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脾不好按手,肝不好也按手?兩個穴位教你在家護(hù)肝養(yǎng)脾,不花錢

 冬榮悅閱 2025-01-03 發(fā)布于山東

脾不好按手,肝不好也按手?大家好我是葉醫(yī)生,現(xiàn)在很多人,只要身體一不舒服,就想著直接吃藥,其實很多時候,如果情況不嚴(yán)重,按按手上的穴位就能改善。

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為什么要按手呢?這是因為,我們身體的臟腑在手上都有對應(yīng)的區(qū)域,通過刺激這些區(qū)域,能夠幫助我們調(diào)理臟腑。

當(dāng)我們脾胃不太舒服的時候,可以按按三眼穴。有人說這三眼穴啊,是手上的足三里穴,當(dāng)我們打開手掌,掌面朝上,無名指指根距第二節(jié)橫紋二分之一的地方就是三眼穴。這個穴位和我們脾胃有著密切的關(guān)系,通過按摩這個穴位,可以促進(jìn)脾胃的血液循環(huán),增強(qiáng)脾胃消化功能。

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還有一些朋友是肝不好,這個時候就可以伸出手找找我們的合谷穴,合谷穴在手背部,第2掌骨橈側(cè)的中點處,它有舒肝利膽作用,能夠改善我們因為肝火旺盛引起的頭痛、咽痛,同時也有利于我們肝臟排毒。

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除了這些,我們心臟不舒服可以按勞宮穴,肺有問題按少商穴,腎不好可以按商陽穴,頭暈、頭痛、惡心嘔吐可以按關(guān)沖穴,提神醒腦按中沖穴。

最后提醒大家,雖然手上的這些穴位可以幫我們緩解癥狀,但是癥狀嚴(yán)重的情況,還是不要拖延,盡快就醫(yī)比較好。以上就是我分享的全部內(nèi)容,我是葉醫(yī)生,我們下期再見!

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