要”這3樣——玫瑰花，合歡花，陳皮，輪流換著吃，解郁又安神！如果您正在被乙肝、脂肪肝、酒精肝、自免肝、藥物肝...

2025-09-10 hnesygy

5

天氣驟降，很容易引發(fā)寒包火，一個中成藥有備無患

寶咳寧顆粒：紫蘇葉、桑葉、前胡、浙貝母、麻黃、桔梗、天南星(制)、陳皮、苦杏仁(炒)、黃芩、青黛、天花粉、枳殼(麩炒)、...

2025-09-10 從現在開始健康

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搓筷子治手臂麻木

2025-09-10 養(yǎng)生與益壽
6

木梳巧治三叉神經痛

木梳巧治三叉神經痛。用木梳1把，從頭部前額處經過頭頂梳至后頸發(fā)根，每天早晚各梳1次，前5分鐘內每分鐘梳頭25遍左右，以后...

2025-09-10 養(yǎng)生與益壽

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白酒，白糖止瀉
白酒，白糖止瀉。將50~60度的白酒30~50毫升盛入容器內，然后加入25克左右的白糖，放在火上燒開，邊燒邊用筷子攪拌，讓糖溶...
2025-09-10 養(yǎng)生與益壽
6

可以讓眼睛明亮的“駐景丸”

肝藏血，腎藏精，肝血依賴腎精的滋養(yǎng)而充盈，腎精又需肝血的不斷補充而化生，二者相互滋生、轉化。熟地黃甘溫入肝腎，為通...

2025-09-10 孫郎中

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露蜂房有多項功能——國醫(yī)大師張志遠先生臨證70年精華錄（574）

露蜂房有多項功能——國醫(yī)大師張志遠先生臨證70年精華錄（574）露蜂房俗名馬蜂窩，消癥散結，療乳癰、癲癇、風寒濕痹、過敏...

2025-09-10 中醫(yī)閆大夫

6

每天跟我學習《傷寒論》第203條丨此條是“保胃氣，存津液”治療原則的完美體現

每天跟我學習《傷寒論》第203條丨此條是“保胃氣，存津液”治療原則的完美體現。以亡津液，胃中干燥，故令大便鞕。誤汗重傷...

2025-09-10 中醫(yī)林佳明

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師承問答箋040輯丨眩暈四年辨升降—小破格救心合升陷之思辨

師承問答箋040輯丨眩暈四年辨升降—小破格救心合升陷之思辨。人物：師：林佳明（廣西欽州市名中醫(yī)，主任醫(yī)師，從事中醫(yī)臨床...

2025-09-10 中醫(yī)林佳明

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黃帝內經：冬不按蹻的釋義

冬季人體陽氣應“潛藏于內”以養(yǎng)腎精，而“按蹻”（古代中醫(yī)推拿、按摩類養(yǎng)生手法）會擾動陽氣，使其外泄，違背冬季“藏”...

2025-09-10 投資幸福人生

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想要一頭烏黑頭發(fā)，這幾個中成藥你要學會長期吃

2025-09-10 仰望岐黃
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搞死自己最快的方式：胡思亂想，操心過多，情緒失控

2025-09-10 仰望岐黃
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過了四十歲，一定要補肝，幾個中藥，助你肝血足、筋骨強，遠超同齡人

2025-09-10 仰望岐黃
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后背總發(fā)涼，是陽氣不足了，分享一個藥，補足陽氣全身暖

2025-09-10 仰望岐黃
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一邊讓睡眠優(yōu)質，一邊讓記憶優(yōu)良，奇妙的中成藥

一邊讓睡眠優(yōu)質，一邊讓記憶優(yōu)良，奇妙的中成藥。由口干津少，能看出這是針對的陰津不足。血液中包含津液，津液不足，則血...

2025-09-09 當歸與地黃

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常用藥對及功效

常用藥對及功效。頭暈→川芎+天麻。頭痛→川芎+羌活。脾虛→山藥+扁豆。血糖→山藥+靈芝。腳冷→附子+肉桂。心腎→黃連+肉...

2025-09-09 火帝養(yǎng)生_WSH

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一位部隊衛(wèi)生員談人體結構【六】
2025-09-10 溱湖之戀
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心悸，心神不安，可以試試這幾個方子！

問?：怔忡（心跳劇烈不安）的病因是什么？心為“神之主宰”，若心陽充沛，則邪氣難侵；怔忡表現為心神不寧，自覺心跳劇烈（...

2025-09-09 小孫說醫(yī)

4

類風濕，僵、腫、熱、疼，根源是 “痰濕” 在搗亂！一碗祛濕化痰湯，散一身疼痛！

接下來是獨活、秦艽和薏苡仁，專門針對關節(jié)里的痰濕 “發(fā)力”：獨活能往下肢鉆，把膝蓋、腳踝這些深關節(jié)里的痰濕 “搜” 出...

