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老年浮腫食療法

2025-10-06 養(yǎng)生與益壽
7

【醫(yī)路采風(fēng)】關(guān)于貧血、瘀血、血癌等一切血證的診斷和治療，我們的后背有玄機

【醫(yī)路采風(fēng)】關(guān)于貧血、瘀血、血癌等一切血證的診斷和治療，我們的后背有玄機。膈俞穴：診斷并治療貧血、瘀血等一切血證；...

2025-10-06 簡單醫(yī)行

8

強健心臟、提高骨密度、對抗癌癥的必要元素！常吃三類食物就能有效補

2025-10-06 百草益壽
17
它是果中之藥，曬干泡水喝相當(dāng)于六味地黃丸，強補肝腎，男女都收益

2025-10-06 百草益壽
45

補 100 次陽不如 1 次補精血 + 健脾，這個方幫你充能生命能源

而精血是陽氣生發(fā)的根本，一旦精血不足，陽氣就像沒有燃料的火焰，難以溫煦全身；正如古醫(yī)籍中所言 “精血充則陽氣生，脾濕...

2025-10-06 中醫(yī)羅華昌

17

月經(jīng)周期的體質(zhì)調(diào)理要點

月經(jīng)周期的體質(zhì)調(diào)理要點。以下將為您介紹月經(jīng)周期的體質(zhì)調(diào)理要點：2.情緒管理：情緒波動會影響激素水平，進而干擾月經(jīng)周期...

2025-10-06 漫說健康

7

每天跑步6公里，半年后，身體會出現(xiàn)這6大變化

2025-10-06 全球健身號
8

每天跟我學(xué)習(xí)《傷寒論》第228條丨強此條的核心精神在于保胃氣，存津液，尤其是保護脾胃陽...

每天跟我學(xué)習(xí)《傷寒論》第228條丨強此條的核心精神在于保胃氣，存津液，尤其是保護脾胃陽氣。若因下后邪熱不除，結(jié)于胃中，...

2025-10-06 中醫(yī)林佳明

6

師承問答箋064輯丨口腔潰瘍經(jīng)方治療：陰陽升降之道探微

2025-10-06 中醫(yī)林佳明
8
重用1味藥，降尿蛋白

2025-10-06 仰望岐黃
13
1味神通廣大的藥，能消包塊、結(jié)節(jié)、囊腫，在農(nóng)村卻被當(dāng)成籬笆防盜！
2025-10-06 仰望岐黃
16

菅，是白茅的親戚，而白茅根，祛濕熱，涼血熱，能為進補開路

菅，是白茅的親戚，而白茅根，祛濕熱，涼血熱，能為進補開路這是在成都東郊某大型景區(qū)拍到的菅，菅是茅草的一種，葉子細長...

2025-10-05 當(dāng)歸與地黃

16

肝血是最好的滋補劑，一對穴位補足肝血，眼不花手不麻，睡眠也好了

肝血是最好的滋補劑，一對穴位補足肝血，眼不花手不麻，睡眠也好了。三陰交是脾、肝、腎三條陰經(jīng)的 “交匯點”，脾是 “氣...

2025-10-05 馮名雨艾灸

12

一個減肥神方，肚子胖，腿粗，屁股大，都可以瘦！

一個減肥神方，肚子胖，腿粗，屁股大，都可以瘦！我告訴他：“不是你不努力，是身體''''''''堵’了。中醫(yī)講，''''''''脾為...

2025-10-05 減肥餐瘦身食譜

6

頸椎?。棻裕灧?/a>

頸椎?。棻裕灧桔脱? 談起頸椎病，幾乎人人都會發(fā)生，只是癥狀輕重不一、表現(xiàn)各異而已，常常影響人們的正常生活、學(xué)...

2025-10-05 張玉龍醫(yī)論

7

用過最神奇的民間偏方

用過最神奇的民間偏方。然后單獨開了同仁堂皮膚病血毒丸，重點來了，一定要用蜂蜜水送服。長青春痘的朋友應(yīng)該知道，那玩意...

