一味中藥，五味俱全：補(bǔ)氣虛、止咳痰、滋腎水，冬天最適合！還能調(diào)5種毛病

心雨悠揚(yáng) 2024-12-30 發(fā)布于廣西

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原創(chuàng)/ 任藥師（公眾號：艾灸名媛課堂）

1、一方多用：生脈飲不僅補(bǔ)氣滋陰，還可調(diào)這5種毛??！

說到心慌氣短、全身乏力、脈搏無力，灸友們一定會想到一個中成藥：生脈飲，其實(shí)生脈飲的作用，遠(yuǎn)不止于此。

生脈飲是由藥王孫思邈所創(chuàng)，方子由人參、麥冬、五味子，三味中藥組成，看似簡單的三味中藥，配伍十分精妙，我們來解讀一下這個方子。

首先是人參，人參可以大補(bǔ)元?dú)?，心氣虛，脾氣虛，腎氣虛，肺氣虛，都可以用人參來補(bǔ)。

現(xiàn)在很多人都是氣虛體質(zhì)，不信，大家可以觀察一下身邊的人，是不是有相當(dāng)一部分人犯懶不想動，講話聲音低微，還愛出虛汗，沒有食欲，腹脹，動不動就感冒，這些都是氣虛的表現(xiàn)。

來看第二味藥是麥冬，它能養(yǎng)陰潤燥，可以養(yǎng)心，能把心陰和肺陰補(bǔ)足，又能防止人參補(bǔ)氣過燥，防止上火。

第三味藥是五味子，五味子酸溫，斂肺止汗，一收斂，就會讓毛孔閉起來，或者說把氣固定住。

以上三藥合用，一補(bǔ)一潤一斂，益氣養(yǎng)陰，斂陰止汗，使氣復(fù)津生，氣充脈復(fù)，故名“生脈”。

2、那什么人適合用生脈飲呢？

第一個就是虛咳久勞的人。就是干咳無痰那種，久咳一般都是氣虛。

第二種就是血壓偏低的人。因為血脈虛空，沒什么力量，導(dǎo)致氣血升不上去，大腦缺氣缺血，人就會頭暈?zāi)垦?，?yán)重的甚至昏厥。

生脈飲調(diào)理低血壓，大家其實(shí)可以這么去理解，就是它能讓空虛的血脈吃飽飯，吃飽了它就有力量，有力量就能把氣血打到很高的地方

第三種就是更年期的女性。這種人多有潮熱、盜汗，且煩躁、脾氣大，用這個養(yǎng)陰很適合、

第四種心律不齊的人。心跳時快時慢，心律不齊就是心臟缺乏能量了，生脈飲可以讓人的這個脈強(qiáng)壯起來，飽滿起來

第五種經(jīng)常大汗淋漓的人。尤其是稍微一動或者吃飯都出汗的人，這種人愛出汗的同時還有心慌氣短的表現(xiàn)，比較適合用生脈飲。

生脈飲的作用，遠(yuǎn)不止于此，只要是適合氣陰兩虛的證候，都是可以使用，但是一定要在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下使用，不建議自己盲目服用。

3、五味子：五味俱全，止嗽痰，且滋腎水！

五味子最早列于神農(nóng)本草經(jīng)上品中藥，能滋補(bǔ)強(qiáng)壯之力，藥用價值極高，可收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心，有強(qiáng)身健體之效。

五味子有個特點(diǎn)，五味俱備，且以酸味、咸味占多數(shù)。酸能斂肺，咸能入腎。所以對于肺氣耗散的人，生脈飲里有五味子就能補(bǔ)肺。

《神農(nóng)本草經(jīng)》中說，五味子主咳逆上氣。所以《藥性賦》里說五味子可以止嗽痰。酸收之品，大都對應(yīng)的是虛痰。《藥性賦》上說，五味子滋腎水。那它是怎么滋的呢？這味藥能降金生水。肺脈亢盛，我們可以用它引亢金順承下來歸元。

