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一杯私人減肥水，化膩解脹、溫脾啟運(yùn)，腸胃舒服渾身輕松

一杯私人減肥水，化膩解脹、溫脾啟運(yùn)，腸胃舒服渾身輕松。我給粉絲的第一步就是這杯溫脾化濕的食療水，先把油膩與濕困疏開...

2025-09-26 減肥餐瘦身食譜

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為什么要戒色？戒色的好處，實在太多了！

戒色的好處，實在太多了！腎精，就是我們身體的精華，是我們身體最高的能量。我們傳統(tǒng)文化經(jīng)常講“精、氣、神”，由精化氣...

2025-09-26 一聲佛號一聲心

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這個中成藥，越吃頭發(fā)越黑越濃密

這個中成藥，越吃頭發(fā)越黑越濃密【健補(bǔ)脾肺腎、溶解強(qiáng)、易吸收】壚土地鐵棍山藥，藥食同源佳品，原料取自河南焦作壚土地鐵...

2025-09-27 仰望岐黃

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把陽氣壓進(jìn)骨頭，逼出關(guān)節(jié)寒毒，徹底解除“冷痛僵”

把陽氣壓進(jìn)骨頭，逼出關(guān)節(jié)寒毒，徹底解除“冷痛僵”【古稀老中醫(yī)千年固齒方公開！】牙齦出血、牙齒松動？每天蘸粉刷牙3分鐘...

2025-09-27 仰望岐黃

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小半夏加茯苓湯導(dǎo)圖
小半夏加茯苓湯導(dǎo)圖。
2025-09-26 火帝養(yǎng)生_WSH
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烏扇

2025-09-26 明鑒2019
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一個中成藥，既補(bǔ)脾胃，還補(bǔ)腎，脾腎好了，精氣神也好

一個中成藥，既補(bǔ)脾胃，還補(bǔ)腎，脾腎好了，精氣神也好。今天就來跟大家好好說說一款能同時補(bǔ)脾胃、養(yǎng)腎臟的中成藥 —— 健...

2025-09-26 中醫(yī)張大明

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耳痛的功能解剖及病因

2025-09-26 疼痛康復(fù)研究
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骶髂關(guān)節(jié)痛：易被誤診的 “腰臀交界痛”
2025-09-26 疼痛康復(fù)研究
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為何有些女性“性生活”欲望很強(qiáng)？無非與這幾點(diǎn)有關(guān)，別不好意思

女性性欲強(qiáng)烈，往往和生理、心理、文化等多種因素相掛鉤。生理因素對女性性欲有重要影響，雌激素和睪酮等荷爾蒙水平的變化...

2025-09-26 醫(yī)者榮耀

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10位民間中醫(yī)貢獻(xiàn)的家藏秘方，非常難得！腎結(jié)石、肝硬化、頸椎病、重癥肌無力、頭皮屑多

2025-09-26 太極本草888
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3個看似毫不起眼的習(xí)慣，正在悄悄傷害你的胃，胃炎患者需要重視

3個看似毫不起眼的習(xí)慣，正在悄悄傷害你的胃，胃炎患者需要重視。醫(yī)生坦言，胃是人體非常重要的消化器官，若是想要胃部健康...

2025-09-26 熊貓醫(yī)學(xué)

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單純的心能夠直接洞見本質(zhì)，不被表象迷惑，不被概念障礙，它是直覺的覺醒，是悟性的開啟

單純的心能夠直接洞見本質(zhì)，不被表象迷惑，不被概念障礙，它是直覺的覺醒，是悟性的開啟。所有這些過程中，沒有多余的意圖...

