今天來(lái)談一談“腎結(jié)石”。

很多人深受其苦，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)這個(gè)病的處理方式是簡(jiǎn)單粗暴，往往采取碎石，或者開刀手術(shù)的方式，對(duì)身體損傷是很大的，中醫(yī)有沒有什么好辦法呢？

我們一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái)聊。

腎結(jié)石，顧名思義，就是腎臟里有了結(jié)石。當(dāng)然，這個(gè)不是真石頭，而是高濃度的結(jié)晶物。

為啥有高濃度的結(jié)晶物呢？大家應(yīng)該都用過電水壺吧。水壺?zé)欢螘r(shí)間后，水壺壁上就有一層白白的水垢，摳都摳不下來(lái)。那個(gè)東西如果在我們身體里，就是腎結(jié)石。

取象比類，我們?nèi)藭?huì)得腎結(jié)石，往往也是這2方面原因：

一是下焦的雜質(zhì)較多。有過燒水經(jīng)驗(yàn)的人都懂，用井水、礦泉水、山泉水燒水都會(huì)有水垢，如果用純凈水燒水就不會(huì)有水垢，這個(gè)道理是相通的。

二是下焦陰虛火旺。燒水溫度越高，水垢也就越多，燒的越久，水垢自然也多。同理，下焦陰虛越重，虛火越旺，越容易得腎結(jié)石。

我經(jīng)常跟大家說：中醫(yī)的理，其實(shí)就是自然之理。當(dāng)你明白了燒水的道理，就自然明白“腎結(jié)石”的道理，知道“腎結(jié)石”怎么來(lái)的，就知道如何去治，就知道如何去預(yù)防。。。

“腎結(jié)石”怎么來(lái)的？很簡(jiǎn)單嘛。生活里最常見的5個(gè)不良習(xí)慣：

1、喝了過多的寒涼冷飲，尤其是各種科技狠活的飲料。至少90%的飲料都是勾兌出來(lái)的，里面各種添加劑，那些東西不是來(lái)自大自然，身體是識(shí)別不了的，喝到身體里，腎臟代謝不掉，最后就成為無(wú)法降解的雜質(zhì)。

2、大家平時(shí)喝的水，其實(shí)都不是很健康。大家喜歡問我，喝什么水最好？我給大家的答案是：純凈水。大家不妨想想看，我們?nèi)祟惖乃季S是喜歡做加法，往水里面加各種東西，就越受歡迎，就能賣得越貴。殊不知，恰恰是這些添加物對(duì)身體有害，包括添加各種所謂礦物質(zhì)，維生素等等，都是多余的。

喝純凈水，就是給腎臟減輕負(fù)擔(dān)，腎臟的負(fù)擔(dān)越輕，代謝能力就越強(qiáng)，就越有機(jī)會(huì)把雜質(zhì)排出去。這個(gè)是最簡(jiǎn)單的道理。

3、吃了很多所謂的補(bǔ)鈣品，補(bǔ)鐵劑，維生素等補(bǔ)充劑。大家都知道，腎結(jié)石的主要成分就是鈣，換句話說，腎結(jié)石是一個(gè)實(shí)證，是身體無(wú)法代謝這些物質(zhì)造成的，你長(zhǎng)期大把吃鈣片，你怎么會(huì)知道：這些鈣片能被你的脾胃吸收？你吸收的這些鈣片剛好補(bǔ)到骨頭上，而不是跑到腎臟里？