2025-10-05 治骨以來

17

人體經(jīng)絡(luò)解析 --【經(jīng)絡(luò)的神奇-6】
2025-10-06 溱湖之戀
67

中醫(yī)五臟系統(tǒng)鐵三角

中醫(yī)五臟系統(tǒng)鐵三角心系統(tǒng)。丹參、遠志、酸棗仁?用于調(diào)理心臟相關(guān)問題，如心悸、失眠等，具有養(yǎng)心安神、活血解郁的功效。肝...

2025-10-05 火帝養(yǎng)生_WSH

11

豬苓散導(dǎo)圖
豬苓散導(dǎo)圖。
2025-10-05 火帝養(yǎng)生_WSH
5

《黃帝內(nèi)經(jīng)》：中國古典醫(yī)學(xué)的能量控制體系奠基之作

《黃帝內(nèi)經(jīng)》：中國古典醫(yī)學(xué)的能量控制體系奠基之作。它是一套復(fù)雜的時空能量預(yù)測模型，通過天干地支推演不同年份、節(jié)氣的...

2025-10-05 邏輯能量學(xué)

9

血管的“清道夫”！一味冷門藥材——雞血藤，養(yǎng)出通暢血管。日常養(yǎng)護可用：雞血藤10克（...

一味冷門藥材——雞血藤，養(yǎng)出通暢血管。日常養(yǎng)護可用：雞血藤10克（紗布包好）、紅棗4顆、生姜3片、粳米60克。適合四肢麻...

2025-10-05 hnesygy

12

高血壓就是只“紙老虎”，秋天多喝這碗穩(wěn)壓湯，雖然便宜但也真的管用。菊花 6g（選杭白菊...

菊花 6g（選杭白菊，清熱平肝，降肝火），枸杞 10g（補肝腎陰血，滋養(yǎng)全身，緩解秋燥），決明子 9g（清肝明目、通便，幫助...

2025-10-05 hnesygy

4

秋天晨起，每天一杯“潤肺化痰水”，給肺結(jié)節(jié)沉重一擊

秋天晨起，每天一杯“潤肺化痰水”，給肺結(jié)節(jié)沉重一擊。瓜蔞皮：專清上焦（肺和胸部）的痰熱，能把黏在肺里的 “稠痰” 化...

2025-10-05 中醫(yī)張大明

10

每天堅持一組平板支撐，2個月后身體會有什么變化？
2025-10-05 全球健身號
7

中老年人血脈不通、全身疼痛，一個方子——通脈養(yǎng)榮湯，通血脈、補元氣、除痹痛！

中老年人血脈不通、全身疼痛，一個方子——通脈養(yǎng)榮湯，通血脈、補元氣、除痹痛！中老年人血脈不通、全身疼痛，一個方子通...

2025-10-05 hnesygy

13

血管堵塞，這三味中藥堪稱“通脈先鋒”，讓血脈重新暢通。第一先鋒：川芎——活血行氣，...

第一先鋒：川芎——活血行氣，通絡(luò)止痛。川芎、山楂、水蛭，此三味為先前所述的“通脈先鋒”，在此方中共為臣藥，協(xié)同發(fā)力...

2025-10-05 hnesygy

18

朱德運動養(yǎng)生得長壽

朱德運動養(yǎng)生得長壽。朱總生于1886年，逝于1976年7月，享年90歲，這在我國也可稱為壽星了。這種運動特別強調(diào)人體在大空間里...

2025-10-05 養(yǎng)生與益壽

9

養(yǎng)心三字訣

養(yǎng)心三字訣。現(xiàn)代科學(xué)研究論斷：沒有一種災(zāi)難比心理障礙給人帶來的痛苦更為深重。自我養(yǎng)心，健康心境，關(guān)鍵要學(xué)會調(diào)攝，可...

2025-10-05 養(yǎng)生與益壽

1

13

老年人進行鍛煉應(yīng)注意什么

老年人進行鍛煉應(yīng)注意什么。老年人由于生理機能減退，所以參加體育鍛煉就不能隨心所欲，必須有所選擇。老年人不宜參加緊張...

2025-10-05 養(yǎng)生與益壽

8

紅酒對養(yǎng)肺有積極作用

紅酒對養(yǎng)肺有積極作用。紅葡萄酒里含有一種自然化合物，能夠幫助治療慢性支氣管炎和肺氣腫。這種叫作刃藜蘆醇的化合物存在...

