作者：子墨

一段非常通透的話：“世上屬于你的東西，就兩樣。一樣是身體，只要你無病無災，不痛不癢，世界就是你的。另一樣是心情，只要你不急不躁，無欲無求，快樂就是你的。”

我的小學同學老張，曾是眾人羨慕的成功人士，生意做得風生水起，卻總把“等忙完這陣就去體檢”掛在嘴邊。

直到一次急性心梗住院，他躺在病床上才幡然醒悟：“以前總覺得錢和面子最重要，現(xiàn)在才知道，能自己從床上坐起來、能正常吃飯喘氣，比什么都強?！?/p>

這番話，恰好印證了那句樸素的真理，世上真正屬于我們的，唯有身體與心情兩樣。

身體是承載人生的容器，若無健康，再豐沛的人生也無處安放。

就像老輩人常說的“健康是1，財富、地位、名聲都是后面的0”，1若不在，再多0也只是虛無。

我們身邊總有這樣的人，為了多賺點加班費，常年熬夜加班，三餐靠外賣潦草應付。

為了所謂的合群，陪客戶喝酒到深夜，明知肝區(qū)不適仍硬撐。

他們以為在為未來打拼，卻不知早已透支了最寶貴的資本。

其實，無病無災、不痛不癢，看似簡單的狀態(tài)，卻是多少人求而不得的底氣。

有了健康的身體，才能看遍四季風景，才能陪伴家人左右，才能有精力去追求想要的生活，此時的世界，才真正屬于自己。

心情是點亮生活的光源，若心不寧，再順遂的境遇也難尋快樂。

生活中，我們總容易被外界牽著走：同事買了新車，就焦慮自己的代步車不夠檔次；鄰居家孩子考了高分，就煩躁自家孩子不夠爭氣；明明工資漲了，卻因朋友升職而郁郁寡歡。

這些焦慮與煩躁，皆因求而不得的執(zhí)念。

開雜貨店的老兩口，活得格外通透。他們的店不大，利潤也薄，可他們每天都哼著小曲理貨，有人討價還價，他倆都會笑著說“沒關系，下次再來”。

有人問他倆怎么總這么開心，他們說：“我不跟別人比，自己吃得香、睡得穩(wěn)，就夠了?！?/p>

不急不躁，是不被外界節(jié)奏裹挾的清醒；無欲無求，并非不思進取，而是懂得區(qū)分需要與想要。

當我們不再為未得到的東西焦慮，不再為他人的評價煩惱，就能在平淡日子里找到小確幸，清晨的陽光、傍晚的微風、家人的一句叮囑，都能成為快樂的源泉。此時的快樂，才真正屬于自己。

可現(xiàn)實中，很多人都在本末倒置：為了身外之物損耗身體，為了虛無的執(zhí)念擾亂心情。

他們總以為擁有更多財富、更高地位，就能擁有幸福，卻忘了健康的身體是享受這一切的前提，平和的心情是感知幸福的基礎。

就像一株植物，若根系枯萎，身體衰敗，再肥沃的土壤也無法讓它生長；若內心陰暗，心情郁結，再充足的陽光也無法讓它開花。

人生這場旅程，我們終究帶不走身外之物，能始終陪伴我們的，只有健康的身體與平和的心情。

好好吃飯、規(guī)律作息，守護好自己的容器；少些執(zhí)念、多些豁達，呵護好自己的光源。

當我們擁有無病無災的身體，便能從容走遍世界；擁有不急不躁的心情，便能隨時擁抱快樂。

這兩樣屬于自己的東西，才是人生最珍貴的財富，也是我們對抗世間紛擾的最大底氣。