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  Infp在人際關(guān)系中 如何擺脫脆弱感？  作者：秋天   網(wǎng)絡(luò)上，刻板印象中的infp經(jīng)常會(huì)和“廢物”一詞一起出現(xiàn)，換言之，也像溫室中的花朵，很脆弱。 Infp所謂的“脆”大概源于高敏感的天性，隨之帶來(lái)的是，小蝴蝶面對(duì)外界的刺激會(huì)給出逃避、內(nèi)耗甚至是自我攻擊之類(lèi)的反應(yīng)。 很多小蝴蝶在成長(zhǎng)過(guò)程中意識(shí)到自己的問(wèn)題之后會(huì)一直不斷地與之作斗爭(zhēng)，希望自己可以變得強(qiáng)大，也希望自己能夠徹底擺脫高敏感這一“詛咒”……  在試圖改變或者改變中途的你可以來(lái)看看秋天的這篇文章，她有好多溫柔的話想對(duì)我們說(shuō)。  1. 在合理聽(tīng)取真正有價(jià)值的意見(jiàn)的同時(shí)，我們不應(yīng)內(nèi)化任何來(lái)自外界的攻擊，并且學(xué)會(huì)隨時(shí)以被人接受的方式去表達(dá)情緒和釋放攻擊性，把惡意的皮球踢回去。別人口中的評(píng)價(jià)和指責(zé)并不能代表你，不要做傷害自己的幫兇。 2. 當(dāng)超出我們掌控之外的沖突發(fā)生，試著拋棄心中那個(gè)完美的預(yù)設(shè)，堵住這一'happy ending控制欲’吧。 3. 社會(huì)像一個(gè)熔爐，有我們教育中聚焦重視、不懈追求的偉光正的一面；更有陰暗、或許難以接受的、荒謬但真實(shí)的一面。 |
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來(lái)自： 阿丸的小號(hào) > 《待分類(lèi)》