所以，有時(shí)候，我們花了一堆錢，買來(lái)的不是健康，而是一堆病。

4、長(zhǎng)期熬夜，讓身體處于陰虛火旺的狀態(tài)。換句話說，讓身體的水一直干燒著，更容易形成結(jié)晶物。

5、久坐讓下焦不通，下焦的雜質(zhì)無(wú)法順利排出，也是一個(gè)重要原因。還有憋尿，也是形成“腎結(jié)石”的因素。

好了，原因清楚了，接下來(lái)談?wù)勗趺粗巍?/span>

坦白說，腎結(jié)石不太容易治，用腳趾頭想想看，就像燒水壺的那層水垢，要想把那層水垢清理掉，不容易的。

我們先看癥狀：首先是疼痛難忍，伴隨小便異常，比如小便頻少、黃短、血尿等。這些癥狀很好理解，結(jié)石堵著了，當(dāng)然會(huì)產(chǎn)生劇痛；腎和膀胱堵上了，所以小便排不出，排不通暢。

中醫(yī)治“腎結(jié)石”，有2個(gè)核心思路，一是“稀釋”，二是“沖刷”。中醫(yī)治病的思路，是如何清晰而有效，各位不妨想想看，處理水壺上面的那層水垢，不也是同樣的思路嗎？

那么問題來(lái)了，如何稀釋？如何沖刷呢？醫(yī)圣張仲景剛好給了一個(gè)方子，那便是：豬苓湯：豬苓（去皮）3g、茯苓3g、澤瀉3g、阿膠3g、滑石（碎）3g。

簡(jiǎn)單給大家介紹下這個(gè)方子：

滑石，是排石大將，滑滑的石頭，性偏寒且能帶走郁熱，“嗖”地一下，說不定結(jié)石就出去了；豬苓+茯苓+澤瀉，都是淡滲下行的利水藥，意圖讓下焦的水飲囤積盡快往外排；阿膠來(lái)滋陰，補(bǔ)下焦血液能量，補(bǔ)足能量才有力氣排石頭嘛。

如果腎結(jié)石的結(jié)石比較大，癥狀嚴(yán)重，可以考慮在“豬苓湯”的基礎(chǔ)上，加上化結(jié)石特色藥：雞內(nèi)金、海金沙、金錢草等；

如果大便還不通暢，考慮加：大黃、芒硝。

腎結(jié)石的用藥思路，基本就這樣，學(xué)會(huì)“豬苓湯”的加減運(yùn)用，可以搞定大部分的腎結(jié)石了。

如果不想用湯藥，針灸也可以的。以下針灸治法，供大家參考：

1、穴位按壓可以判斷是否有腎結(jié)石。先找到腎結(jié)石壓痛點(diǎn)，在太溪穴上面一寸到二寸的區(qū)域按壓（復(fù)溜穴附近，可參考第4點(diǎn)配圖），用筷子頭去按壓，如果有明顯的壓痛點(diǎn)，就表示有腎結(jié)石，不需要拍片等檢測(cè)方式。

2、在痛點(diǎn)也就是結(jié)石的阿是穴下針。腎結(jié)石強(qiáng)烈的痛，會(huì)在下針后很快減弱，從痛治到不痛，結(jié)石就能排出來(lái)了，如果配合“豬苓湯”加減的湯藥，效果更好更快。

3、俞募療法收尾并發(fā)癥。用一寸針在腎俞穴下補(bǔ)針，再下京門穴，可以收尾腰酸、水腫、耳鳴等腎結(jié)石的并發(fā)癥。

（圖片來(lái)自大家中醫(yī)）

4、補(bǔ)腎增加腎能量。腎經(jīng)的巡經(jīng)時(shí)辰（17：00~19：00），在陰陵泉下面一寸半的腎關(guān)穴下補(bǔ)針，也可以在太溪穴和復(fù)溜穴用補(bǔ)法下針，補(bǔ)腎效果最好，其他時(shí)辰也可以下針來(lái)強(qiáng)腎。

腎結(jié)石的治法，以上是最實(shí)用也是最管用的方法，不過提醒大家一點(diǎn)，請(qǐng)?jiān)趯I(yè)醫(yī)者的指導(dǎo)下用藥用針，小白請(qǐng)勿盲目嘗試。對(duì)各位最重要的事，是清楚腎結(jié)石怎么來(lái)的，平時(shí)在生活里應(yīng)當(dāng)如何去預(yù)防。