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我們走在一條未知的路上，因?yàn)橐恍┦录陌l(fā)生，或是，一些期許的事件，未能發(fā)生，而悲傷，而哭泣，而難過，而痛苦，意義又是什么。生活，會因?yàn)槲覀兊谋瘋?，而?shí)現(xiàn)自我所期許的愿望嗎？為何，不再這一刻，靜坐下來，看見，那些悲傷，只是頭腦中自我聲音的熙熙攘攘。靜坐下來，看見了，悲傷，不再是悲傷，只是心頭縈繞著的思緒，在自言自語，不跟隨、就好了。靜坐下來，知道了，原來生活中沒有好好壞壞，所有的，只是一陣短暫地發(fā)生而已，是自我頭腦中的聲音，在不斷地循環(huán)，往復(fù)，在不斷地悲傷，受苦，而那，并不是真正的自己。自己，這一份純粹的觀，從未離開，從未分離，從未好好壞壞，與起起伏伏。自己，只是自己，觀，只是觀，像湖底的那一陣明亮的光芒，照耀擁抱著整個世間故事，毫不黏附，本然、自在。那么，我們不是要去改變悲傷，而是看見了悲傷，只是一陣聲音，在自言自語。悲傷，就會被轉(zhuǎn)化掉，釋放了它自己。那么，我們從未離開過自己的圓滿，以及自由所在。因?yàn)椋覀冋鎸?shí)的本質(zhì)，即是自由，是圓滿所在。剩下的，世間的故事，事件，該發(fā)生什么，就會發(fā)生什么，那么，曾經(jīng)的黏附，悲傷，受苦，起伏，也就與自己，與真實(shí)的自己，無關(guān)了。此時的自己，便是本來的自由，與寧靜，和圓滿自如的（在）了。
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