2025-09-09 hnesygy

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上熱下寒總盜汗、腹瀉？不用知柏地黃丸，張仲景的千古方——半夏瀉心湯加減，組成是：半...

不用知柏地黃丸，張仲景的千古方——半夏瀉心湯加減，組成是：半夏、干姜、黃芩、黃連、人參、大棗、甘草、牡蠣。調脾胃、...

2025-09-09 hnesygy

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有布洛芬效應（止痛）的十大中藥：1.延胡索，2.羌活，3.獨活，4白芷，5細辛，6川芎，7郁...

有布洛芬效應（止痛）的十大中藥：1.延胡索，2.羌活，3.獨活，4白芷，5細辛，6川芎，7郁金，8乳香，9沒藥，10秦艽。4、白...

2025-09-09 hnesygy

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三個藥調理五臟，趕快收藏起來

三個藥調理五臟，趕快收藏起來一、心三藥。酸棗仁、丹參、遠志?；钛怵?，養(yǎng)心安神二、肺三藥。川貝、蘆根、桔梗。宣肺化...

2025-09-10 火帝養(yǎng)生_WSH

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厚樸三物湯導圖
厚樸三物湯導圖。
2025-09-09 火帝養(yǎng)生_WSH
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36種汗病辨治學習筆記

2025-09-09 中醫(yī)睡眠張醫(yī)生
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濕氣重肚子胖？別錯過這3碗山楂茶，肚子小了，臉也干凈了

2025-09-09 藍豆豆營養(yǎng)師
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治療近視的民間奇方

治療近視的民間奇方。民間奇方——龍葵草治近視。配方及用法：半斤龍葵草加水600毫升水煮沸，把煮的液汁倒入廣口瓶內，眼睛...

2025-09-09 無糖時代

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“秋吃白，病不來”，秋天多吃這3種白色食物，滋潤去燥又養(yǎng)肺，安穩(wěn)度秋冬

“秋吃白，病不來”，秋天多吃這3種白色食物，滋潤去燥又養(yǎng)肺，安穩(wěn)度秋冬。而秋天呢，天氣干燥，肺最容易受傷，因為肺主呼...

2025-09-09 新用戶0923oTsF

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心梗來臨前，身體會有“1熱，2疼，3多”，希望你一個都不占

2025-09-09 新用戶0923oTsF
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香附，柴胡，佛手這三味中藥的比較，能否相互替代

香附，柴胡，佛手這三味中藥的比較，能否相互替代。香附、柴胡和佛手都是中醫(yī)里常用的疏肝理氣藥，但它們各有特點，通常不...

2025-09-09 hnesygy

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65歲以上的老年人進行力量訓練的十大理由及其適合項鏈

主要鍛煉股四頭肌、臀大肌等下肢肌群，增強膝關節(jié)周圍肌肉力量，提高膝關節(jié)穩(wěn)定性，適合膝關節(jié)損傷恢復期或需強化下肢力量...

2025-09-09 蔣昌軍的圖書館

5

手上有個“護肺穴”，肺結節(jié)可以堅持按

手上有個“護肺穴”，肺結節(jié)可以堅持按。很多人拿到體檢報告，看到 “肺結節(jié)” 三個字就慌了神，其實小的結節(jié)不用急，手上...

2025-09-09 中醫(yī)張大明

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解放中醫(yī)，深刻認識“西醫(yī)是物質醫(yī)學”本質

解放中醫(yī)，深刻認識“西醫(yī)是物質醫(yī)學”本質?，F代醫(yī)學，也可以說西醫(yī)，就是一個妥妥的物質醫(yī)學，從解剖學的肉體研究加上現...

2025-09-09 邏輯能量學

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古傳·八段錦導引訣（絕佳法門）
2025-09-09 武宗
18
不止是功夫：以內養(yǎng)外，拍打祛百?。ㄊ剑?/a>
2025-09-09 武宗
9
中國6大長壽食物，魚只能排第二，第一名你每天吃！
2025-09-09 新用戶0923oTsF
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一個特效方，3味中藥，痰熱拔除了，瘀毒清除了，帶狀皰疹就好了

一個特效方，3味中藥，痰熱拔除了，瘀毒清除了，帶狀皰疹就好了。在臨床上，有一種非常常見的皮膚病癥，名為“帶狀皰疹”，...

2025-09-09 神希園

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生二胎后，乳房越來越小，這個氣血雙補方補回來

熟地黃、枸杞子、芡實、胎盤粉共奏滋養(yǎng)肝腎、填精益髓之效 —— 腎為先天之本，肝藏血，胎盤粉能補精益髓、養(yǎng)血益氣，直接...

2025-09-09 中醫(yī)羅華昌

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