古人說：五味子能固攝下焦，治夢遺失精。它能從上往下，從外往內(nèi)收斂，使你的精華不會外散外耗得太厲害。五味子它五味俱全，能引五臟真陰歸田。田，即下焦腎所主管的丹田，又叫納氣歸元。

4、五味子富有秋冬之象，主收藏，冬天適合吃！

此外，五味子還專門調(diào)理人處于春夏之后過亢的癥狀。春夏過亢有哪些反應(yīng)呢？首先，我們從最上面的咽喉看起，咽候干渴，這是肺腎不相生。

通過五味子能把真水像下雨那樣，降本流末滋肺腎。這樣肺部的亢盛得以收斂，尺部的不足得以補(bǔ)益，那么脈勢就平穩(wěn)下來。

那種煩躁津傷，咽干口渴之癥就消了。所以大家要懂得如何去分析一個脈勢病機(jī)，如何去損有余補(bǔ)不足?！兜赖陆?jīng)》上說，真正的大道是損有余補(bǔ)不足的。

生脈飲，便是通過五味子收其有余，人參、麥冬補(bǔ)其不足。這樣脈勢轉(zhuǎn)過頭來，能夠降金生水，斂肺補(bǔ)腎，這時，渴自消，煩自除。

五味子日常可以單獨(dú)泡水喝，3-6克五味子洗凈后（不宜過年），放入杯中，用開水沖泡，蓋上杯蓋燜泡10-15分鐘。待水溫適宜后飲用。這種方法簡單，適合日常保健。

也可加入適量蜂蜜，增加口感和滋陰潤燥的效果，潤腸通便、美容養(yǎng)顏。（體質(zhì)偏熱，應(yīng)謹(jǐn)慎使用，避免空腹飲用，孕婦和兒童慎用）

5、五味子也可以止嗽痰！

在《傷寒論》上有個苓甘五味姜辛湯，由茯苓、甘草、五味子、干姜、細(xì)辛這五味藥組成，專調(diào)肺中有寒痰留飲咳嗽不止的，對于老慢支、支氣管哮喘、晚上咳痰厲害的，就這五味藥都管用。

那些老慢支咳嗽久不愈的人，有的長達(dá)好幾年。你只要看到舌苔水滑，脈沉細(xì)的，這湯方下去，胸中寒痰留飲，就像碰到陽光一樣走得很快。有些敏感的人，他還反映，吃了這湯方，胸中像是一下被掃把掃開一樣。

真是制陽光，消陰翳，云開霧散，重見晴天?。」湃苏f，若要痰飲退，宜用姜辛味。此言不虛，但是姜辛味治的痰飲大都是寒痰留飲，熱痰則非所宜。

那怎么辯證它是寒痰留飲呢？你問一問就出來了。寒熱分明，則用藥效如桴鼓。熱痰大都是黃稠的，寒痰則是清稀清冷的。春夏天洪水是發(fā)黃的，秋冬天溪水是清冷透明的。因為溫?zé)崾峭贤馍⒌模疀鍪峭峦鶅?nèi)收的。

6、五味子滋腎水，助腎封藏、斂降！

《千金方》里記載，用單味五味子打成粉末，以酒送服，專治陽痿不起。

并提到，如果用藥對癥，往往服幾次就勃起有力，精力充沛。長久服用，可令五臟堅固致密。

所以孫思邈用五味子散治陽痿時，一定要用溫酒送服的道理。五味子可助腎封藏，而溫酒可助肝疏泄。這樣肝腎瀉藏得宜，自然勃起有力，陽痿自起。

古籍上說，連服百日，精力就會顯露無疑，收斂心肺亢盛，就是補(bǔ)五臟真陰之妙法。孫思邈曾提到，服用五味子湯可以益肺金之氣，在上滋源，在下補(bǔ)腎。

提醒：以上方子，僅供灸友們參考，請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

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