感覺身體哪哪都虛？一個(gè)方子，五臟同補(bǔ)強(qiáng)壯身心。

我發(fā)現(xiàn)很多人在了解一些中醫(yī)知識后，會發(fā)現(xiàn)自己好像哪哪都不得勁，感覺自己五臟皆虛一樣。如果說你經(jīng)常有這些情況，比如說腰膝酸軟發(fā)痛，胸悶氣短乏力，腹脹腹痛腹瀉，失眠多夢睡不好，痰多咳嗽，精神不振，脫發(fā)白發(fā)等情況，那你可能真的需要補(bǔ)一補(bǔ)五臟了。

這是因?yàn)樵谥嗅t(yī)里面講，五臟對應(yīng)著五行的金木水火土，有著相生相克的道理。如果說一個(gè)臟腑出現(xiàn)了問題，你沒有發(fā)現(xiàn)并及時(shí)調(diào)理的話，那么時(shí)間一長，其它臟腑就會受其影響，出現(xiàn)五臟虧損的情況。這個(gè)時(shí)候單單只補(bǔ)一個(gè)臟器是無用的，需要我們五臟同補(bǔ)才行。

補(bǔ)什么呢？

這人虛了需要用營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)補(bǔ)，那臟腑虛了，自然就需要我們用氣血和津液來補(bǔ)才行。畢竟這仨是構(gòu)成我們生命活動的基礎(chǔ)。而想要同時(shí)補(bǔ)全五臟，這靈仙散啊無疑是一個(gè)很好的選擇。它呢由六味藥組成，方子簡單，但功效卻不簡單。

首先我們來看這里面的黃精，這一味黃精啊，就可以同時(shí)滋陰潤肺，補(bǔ)脾益氣，滋補(bǔ)腎精，補(bǔ)足三臟虧虛，可是有著“仙人余糧”的美稱。

而這第二味桃仁，則是可以很好的活血化瘀，寧心安神，促進(jìn)氣血流通，使氣血可以通暢全身，滋養(yǎng)臟腑。接著這第三四味茯苓和白術(shù)，則是可以很好的健脾祛濕，不僅可以促進(jìn)氣血生化，還能疏通中焦。

然后這第五味藥天冬，養(yǎng)陰潤燥，補(bǔ)足津液不足而帶來的陰虛火旺的情況。這最后第六味巨勝子，則是潤五臟，益精血，補(bǔ)肝腎，還有著潤腸通便的功效！

這整個(gè)用藥下來，通過補(bǔ)足氣血津液來滋潤五臟，補(bǔ)中有瀉，補(bǔ)而不留瘀，全面的為身體注入新的源泉，對上了年紀(jì)不能滋膩補(bǔ)養(yǎng)的中老年人來說，也是剛剛好的存在。好了，今天的分享就到這里了，我是小吳醫(yī)生，為你的健康保駕護(hù)航！