今天給大家分享一個補腎的方法——我們可以早用金匱腎氣丸,晚用桂枝茯苓丸,既可以活血又可以補腎,一舉把陽氣補到腎根,并且還不會上火。 為什么要早上用金匱腎氣丸呢? 因為早上是陽氣比較活躍的時間段,這個時候補陽,會帶動體內(nèi)陽氣的升發(fā),從而達到事半功倍的效果。而金匱腎氣丸有補腎助陽的功效,對于腎陽不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、手腳冰涼、怕冷、尿頻、尿急、陽痿早泄等問題都有著不錯的治療效果。 接著說為什么晚上要用桂枝茯苓丸呢? 如果你一補就上火,其中的原因之一是因為體內(nèi)有瘀血,這個時候,如果身體處在一個瘀堵的狀態(tài)下,不僅阻礙氣血運行,還會影響到藥物的吸收,沒有辦法順利到達全身,反而容易郁積化火。中醫(yī)認為:晚上屬于靜的時間段,氣血流通比較緩慢,這個時候,容易出現(xiàn)腰酸背痛、胸口痛、頸肩疼痛的問題。 這個時候,使用桂枝茯苓丸,不僅能夠活血止痛,其中的桂枝還有發(fā)散的作用,有助于把補進來的氣和血發(fā)散到全身各處,使補腎藥物得到更好地利用。 |
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