2025-09-26 身體自愈研究者

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秋季常灸這一穴，勝喝黃芪吃人參，重補(bǔ)元?dú)?/a>
2025-09-26 百草益壽
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身體上有條線，是男人的龍脈，女人的鳳骨，養(yǎng)它等于養(yǎng)命

2025-09-26 百草益壽
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60天瘦10斤：不節(jié)食不狂練，我用這3步把代謝養(yǎng)起來

60天瘦10斤：不節(jié)食不狂練，我用這3步把代謝養(yǎng)起來。我告訴她：我們不拼意志力，改走“養(yǎng)代謝”的路子。早：主食一拳（米飯...

2025-09-26 減肥餐瘦身食譜

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一個中成藥針對胃疼、胃出血、反酸

一個中成藥針對胃疼、胃出血、反酸。胃為什么會疼呢？從而出現(xiàn)胃痛、胃脹、反酸、噯氣、脅肋脹痛、甚至胃出血等癥狀。胃康...

2025-09-26 從現(xiàn)在開始健康

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每天跟我學(xué)習(xí)《傷寒論》第218條丨務(wù)必詳察脈象，分清病位，方能避免誤治

每天跟我學(xué)習(xí)《傷寒論》第218條丨務(wù)必詳察脈象，分清病位，方能避免誤治。4. 黃元御《傷寒懸解》：“傷寒四五日，脈沉而喘...

2025-09-26 中醫(yī)林佳明

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師承問答箋055輯丨耳鳴治療中的六經(jīng)辨證與用藥思路

師承問答箋055輯丨耳鳴治療中的六經(jīng)辨證與用藥思路。此患者雖未經(jīng)吐下，但素體中焦陽虛，水飲不化，與苓桂術(shù)甘湯證病機(jī)相符...

2025-09-26 中醫(yī)林佳明

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自病自醫(yī)：兩個百歲老人的福報

自病自醫(yī)：兩個百歲老人的福報。而有個懂中醫(yī)外治法的兒女，真的是老人尤其是高齡老人的福報！尤其是宣賓老師感悟的人體X形...

2025-09-26 罾事物語

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張翼遠(yuǎn)：中醫(yī)心學(xué)以心療心，觀心是對治抑郁癥（心病）最好的法門。

張翼遠(yuǎn)：中醫(yī)心學(xué)以心療心，觀心是對治抑郁癥（心?。┳詈玫姆ㄩT?！读诵慕?jīng)》云：“若夫修道，先觀其心。心為神主，動靜從...

2025-09-26 股與道十三篇

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肩頸問題，不能只知用葛根湯

2025-09-26 仰望岐黃
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疏肝，不一定必用柴胡

2025-09-26 仰望岐黃
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用小柴胡湯治此癥，出人意料又不出意料

用小柴胡湯治此癥，出人意料又不出意料。小柴胡湯把侵犯少陽的病邪治了，并與少陽講和，可以舒暢氣機(jī)，把胸脅苦滿除了，默...

2025-09-26 當(dāng)歸與地黃

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如今的時代紅利只有一個：身體變強(qiáng)壯

如今的時代紅利只有一個：身體變強(qiáng)壯。身體一旦透支，大腦的平衡就被打亂，人自然就會掉進(jìn)情緒的漩渦。身體先垮掉，導(dǎo)致整...

2025-09-25 新用戶6232PPUC

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身體堵了易胖，這倆食材煮湯，一通一補(bǔ)，輕松瘦！

身體堵了易胖，這倆食材煮湯，一通一補(bǔ)，輕松瘦！今天我就給大家分享一道超簡單又溫和的湯——枳實白術(shù)湯。這道湯就像給身...

2025-09-25 減肥餐瘦身食譜

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11歲孩子腳扭傷，不能下地走路，一次針灸后，基本正常

11歲孩子腳扭傷，不能下地走路，一次針灸后，基本正常。今天上班時，一位年輕媽媽帶著她的孩子來到診室，說是腳扭傷走不了...