2025-10-05 養(yǎng)生與益壽

10

麻油，白醋治骨刺

2025-10-05 養(yǎng)生與益壽
11

骨質(zhì)疏松≠缺鈣，盲目補鈣適得其反

骨質(zhì)疏松≠缺鈣，盲目補鈣適得其反。上海市第六人民醫(yī)院骨質(zhì)疏松主任醫(yī)師黃琪仁教授指出，單純補鈣對骨質(zhì)疏松并無幫助，甚...

2025-10-05 養(yǎng)生與益壽

6

【盤點】膝痛不同位置，代表著的疾病

2025-10-05 疼痛康復(fù)研究
7

帕金森一針療法：

3.治療時應(yīng)同時關(guān)注頭部和手部的變化特征，通過頭上九宮和手上九宮的結(jié)合來進行治療。五指并攏敲擊頭部九宮格處，記住最痛...

2025-10-05 中醫(yī)夏青海

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此方可以降血壓，不知道就太虧了！一味中藥，解痙止痛、調(diào)理血壓

張仲景的葛根湯其實是一個專用于治療頸椎病的藥方，在《傷寒論》中也有記載，原文是這樣說的：“項背強幾幾，葛根湯主之”...

2025-10-05 神希園

9

民間祖?zhèn)髌?，治“燒燙傷”受益者無數(shù)！

民間祖?zhèn)髌?，治“燒燙傷”受益者無數(shù)！【功能主治】清勢止痙；主熱病發(fā)熱狂燥；【功能主治】涼血，活血，清熱，解毒?！?..

2025-10-05 太極本草888

20

體內(nèi)有癌，上廁所有感覺！大便常有4種不適，或是癌癥發(fā)出的信號

相反，若長期排便困難、糞便干結(jié)、排便時間延長，甚至需要用力排便，則可能與腸道狹窄或腫瘤壓迫有關(guān)。若出現(xiàn)不明原因的排...

2025-10-05 熊貓醫(yī)學(xué)

6

瘦了26斤的方法，早上空腹大膽吃這種這8種食物

瘦了26斤的方法，早上空腹大膽吃這種這8種食物。很多人以為“空腹吃東西會胖”，其實恰恰相反——《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言：“五谷...

2025-10-05 減肥餐瘦身食譜

6

創(chuàng)業(yè)與上班，是兩種不同的模式。前者順應(yīng)生命能量的運行規(guī)律。后者遵循外在世界的時間規(guī)...

前者順應(yīng)生命能量的運行規(guī)律。有靈感就及時記錄靈感。而靈感與時間無關(guān)，只與狀態(tài)有關(guān)。關(guān)于靈感的問題，我這幾天得到的一...

2025-10-05 身體自愈研究者

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濕氣不除百病生！這個 “雙向排水” 妙方，上開水閘、下通水道，堪稱祛濕王中王

古人對濕氣早有深刻認知，《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“地之濕氣，感則害人皮肉筋脈。” 點明濕氣易從外感侵入，傷及體表筋骨，久則...

2025-10-05 中醫(yī)羅華昌

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師承問答箋063輯丨黃褐斑的六經(jīng)辨證與經(jīng)方治療

師承問答箋063輯丨黃褐斑的六經(jīng)辨證與經(jīng)方治療。斑色深褐者，多屬陰證、寒證、瘀證，常責(zé)之于腎陽虛寒，寒凝血瘀，或肝郁氣...

2025-10-05 中醫(yī)林佳明

7

每天跟我學(xué)習(xí)《傷寒論》第227條丨陽明蓄血證，是同中求異辨證思維的卓越體現(xiàn)
2025-10-05 中醫(yī)林佳明
5

周末分享：藥食同源，吃出健康來（一）

古賢說“溫藥，可以是熱藥的先驅(qū)；涼藥，可以是寒藥的先驅(qū)”。馬齒莧性寒、味酸，入肝和大腸經(jīng)，具有清熱解毒、涼血止血...

