日常生活中，人體常見的四大虛，分別為:陽虛、陰虛、氣虛、血虛。很多人平時(shí)確實(shí)身體很虛弱，但怎么補(bǔ)都看不到效果，其實(shí)就是因?yàn)椴恢雷约旱降讓儆谀姆N虛。所以今天我就結(jié)合舌象來給大家講個(gè)明白！

首先是陽虛。

陽虛多是由于體內(nèi)陽氣不足，不僅不能抵御病邪的侵襲，而且還不能溫煦人體了，所以這時(shí)候就會(huì)經(jīng)常生病，而且平時(shí)還會(huì)有怕冷，手腳冰涼，尿頻尿急，腰膝冷痛，容易拉肚子等表現(xiàn)。舌頭多淡白，舌體胖大，舌面有白苔。這時(shí)就需要及時(shí)補(bǔ)充陽氣了，對(duì)此可以參考右歸飲來辨證加減。

其次是陰虛。

陰虛多是體內(nèi)的津液不足，導(dǎo)致出現(xiàn)了陰陽失衡，虛火內(nèi)生的情況。這類人會(huì)有經(jīng)常上火，皮膚干燥，口干口渴，喝了水也不管用，手腳心發(fā)熱，腰、膝酸軟無力，大便干結(jié)難排等情況。舌紅少苔或無苔，甚至還會(huì)有裂紋。因此這類患者最需要的應(yīng)該是滋陰滅火，此時(shí)可以參考六味地黃湯來辨證加減。

然后是氣虛。

從中醫(yī)來講，氣不僅可以幫助我們抵御病邪，還是咱們身體各項(xiàng)生理功能活動(dòng)的動(dòng)力，所以如果氣不足了，病邪入侵身體，就會(huì)出現(xiàn)身體無力不想動(dòng)，干啥都沒精神，消化差，吃點(diǎn)東西就腹脹，汗多，動(dòng)動(dòng)就一頭汗、總是氣喘吁吁等表現(xiàn)。舌頭顏色偏淡白，凹陷的厲害。此時(shí)就需要及時(shí)補(bǔ)氣了，對(duì)此可以參考補(bǔ)中益氣湯來辨證加減。

最后是血虛。

血液可以給人體源源不斷的提供營(yíng)養(yǎng)，維持人體生命，所以如果血虛了，那么身體的各個(gè)臟腑都失去濡養(yǎng)，身體就會(huì)變得虛弱不堪，總是頭暈眼花，渾身沒力氣，心慌心悸，胸悶氣短，手腳發(fā)麻，睡不著覺的。這類人舌頭顏色淡白，甚至快要是透明色了。此時(shí)可以參考四物湯來辨證加減。

常見的四大虛舌象都給大家分享完了，那你屬于哪一種虛呢？你的舌頭也和上面的很相似嗎?不過如果你實(shí)在搞不清的話，最好及時(shí)線下就醫(yī)，千萬不要盲目跟風(fēng)用藥，我們下期再見。