2025-09-25 前行者ing

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為什么做不好“襠走下弧”，就練不好太極拳？
2025-09-25 太極的秘密
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各種氨基酸對人體的作用【18-精氨酸（ARG）】
2025-09-26 溱湖之戀
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身上這3處發(fā)臭，可能是腎臟在“求救”！

作為一種嚴(yán)重的腎臟疾病，從最初的腎臟損傷到最終的尿毒癥，一般需要經(jīng)歷腎功能代償期-腎功能失代償期-腎功能衰竭期-完全腎...

2025-09-25 DrX說

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“四妙勇安湯”的方劑組成和加減解析

四妙勇安湯和桂枝芍藥知母湯都是中醫(yī)治療關(guān)節(jié)痹痛的經(jīng)典名方，但它們的核心病機(jī)、組方思路和適用證型有根本區(qū)別。反之，桂...

2025-09-25 文炳春秋

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痛風(fēng)方解析

痛風(fēng)方解析。這份“痛風(fēng)篇”方劑是一個清熱利濕、行氣活血的痛風(fēng)治療方，其組方思路清晰，兼顧了祛邪與調(diào)理氣機(jī)。針對痛風(fēng)...

2025-09-25 文炳春秋

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圖文：五劑治好打呼嚕
圖文：五劑治好打呼嚕。
2025-09-26 海天神龍
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圖文：治肝硬化秘方“地黃湯”
圖文：治肝硬化秘方“地黃湯”
2025-09-26 海天神龍
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想活八十五歲得過九道坎

想活八十五歲得過九道坎。世界上規(guī)模最大、歷時最長的老齡化研究有了一個重大發(fā)現(xiàn)：對中年男性而言，手掌握力是衡量健康長...

2025-09-26 養(yǎng)生與益壽

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老年人常吃豬血益處多

老年人常吃豬血益處多.醫(yī)學(xué)研究證明，豬血內(nèi)所含的鋅、銅等微量元素，具有提高免疫功能和抗衰老作用，豬血中的卵磷脂能抑制...

2025-09-26 養(yǎng)生與益壽

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三七治老年眩暈

2025-09-26 養(yǎng)生與益壽
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治老年手顫頭搖

治老年手顫頭搖。一可用丹參60克煎汁，每日1劑。二用開水泡丹參代茶飲。三琥珀粉20克，用蜂蜜水調(diào)服，每日2次。???

2025-09-26 養(yǎng)生與益壽

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生姜蜂蜜水可除老年斑
生姜蜂蜜水可除老年斑。取適量鮮姜片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。???
2025-09-26 養(yǎng)生與益壽
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圖文：中醫(yī)秘方—牛皮癬一次凈秘方（銀屑病外涂靈秘方）
圖文：中醫(yī)秘方—牛皮癬一次凈秘方（銀屑病外涂靈秘方）
2025-09-26 福興堂圖書館
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小半夏湯導(dǎo)圖
小半夏湯導(dǎo)圖。
2025-09-25 火帝養(yǎng)生_WSH
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抱樹5分鐘=疏肝1小時，肝郁脾虛的人秋天最簡單的方法

抱樹5分鐘=疏肝1小時，肝郁脾虛的人秋天最簡單的方法。很多人覺得這是 “秋乏”，歇兩天就好，其實可能是身體里的肝和脾 “...

2025-09-25 中醫(yī)張大明

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驚人的“能量定律”：真正拖垮你的，是你身上那些“低能量體質(zhì)”
2025-09-25 謝耳朵館長
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通講《傷寒論》之兩線內(nèi)容5【平脈法第二】

【衛(wèi)氣達(dá)表，才算轉(zhuǎn)愈?！吭凇秱摗返牡谝黄?，仲景提到過的異動，或氣液的異常疏泄，主要有發(fā)熱/寒熱，汗出，皮膚癥狀...

