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布局2025:精力有限,我只做這4件事

 若初的星辰大海 2025-01-03 發(fā)布于浙江
你好啊,我是若初,base杭州。
每年我都會給自己做年度規(guī)劃:提前布局我的2025年:勤勉、謙卑、耐心,但是,核心要緊的項目絕不超過7條。
人的精力有限,80%的結果,是聚焦在20%的事情上。
明確的前進方向,就像人生海洋里的燈塔,始終指引你行前在正確的方向。
2025年,我重點會布局這4件事:
01 建立早起寫作SOP
7:30起床,洗漱收拾30分鐘。
8:00坐在書桌前,執(zhí)行寫作儀式感:
1、打開歌單,播放巴赫十二平均律
2、泡杯咖啡
3、仔細涂護手霜
沉浸在音樂中,根據選題庫和flomo的每日靈感素材,撰寫公號推文。
每個工作日,寫作1小時,9:00出門上班。
周末打樣,好好休息~
02 建立每日閱讀SOP
1、利用碎片化時間,在【微信讀書】APP上,打卡每日20分鐘的閱讀任務。
仔細復盤下,每天的碎片化時間還是很多的。
比如:等電梯的時間、上廁所的時間、等人的時間、臨睡前的時間等等。
這些時間加起來,絕對不止20分鐘。
之所以只給自己定20分鐘的閱讀任務,是為了減輕自己的心理壓力,實現輕松閱讀。
只要養(yǎng)成了每日閱讀的習慣,很容易“拿起書就放不下”,讀著讀著,就積累超過1個小時了。
2025年,我要把無所事事玩手機的時間搶回來,用于大量閱讀。
這是我本周在【微信讀書】的閱讀記錄:

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