2025-10-05 罾事物語

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醫(yī)路串珠：推拿艾灸，多年腰痛一次治愈

醫(yī)路串珠：推拿艾灸，多年腰痛一次治愈推拿艾灸多年腰痛一次治愈中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師李四平。從陪他來的朋友的介紹里得知：這位...

2025-10-05 罾事物語

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心跳總感覺突然偷停、“咯噔”“咯噔”？中醫(yī)：別慌！
2025-10-05 仰望岐黃
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這幾味藥，減肥，降脂、去口臭！
2025-10-05 仰望岐黃
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《傷寒論》第308條

傷寒論第308條。少陰病，下利便膿血者，可刺。（見《論》第308條）。作者：蔣遠東。刺和灸是截然不同的兩個概念，它與針灸...

2021-09-16 新用戶1258N1Wf

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《傷寒論》第306條

少陰病，下利便膿血者，桃花湯主之。清·御醫(yī)黃元御在他的《傷寒懸解》中講了這樣一段話：少陰是個水臟，下利而便膿血...

2021-09-16 新用戶1258N1Wf

4

《傷寒論》第307條

傷寒論第307條。本少陰病是少陰傷寒入里化寒后與足太陰脾經(jīng)合并引起的并病，其中的下利是濕寒性的下利；脾在中焦，中焦就像...

2021-08-23 新用戶1258N1Wf

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特別靈驗的民間偏方
特別靈驗的民間偏方。
2025-10-04 治骨以來
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高血壓救命招！低壓高痰濕重，高壓高肝火旺，每天10秒分清，3天頭暈少一半

低壓高痰濕重，高壓高肝火旺，每天10秒分清，3天頭暈少一半。在中醫(yī)臟腑理論中，“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”。更重要的...

2025-10-04 馮名雨艾灸

14

一周減肥平臺期食譜，腸道干凈了，代謝上去了，體重下來了

一周減肥平臺期食譜，腸道干凈了，代謝上去了，體重下來了。這哪是“平臺期”，分明是腸道堵了，代謝停了！第一階段：清腸3...

2025-10-04 減肥餐瘦身食譜

7

蒲灰散導(dǎo)圖
蒲灰散導(dǎo)圖。
2025-10-04 火帝養(yǎng)生_WSH
4
中醫(yī)送你4個瘦身湯，專門針對濕氣重、代謝慢、大肚腩、腰腿粗！
2025-10-04 減肥餐瘦身食譜
8
【中藥】木槿

2025-10-04 馮斌一鄂
8

中醫(yī)養(yǎng)生方：菠菜銀耳湯；菊花山楂茶；鼻炎，降脂行氣；高血壓

菊花山楂茶；中醫(yī)養(yǎng)生方：菠菜銀耳湯；菠菜銀耳湯。菠菜、銀耳、鹽。菊花山楂茶。食材:菊花3顆，山楂15顆，決明子10克，丹...

2025-10-05 福興堂圖書館

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甲狀腺一針療法：

甲狀腺一針療法：1.甲狀腺結(jié)節(jié)和甲亢是常見的甲狀腺問題，表現(xiàn)為眼睛突出、脖子腫大、出現(xiàn)結(jié)節(jié)和顆粒等異常表現(xiàn)。3.掌握全...

2025-10-05 中醫(yī)夏青海

22

男人喝了長力氣，女人喝了更漂亮！一個男女都適合喝的方子

且因苦杏仁藥用，南杏仁食用，因而采用的都是南杏仁。因為杏仁七白飲的配方不一，今天介紹的這個杏仁七白飲，七白分別為：...

2025-10-04 當(dāng)歸與地黃

20

寒氣重，陽氣衰，一把附子把陽氣補到根上，結(jié)節(jié)自然就散了

寒氣重，陽氣衰，一把附子把陽氣補到根上，結(jié)節(jié)自然就散了。不少人的囊腫、肌瘤或是結(jié)節(jié)，追根溯源都和體內(nèi)寒氣過重、陽氣...

2025-10-04 中醫(yī)張大明

15

為什么東垣要以湯藥送服檳榔粉末？

為什么東垣要以湯藥送服檳榔粉末？“木香檳榔治氣積（引用自許叔微）”。在同樣處理腸道氣滯積熱的“痔漏門”里，對于作為...

2025-10-04 熙越

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