2025-09-25 熙越

6

古法健身·曹氏導(dǎo)引術(shù)
2025-09-25 武宗
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為什么膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶總先 “罷工”？拆解：3 個解剖弱點(diǎn) + 2 個預(yù)防關(guān)鍵

2025-09-25 疼痛康復(fù)研究
4

胃痛、胃寒、胃脹？一個中成藥，專治老胃病，胃舒服了，身體好了

一個中成藥，專治老胃病，胃舒服了，身體好了。胃痛、胃寒、胃脹？其實，胃病的病因主要就是兩個，即寒邪和郁證，針對這兩...

2025-09-25 神希園

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醫(yī)界奇才陳士鐸：養(yǎng)火助明湯治療近視

醫(yī)界奇才陳士鐸：養(yǎng)火助明湯治療近視。腎火者，先天之火也，是火存于腎水之中，近視之人，既非水之不足，何致火之無余？方...

2025-09-25 太極本草888

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圖文：專治各種白發(fā)兩劑見效秘方
圖文：專治各種白發(fā)兩劑見效秘方。
2025-09-25 海天神龍
20
圖文：治肝硬化腹水之水蛭仙鶴草沖劑
圖文：治肝硬化腹水之水蛭仙鶴草沖劑。
2025-09-25 海天神龍
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圖文：治頸椎“富貴包”的特效外敷秘方
圖文：治頸椎“富貴包”的特效外敷秘方。
2025-09-25 海天神龍
20
圖文：靈仙草治腎結(jié)石效方
圖文：靈仙草治腎結(jié)石效方。
2025-09-25 海天神龍
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外治法案例：高升點(diǎn)或穴位按壓多久合適？如何才能省力減痛效果好？

外治法案例：高升點(diǎn)或穴位按壓多久合適？穴位多的、小兒或老人怕痛的，可在穴位上輕輕按揉過之后，用壯骨麝香止痛膏剪成小...

2025-09-25 簡單醫(yī)行

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暈車按摩什么穴位可緩解？

暈車按摩什么穴位可緩解？緩解暈車的穴位包括內(nèi)關(guān)穴、合谷穴、風(fēng)池穴、足三里穴和神門穴。暈車時，按摩這些穴位有助于緩解...

2025-09-25 蔣昌軍的圖書館

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一個中成藥進(jìn)行癌癥的戰(zhàn)斗

一個中成藥進(jìn)行癌癥的戰(zhàn)斗。當(dāng)正氣虛弱時，痰濁、瘀血、熱毒這些病理產(chǎn)物就侵入了人體，痰濕和瘀血相互膠結(jié)形成了堅硬的包...

2025-09-25 從現(xiàn)在開始健康

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老祖宗養(yǎng)生的13個小妙招：
老祖宗養(yǎng)生的13個小妙招：
2025-09-25 治骨以來
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日本女人比男人更長壽的秘密

日本女人比男人更長壽的秘密。據(jù)報道，日本人平均壽命男性為78.53歲，女性為85.49歲。由于日本婦女的家庭勞動是無報酬的勞...

2025-09-25 養(yǎng)生與益壽

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穴道的奧秘|三焦經(jīng)（280）增液之門之穴

穴道的奧秘|三焦經(jīng)（280）增液之門之穴?！饵c(diǎn)穴神書》上記載：液門，金津玉液生出之門。故液門是生長之門的穴位，主治一切...

2025-09-25 罾事物語

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每天跟我學(xué)習(xí)《傷寒論》第217條丨辨證論治次第觀的典范

每天跟我學(xué)習(xí)《傷寒論》第217條丨辨證論治次第觀的典范?！昂钩鲎d語，風(fēng)與燥屎并居之證也?！昂钩鲎d語者”：“汗出”是太陽...

2025-09-25 中醫(yī)林佳明

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師承問答箋054輯丨帶狀皰疹治療探微

師承問答箋054輯丨帶狀皰疹治療探微。我常與芍藥甘草湯合方，酸甘緩急，潤燥散結(jié)，活血止痛，治療帶狀皰疹神經(jīng)痛，收效甚速...

2025-09-25 中醫(yī)林佳明

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