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千萬(wàn)別信!2024年這些爆火的“養(yǎng)生忠告”都是假的!當(dāng)心越養(yǎng)越病......

 王濤博士 2025-01-01 發(fā)布于河北

歡喜慶元旦

快樂(lè)過(guò)新年

HAPPY NEW YEAR

回顧2024年,可謂是“養(yǎng)生熱”的一年,各種養(yǎng)生方法如雨后春筍般涌現(xiàn)。然而,不是所有的養(yǎng)生建議都值得信賴(lài)。有些所謂的“專(zhuān)家”推薦的方法,實(shí)際上可能適得其反。

在2025年的第一天,讓我們揭開(kāi)這些偽科學(xué)的面紗,為您的健康保駕護(hù)航。

頭皮上涂生姜

真的能夠生發(fā)嗎?

這個(gè)是我們民間的一個(gè)方法,尤其是有鬼剃頭的人,涂上之后是有一點(diǎn)效果,因?yàn)?span style="color: rgb(255, 0, 0);">生姜具有改善皮下血循環(huán)的作用,皮下的營(yíng)養(yǎng)跟上了,促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。但是這種作用比較微弱。

其實(shí)最重要的是什么原因?qū)е碌倪@種脫發(fā)。引起脫發(fā)原因很多,肝郁氣滯,頭發(fā)出油很多,滿(mǎn)腦袋的小紅疙瘩······這種的話(huà)多少姜也不好辦,這就需要通過(guò)營(yíng)養(yǎng)來(lái)調(diào)理肝臟,營(yíng)養(yǎng)有加快肝臟的代謝,改善肝臟功能的作用。

肝郁清除掉,頭發(fā)出油、頭皮屑都會(huì)有很好的改善,頭發(fā)也就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)出來(lái),當(dāng)然前提是只要毛囊還在。

具體應(yīng)該如何用營(yíng)養(yǎng)來(lái)調(diào)肝呢?

如果您也有脫發(fā)或護(hù)肝需求

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